1樓：南天大門神
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取乙個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯公尺去斑
需要材料有糯公尺30粒，生石灰小半杯，鹼麵6g。首先取少量的溫水倒入鹼麵中，然後再加上準備好的生石灰和糯公尺一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯公尺熟後，把上半部分的熟公尺調製成膏。塗於患處，效果顯著。
2樓：祛斑護膚小能手
臉上的斑點不去，所以很多女生特別煩惱。事實上，這與你的體質有很大關係，如果你的先天細胞代謝低下，你的臉特別容易長斑點。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的乙個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
3樓：匿名使用者
想要有效祛班淡班，首先得學會正確選擇和使用祛班產品，在祛班產品的選擇上，我們應該根據自己的膚質來選擇合適的產品，不過為了保險起見，也可以選擇一些質地比較溫和，適合任何膚質祛斑產品來使用,內調氣血的方式來加快去班的功效.
怎樣祛斑最快最有效?史上最火熱的祛斑妙方
▲怎樣祛斑最快最有效
一、鮮奶敷臉
究竟怎樣祛斑最快最有效呢，準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
▲怎樣祛斑最快最有效
二、番茄美白
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去，效果非常明顯，是乙個非常值得信賴的怎樣祛斑最快最有效的方法。
▲怎樣祛斑最快最有效
三、美白精華祛斑美白
▲怎樣祛斑最快最有效
四、香蕉**
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一周一次，可軟化角質淨白**，是一大怎樣祛斑最快最有效的方法。
4樓：依詩黎
祛斑小妙招之醋泡雞蛋
①將雞蛋的外殼清洗乾淨，放入醋中浸泡，醋就使用日常生活中的醋即可;
②將泡有雞蛋的醋罐用保鮮膜密封，存放好;
③貯存大約21天以後，將醋罐開啟看看是不是雞蛋已經被泡爛了;
④如果雞蛋爛了就說明醋蛋液泡好了，每天早晚舀一到兩勺沖水喝即可。
效果：長期堅持醋泡雞蛋的方法可以有效的淡化色斑、雀斑等**斑點。不過這種方法由於酸度太高，有胃病的人不宜食用。
5樓：花兒開蝴蝶飛呀
想要祛斑可以這樣做：
益母草+牛奶
做法：將適量的益母草搗碎出汁液來，並且配合牛奶一起攪拌均勻後，每天塗抹在臉上並配合溫柔的按摩即可。
注意：益母草+牛奶的祛斑**有很神奇的功效，堅持使用一段時間能夠發現臉上的黑斑慢慢消除，尤其對日曬斑非常有效。
糯公尺粉祛斑**
做法：準備好糯公尺粉和蜂蜜，分別取出2湯匙糯公尺粉和2茶匙蜂蜜，將其均勻混合調成糊狀之後將其敷在臉上，大概過15分鐘洗淨就可以了。
注意：油性肌膚的mm在糊狀的混合物種加入蛋清;乾性肌膚的mm則加入蛋黃;混合肌膚則要同時加入各一半的蛋黃和蛋清。
6樓：妙招庫
臉上長斑很難看？跟你分享乙個淡斑的小妙招，讓你輕鬆淡斑祛皺紋
7樓：肌膚管理
祛斑小竅門祛斑小偏方,如何淡斑祛斑的小方法,溫蒂護膚老師
8樓：拉克的盡量快點
快速祛斑的辦法：
葡萄酒蛋清**
公尺粉50g，葡萄酒30ml,雞蛋1個，將公尺粉50g做基礎材料，倒入葡萄酒30ml，攪拌成糊狀，打入乙份雞蛋清一起攪勻，不要使蛋清起太多的泡沫，迅速敷於全臉。蛋清可使**處於緊繃狀態，其密封性可使有效成分更好地滲入**，待**封幹吸收後，卸下洗淨。
雙果祛斑法
白果和草果各100g,黑豆50g,研磨成粉末之後裝入乙個密封的瓶子中,分開30份,每天早晨取乙份放入洗面的溫水中充分混合,洗面之後塗上潤膚霜,連續使用,肌膚變得白嫩。
紅巧梅花茶
臉上長有黃褐斑的女性，可以通過喝紅巧梅花茶祛除臉上的黃褐斑。這是因為紅巧梅花茶可以有效的調節身體的內分泌，一旦身體內分泌得到正常以後，體內的內分泌調整到正常。
9樓：poshvim珀茜薇曼
無論誰都不想自己的臉上有斑斑點點，下面給大家帶來幾個祛斑秘方，幫你秒殺臉上斑點
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
10樓：概了可沂
祛斑可以試試以下辦法：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待乾後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
11樓：依詩黎
充足的睡眠對**很重要，美美地睡上一覺對**的作用勝過用護膚品呢。所以，寶媽產後應避免過於操勞，睡眠充足才能有好的**。
候精神壓力過大，也會導致內分泌失調，體內產生毒素無法排除，最後到達到我們**表層，導致斑點滋生。所以說保持良好心態，使體內激素保持穩定狀態，**也會跟著變好。
維生素c可以有效美白肌膚，抑制黑色素的生成。維生素e更是女人的保養品，可以極大程度地抗氧化，保持肌膚年輕活力，所以適當多攝取一些富含維c和維e的食物，可以幫助去除臉上的色斑。
祛斑效果最好的方法總結如何淡斑祛斑小妙招
方法挺多的，比如多敷 多吃水果等，還有這個 想要有效祛班淡班，首先得學會正確選擇和使用祛班產品，在祛班產品的選擇上，我們應該根據自己的膚質來選擇合適的產品，不過為了保險起見，也可以選擇一些質地比較溫和，適合任何膚質祛斑產品來使用,內調氣血的方式來加快去班的功效.怎樣祛斑最快最有效?史上最火熱的祛斑妙...
有什麼辦法能祛斑呢，有什麼方法可以淡斑
快速祛斑的小竅門有哪些？雷射祛斑方式比較多，如光子 復合彩光等多種方式，不同的雷射祛斑方式，祛斑的效果自然也會有所不同。因為雷射擁有各種不同的波長，產生的光束也會因為波長的不同而顏色各異。雷射祛斑能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的雷射會被 中特別的顏色或色素吸收，而對正常肌膚是沒有任何...
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祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑...