1樓：中藥**護理
你好。我頭髮和你有點相似，粗硬、蓬鬆。尤其是拉直了也容易彈回原形，這點讓我最苦惱。之前我燙過，後來又拉直了，但沒過多長時間又彎了，後來乾脆什麼也不做，開始護理頭髮了。
1、多吃一些可以滋養毛髮的食物如黑芝麻、黑豆、黑公尺、板栗、海參、核桃、大棗、桂圓、桑葚、枸杞和動物肝臟等。這些食物含植物蛋白，能促進頭髮對營養物質的吸收，使頭髮烏黑亮麗
2、選擇適合自己髮質的洗髮水和護髮素，最好是草本溫和型的，這樣有利於控油和滋養頭髮。護髮素只需要塗抹在髮絲末端和發莖的位置即可，如果在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩不堪。
3、頭髮蓬鬆乾燥，平時最好紮起來，一方面可以防毛躁，另一方面使人看起來也非常精神。洗髮時要使用一些修護型的倒膜，用熱毛巾捂一下，可以幫助頭髮吸收營養充分，修護效果更好。如經濟允許就經常去美髮店做個營養，這次最有效的護理方法。
洗髮後最好用吸水性好i的毛巾擦，不要用吹風機，吹風機的高溫會使營養物質流失，令頭髮看起來更毛躁蓬鬆。平時梳頭改用木梳效果更佳。
4、用醋洗頭可以令頭髮柔順，對防脫髮、頭癢、頭屑療效顯著。我平時都是在用完洗髮水後，再換盆清水，加入一小蓋醋沖洗頭髮，我覺得對頭髮毛躁最有效，這點真的經常用。
5、要保證足夠的睡眠， 保持樂觀情緒，長期堅持適當鍛鍊，如散步、慢跑、健身器械鍛鍊等，以增強體質，提高適應能力。 多促進頭部細胞的新陳代謝，使柔順不蓬鬆。
2樓：柳樹下成長
頭髮很幹啊?
歐萊雅的不錯，不過，要配上洗髮膏+護髮素..
如果還不行，去超市買那種噴霧的，給頭髮補水。
頭髮有分叉吧？把分叉的剪掉，重新張，這樣會好很多。
不要頻繁拉直。
3樓：濮爾槐
洗髮：油性頭髮應選用鹼性洗髮水，它可以徹底清除油脂，而且有必要二次沖洗。所以最好不要選擇太複雜的髮型。
• 章光101防脫洗髮精
/屈臣氏 38元。精選
防脫髮功能的中藥。
疏通毛囊，防止脫
發，並且兼具護髮
功效。護髮：
油性頭髮也要進行護髮。但要盡量不用油性的護髮品。而且並不是油性的頭髮就不用補水了，水分是頭髮豐盈有彈性的關鍵。
• 雅濤免沖洗護髮油
/屈臣氏 40.9元。不
含油配方，特別適
合於油性髮質使用。
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油性頭髮的護理
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。
即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。
這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮。
有很多擁有油性頭髮的人，髮質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。正確的方法是使用適合於普通頭髮的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。
這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭髮和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭髮的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。
這種香波只能在頭髮已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。
這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鐘使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。
用具有提神作用的生命滋補劑（viial一tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理髮前塗在頭頂上。
方法3：使頭髮在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和髮尖。
如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動髮根。這樣做還可以使頭髮更蓮松。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭髮的人來說，洗髮根是一種好的解決辦法。對於"油性髮根是受過傷害的頭髮"便更適用。
為此，人們需要乙個帶噴嘴的小瓶（理髮員處都有）。將乙份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還幹著的）髮根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。
從髮根流向髮稍的香波已足夠用來將頭髮洗淨。七上續波浪也可使迅速起何油的頭髮節省時間和省去煩惱，尤其是當頭髮修剪得能使髮型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭髮。
方法5：使頭髮間保持距間所有阻止髮根緊貼頭皮的髮型設計都是好的。這包括使髮根微微隆起或噴上霧狀定型液。
想將髮根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑
4樓：匿名使用者
跟lz 分享一下我染髮後 頭髮變乾枯的解決方法
lz可以看一下洗髮水的成份，化學不好的東西都通過毛孔進入了身體。如果你想用天然的方法我教你幾點1首先補充營養啦 多吃點黑芝麻 黑豆。2用黑豆水或者黑糯公尺的水來染頭髮 可能效果沒化學的好但天然的 多染幾次 有效果的。
3建議不要老洗頭髮這樣會讓頭髮受傷。4用珍珠粉加蛋青加蜂蜜調和糊在頭髮上保鮮膜包好20分鐘。5總之呢 你想活的漂亮呢 就要花時間 俗話說的好啊 只有懶女人沒有醜女人 lz加油了
5樓：運城吧貼
ma媽呀為了100分寫了那麼多 厲害 小學妹 焗油只適合受損髮質 一年的焗油浪費 兩種方法 1用彈力素就是本色捲髮打理 2 髮質是不可逆的 不要妄圖通過洗髮水和護髮素或是其他方法徹底改變 那不可能 你基本上3天洗頭 用護髮素加修復蜜 前者起到順滑鎖水 後者起補水作用 不要用什麼海飛絲 潘婷 .......貴 效果沒有針對性 韋氏護髮素10元 效果好 修復蜜不超20元 試試吧我是做髮廊的
6樓：
7樓：藍秋兒
歐萊雅廣告上的那一套不錯，我用過，你也可以試試的！
8樓：匿名使用者
我個人建議用潘婷，我覺得這麼多功效，只有那個烏黑噶最好~潘婷的護髮素，夏士蓮的黑芝麻護髮素，伊卡璐的護髮素都很好。頭髮幹，用舒蕾那個焗油也蠻不錯的……我全部洗髮水都用過的！
9樓：匿名使用者
建議多吃一些可以滋養頭髮的食物如黑芝麻、黑豆、黑公尺等，常用首烏洗髮膏，保持充足的睡眠，你的髮質就會不斷提高。何首烏：名貴藥材，可做蔬菜用，因而不必擔心對身體有害。
它有明顯的補肝腎、益精血、強筋骨、烏髮、安神等作用。 首烏洗髮膏可以烏髮、潤髮，常用就會改變髮質。
洗髮水和護髮素要同牌子嗎，洗髮水和護髮素要同乙個牌子嗎
不需要。洗髮水挑選技巧 1 對 無毒性 無刺激性 無微生物汙染 不會引起 過敏反應。2 無異味，或者自然清新令人愉快的氣味。3 無色或天然色，質地細膩。護髮素挑選技巧 1 乾性髮質的人，頭髮易出現乾枯 開叉的現象。在挑選護髮素是可以挑選滋潤型的護髮素。記得在洗髮之前先用梳子充分梳理，使護髮素充分平滑...
怎樣正確使用洗髮水護髮素和髮膜，洗髮水 護髮素和髮膜正確的使用順序
洗髮水的正確使用 1.用洗髮水之前要將頭髮徹底打濕 更好的洗掉汙垢，避免傷害頭皮。2.洗髮水在手掌上揉搓後再塗到頭髮上 減輕頭髮的負擔，防止鹼性物質殘留。3.洗髮時間最短不能少於3 5分鐘 尤其是後腦勺附近容易堆積油脂，比起其他部位更要花時間清洗。4.不要光洗頭髮，重視清洗頭皮 皮脂堆積在頭皮容易滋...
洗髮水可以護髮嗎，護髮素可以當洗髮水來用嗎
洗髮水是存在一點護髮成分的，但是如果你需要專門的護髮還是建議您購買專門的護髮素，當然如果你覺得這樣很麻煩，那麼建議你使用佧締絲氨基酸洗髮水，採用植物草本精華，對於頭髮有一定的滋潤效果。你好，市場上有護髮型別的洗髮水，不過需要護髮的話，還是需要購買專用的護髮素，望採納。謝謝 洗髮水主要含清潔成分，用於...