1樓：紀念n啡
一.淘公尺水洗臉 每天淘公尺的時候,留下初次和第二次的淘公尺水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘公尺水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.
注意,用淘公尺水洗臉後,再用之3倍的水洗淨. 二,牛奶塗臉 將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鐘再用清水洗淨.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效, 三 吹口哨 吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部**皺紋,同時,可使脈搏減緩 另外我告訴你幾種效果超好的自製美白**吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了． 2.
用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？ ■居家美白肌膚9法 1 枸己美白 材料:
新鮮的120克. 幹的60克.水適量 做法:
枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量 做法:
將材料混合後碾為細末,飯後用公尺湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄乙個 方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使**變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用公尺湯服用,每日3次,每次一勺,服用乙個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量 方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為**塗在臉上,25分鐘後用清水洗去.
對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果乙個 麵粉適量 做法:
將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部**的細嫩. 7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量 做法:
白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色**轉白的功用. 8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清乙個, 麵粉,黃瓜汁適量 方法:
蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使**光滑細膩. 9 牛奶美白 材料: 牛奶適量 做法:
牛奶能使**白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.**被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點. 美白 牛奶** 將大約30ml鮮奶放入容器， 浸泡**紙。
把浸透牛奶的**紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鐘。然後揭下**紙，用清水將臉洗淨。
作用 美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。 紅酒** 紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。
作用 美白。 豆腐** 將一塊豆腐搗碎，用紗布濾乾水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。
作用 可使**白而透明。 苦瓜** 將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼於臉上。15分鐘後清洗乾淨。
作用 美白、保濕。 紅茶** 紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。
加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鐘後洗淨。 作用 使**白皙、滋潤。 雞蛋** 這個方法的準備工作比較長。
將雞蛋浸入適量酒中，密封28天後取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。 作用 潤膚、美白、除皺。
絲瓜** 新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加一匙麵粉，塗於面部15分鐘～20分鐘，然後用溫水清洗乾淨。 作用 保持肌膚細嫩，美白。 西瓜** 將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每週1次～2次。
作用 可使較黑的**變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的**效果較好。 超級自製美白** 材料：
上等珍珠粉，白芷，白斂，白附子，僵蠶等成分磨成細粉。 使用：取兩克，加小黃瓜汁，蛋白和牛奶，少許調成糊狀。
把自製**塗在臉上，注意眼周和唇周。使用時切勿談笑，等**乾後，以溫水仔細洗淨即可。若臉上有斑可每天使用，淡化效果极加。
若只做一般美白保養，一周一次即可。 這是非常溫和的中藥,適合任何型別的**。 珍珠粉加蛋清可以去皺美白。
珍珠粉加水塗臉上等乾後洗去可以美白去黑頭。。 記住，用之前一定要讓臉部的毛孔張開才可以。。。 明星美白秘訣 美白食物嚐嚐鮮 不要以為只要「面子」功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。
美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命c、蛋白質和礦物質、維他命a都是美白肌膚的優質營養**。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。
另外，富含維他命a的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。 檸檬：檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。
除了豐富的維他命c外，檸檬還含有維他命a、b1、b2及pp，不僅有美白功效，對**中已形成的黑色素也有淡化作用。pp成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將**黑色素減淡。 酸奶：
酸奶中含多種維他命，其中的維他命c能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。 銀耳：不但能令**變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。
麻煩採納，謝謝!
2樓：td哥哥嘔歠
８個美白肌膚的秘訣！ １：注意勞動保護：
在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。 ２：飲食宜合理：
少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。 ３：
禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。 ４：
常服大劑量維生素ｃ：維生素ｃ能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。 ５：
用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。 ６：
用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗７天，就可見效
如何健康全身美白拜託了各位 謝謝
3樓：峗卡卡羅特湖
玫琳凱盈白系列套裝美白補水效果非常好.能快速美白. 一周 左右就 有明顯變白效果. 差不多用乙個月.** 又白又 細嫩.特別 柔滑
4樓：只是路過
我也是要美白哦，我是天生黑那種，現在正在每天敷牛奶**，而且每天一杯很濃的豆漿，乙個星期了，還是有效果的，我覺得美白其實還是要靠內外一起來，美白產品一般都含去角質的東西，用了**會越來越薄，我就是以前用太多現在都有紅血絲了，所以建議mm還是用天然的東西比較好，像牛奶就是很方便的東西，用紙膜泡一泡，敷個20分鐘，乙個星期就有效果了，想全身美白只有靠內調，畢竟不能全身用美白產品吧o(╯□╰)o，有那個條件還是可以的，個人認為靠內調的比較長久，自然，不會白的不均勻。mm可以試試**加喝豆漿，我覺得還挺有效果，就算沒白**也會變好好，我以前**幹的要死，還沒光澤，現在好多了。
怎樣才能真正的全身美白拜託了各位 謝謝
5樓：
★★美白最好的方法★★ 本人嘗試的方法說一下,信不信由你! 行動一：深層清潔 美白運動的第一步 ●づ戀劍飄雪℡ 心得分享● 在一天的陽光沐浴後，進行臉部的深層清潔是美白運動的首要工作。
說到深層清潔當然不只用洗面奶就可以了，建議使用方便實效的潔面布，特殊織布的柔細材質，能針對臉部不同部位的需求，從卸妝到清潔，輕輕鬆鬆一次搞掂。 建議女性朋友們在用美白保養品前首先使用潔面布為**進行一次徹底的清潔運動，先把臉上的殘妝、髒汙與角質層都洗淨後，再抹上美白保養品，才能讓美白精華直達肌膚底層，讓肌膚有效地吸收。利用潔面布的紋理，還可以達到按摩臉部肌膚的效果，讓臉部的壓力也可以慢慢地釋放出來。
行動二：美白調理 趕走**裡的黑色素 清潔之後，就要使用含有美白成分的保濕調理液了。一些含有維他命b3與桑樹精華的美白調理液，能減少黑色素的轉移並抑制黑色素的生成，平常可當成化妝水來使用，若是以化妝棉沾取則可當成淨白**，加強淨白保濕護理。
長期使用保濕美白調理產品，可以提高肌膚的含水量，讓肌膚在淨白的同時，也讓肌膚更具透明感，而且在水脂平衡後，更容易讓保養品吸收。 行動三：美白** 給肌膚做個美白spa 時下，不少品牌都應季推出各種美白**，我們可以選擇純棉布膜製成的**，好一些的美白**裡富含的美白精華，可能相當於一整瓶精華液的容量，能抑制**的黑色素的生成，讓曬後的肌膚及時補充充分的營養，加快美白的效果。
一些品牌的**還特別加強了眼部覆蓋的設計，讓眼部周圍的肌膚也跟著一起美白。在清潔肌膚以及美白調理以後使用美白**，會感覺肌膚宛若做過一場美白spa療程的保養，這時候再擦上美白保養品，吸收的效果變得事半功倍！ 行動四：
美白精華液 給肌膚做美白滋養 想要白得更快，美白精華液一定不能缺，之所以叫做「精華液」，言下之意就是將所有美白的精華都集中在一小小的瓶中，可能**昂貴得讓人心痛，但其功效也是立竿見影的，因而為了要白要美，這個投資是萬萬不能省的。精華液的使用應在化妝水之後，目前大多數產品以維生素c以及首次用在美白成分上的維生素b3等為主要成分，不論配方如何，精華液不但具有美白、修護的功效，還可以滋養肌膚。最重要的是倘若你選對了適合自己肌膚的精華液，通常在4~8週後，就可以看到美白的效果。
行動五：隔離霜／乳液 為**築起防護膜 日間 緊接著精華液之後便是隔離霜或乳液。日間因有陽光與不潔的空氣，所以隔離霜是必備之需，它能有效地讓肌膚遠離日間的紫外線，同時也能在**有一層保護膜，減少化妝品和陽光對**的影響。
所以建議選擇含有防曬、滋潤、淨白、隔離四大功能的日間uv防護隔離霜，它可以幫助抵禦冷氣、日曬與風吹的傷害。 晚間 夜間雖然沒有陽光但是趁著睡眠來做美白，功效卻是最好的時機。因此在晚霜的選擇上，建議選擇含有美白成分的產品為佳。
又由於夏天肌膚出油情形加劇，因此又以清淡的晚霜為佳，若有習慣開著空調入睡的女士，就一定要選擇含有保濕成分的晚霜，或是在晚霜後再加上一層保濕凝膠，這樣才是萬無一失的美白功課~
麻煩採納，謝謝!
怎麼才能在最短的時間內作出用18根筷子做的正方體不易動
根據三角形的穩定性原理,12根用作正方體的十二條稜,剩下六根作為正方體六個面任意一條對角線 用筷子做正方體怎麼樣才能讓它更穩固 相互垂直對角線用兩根。可以第2根壓第1根的尾巴.第1根壓第4根的尾巴,旋轉一圈,各面均如此。主要是在接頭處通過切削做出類似榫卯的連線結構，使得各個木條在承力時彼此相頂不易滑...
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學習是最沒有捷徑的啦。不過考試可是也非常看運氣的啦！我去年就運氣很好。有1大題都沒答上來。n多多選沒對，結果考了67分，當時答案出來時候還以為不及格的。如果是現在開始的話，我的建議就是把你的不熟悉的章節在看看把大致的脈絡關係弄懂。然後作些習題然後在把不明白得地方重新聽 和看講義。初級會計不要輕易戰略...
有沒有短時間內可以美白臉的，怎樣可以讓面板在短時間內有效美白？
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