1樓：匿名使用者
敏感肌平時應該很注意，不要用功能性的護膚品，應該選擇畢溫和或者舒緩的護膚品。不要用去角質的產品，也不要用熱水洗臉。可以試試一些可以增厚角質層的產品，角質層厚了就不會那麼容易過敏了。
2樓：歡兒
敏感肌的人平時一定要注重給**保濕補水，要多用一些補水的產品，平時可以多敷**。不要用增白**的產品，而且每天都要洗兩次臉，打掃毛孔的細菌，不可以用去角質的產品，經常使用去角質層的產品，角質層會越變越薄，會導致**越來越敏感。
3樓：普鑲昳
選擇護膚品也要合適，不刺激**。平時飲食生活習慣也要清淡良好，不熬夜，避免刺激肌膚。
4樓：印鑲之
敏感肌膚注意遠離過敏源，過敏期間不要過度清潔，不要抓，不要撓，不要吃高蛋白，海鮮類食物。
5樓：地理劉新
1.**盡量保持涼爽的狀態，讓**冷。我們都知道熱脹冷縮的原理，冷了以後毛細血管是乙個收縮的狀態；2.
用冷水洗臉，熱水不僅讓**腫脹，也會把**表面的皮脂一同帶走，皮脂是我們**的保護層，是乙個屏障，這時你用冷水洗臉，這層屏障被去掉的可能性就會小得多；3.不要過多次清洗面部，
6樓：希易思曉慧
對於敏感性肌膚來說很多人如果遇上就會非常煩惱，特別是遇到惡劣的環境或者換季的時期，敏感肌更是愈發的嚴重，那麼面對這種敏感性的肌膚應該如何才能有效的改善呢?
7樓：匿名使用者
黛珂精緻潔面
泡沫豐富，不假滑不緊繃，很好沖洗，香味貴婦味道，超級好聞。敏感肌的話最好搭配素見修護乳這樣效果好。超級溫和，除了貴想不出任何缺點了哈哈哈。
素見修護乳
這款真心好用！這個也是獲得過很多護膚口碑金獎的修護乳，是醫科大學十幾年研究的結晶，含有20多種植物精華，都是和一線大牌同級別的**商。所以效果超級溫和安全，無激素！
**發紅瘙癢，敏感肌，痘痘痘印，紅血絲等問題都能很好的解決。良心國貨！值得入手!
trilogy玫瑰果油
清透金黃色液體，質地水潤，流動性強，按摩1-2分鐘可以完全吸收。玫瑰果富含亞麻酸，可以延緩衰老，也具有非常強大的保濕功能，可以對抗**乾燥缺水。
mux純風氨基酸潔面液
超級好用，自從用了這款其他潔面產品都扔了，洗臉真的很乾淨，純進口的氨基酸和葡糖苷國際配方，便宜大瓶不心疼，敏感肌痘痘肌都可以用，控油保濕不會緊繃，堅持用**會變得很細膩，真的會變白！卸妝效果也超級好~清潔**必入手！
百雀羚水嫩活膚水
百雀羚的明星水，都有資格成為精華水！益母草、忍冬花、紅景天是藏在這瓶水水里的秘密，它們能夠長效保濕、平衡水油、調節內在水迴圈，質地有點黏膩，但是這樣才能讓水嫩不停頓。
優色林抗紅修復面霜
這款是主打抗紅的產品，使用後可以緩解紅血絲，有限鎮靜肌膚，乳酪質地，保濕的同時不會感覺到油膩厚重，補水的話搭配珍漾水光精華效果炒雞好。面霜質地挺輕薄的，很溫和無刺激，舒緩效果也不錯。
8樓：匿名使用者
1.避免外界刺激，如日曬、風吹、熱水洗臉，辛辣刺激食物。
2.使用不含或者少含香料、香精、防腐劑、色素以及易於產生過敏的營養成分的護膚品。
3.作息規律、防鬆心情，做適量的運動。
敏感肌膚日常注意事項有哪些
9樓：悠黎**管理
遠離問題肌膚吃的奧秘：
所謂吃的會發的食物並不存在，但是想要**好少吃油炸和燒烤，低鹽少糖時沒錯的。
膠原蛋白是動物蛋白，銀耳桃膠那些屬於植物蛋白不屬於膠原蛋白。
維生素e發揮作用需要維生素c的幫助。
不要為了補充維生素a去過度使用動物內臟，徒增膽固醇風險。
燕窩魚翅並沒有特別的營養價值值得被追捧。
果汁不是健康飲品，而是高含糖量的主力軍，補充水果營養一定要選擇生食新鮮**。
日常膳食和保健品同樣重要。
高糖食品可能會讓你長痘，**暗沉，當然還有長胖。
吸菸過量飲酒，熬夜是**粗糙暗淡無光的主要原因。
因壓力而起使用天然生食調節能幫助緩解**屏障功能減弱，自律神經失調帶來的內分泌紊亂，失眠和便秘問題。
多吃富含omega-3，omega-6等不飽和脂肪酸的食物，亞麻籽油，深海魚，見過可以改善**粗糙，預防脫髮。
長期不愛吃素食的要適當補充油脂，油脂中含有維生素e，缺乏維生素e會**乾燥，降低**免疫力，尤其過敏期間，vc+ve協同補充很重要。每日油脂30ml左右是乙個標準量。
花粉季節愛過敏的，經常有過敏性皮炎的，可以補充b-胡蘿蔔素，b-胡蘿蔔素吃下去後轉化成維生素a，也就是護膚品中常提到的有效成分視黃醇。而為什麼不直接食用維生素a呢？因為維生素a在動物內臟中居多，如果過量食用動物內臟會導致膽固醇公升高。
10樓：北京王嘉化妝學校
首先，清潔上要更加注意，不要過度清潔，破壞肌膚的皮脂膜結構。肌膚護理時盡量選擇成分單
一、溫和、天然的補水產品，幫助角質層健康含水，提高耐受力和抵抗力。如果是「不新增香精、色素及致敏防腐劑，不含酒精」的產品，那簡直是為敏感肌量膚定製。每次更換新的護理產品，要在耳後塗抹測試，24小時後無不良反應再全臉使用。
生活上，飲食要以清淡的果蔬為主。冷熱環境的交替也要注意，夏天少吹空調也會對緩解敏感有一定的幫助。
11樓：匿名使用者
造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：
1、在外，由於角質層太薄，**滋潤度不夠，導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。
2、在內，**的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。
擁有敏感性肌膚的人通常有遺傳素質。另外壞境汙染，不良的化妝品，以及不當保養方式都會導致敏感肌膚的產生。敏感性**的成因有成因有很多種，其中一種就是：
保養不當，如應用鹼性保養品、過度清潔、過度去角質換膚等。所以敏感性**的人要慎重選擇護膚品，像含有酒精、色素、香料、防腐劑、防曬劑等的護膚品盡量不要使用。專業針對敏感肌膚的護膚品，朵嘉濃舒緩保濕修護乳在出廠前都要經過測試，有植物性測試、藥物性測試和化學性測試．通過過敏測試的產品，某些人使用時還是出現了過敏症狀，這種情況也是有可能發生的。
而引起**過敏的原因有很多種，比如，魚、牛奶、雞蛋也可導致**過敏；空氣中的花粉、蟎蟲也是過敏的傳染源；一些藥物、金屬、染料等也可能引起**過敏。消費者首先要找到過敏源，如果是護膚品過敏，則要馬上停用。已經過敏的**可以使用朵嘉濃舒緩保濕修護乳修復過敏症狀。
12樓：超過
1、很多敏感肌膚表皮層都比較薄，經常能看到紅血絲的，所以盡量少用去角質的護膚品。
2、敏感肌膚因為保水差，所以平時多用些補水的護膚品。
3、過敏肌膚經常遇到一些刺激性的東西抵抗力弱就覺得癢然後就過敏了，所以平時應該多留心導致自己**過敏的過敏源是什麼，然後盡量遠離。
4、敏感肌膚平時應該注意飲食清淡，多喝水是最好的，可以保持體內水分的充足，也可以食用適量的維生素，維生素a,b2等是可以預防**引起的瘙癢。
5、引起肌膚過敏的東西很多，有外界的刺激，或者環境髒的原因，也有飲食這方面，注意最好少吃點海鮮類的東西，海鮮類的東西是最容易引起**過敏的。
6、避免長時間在高溫或者強烈的光線下工作太久，容易引起敏感症狀產生。
7、平時使用的護膚品應都是適合自己敏感性**的專用護膚品。
8、最好不要和別人互用護膚品，還有忌常換護膚品。
9、美白護膚品最好不用，或者少用，大部分的美白護膚品都會對敏感性**造成刺激，使**更加脆弱，導致過敏。
10、使用無香料或者色素新增的護膚品，香料的產品是最容易引發**過敏的。
13樓：匿名使用者
由於**屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵襲，繼發炎症性**問題。故敏感性**應當首先考慮有沒有過度折騰過**，而後要減少對**的損傷和刺激，並促進**屏障的修復。在如今的護膚市場上對敏感肌還是非常友好的，畢竟各類修護和溫和性的單品是數不勝數，敏感肌自己恢復會慢一些，那麼有哪些是抗敏感品質比較好的呢?
又有哪些抗敏感護膚品是最受認可的呢?下面就整理了幾款給有需要的您參考!
妮維雅藍罐面霜
這個是乳霜質地，一開始會覺得很厚重，不好推也不好吸收的樣子，這款用的是什麼油包水的技術，不好推不好吸收都是假象！用手取出霜，放在手心裡捂熱，這時候會發現它化了，變成了油一樣的質地，再一點點拍在臉上！
素見修護乳
最值得入手的一款！問題肌膚必備！這是醫科大學十幾年的研發結果，20多種植物精華，都是採用一線大牌的原料**商！
**瘙癢、紅血絲、痘痘痘印、敏感肌都效果很顯著。堅持用一段時間**都會變得很細膩光滑透亮！這也是為什麼很多美容博主都推薦家中常備一瓶！
良心好貨！無限囤貨！
boscia 博倩葉清透卸妝潔面啫喱
泡沫豐富綿細，清潔力優秀，洗卸二合一，卸除防曬妥妥的（ 當然水防曬除外 ）。好沖洗，洗完處於一種平衡的感覺，無膜感，又達到潔淨的狀態，還保留了氨基酸潔面的溫和水潤，適合混皮。
溫淨氨基酸洗面奶
強烈推薦這款氨基酸洗面奶，不少美妝博主都人手一支，基本用過的人都會愛上，因為原料是和國際一線大品牌一樣的工廠，而**卻是很平民的。這個可以深度清潔毛孔，洗臉很乾淨，去黑頭去痘痘痘印，洗完臉會感覺**很水潤，不會發乾，很多人用完乙個月後都反饋**變好了很多。難得的良心洗面奶，入手推薦！
ahc修復眼霜
維他命ade、胎盤素、生化保濕因子、美白因子以及珍珠精華功效：去除眼睛皺紋的不均勻色素，黑眼圈美白成分改善眼部**晦暗防止乾燥紋路。
迷奇膠原蛋白滋養水
這款膠原蛋白水整個看起來很清爽，聞起來也沒有刺鼻的酒精味兒，成分很溫和不刺激，這款水最大的亮點是富含蘆薈提取物，蘆薈就是補水的，所以對**修復也很好，而且就連敏感肌的妹紙們都可以使用，不用擔心過敏現象發生。尤其是適合乾性肌膚的妹紙。
敏感肌有幾種，要注意什麼？
14樓：痘敏肌叨叨廖
敏感肌一般分為3種：
1、乾敏：乾性敏感性**，一般是由於**長時間缺水導致的**乾燥，**沒有完備的水脂膜，屏障功能差，在使用一些功效護膚品的時候**耐受性差，出現的痛癢發紅的表現。
2、油敏：油性敏感性**，油皮的人**表面經常油光滿面，出現敏感的相對少，但伴隨著**潛在炎症狀態時，對外界刺激耐受性差，使用控油產品常會出現不適症狀。
3、神經敏：指**長期屏障功能不全或反覆炎症反應之後，**末梢神經出現敏化，外界理化刺激都可能使**產生不適症狀，臉上出現痛癢感覺，嚴重時誘發神經源性炎症反應出現紅腫症狀。
敏感肌重在預防，倘若不幸有了敏感肌，也不要垂頭喪氣，建議專業人員的指導下使用專業的修護類護膚品進行改善。
小孩子護理面板有哪些注意事項，敏感面板護理注意事項有哪些
不能洗澡水溫過熱。冬天天氣寒冷，夜晚尤甚，因此很多寶寶很怕脫光衣服洗澡，媽媽也怕孩子著涼，便使用溫度過高的水給寶寶洗浴，但這更容易使寶寶 瘙癢。給寶寶洗澡時應先放冷水，然後再放熱水。新生兒的衣著 鞋襪等要得當，避免一切有可能損傷 的因素。浴後塗上天然無刺激的身體乳，可以增強嬰兒 的屏障保護功能，減低...
面板敏感是什麼症狀，敏感性肌膚是什麼？有哪些症狀
敏感的話，就是容易對化妝品或者是外界環境的刺激過敏，產生不良的反應 各種過敏源引起的 炎症樣反應，都可以稱為 過敏，最常見的表現是紅斑伴不同程度的瘙癢。根據過敏程度的不同，也可以有急性期 亞急性的不同表現。輕症的可能僅表現為 紅斑，嚴重的可有 潮紅，潮紅聚集成片，甚至表現形成紅斑上的水皰，伴有疼痛。...
投籃注意事項，投籃注意事項有哪些？
盡量不讓手指根 大概在手指下兩厘公尺位置，也就是感情線上方 碰到球，否則球無法順你的力射出去 還有主要是用手指觸碰球，手腕發力 可以先練中距離投籃，如果沒辦法跳投，可以在準備投籃時彎膝，出手時用腿部力量結合手把球投出去。重要是多練，找到手感。手型一定要練好，不然總是在出手一瞬間變歪 籃球的訓練和比賽...