怎樣克服逆反心理

1樓：贛南臍橙

那麼我們該怎麼克服自己的逆反心理呢?

想要解決逆反的心理並不難，只要掌握兩個基本原則即可。

第一就是我們要提高自己的認知程度，廣通博見。

人在逆反的時候，思維非常狹隘。我們經常是一根筋式地對付對方，從來沒有換位思考，不肯站在對方的角度為對方考慮。

工作中，如果你不學會換位思考，將很難有長進。有的人抱怨說，我們部門經理是馬屁精，我們的老總是糊塗蛋，董事長一無是處。總之，所有的人都不如他。

其實，當換位成董事長、老總、部門經理的時候，再來想問題，就會考慮更多的因素，而不是單純站在員工的角度了。

第二就是要有足夠的想象力，這是我們克服逆反心理的又一劑良藥。

很多有逆反心理的人，內心是缺乏想象力的。他一直認為只能用這種方式來解決問題，或者只能用這種方式對待對方，沒有想到還有其他更好的辦法。

如果用另外一種語言、另外一種方法、另外一種形式和手段。去跟別人溝通交往，是不是會比這種強硬地對著幹好得多呢?

逆反心理最容易激化的是人和人之間的矛盾，而良好的人際交往是我們每個人一生中最寶貴的財富。如果你的逆反心理強烈地影響了你的人際交往，最後你失掉的是人生財富。因此我們一定要開拓自己的想象力，想出各種好的辦法來解決這種對著幹的局面。

2樓：盡晨沐

要看你的性格如何，如果較為急躁，可以多看一些感悟人生的書籍，了解到父母的不易。並且在自己面對某件事產生這種心理時，先深呼吸，站在對方的立場想一想。久而久之，應該可以克服逆反心理的。

3樓：葉子在太空

逆反心理不僅和環境有關，也和基因有關，也就是說有一部分是與生俱來的（有興趣的話可以去看關於人格形成的書籍）。想要完全客服逆反心理，可能性極小，只能夠適時抑制與自控。不同表現的人有不同方法，但總體離不開這幾點:

1.要懂得尊重周圍的人，這是前提；2.考慮後果，所有行為都會產生一定的結果，自己判斷值不值得；3.

逆反心理有一部分是你的潛意識，而潛意識是最能反應人真是內心的，嘗試了解自己究竟是怎樣乙個人；4.最重要的一點，一定要善於溝通，好多問題經過溝通，就都不足以成為問題。