1樓：聊聊職場那些事
有這樣一種說法，生孩子是女生的第二次發育，如果坐月子期間保養的好的話，有很大可能恢復完美身材。
2樓：加油幹哦
肯定能瘦回去的，據我了解女人生完孩子後在6個月左右是**的「**時期」。平時堅持相關**動作，注意平時的飲食習慣，我相信一定會有好結果的。
3樓：影子
這個其實還是因人而異的，就拿我自己的例子來說，自己帶孩子，母乳餵養，我生完寶寶140斤，出月子135斤，第2個月基本上保持，沒有這麼瘦，第3個月我就沒有吃那麼營養的東西了，多喝豆漿，適當運動，現在寶寶4個月了110斤了，我想寶寶半歲的時候應該就恢復以前的體重了吧!要像恢復身材，估計還要鍛鍊！所以，想恢復，還是要付出的，自然而然肯定是有很大的偶然性的！
4樓：任性的公貓
看個人體質了，有的人生了就能馬上瘦下來，有的人可能懷孕前很瘦的生了孩子後就胖了些，還有的人懷孕前就胖生了以後就更胖，也有的就再也瘦不下來了。不過可以多進行鍛鍊，盡量恢復了。好像餵奶的人就更有可能瘦下來吧。
5樓：奇諾和路
我身高1.68公尺，孕前96斤，生產時134斤。孩子6.
4斤。坐完月子112斤，現在孩子55天，我108斤，恢復的還可以，純母乳餵養。要想瘦一定控制吃太油膩的甜食，餓了吃水果。
6樓：知哥68523瘟裙
**這個問題是要靠意志力堅持的。其次你是個行動力強的人嗎？瘦回去不是嘴上說說就能搞定的，你需要行動，並且是堅持不懈的行動，你看有些孕婦都是胖肚子，只長孩子，其他地方不長肉的，不是說她天生就那樣，而是她付出了努力去保持，她知道放肆以後再瘦回去的難度遠比當下控制難得多。
然後你還要有靠譜的方法，不是說跑跑步，溜溜彎兒就能完成目標，飲食上，運動方式上都要注意有所選擇，根據自己的體質和目標，選擇適合自己的方式。
7樓：小臭美
能瘦啊，我生完孩子一直都是自己帶，每天都感覺很累，還睡不好覺，這樣時間久了，我比沒生孩子之前還瘦了好多。
8樓：匿名使用者
易胖體的話很難回去，回不去的原因不是在於真的瘦不下去，而是意志的薄弱，都已經結婚生子，忍耐這麼久，克制著，精吃著，終於卸貨了，可以大吃了，怎能錯過，一定要對自己好點了，於是，就瘦不下了。
9樓：
這個答案是肯定的，生完孩子以後不要偷懶，堅持健身，而且不要吃過多油膩的食物，會回到原來年輕時候的身材的。
10樓：堵醉亦
生完孩子，一定要做腹部的按摩！自己帶孩子，堅持母乳餵養，其實很容易讓身體恢復到之前的狀態，唯獨肚子和腰比較困難！所以腹部按摩和科學的腰腹塑形很重要加上適當運動，合理的飲食，哺乳期間還要補鈣，缺鈣很容易導致身材變形，而且哺乳期間也能讓寶寶吸收鈣哦。
11樓：季言
可以瘦回去的，在做月子期間，盡量少吃油膩的湯，三餐要清淡一些，產後要早點下床活動，但是別做劇烈舉動，可以做一些熱身運動，然後在做有氧運動，如快走、慢跑。游泳就可以了，一點一點增加時間即可。
12樓：jz哈彬哈哈
那要看每個人的不同體質，比如我大嫂生完孩子之後，她會會變得更瘦。
13樓：匿名使用者
多做有氧運動，加快新陳代謝，燃燒脂肪；尤其是各種收腹運動，肚皮很難回到生孩子之前的緊緻狀態，但是脂肪還是可以燃燒的。
14樓：
當然能了，主要跟自己的飲食生活習慣有很大的關係，還有就是不能懶，要勤快點，多做運動。
15樓：
我覺得女人生完孩子之後還能瘦回去啊，只要多加鍛鍊就好。
16樓：茹涵薇
這個看自己的飲食方式，還有平時的運動情況了，有很多是瘦不回去的，有些很快就能瘦下來，很多人都覺得是體質的關係，其實不是這樣的，主要跟自己的飲食生活習慣有很大的關係，還有就是不能懶，要勤快點，給寶寶媽媽一些有用的方法：早上7點左右起來，然後喝一大杯溫開水，早上的飲食主要1-2個雞蛋，一杯牛奶；或者 全麥麵包，脫脂牛奶中午吃好，下午不至於那麼餓，但是也不能暴飲暴食，吃好並不是吃的很飽，撐著自己了，所以選擇一些青菜，油性比較少的食物進餐為好。晚上主要是以蔬菜水果為主，20點之前吃好，20點之後就不要吃了，想要吃的話，就吃個蘋果之類的低糖水果，一天之內需要少量多次的飲水，溫開水哦。
女人生完孩子會鬆嗎
17樓：擁抱一片藍天
會的，為什麼現在好多年輕人都願意拋婦產呢？不過慢慢會恢復一些，如果你真的很需要可以去做手術。
18樓：匿名使用者
順產會有點，不過多運動就可以恢復了
19樓：
基本上都會的，也不用太過於擔心，多做做運動就行了。
20樓：半雀詞曲
生完孩子下面會變鬆的，建議用專業的私護品來修復，多注意衛生，避免上火。
生完孩子，女人真的會變老嗎
21樓：囚與社會
這種可能性極低，但真的有極個別案例出現，以2023年《新聞晨報》報道的事例為例：
患者胡娟只有28歲，看上去卻有六七十歲，11年前她生完孩子後「一年變老」。和常態的衰老不同，胡娟除了面部和頸部**，身體的其他部位並沒有任何老化。慢慢的，幾番尋醫的胡娟得知，這是一種罕見的**鬆弛怪病。
胡娟回憶，「生完孩子後，感覺自己脖子和之前不一樣，脖子的**鬆得厲害，但是當時也沒太在意，以為生完孩子後比較累容易憔悴，這是一種自然的變化。」
半年後，臉部的**每況愈下——鬆弛、摺疊、下垂，跟老公走在一起，常被誤認為是老公的媽媽。但精力、體力、身材、聲音都沒有變化，熟悉她的人從背後看她，還會覺得還是以前那個胡娟。
22樓：
都說只有自己有了孩子才會知道父母的不易，生兒育女是一件多麼耗費精力和體力的事情，那些有了孩子的女人確實於沒有生過孩子的女人相比多了幾分滄桑和成熟，即便是注重後期的保養但是大部分的女人生完孩子很難回到過去的青春靚麗了，那麼這是什麼原因導致的呢，科學研究表明，經歷過生育和哺乳的男人她們體內的早衰生物的指標要相對比較高，而且抗氧化的能力也在相對減弱，需要消耗的能量也是未生育女性的雙倍 並且這些指標還會隨著女性生育的次數、哺乳時間的延長而增長，根據調查資料顯示生男孩子的女人會比生女孩子的女人需要更多的自由基，它會加速女人皺紋的增長和免疫力的下降，懷孕真的對女人的影響很大，許多女人在懷孕期間會出現妊娠斑、身材走形、內分泌紊亂等各種問題，而且這種症狀都是不可逆轉的，即使在後期努力的去調節也無法回覆原本的樣子，再加上生完孩子以後把主要的精力都放在了孩子身上，沒有時間去鍛鍊自己的身體也沒有功夫去梳妝打扮，特別是孩子還小的時候夜夜哭鬧造成女人睡眠質量極度下降，整個人**變差氣質也大不如前，另外普通夫妻家裡有了孩子，家庭成本就會大大增加，生活壓力的急劇提高無疑給夫妻兩經濟造成了壓力，自然女性變老也有這方面的原因。但是生完孩子會變老這一說法也不是絕對的，同一是生孩子為什麼有些女人生完以後反而變得更加漂亮了，如果家庭比較和睦，生完孩子以後有其他人細心照顧，所以心態上和身體上就會好很多，也就不會因為這些煩心事而變老，但是如果婚姻本身就不幸福，生完孩子可能也無法改變婚姻的無力感，那麼就會整個人狀態都會變差，自然看起來就會變老，所以歸根結底還是因為心態和性格上的不同，可能有些媽媽心思有些重，活的也比較累，小小問題就會時刻放在心上，在加上老公的不作為和孩子的哭鬧，就更加覺得生活的艱辛，不好的情緒堆積在心裡很容易反應在人的臉上，乙個經常愁悶的媽媽比較乙個經常愛笑的媽媽可能會顯得老一些
23樓：
1、科學研究表明，經歷過生育和哺乳的女人，她們體內的早衰生物的指標要相對較高，而且抗氧化的能力也在減弱，需要消耗的能量也是未生育女性的雙倍。而且這些指標還會隨著女性生育的次數、哺乳時間的延長而增長。根據調查資料，生男孩的女人會產生比生女孩的女人更多的自由基，它會加速女人皺紋的增長和免疫力的下降，所以說生育真的會造成女性的衰老。
2、懷孕對女性身體影響很大，許多女性在孕期都會出現妊娠斑、身材走形、內分泌紊亂等等。而且這些症狀許多都是不可逆的，即使在後期努力的去調節也無法再恢復過去的樣子。再加上生育後她們主要的精力都放在了孩子身上，沒有時間去鍛鍊身體，沒有時間去化妝打扮，沒有時間去感受生活，照顧孩子耗費大量的精力，也會造成女人睡眠質量下降，**變差，整個人的氣質大不如前，會顯老很多。
24樓：在香山寺欣賞交響樂的小飛俠
人和人的體質素質不一樣，所以生完孩子有的女人會年輕，有的人會發福，有的人會很累。這都不一樣。但是不會變老，只會歲月滄桑。
25樓：匿名使用者
生完孩子女人容貌不會明顯的變化，但是身材很少有不變的，身材可以恢復，但是身體機能明顯的會下降，不如生孩子之前好，所以生完孩子之後更應該加強身體鍛鍊。尤其坐月子做不好的話，身體更容易留下病根。
26樓：春天裡
不是這樣的，只是有了孩子之後，操心操勞容易忽略美容養顏，只要保養好，一樣年輕漂亮！
27樓：己依玉
生完孩子女生容易身體肥胖，形體走樣，沒有少女的體態，做了媽媽每天要照顧小寶寶，勞心勞力，當然就容易衰老。
28樓：匿名使用者
看你多大年紀生孩子。25歲前生孩子，女人恢復很快，一點不會變老，很多街上走的母女看上去象姐妹，就是生育的早。晚育的就沒這麼幸運了。
29樓：匿名使用者
不會呀，生孩子應該會更加幸福吧！一般家庭都是要生孩子的，不要因為怕老而不生孩子，生完孩子可能就會有更多的精力放到孩子上面，而不是放在自己身上，這樣乙個家庭才是完整的，謝謝採納！
30樓：漫漫長路無阻
多少會發生點變化，有的是體型，有的是骨骼，有的樣貌都會產生點變化，反正結婚幾年以後在看過去的你是不一樣的
31樓：唇捕再痔
如果自己育兒會睡眠不足精力不足看起來會比以前老成些，但是會得到乙個健康快樂的孩子為獎勵。如果公婆幫忙帶孩子，會年輕精力充沛，可是會讓孩子和母親的關係生疏，斷了母嬰鏈結。
32樓：
不是生孩子變老，而是生孩子後照顧孩子累，不打扮自己顯得比較疲憊，孩子少微大點了不那麼累了，能打扮自己了還是一樣很顯年輕的。
33樓：
生完孩子會變得成熟穩重大氣，母愛會使得你更有女人味，因為有了寶寶家庭瑣事會多起來，人會在一段時間內比較憔悴，但是，隨著孩子慢慢長大，有夫妻生活的滋潤，女人又會煥發青春，比姑娘時還美麗。
有的女性生完孩子後變胖，有的為什麼卻變瘦呢？
34樓：花媽育兒觀
對比那些生完孩子瘋狂進行**的媽媽們，真是太不公平了，難道只是明星保養的好嗎？可是似乎我們周圍也有這樣的人，生完孩子之後不僅沒有變胖，甚至還變瘦了，真是氣人！說好生完孩子一起減，她卻偷偷沒有胖，想知道這是為什麼嗎？
下面我就來給出幾個可能的答案，請結合自身實際找找原因，需要**的媽媽們對症下藥。
1、月子期間飲食熱量過高
老一輩人總是認為在生孩子期間，孕媽們需要吃大量的補品以補充營養進而幫助恢復元氣。因此魚湯，雞湯，雞蛋，牛奶等食物天天佔據食譜，導致孕婦攝入的熱量過高，而孕期運動量又不大，這些食物最終只能轉化為脂肪堆積在孕媽的身上了。
的確，孕期吃的好吃的不只是進了產婦的肚子裡，有助於讓產婦分泌更多優質的乳汁。但這並不意味著孕婦們可以暴飲暴食，毫無節制。正確的做法是要多吃高營養，但是低熱量的食物，同時注重營養均衡，葷素搭配。
一日三餐都是各種肉類，反而增加了消化系統的負擔，這超出了我們進行食補的本意。
2、體內激素水平還沒有恢復
懷孕以後，媽媽們的身體裡會發生很多變化來適應新生命的到來。體內各項激素的水平變化尤為明顯，生完孩子後，雌激素的分泌量會大量減少。激素是調控人體各項生理活動的一類物質，會影響到身體各機能的變化，這其中就包括消化吸收食物中的營養。
孕後，激素水平短時間內不能恢復到之前的水平，媽媽們的代謝功能就會紊亂，自然容易發胖。
3、身體虛弱，運動量小
**的兩大要義就是「管住嘴，邁開腿」，可是在孕期，這兩項很難實現。如果說飲食我們還能控制的話，運動有時候就會顯得力不從心，多數時間，孕媽們都是在休息中度過的，攝入的能量沒有消耗的機會，不出兩個月，脂肪就容易賴上你了。
4、不用母乳餵養
這個原因，其實也是從消耗孕媽營養的角度出發的。雖然，用母乳餵養的好處大家很清楚，但是會有一些媽媽們擔心胸部變形，從而選擇給寶寶喂奶粉，這樣做其實對媽媽和寶寶都不利。
一方面寶寶們不能通過母乳獲取最好的營養，另一方面積累在母乳中的營養只能選擇留在媽媽身上，最終只能轉化為脂肪。要知道，母乳中的脂肪含量還是很高的，堅持用母乳餵養寶寶對孕媽而言其實是對自己身體熱量的一種消耗呢！
看了上述幾種可能的原因，你找到了自己生完孩子後身材走樣的原因了嗎？不過，話說回來，懷孕期間胖了也沒關係，畢竟咱們既不是模特，也不是明星，不需要苛刻的要求自己一直保持身材。
每個人的體質不同，根據自己所需合理飲食，並且堅持母乳餵養，孕期有條件運動就運動，剛生完孩子，維持住自己現有的身材，出月子之後，再去想著**也不遲，對嗎？即使胖了，相信各位媽媽們等孩子到一兩歲也會很快瘦下來的。畢竟，帶孩子更是一項體力活呀！
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