1樓：營養師帆帆
我們人體每天都需要六大營養素來維持機體正常執行。而維生素就是其中一種，所以不論人群，不論時間都需要的。月經週期可以服用的！
不過，建議按照說明服用，不宜過量，過量服用就會造成***。特別是維生素b、維生素c這兩大營養素屬於水溶性維生素，不貯存體內，每天都需要。
湯臣倍健品牌的原料取自全球，注重健康安全，在配方上注重天然！相對幾大品牌來說，還是不錯的品牌！至於品牌怎樣，這個需要自己服用了才知道，畢竟人體質各不相同，選擇適合自己的才是最好的！！
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2樓：
可以的；特別是維生素c，有助於排毒。多吃維生素c無***；湯臣倍健的蛋白質粉我用過，感覺還不錯。本人是學營養學的，聽我的！
3樓：demi雅
ve對女生的生理有影響··除了這樣·其他的維生素都可以
4樓：匿名使用者
可以的，沒有不合適。因為經期需要消耗大量的維生素和礦物質。
這品牌我沒用過，但是從配方上看，過於注重口感（含蔗糖，香精，人工色素等反營養物質），對營養吸收利用非常不利。
如果說有什麼好的，只能說廣告宣傳不錯（什麼什麼，國家隊專用）
月經期能獻血嗎，月經期可以獻血嗎
婦女月經期的具體表現是流血，正處於持續性失血階段的人是暫不能獻血的，更重要的是婦女月經前後三天，其機體內分泌和生理調節活動等方面也現平時有所不同，因此，婦女在這個階段獻血，對獻血者和受血者可能都是不利的。正常情況下，月經歷時3 5天，在月經停止前，子宮內膜就已經開始再生，迅速增生的子宮腺上皮細胞重新...
月經期間或月經前後可以染髮嗎，月經期間可以染頭髮嗎？
您好，經期染髮沒有什麼影響的 但是在經期不能食辛辣食物和冰冷食物，要注意衛生，注意保暖 可以染，但是叫師傅盡量不要碰冷水就可以了 月經期間可以洗頭嗎？月經期間還有那些禁忌呢？聽聽醫生怎麼說 月經期間可以染頭髮嗎？月經期間不可以染髮，在月經期間，身體是相當虛弱的，身體素質水平和免疫力都比較低，這種情況...
月經期間可以吃膏方嗎月經期能吃車厘子嗎
你好，月經期間身體抵抗力低下，最好是不要用藥物。再一點看什麼膏方，如果是活血藥，那麼月經期間服用可能會增大月經量。膏方是中醫秋冬進 抄補的特色手段之一，具有防病治病和保健作用。女性服用膏方也有很多好處 一 補腎 月經 懷孕 妊娠這些過程中，腎的作用不可或缺，膏方不僅有補益氣血和滋陰養顏的作用，還有補...