1樓：老龍頭
從營養價值角度講
白酒，饅頭
啤酒，果酒，麵包
公尺酒，蛋糕
果酒、公尺酒，每天1兩足以。
白酒，大宴一兩。
啤酒，小聚一瓶。
2樓：
幾錢到一兩就好，不要多喝
3樓：我要喝好酒
一天喝二兩，呵呵，喝點酒睡眠好！睡的好，就有精神，有精神吃飯才會香，能吃飯身體才會棒，身體棒事業才會好，事業好家庭才會幸福！
白酒一天喝多少為最佳
4樓：化驗員小張
男性每天攝入酒精的量不宜超過20克，女性不宜超過10 克。
1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精，女性減半。一般40克的酒精相當於含酒精6度的啤酒1000毫公升，含酒精12度的紅酒500毫公升，含酒精度50度的白酒100毫公升。
2、喝酒傷肝，並非沒有道理。喝酒還要適量，千萬不能貪杯。另外喝酒的時候千萬不能空腹喝酒，最好也不要混合喝酒。
長期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒，多喝水，補充維生素和蛋白質。
1、喝酒之酒精傷肝
酒中含有酒精，其成分主要是我們常說的乙醇。因為乙醇90%在肝臟代謝，所以乙醇會對肝臟產生影響。在肝臟的處理下，乙醇會發生一系列的化學反應。
乙醇代謝的大概過程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高，可以與蛋白質結合形成乙醛-蛋白質結合物，這個東西對肝細胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝，直接對肝臟產生損害的還是乙醇氧化後的產物。
2、乙醇氧化導致肝臟缺氧
人體肝臟是處理乙醇的主要場所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個相對容易缺氧的地方，而乙醇代謝過程耗氧，會導致小葉**區缺氧。
長期大量飲酒者，肝內血管收縮、血流減少、血流動力學紊亂，這又進一步加重了肝內缺氧的情況。所以喝酒傷肝，不但傷害肝臟細胞，還會導致肝臟缺氧。長期以往，對肝臟功能的正常發揮是極其不利的。
3、喝酒會導致肝臟毒素積累
肝臟中含有一些細菌，有些是對身體有益的。這些細菌有時候會吸收肝臟的毒素。長期喝酒會導致肝臟的酸鹼環境發生細微改變，最終「趕走」這些細菌。
因此肝臟以內毒素產生增加。甚至會在肝臟積累，對肝臟細胞的正常發展產生影響。所以長期喝酒會導致肝臟負荷加重，不單指的是肝臟細胞受損，也指的是肝臟的毒素積累。
參考資料：人民網--喝酒傷肝怎麼個「傷」法 一天喝多少最健康
5樓：帥哥都是我們的
成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過25g。
成年女性：一天飲用酒的酒精量不超過15g。
一天中喝酒的最佳時間是下午的2點-5點。因為這時候已經吃過午餐，身體內有大量的食物，血液中的糖分含量也比較高，可以提高對酒精的耐受力，如果此時飲酒的話，對身體的傷害會比較小一些。
每天適量喝酒，可以增強人體的心臟功能，可以使心臟的跳動慢而有力，所以生活中有一些靠白酒養生的人，心臟通常也會比較健康一些；如果是喝酒不節制的話，可能會對心臟造成一定的傷害。
6樓：冷事百科
喝多少度的白酒對身體較好？
7樓：白酒技術資料
傳統喝白酒數量往往說適量，真正適量就是一頓喝1兩白酒左右，你說的是一天，身體健康的成年人喝一杯（2.5兩）就可以了。
8樓：匿名使用者
一般在2兩以內，一天到晚分開喝，這樣對身體有好處，注意不要一次喝完，是一天喝2兩。
每天喝點白酒對身體好嗎？
9樓：匿名使用者
酒是許多人喜愛的飲品，但過量飲酒是對肝臟有很大損害的。各種酒類都含有或多或少的酒精，飲酒後，酒精能直接損害肝細胞的生理功能，使肝細胞壞死，若是肝病患者酗酒，病情就會惡化；同時酒精進入人體，90％以上要在肝臟代謝而生成有毒性的乙醛，乙醛也有損害肝細胞的作用，所以一定要少飲酒。需要強調的是，肝病患者的肝功能不能很快恢復到正常水平，所以在**後的幾年當中仍不宜飲酒。
各種方便食品等都可能加有防腐劑等，這些防腐劑對肝臟解毒功能正常的人來說是無害的，但對肝臟解毒能力較差的肝病患者來說則會帶來不良影響。
兩種酒千萬不要同喝的!很傷腎臟和其他肝臟.
60公斤體重的人飲60％白酒每日1.5—2兩較安全，空腹飲酒對人體有危害。飲酒時如同時攝入脂肪、牛奶、甜飲料，吸收速度會降低，但如飲碳酸飲料，則加速乙醇吸收。
所以合理飲酒應做到：
(1)每日可飲白酒2兩，低度酒3兩以內；
(2)不要空腹飲酒；
(3)應飲低度酒；
(4)飲酒應吃菜；
(5)飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。
據美國研究報告，「男士每日乙醇量為30克，女士20克，最好在餐桌上飲用。」
跟他們說~1：我最近在吃藥（一些山七==中藥比較多這種忌酒的）不能喝酒！~2：
我被狗藥了！~打防犬疫苗~不能喝~*****藉口都是人想出來的！~多想想！
~自然就有了！~隨機應變吧！~！
~盡興就好~
方法如下:
1.練就一副好口才.(常常是別人來勸酒,不但沒勸進去,自己還要喝.這樣的事下次便沒幾個人敢做了.)
2.練就一副好酒量.(如果你比較喜歡喝酒的話,常練一下,把別人都喝倒了,看誰還敢勸!)
3.喝點就裝醉.(比如睡著,說話不清楚,眼神晃忽...)
4.找藉口出去.(上wc,接**...)
5.以上方法行不通的話,請在喝酒前先喝點鮮奶,喝過之後服用葡萄糖水.(我不知道是否科學,反正我這樣做沒醉過.)
10樓：汝成周仲爍
天天喝一小小杯半兩的樣子還是可以的，養身，增強血液迴圈。
11樓：穰覓雲歧姝
好，有關專家說每日引用50克以內白酒會加快血液迴圈，促進新陳代謝
12樓：鮑葉春植軼
當然不好了，白酒相對比較濃烈，天天喝會損失到肝臟，而且長期下去會形成酒癮的
13樓：日常調理養生課堂
每天喝點白酒，真的對身體好嗎？不管好壞，都不要過量飲用
人每天喝多少白酒對身體好
14樓：
酒是許多人喜愛的飲品，但過量飲酒是對肝臟有很大損害的。各種酒類都含有或多或少的酒精，飲酒後，酒精能直接損害肝細胞的生理功能，使肝細胞壞死，若是肝病患者酗酒，病情就會惡化；同時酒精進入人體，90％以上要在肝臟代謝而生成有毒性的乙醛，乙醛也有損害肝細胞的作用，所以一定要少飲酒。需要強調的是，肝病患者的肝功能不能很快恢復到正常水平，所以在**後的幾年當中仍不宜飲酒。
各種方便食品等都可能加有防腐劑等，這些防腐劑對肝臟解毒功能正常的人來說是無害的，但對肝臟解毒能力較差的肝病患者來說則會帶來不良影響。
兩種酒千萬不要同喝的!很傷腎臟和其他肝臟.
60公斤體重的人飲60％白酒每日1.5—2兩較安全，空腹飲酒對人體有危害。飲酒時如同時攝入脂肪、牛奶、甜飲料，吸收速度會降低，但如飲碳酸飲料，則加速乙醇吸收。
所以合理飲酒應做到：
(1)每日可飲白酒2兩，低度酒3兩以內；
(2)不要空腹飲酒；
(3)應飲低度酒；
(4)飲酒應吃菜；
(5)飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。
據美國研究報告，「男士每日乙醇量為30克，女士20克，最好在餐桌上飲用。」
跟他們說~1：我最近在吃藥（一些山七==中藥比較多這種忌酒的）不能喝酒！~2：
我被狗藥了！~打防犬疫苗~不能喝~*****藉口都是人想出來的！~多想想！
~自然就有了！~隨機應變吧！~！
~盡興就好~
方法如下:
1.練就一副好口才.(常常是別人來勸酒,不但沒勸進去,自己還要喝.這樣的事下次便沒幾個人敢做了.)
2.練就一副好酒量.(如果你比較喜歡喝酒的話,常練一下,把別人都喝倒了,看誰還敢勸!)
3.喝點就裝醉.(比如睡著,說話不清楚,眼神晃忽...)
4.找藉口出去.(上wc,接**...)
5.以上方法行不通的話,請在喝酒前先喝點鮮奶,喝過之後服用葡萄糖水.(我不知道是否科學,反正我這樣做沒醉過.)
15樓：出安筠肖珏
最多喝二兩，而且不要天天喝，一周最多喝兩到三次吧。建議喝紅葡萄酒，可以每天飯後喝，因為葡萄酒裡含有紅酒多酚，可以軟化血管的，對中老年人尤其好。
16樓：廣州市唐三鏡企業管理****
香港醫學專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應該有乙個上限，即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位，平均算下來，男士每天的酒精攝取量不應超過4個單位，女士不超過3個單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒。
白酒。以酒精濃度11％計，男士每天上限：360毫公升（以每杯160毫公升計，約2杯），女士每天上限：270毫公升（以每杯160毫公升計，約1.5杯）。
一天喝多少酒對身體有好處，沒有壞處？
17樓：九廷謙談琬
能不喝盡量別喝，酒裡面的酒精，會破壞身體細胞，如果喝過量，會導致腦細胞加速死亡，嚴重的會死的，所以能不喝就別喝，就算以後工作為了應酬，也盡量少喝，還有就是在喝酒前先吃些食物來墊墊肚子，空腹喝酒會傷胃。
18樓：o主流丿男孓
誰說沒壞處、他們說的都是呢種藥酒、而你說的酒沒一點好處、
19樓：遊戲老人
其實這個問題有點模糊,我們現在只能假設你這問題是建立在身體狀況良好的情況之下.真沒個量,喝多少,感覺胃裡不難受即可.我這人有一公斤的酒量,可曾經我喝了不到一兩就送醫院了,因為都好多天沒大便了.
所以說,沒有量.
20樓：沵嘚懓丶硪卟懂
晚上吃完飯的時候喝小半杯紅酒。
21樓：匿名使用者
人們常說，少喝酒對身體有好處。這個說法值得討論。
即便是所謂的少喝酒，這也是不定量的乙個說法。多少算少？1兩？2兩？有人一次喝半斤都沒有什麼感覺，可有人2兩就放倒了。敏感度不同而已。
酒裡邊基本沒有有營養的東西，說有好處的，依據是酒能夠活血，利於健康，可是，在活血的同時，也有不小的刺激，對肝臟有一定損害。
我認為，不管喝多少，都是有害的，只是有人損害小一些，有人損害大一些而已。
22樓：
一天一杯啤酒，對於人的身體有好處
23樓：德雲女孩
不喝多就好，只要不醉酒，ok啊
一天喝多少酒對人的身體有好處？
24樓：匿名使用者
■喝酒的益處： 如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。
新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。 只喝酒不吃菜肝臟遭殃 有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。
從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質豐富的菜，這也是飲酒的乙個竅門，市場上**的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽鹼成分。 而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆製品中，含大量蛋氨酸和膽鹼。因此，吃這些食品等於服了保肝藥。
鹼性食物，如醋拌的冷盤、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。 另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈鹼性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。
酒後易渴可吃些水果 酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內鹽分的損失，飲酒後的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由於酒本身的利尿作用，加之菜餚中的鹽分增加了血液濃度，所以酒後易產生渴感。
這時一杯接一杯地飲水，對肝臟也不利。 最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在體內燃燒，從而減少其對肝臟的毒害。 在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發生。
飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕肝臟負擔。醋拌冷盤以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內燃燒,同時補充的維生素c、維生素e和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對肝臟的毒害。
一般喝多少白酒會醉 多少毫公升，喝多少白酒會死？
你好！女性喝酒多少才會醉不好判斷，這個沒有確定和限制的數值，主要是看個人耐受的情況。喝酒最好不喝烈性酒，啤酒的話一般不超過250 450毫公升。紅酒一般不超過250毫公升白酒最好不超過50克 根據你的描述你這種情況不一定，有的人沾酒就會醉，有的人喝一杯也沒問題。聯絡你如果不會喝酒就不要喝酒，喝酒喝多...
女人喝白酒好嗎？每天喝多少，女人每天喝白酒對身體好嗎
看你是什麼體質，我陽虛，冬天一直手足不溫，喝了點之後，覺得很舒服，喝多少，要看自己的酒量了 不過偶爾喝醉一兩次也不會有什麼大礙，不要喝暈了就行可以喝，只要自己能控制能少喝就少喝點。不管男人女人每天少喝點酒對身體都是有好處的。每天喝二三兩白酒能促進血液迴圈 聚會上難免要喝酒。要看你自己的控制力了，多了...
一天要喝多少水才對身體好，人每天應該喝多少水才對身體有好處？
乙個人一天大約需要飲用1000 1500毫公升水，加上飲食中的水，總共需要3000毫公升的水。只有這樣，才能滿足身體的需要。人每天應該喝多少水才對身體有好處？外面賣的3塊錢的雪碧瓶，喝4瓶。我國著名保健專家洪昭光教授說，一天喝8杯水。當然，杯子有大有小。台灣的林光常教授說，一天要喝3000毫公升的白...