1樓：初源漾櫻花嫩紅素
要想去除臀部的黑印，首先就要避免久坐，平時應該多運動，多對臀部進行按摩，另外要做好清潔工作，在洗澡的時候，要注意清洗臀部，要預防角質的產生，要注意去角質，避免角質增多，導致毛孔粗大，這樣就容易導致堵塞毛孔，引起色素沉著等等，好的有效的方法就是使用專業嫩紅素產品，安全健康有效。
2樓：霹靂娃
減少久坐，如果必須要長時間久坐，建議在凳子上放乙個軟墊，減少臀部肌膚摩擦，緩解黑色素；但想要徹底去除臀部黑印，還是得使用專業去黑色素的產品。
3樓：匿名使用者
經常坐著，
就容易出現這個情況，
平常要多注意，
不要老是坐著，
有時間的話，
要站起來走走，
飲食上也要多吃清淡的食物，
不要吃油膩辛辣的食物，
多吃維生素含量高的食物，
多吃蔬菜，
多吃水果。
4樓：羿辰一一勢攔
這個用去除嗎？長的地方一般別人也看不見，也不影響美觀，這方面不是很懂，你可以去醫院諮詢一下醫生，必競他們都是專業的，會給你乙個滿意的回答，再有我個人認為只要不影響身體健康，那個位置一般人看不見，真的不用消除的。
5樓：初源漾嫩紅素
屁股上有兩塊黑色的印子，是長期久坐導致的臀部黑色素，想要去除的話建議使用專業有效的嫩紅素產品，另外減少久坐，適當進行運動。
屁股上的黑色座印怎麼消除
6樓：曉曉休閒
屁股上的黑色座印消除方法如下：
1、注意坐姿
臀部有黑色坐印，是因為長時間的坐著，導致**被擠壓時間過久，導致變黑變得非常粗糙。如果想改變這種狀況，就應該多多注意坐姿，坐著的時間超過乙個小時就要站立起來。
2、選擇合適的椅子
雖然要注意坐姿，但是在大部分時間裡人都是坐著的，為了消除臀部黑色坐印，還是要在椅子上想辦法。可以選擇帶軟墊的椅子，這樣可以減少臀部**和椅子之間摩擦。
3、良好的運動習慣
臀部有黑色坐印，表示臀部的血液迴圈狀況不佳，應該想辦法讓臀部運動起來。平時有空的時候，多在家裡做做抬臀運動，或者給臀部進行按摩，促進臀部血液迴圈。
4、學會滋潤臀部**
大家都比較注重臉上**的滋潤和保養，也應該學會滋潤臀部的**來消除黑色坐印。洗完澡後，可以在臀部有黑色坐印的地方，塗抹一些可以滋潤**的天然綠色植物汁水。
5、學會洗澡消除臀部黑色坐印。
洗澡的時候，全身毛孔都是張開的，黑色坐印也會比平時要變得柔軟許多。洗澡時可以特別對臀部黑色坐印進行清洗，塗抹可以軟化**的潤膚露，再清洗乾淨，堅持一段時間，可以改善黑色坐印問題。
6、手術消除臀部黑色坐印
如果臀部的黑色坐印非常明顯，而且上面的**已經完全硬質化了，光是靠以上平時的按摩和保養，可能效果不會太大。如果自己非常在意臀部的黑色坐印，可以選擇用手術來消除臀部黑色坐印。但是黑色坐印其實對身體沒什麼影響，沒有特殊的原因，不用太過於擔心。
7樓：初源漾嫩紅素
屁股上的黑印形成原因有：累積的髒物死皮、過緊的服飾摩擦、久坐、缺少臀部**清潔和保濕等，日常可通過避免久坐、少穿緊身衣物、選擇軟硬度舒適的椅子，減少臀部**和椅子之間的摩擦、勤洗屁股、清洗後塗抹去黑嫩紅素產品、進行一些臀部運動，促進臀部血液迴圈，加快臀部肌膚修復，堅持一段時間，可有效減輕屁股黑印。
8樓：久久456我是
減少久坐。屁屁黑主要原因就是久坐導致黑色素沉積，平時一定要減少久坐的時間。上班族也不要拿工作當藉口了，建議每隔乙個小時起身活動一下，做一些簡單的伸展運動，對於防止贅肉堆積也是很有效果的哦！
墊軟坐墊。上班族mm可以給自己備乙個坐墊在凳子下面，柔軟的坐墊貼合臀部，能減少臀部的壓力。像是某寶上美臀墊，u型墊等都不少，為了美化臀型也為了緩解黑屁屁，買乙個絕對有必要。
9樓：答答和問問
平時強迫自己多多站，少少坐，它自然會慢慢消減的，多站一點腿也會好看些！你堅持的話半年就效果明顯了！！
10樓：匿名使用者
從上學的時候開始，
經常的坐在椅子上學習，
不經常起來運動，
一坐就是一天。
畢了業，
當了白領，
更是天天的坐著，
屁股下面就黑了，很尷尬
11樓：初源漾
定期去除角質，多穿寬鬆舒適衣物，減少摩擦，注意清潔，多吃維生素高的食物，少吃辛辣刺激性食物。
12樓：華都皮科王醫生
這種黑映的確很麻煩，消退需要很長時間，大約1-3年，這個完全是體質的問題。可以口服點vc幫助色素脫失。或者雷射**。
雷射當地正規三甲醫院整形美容科都可以。**地區差異和醫院等級不同，而差距非常大。
具體可以諮詢一下相關科室醫生
13樓：袖屯乾坤小武候
沒事，就當自然美吧，長在屁股上又沒長在臉上。
14樓：匿名使用者
貼個「瘡口貼」，別人問你，你就說不小心弄破了
15樓：匿名使用者
你太瘦了，肉多就不會有黑塊。
16樓：匿名使用者
同求啊，我和你的情況一樣，這個真不好搞
17樓：朝華飛雙
1、注意坐姿，臀部有黑色坐印，是因為長時間得坐著，導致**被擠壓時間過久，多注意坐姿，就會改變這種情況。
2、選擇合適得椅子，選擇帶軟體的椅子，可以減少臀部**和椅子之間的摩擦。
3、滋潤臀部**，洗完澡後，在臀部有黑色坐印的地方，塗抹一些可以滋潤**的天然綠色植物汁水。
4、洗澡消除臀部黑色坐印，洗澡時可以特別對臀部黑色坐印進行清洗，塗抹可以軟化**的潤膚露，再清洗。
以上這些方法只是日常生活中的一些小方法，雖能減少黑色素，但卻不能完全消除，想快速有效去除黑色素還得使用專業嫩紅素產品，安全健康。
18樓：ksc愛麗絲迪塔
1、儘量減少坐的時間。如果坐著，可以在椅子凳子上加塊軟墊。
2、洗澡時可以用磨砂膏對臀部進行按摩，再用身體乳塗抹。改善臀部的粗糙情況。
3、多運動。空閒時做一些收臀運動，如跑步、游泳、瑜伽等，都有助於臀印的預防和改善。
4、使用專業的去黑嫩紅產品（主頁），能從根源上解決黑色素問題，從而使肌膚重獲粉嫩、水潤。
19樓：amd我愛你
這有啥的
你穿的泳褲又不是比基尼 穿個四角的就行了唄
哪個bt還專門盯的別人的pp看啊
屁股上有黑色痕跡怎麼才能去除？
20樓：初源漾嫩紅素
1.盡量避免久坐
黑色坐印主要形成原因是久坐，所以盡量避免久坐才是首要解決方法。如果條件不允許的話，也盡量讓坐著的時間保持在一小時左右，時不時起來走走也是不錯的。
2.選擇帶軟墊的椅子
大部分人還是避免不了長時間久坐，所以為了去除屁股上的黑色坐印還是盡量選擇帶軟墊的椅子。帶軟墊的椅子可以減少臀部**與椅子之間的摩擦。
改善臀部黑印的方法
3.休息時多做抬臀運動
臀部久坐不動才會出現黑印，黑印出現表示臀部血液迴圈狀況不好，所以盡可能讓臀部運動起來，才能促進臀部血液迴圈有助於去除黑印。
21樓：小郭霞
洗澡的時候經常搓，也可以用點兒去角質的
22樓：匿名使用者
不要長時間的坐著，
如果長時間的坐著，
會出現這種情況。
長時間的坐著，
會影響這些情況的產生。
平常的時候可以多走動走動，
多運動運動。
多吃一些比較清淡的食物。
23樓：_都是夢丶
1、正確的坐姿
坐下時腰要挺，背後最好放護腰墊，,重心往上提，如此才不會使重量全壓在臀部及腹部，同時可以使用軟度適中的坐墊，緩解坐骨結節對屁股表面**的壓迫和摩擦。
2、適當鍛鍊
鍛鍊屁股是一件有效果的事。比如：深蹲、金雞獨立等方式。
不僅可以讓屁股變得更加緊實，當肌肉和脂肪的比例達到良好的狀態，可以有效地承擔起坐骨結節的壓迫。從根本上減輕了對屁股表面**的壓迫和摩擦。
3、使用專業的去除黑色素的產品
市面去黑色素產品眾多，並非每乙個產品都有用，不能盲目選擇，想要安全有效的解決臀部發黑問題，一定要選擇專業的正規的安全的品牌。
長期久坐，屁股兩邊有兩塊黑印，怎麼去除啊 ？
24樓：
教你一些方法，希望能幫到你。
1、要想去除黑印，以後盡量避免久坐。
2、用淘公尺或用牛奶洗一下，淘公尺水中有美白成分，長期使用能使**變白。牛奶，大家都知道有美白的效果，而且效果不錯。
3、多吃含維c的食物，維c能促使**美白，這樣的食物有西紅柿，士多啤梨，獼猴桃。另外貝殼類食物所含的微量元素也有美白的作用。
4、就是注意休息和充足的睡眠，因為休息不好，不僅影響健康，而且會使血液流速緩慢，化瘀成斑，使**變黑。
25樓：初源漾嫩紅素
1、儘量減少坐的時間。如果坐著，可以在椅子凳子上加塊軟墊。
2、多運動。空閒時做一些收臀運動，如跑步、游泳、瑜伽等，都有助於臀印改善。
以上只是日常小方法，只能起到緩解作用，想要快速去除使用專業去黑色素的產品。
26樓：匿名使用者
長時間的坐著，會有這樣的情況出現。尤其是身體比較瘦的人容易出現這個情況。出現這個情況，實際上很不美觀的，影響了乙個人的氣質。
讓別人感覺沒洗澡，沒洗乾淨。有些髒乎乎的感覺。另一方面，確實也很難看。
尤其是到了夏天以後，穿上了一些短褲之類的，更加的不好看。
27樓：****王曉華
長時間坐著引起的，別太擔心。
28樓：匿名使用者
去除臀部黑色素的方法：
1、儘量減少坐的時間。如果坐著，可以在椅子凳子上加塊軟墊。
2、洗澡時可以用磨砂膏對臀部進行按摩，再用身體乳塗抹。改善臀部的粗糙情況。
3、多運動。空閒時做一些收臀運動，如跑步、游泳、瑜伽等，都有助於臀印的預防和改善。
4、使用專業的去黑嫩紅產品，能從根源上解決黑色素問題，從而使肌膚重獲粉嫩、水潤。
29樓：nfd生如夏花
去除臀部黑色素的小妙招：
1、增強肌肉運動
增強肌肉活動，削減脂肪堆積。消除的黑印，主張進行騎自行車，游泳等有氧運動。這些活躍的運動能夠推進血液迴圈，分化脂肪，乃至健旺肌肉。
2、洗冷熱替換澡
每日冷熱水替換淋浴用浴刷或許硬海綿按摩疑問部位，能夠改進血液迴圈，這種辦法格外適用於現已經呈現黑印的人。
3、經常進行按摩
經常按摩，千萬不要忘掉這個十分簡潔而又有用的辦法。專業的按摩刷或許按摩器會起到極好的防止黑印的作用。主張在按摩的時分用一些專門的防止黑印臀部防護霜。
以上幾種方法只能達到淡化臀部黑色素的作用，如果想要徹底消除黑色素還是需要使用專業的嫩紅素產品，既安全又有效。
30樓：
我以前也有同樣的困擾，現在用了一款產品真的好了
你們的屁股有兩片黑色坐印嗎？我有呢，要怎麼去除？ 20
31樓：匿名使用者
如果長時間的坐著工作就會有這樣的情況出現，所以不要長時間的坐著工作，
長時間坐著工作的工作有白領。
電腦前面工作的人，
還有學校的學生，
學校的老師，
基本上都是坐著工作，
一坐就是一整天，
很容易出現兩個黑印子。
32樓：****張曼麗
如果工作的時候經常的坐著工作，很容易會出現這樣的情況的，所以不要長時間的坐著工作，坐著工作一段時間，就要站起來放鬆放鬆，可以站起來溜達溜達，或者是站起來做一下其他的動作練習，放鬆一下。
33樓：匿名使用者
長期久坐是會導致臀部有黑色素沉澱的，也就是屁股上會有兩片黑坐印，可以使用專業去黑粉嫩肌膚的產品來去除，另外減少久坐，適度活動，定期去除角質。
屁股兩塊黑黑的坐痕怎麼去除，屁股上的黑色座印怎麼消除
臀部坐痕的去除方法 1.操控飲食 以健康的飲食與有規則的作息為要，一定要多喝水，水能夠借排汗與排尿帶走人體內發作的細胞廢物，使微迴圈健康順利。淋巴體系排毒功用若發作妨礙，就會致使脂肪細胞增大，使部分發作腫脹。2.增強肌肉運動 增強肌肉活動，削減脂肪堆積。脫節行將構成的橘皮安排，主張進行騎自行車，游水...
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