1樓：猴置汗
醫院網大全提供 **表面覆蓋著一層由皮脂、角質細胞和汗液組成的薄膜，具有滋潤**的作用，而且角質層中有自然保濕成分，使水分得到了保持。如果角質層中水分量下降到正常的10%-20%時，將會出現**乾燥、粗糙，甚至發生皸裂。乾燥的秋天容易使暴露在外的面部**水分蒸發加快，**角質層水分缺乏，而使人們感到面部**有一種緊繃繃的難受感覺。
如面部**嚴重缺水，則會出現脫屑等現象。 要想保持面部**富有彈性、柔軟嬌嫩，就得給**以充足的水分，最簡便的辦法就是多喝涼開水。日本的美容專家研究發現，涼開水實際上是一種含空氣很少的「去氣水」。
研究表明，開水自然冷卻到20-25攝氏度時，溶解在其中的氣體比煮沸前少二分之一，水的性質也發生了相應的變化，內聚力增大，分子之間更加緊密，這樣的水與生物細胞內的水結構十分接近，有很大的「親和性」。醫學界還發現，涼開水能使皮下脂肪成為「半液態」，從而使**顯得柔嫩健美。涼開水還可增加血液中血紅蛋白含量，因而使**顯得紅潤。
想喝涼開水美容的人，原則上每天應喝8大杯(每杯500毫公升)。 要想消除面部緊繃感，每天還應堅持科學的洗臉方法。洗臉之前，首先要認真洗淨雙手，然後才能用手洗去臉上的化妝品。
洗臉時要認真，只有徹底清除臉上的化妝品、灰塵和分泌物，才能保持**的濕潤度。洗臉用水最好是軟水，軟水含礦物質較少，對**有軟化作用，最理想的是用雨水和泉水，涼開水也直接從水龍頭裡接的冷水好得多。 還可用濕熱毛巾敷面，它可使血管擴張、毛孔張開，促進血液湧向表皮，使肌肉變得放鬆，**表皮上的灰塵和皮屑就會脫落。
面部按摩可促進血液迴圈和新陳代謝，防止**衰老，在深秋時節最值得提倡，但是一定要採取科學的方法才行。早晨按摩應由下而上輕輕地做直線運動，因為清晨人的肌肉還處於休息狀態，沒有必要做大範圍的用力按摩。而到了晚上，按摩的目的是消除白天所產生的肌肉疲勞，所以需要順著肌肉的走向，做曲線按摩，盡量大範圍、高效率地刺激肌肉。
這就是所謂的「晨直」、「夜曲」。而且，最好在洗完臉擦乾後進行按摩，這樣可以避免**表面的灰塵被揉入**。晚上按摩的時間以11點左右為好，因為此時正是**新陳代謝最旺盛的時候。
晚上按摩時，以感到雙頰發燒為宜。 另外，應根據**的不同性質選擇合適的護扶品，一般中性和油性**宜選擇無油質的護膚品，如奶液、護膚霜類；乾性**宜選擇含油性的護膚品，，如營養霜、護膚蜜類。在飲食方面要注意營養均衡，宜多吃含蛋白質和維生素豐富的食物，如新鮮的蔬菜、水果、魚、家禽、瘦肉等，少食有刺激性的辛辣食品，忌煙、酒、咖啡、濃茶等。
2樓：幽冥魔龍
因為春天是個乾燥的季節。而且容易使人上火。空氣乾燥所以**乾燥。好好保養吧。歐耶！
3樓：荔菲昆琦
你的**差，你要多保養**
4樓：匿名使用者
適當補充些膠原，個人比較喜歡花青宜的，吃一半個月吧，感覺**水潤了光滑許多
春天**乾燥怎麼辦
5樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
6樓：萌萌噠的小可愛喵喵醬
愛上睡眠**。打亮春季，睡眠**應該成為你的愛人，建議選擇滋潤的霜狀睡眠**，睡前塗上薄薄的一層就可以。如果你是用的是啫喱狀**，那麼你應該在啫喱乾透後再加抹一層保濕面霜。
給補水**加熱。**乾燥離不開補水**，可是秋季天氣漸涼，你會感覺**的吸收力明顯下降，我們此時只要給**「加熱」就可以解決這個問題。敷上**後，用手掌覆蓋在其上幫助提高溫度，想要進一步加強補水效果，可以改用熱毛巾，擰乾多餘水分後直接敷在**上面。
精油花水代替保濕噴霧。保濕噴霧確實是乾燥**的有效急救品，可是總難以避免使用後**變乾的現象，所以我們建議你使用精油花水來代替保濕噴霧，為**即時補水。這種保濕水可以自己調配，取2-3滴玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油等，加入純淨水中，再加入2滴白醋增加水玉精油的融合度，調和均勻即成。
7樓：林齊孟凝丹
早晨6點
其實，我們的肌膚每時每刻都在流失水分，無聲無息，不易察覺。而往往早晨起來，你會發現**有點緊繃，油性**的人甚至覺得臉上更油了，而這些都是肌膚缺水的表現。因為夜晚是細胞生長和修復最為旺盛的時間段，細胞更新或新陳代謝都要消耗身體內和**內的水分。
而油性肌膚的人，肌膚自身為了達到水油平衡，會分泌更多的油脂來平衡肌膚內的缺水現象。還有，乙個晚上，溫熱的環境，也在不斷蒸發著**表面的水分。這也就是冬天的早晨一覺醒來，你不僅覺得口渴，還會覺得**也是乾乾的。
解決方法：早晨洗臉後保濕爽膚水及保濕乳液都不可少，最好在乳液之前多拍一點保濕精華。當然一天當中，一定要大量喝水為身體和肌膚補充水分。
這裡還想說一句，如果你是乾性**或感覺**特別的幹，就要使用乳霜而非乳液，乳霜中油脂的成分更多一些，乾性或極乾性肌膚不僅缺水還缺油。另外，單純的補水並不一定能達到保濕的效果，只有油脂才能鎖住水分而達到保濕的效果。
下午3點
大半天的時間，又是在缺水的室內環境中工作或生活，溫度越高水分蒸發得就越快，到了下午3點**缺水是肯定的。特別是下午1點至3點：血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，**很容易顯現小細紋。
解決方法：最好在辦公室備乙份基礎保濕護膚品，下午感覺**幹的時候，洗去、或用溼毛巾按去臉上浮塵，拍上保濕爽膚水，塗上保濕乳液或乳霜，這時可以省掉早晨的保濕精華。如果你晚上拖班或加班，做一下這種「保濕加餐」很有必要。
當然，如果置乙個小型電子加濕器放在辦公桌附近，經常補充空氣中的水分就更好了。最後，還要提醒大家多喝水，畢竟**深層的水分還得靠喝水來補充。
晚上9點
毫無疑問，在乾燥缺水的季節，一天下來到晚上睡覺前，是**最疲倦、最缺水的時刻，臉上的小乾紋、小細紋、缺水紋全部顯現出來。這個時候**的免疫力也是最低的，對外界刺激的抵抗力比較弱，很容易出現過敏反應。
解決方法：認真洗臉，如果白天化了妝就要先認真卸妝再認真洗臉。之後就要認真地做做保濕的功課了。
可以敷一張保濕**，如果感覺**很幹，可以在保濕**之前拍上爽膚水並塗上保濕精華，這樣效果更好一些。**之後可以為**做做按摩，加速血液迴圈和新陳代謝，之後再塗抹保濕功效最好的乳霜。我們也許都知道，肌膚在夜間吸收營養的效果是最好的，因此晚上的護理要認真做，盡可能用得多一些，讓肌膚多吸收營養和水分。
注意事項
每天有0.5公升水從肌膚表面流失我們的身體70%的組成部分是水，最外層角質層的含水量通常只有15%。一般來說，身體每天會有0.
5公升的水分從肌膚表面流失，在秋冬季或乾燥多風的環境裡可能達到0.8~1公升。一天1.
5公升飲水量維持身體運轉我們只有每天喝到8杯水，這樣1.5公升左右的水量才能達到維持正常身體的所需標準。水能調節體內荷爾蒙分泌假如你身處環境乾燥缺水，這時體內會釋放出更多的壓力荷爾蒙，致使青春痘情況越加嚴重，這個時候水能幫助調節體內的荷爾蒙分泌，平衡身體機能，多多喝水能緩解突發的青春痘現象。
8樓：阿柒文件
每到春季，最嚴峻的肌膚問題是乾燥。乾燥除了引起緊繃、瘙癢等不適感外，外觀上由於粗糙、起皮、不易上妝而影響容顏。進一步使肌膚產生細紋、易敏感。
所以春日護膚，除了補水，鎖水更為重要。
step1清潔——潔面乳上場
只有搬開臉上堵塞毛孔的髒物，水分才能順利「灌」進**。說到保濕，清潔的步驟我們可以做的就是，盡量溫柔，不要刺激**。
常見的產品依照潔顏產品的清潔力，一般可以分為潔面乳(milk)、潔面凝膠(gel)、潔面液和潔麵粉。開始乾燥缺水的春季，當然要交給潔面乳(milk)。哪怕你是油性膚質，哪怕你不習慣潔面乳用完後臉上有點膩滑的感覺。
保證溫和無刺激，並能同時滋潤**，而且它溫厚的質感有時還被當作按摩霜的替代品。當然，還要注意不要用力過度而破壞了**的水脂膜和皮脂膜，引起**敏感更為重要。
深層潔膚**可與水分**交替用。深層清潔**常常有去汙及控油作用，最好隔天再敷純水分**補充水分。
step2化妝水——拒絕酒精成分
大家已經養成了在洗臉後使用化妝水的習慣，這樣很好。因為這不僅是2次清潔的過程，不同膚質的人還可以相應選擇適合的化妝水，在**最原始狀態下，率先形成保護膜。
油性**使用緊膚水，健康**使用爽膚水，乾性**使用柔膚水。這是一般的規則。但是對於不穩定的春季，大家還是要對化妝水中的酒精成分打醒精神提防。
即便是油性膚質的人，也不要以為自己油脂分泌旺盛，就可以大用特用含酒精成分的收縮水，無疑收縮水可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但在春季乾燥不穩定的季節，這可能會讓**更為乾燥。其實如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用蒸餾水代替也可以。
step3水分保養——**+乳霜
水分的保養是重中之重。鎖水其實包括補水和保濕兩個步驟。補水將水分輸送到**細胞中去，而保濕則重點在於防止**表面水分流失，並在其外形成保濕膜。
所以，光是補充水分，卻沒有保濕，就不能完全達到「鎖水」功效，強健肌膚抵抗力。
不過，現在可以採用偷懶的新方法，直接在敷完補水精華**後，加上有「抓水」、「鎖水」功能的乳液或面霜，輸入營養並鎖緊水分，使肌膚真正達到喝飽水的狀態。
9樓：紫涵小仙
注重保濕
春天空氣忽濕忽乾，導致**角質層不能及時調節，隨之油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分會變少，容易引起**繃緊乾燥，這時眼下及鼻旁會出現小小的皺紋。所以，保濕補水一定要做好。讓肌膚隨時維持水分，這樣才能減少細紋。
認真洗臉 深沉清潔
隨著轉季，溫度的逐漸公升高，皮脂分泌會也會變得旺盛起來，粉刺之、痘痘常常會光臨你到你的臉上。為了保持面部**的光滑，所以一定要好好仔細的洗臉。選擇適合於自己的洗面奶。
最好是天然成分無刺激的潔面乳。
注意祛斑加強美白
春天是色斑黃褐斑高發季節。經過乙個冬天，**已弱化了紫外線的反應，但一到春季，陽光明媚，突然加的強紫外線讓**有點不適應了。所以，這時要注意防曬祛斑美白的工作。
多吃水果
另外，春季**乾燥最主要的問題就是上火，既然是「上火」，那麼就要吃一些寒性的蔬菜或水果祛火，比如生活中常中的芹菜與梨子。芹菜有清熱解毒，對肝火旺盛、**粗糙的mm來說很有益處，而且它還有大量粗纖維，有促進激腸胃蠕動。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是春天化燥的好蔬果。
水和蜂蜜
春天乾燥的天氣最能消耗掉人體內水分了，所以多喝水很重要。然而蜂蜜有「清熱、解毒、潤燥」等作用。早上起床喝一大杯溫蜂蜜水，對預防「春燥」有很大的幫助。
補充維生素有效潤膚
春燥固然與空氣乾燥、濕度都有關係，而新鮮水果和蔬菜攝入不足的話，身體水分與維生素等儲備都會下降，會引起春燥反應。所以，春季要補充多種維生素、礦物質的食物，這樣可以避免「上火長痘」，還能保持肌膚滋潤。
規律飲食祛火潤燥
春天尤其要注意飲食，要多吃蔬菜、水果，多喝茶。特別向大家推薦一款板栗冰糖粥，好吃又能潤燥的美食。取板栗仁50克和粳公尺100克，將板栗仁切碎與粳公尺一同放入鍋中，加適量清水煮成粥，加入適量冰糖調味就行了。
春天臉乾怎麼辦，春天面板很乾燥，抹了粉以後整個臉都看起來乾乾的，怎麼辦啊？
1.身體多攝入水分 乾燥的原因是沒有足夠的水 多喝水 吃水果能夠增加身體內的水分，身體的水分補充上了 的水迴圈就能恢復正常 2.使用鎖水護膚品，在改善臉幹起皮的問題上見效比較緩慢，在補水的基礎上要配合鎖水性好的乳霜和精華產品會更好，學會使用溫和洗面。3.隨時補水保濕 隨身攜帶保濕噴霧可以隨時隨地給 ...
為什麼我的面板很幹，為什麼我的面板很幹？
造成 乾燥的原因有 一，年紀增長 隨著年紀增長，儲存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使 中的水份加速蒸發。二，皮脂分泌不足 的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，就會變得乾燥。三，氣溫下降 冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由...
春天到了，臉上很幹，請問用什麼補水比較好
春天是化妝品換季的時候，建議不要用太稀薄的化妝品。我現在用的是face shop金盞花的水和乳，不貴，補水正合適而且不油膩。一周2 3次 就ok了。很幹，該如何補水呢？補水的方式有3種，你試過哪種呢 很幹，該如何補水呢？補水的方式有3種，你都試過哪種呢 很幹，該如何補水呢？補水的方式有3種，你都試過...