1樓：來自鶴廬坦率的白蘿蔔
因為人們運動完，身體的血液迴圈得更快，所以臉色會變得很好，運動也會使新陳代謝加速，所以也會延緩衰老，所以會感覺自己變得更漂亮了。
每天堅持運動，你會消耗體內的脂肪，而跑步就是**，讓你的身體更苗條！經過一段時間的跑步，你會發現臉上的脂肪少了，臉變小了，瓜子臉的形狀就出來了！我們每個人體內都有很多毒素。
如果這些毒素不能從我們的身體排出，它們會損害我們的**，使我們的臉部更差，使我們的臉更多的痘痕，使我們的臉更多的斑點，並使我們的**更糟！
運動能排出體內毒素，使你出汗，疏通毛孔，消除大便，使身體更健康。這樣，你的**問題就會得到解決，**會更好，彈性會更好，**會非常明亮！如果你每天堅持運動，你會睡得好，吃得好，每天睡8個小時，攝入足夠的營養，你的**會得到滋養，你的**狀況會得到改善，你會變得更年輕。
運動還可以防止衰老，讓我們的細胞更活躍，讓我們的體力更強！每天運動，血液流動非常順暢，營養充足，細胞可以滋潤，所以你的**比較好，而且不容易老化！
2樓：穎寶的貓
這個就是人運動完之後人的血液迴圈會加速的，所以臉色就會變得很好，運動可以使人新陳代謝的，可以延緩衰老，所以就會有這樣的感覺。
3樓：我真是可愛哈
因為人與血液迴圈加快，面色紅潤，更加有光澤，所以覺得自己變漂亮
4樓：上善若水
出汗多排毒，提高代謝能力，人的體脂率下降，**緊緻，人自然就漂亮了。
5樓：啦啦嚕啦啦
這只是因為運動完之後自己的精神狀態都變得非常好，所以會導致這樣
6樓：lyl零壹零
因為有些人運動完之後可能就會變瘦吧，然後就會覺得自己變漂亮了
7樓：
因為運動本身就是排汗的過程，也是排減了體內的毒素，自然就會變得很漂亮。
8樓：蠟筆小新快樂
這個可能是因為運動完了以後會感覺特別的輕鬆的吧
9樓：奧茲子
可能這就是運動過程中新陳代謝加快，所排出了一定的毒素
10樓：願我開心快樂每一天
運動可以使人體分泌多巴胺 會令人心情愉悅 心情好了 狀態就會好 相由心生嘛
11樓：匿名使用者
可能是因為你得新陳代謝加快了隨意有的不好的就隨汗水沒了
12樓：晚七戀
這個時候你的面色都比較紅。而且身體出了很多汗排了毒。
13樓：哈哈噠噠麼麼哈
因為運動後會加快血液迴圈，這樣會顯得精神面貌好
14樓：可樂
血液迴圈好了、自然**會好
15樓：在戶部巷徜徉的白鷺
因為自信！自信！自信！
運動會使人變得有氣質是真的嗎？
16樓：陳貝貝
是的。1、運動可以增強我們身體的肌肉。人到中年時，身體的新陳代謝能力會逐漸下降，肌肉也會萎縮。然而我們堅持長期鍛鍊，不僅擁有好身材，還可以保持年輕，整個人的氣質都提公升了。
2、運動可以加強我們身體的調節系統。隨著年齡的增長，堅持長期鍛鍊，不僅可以增強我們的心肺功能，還可以預防疾病的發生和感染。身體健康，氣色好，那麼自然容光煥發有氣質。
17樓：也也也是你
是真的。運動的好處還有很多。
1、運動會帶來好心情。當你情緒低落，或者壓力過大的時候，可以通過運動來發洩或者放鬆。運動會使大腦釋放一些物質，讓人體感覺到輕鬆愉快，長期鍛鍊會增長自信心，身上的氣質容貌發生改變。
2、運動會使人精力充沛。日常鍛鍊會增加肌肉的力量，現在有利於氧氣的輸送，使內部與氧氣結合的速率增加，心血管的工作速率增高，會提高工作效率。
運動有利於改善睡眠。經常運動會使晚上睡眠質量變好，更容易入睡和睡得更深，有利於早上精力充沛，但是晚上睡前不要運動，不然會因為太興奮而睡不著。
18樓：咪阿子
是的。還有益身體健康。
1、促進新陳代謝
運動可加速體內新陳代謝的速率，使我們的心率、血流速度加快並且促進身體不斷的釋放熱量，體內大量毒素、代謝廢物等會以汗液的形式排出體外，身體就會變得更乾淨和輕鬆。
2、預防心腦血管疾病
運動可以使心臟得到有效的鍛鍊，讓心臟的收縮變得有利並增大心臟冠狀動脈口徑，通過增加動脈血管壁的彈性起到保護血管的作用，另外運動促進體內的燃燒脂肪，可以降低心臟的壓力和負擔，對預防心腦血管疾病有積極的作用。
3、提高大腦機能
運動對大腦中樞神經有積極的調節作用，運動受大腦指揮且運動可以使大腦的中樞細胞處於興奮的狀態，不斷的增強腦細胞的活力和大腦皮層的調節能力，使大腦思維變得更敏捷靈活。
19樓：憶不起的回憶
是真的，經常運動的人會變得很有自信，並且更加迷人。
20樓：吖頭愛吃肉
運動會讓人變得有氣質，而且性格也會變得開朗，是值得提倡的。
21樓：小公尺
是真的呦，長期運動可以使人的形體更加勻稱，愛運動的人氣色也很好，會讓人看上去特別的有氣質。
22樓：山山成川
是真的。舉個例子娛樂圈的陳意涵和張鈞寧都是運動女神，氣質多好。
23樓：夏沫呀
真的，和「腹有詩書氣自華」乙個道理，乙個優秀的習慣堅持下來，人就會變的有氣質。
24樓：
真的，因為運動會使乙個人的心態變好，同時肌肉得到鍛鍊更加勻稱。
25樓：dsafdf獅子
主要是運動可以讓人看起來有一種容光煥發，有精神的樣子。從而使得人變得有氣質。
26樓：
是真的，能**塑身，讓身體線條變得優美，加強儀態，氣質就會變好。
27樓：養生萬年龜
是的，長期的運動不僅能夠改變不良的體態，而且會促進血液迴圈加速新陳代謝。
28樓：船長未出海
是真的，當你運動完之後會覺得身體特別的輕，整個人氣質就出來了。
為什麼洗完澡人會感覺到舒服？
29樓：匿名使用者
洗澡能清除汗垢油汙、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高**新陳代謝功能和抗病力。而且通過溫水的浸泡，能夠**某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃的溫水為宜。
洗澡的次數也不能太多，太多會把**表面正常分泌的油脂及正常寄生在**表面的保護性菌群全部洗掉，容易引起**瘙癢等症，**的抵抗力也會因此減弱，反而容易得病，洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。
30樓：匿草
洗澡之後，第一通過增強血液迴圈和毛孔開啟，使得肌肉部分的肌酸釋放出來，解除了肌肉的疲勞，感覺就很爽。第二，洗澡對微迴圈的促進最大。而微迴圈是人體的第二心臟。
促進了微迴圈，人的感覺就是兩個字：舒服
滿意請採納
孕婦為什麼會感覺到疲憊？是變懶了嗎？
是的，因為新陳代謝比較快體內的能量消耗的比較快，而且血糖不足都會導致自己犯睏疲憊。孕婦之所以會感到疲憊，是因為孕婦的身上不僅僅是乙個人，還有寶寶，並不是因為變懶了，而是因為身體上的一些生理因素導致的感到疲憊。荷爾蒙的改變，孕酮的急劇增加，就會導致身體出現各種不適應，比如經常覺得疲憊，這種情況不是因為...
為什麼人會變老，為什麼人會變老？
人變老主要是以下原因引起的 1.慢性炎症 隨著年齡增長，人體器官發炎越來越多，例如關節炎。患病的不只是關節，還有腦細胞 動脈壁 心瓣 梗死和中風等也跟炎症有關。2.基因突變 許多自然的和人為的因素能引起基因突變。隨著年齡增長，細胞 處理 機制越來越不規律，從而引起基因惡性退化變質。3.細胞能量枯竭 ...
吃什麼能使自己快樂，吃什麼食物，會讓人感覺到快樂呢？
讓人快樂的大眾食物 深海魚，研究顯示，住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，最主要的是他們把魚當作主食。哈佛大學的研究報告指出，魚油中的omega 3脂肪酸有常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰的類似作用。香蕉，香蕉含有一種被稱為生物鹼的物質，可振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素b6的超...