1樓：匿名使用者
此前起了6年的痘痘，真是尤其絕望、傷心，應為女友家裡不允許咱倆接觸。曾經看女倗友爸媽時，她母親就說為啥都長成這樣還不去看，而且顯出很不樂意我們接著接觸，乙個嫌棄的樣子，本人現在也記憶猶新。辛虧此後在盆友那裡看過一篇（語.
含的臉）的聞章，文中有許多解決的法子，過後就照著，當再次見女方爸媽的時候，是我臉蛋白淨多了，對我印象也改變了。
2樓：匿名使用者
1、酸奶
酸奶是防止長痘痘以及痘痘惡化的好食物，因為酸奶所特有的乳酸菌能調節腸胃功能，促進大腸蠕動，解決便秘問題。
2、蔬菜瓜果以及其他食物
鋅元素和維生素b6能有效抑制皮脂分泌，減少痘痘產生，而蘋果、大蔥、雞蛋、金針菇等含鋅則較多，含維生素b6較豐富的食物有蛋黃、香蕉、豆類、白菜等。
蔬菜瓜果富含各種維生素，而維生素a是防止角質層疊化的重要元素，它可促進上皮細胞不斷增生，調節**汗腺功能，減少酸性代謝對表皮的侵蝕，起到有效控制痘痘惡化。
水果中，橘子是含維生素a較多的一種水果。
蔬菜中，小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素a。
3、多喝水
多喝水、多吃青菜，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。
4、可以使用一下【東施綠豆面莫】安全，而且不含一點刺激，效果還是非常不錯的！
3樓：匿名使用者
從中學就開始長痘
還經常擠
所以留了很多嚴重痘印痘疤
痘痘用過很多方法始終沒有**過
更別提痘疤了
越來越多
後來同學介紹我找琳姐**的
堅持了兩個多月痘痘、痘印已經基本全好了
痘坑還有一些
非常滿意
琳姐v信：lynnsay1980
4樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這種有效的去痘方法。
三分鐘潔面法：
本法必須早晚各一次。對早、中、晚期的痘痘都有明顯改善作用。接下來介紹的幾個洗臉法是本法的擴充套件和延續。
1、先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂；
2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。
3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反覆三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋20秒。
4、用乾毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有繃緊感，則可多塗幾次。
5樓：我們中國要加油
薰衣草加茶樹精油 祛痘加修復，配在乳液裡 如果不想查乳液 可以用棉籤直接塗在痘痘的地方。
6樓：落花丿拇指間
首先要去火，其次蟎蟲啊！什麼的也有可能，要麼買些排毒養顏膠囊試試
7樓：匿名使用者
早睡，注意飲食，不要隨便用手摸臉，長髮的話要經常洗頭，然後買一支老中醫洗面奶，就可以了
男生去痘最有效的方法是什麼？
8樓：北京王嘉化妝學校
男士怎麼有效祛痘 臉頰兩側的痘痘一般都是由於身體內在的問題導致的，盲目的祛痘只能治標不治本，特別是男生們更要注意注意腎臟脾胃等的問題，想要讓臉頰兩側不再長痘痘，只能通過內在的調理來達到，這樣也能讓你保持更加健康的身體。
規律的作息對身體健康有很大的促進作用，對**的護理同樣如此，因為**問題就是身體內部的外在體現，熬夜、睡眠不足是最能導致**問題的，規律的作息習慣才能夠令你的膚質更好，是男士祛痘最簡單的方法，也讓你離帥氣大方更進一步了。
9樓：牽著你的手
1、 要注意日常飲食，忌辛辣刺激食物、不抽菸、不喝酒。
2、 保證每天充足的飲水。
3、 起了痘痘，不要用手擠，要注意清潔，使用不刺激的潔面乳。
4、 避免濫用化妝品。
5、 不要熬夜，熬夜是保持**良好狀態的敵人。
6、 定期清洗枕巾、枕套。
7、 不要長時間面對電腦，睡覺時將手機原理頭部。
8、 常吃百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
10樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這種有效的祛痘方法
重樓丹參**
材料：重樓15克，丹參30克，蜂蜜10克
diy：將重樓和丹參洗淨並切片，將這些切片同入沙鍋，加水500毫公升，大火煮沸後小火再煮20分鐘，濾出藥液。再將剩餘的藥渣加水翻煮，取藥液，合併兩次慮液約300毫公升，調入蜂蜜即成。
用法：每日分3次飲完，同時用此液塗臉，15分鐘後用清水洗去。連續飲用並塗臉半個月，會取得良好祛痘效果。
功效：重樓，又名七夜一支花，有很強的抗菌消炎作用；丹參活血化瘀，能消斑化斑痕，因而與重樓配合，**久治不癒的痤瘡，療效甚佳。
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11樓：匿名使用者
讀初中二年級期間，豆豆便成為我兒時的傷痛。我長了一臉痘痘，自信心只有了可憐的一點點。不過我突然想起大學時的好友也跟我一樣在西安上班，她臉蛋都長過豆豆，不過上次一起玩耍看上去臉上卻沒有豆豆，少許痘印也看不到。
後來打聽了是照了（語ˉ含的臉）一紋寫的去做，痘痘就去掉了後來也沒長了。我自己便照著做，只過了大致乙個多月的時間，同事們說我臉上光滑多了。所以我心裡喜悅的不行了，比拿工資的時候都甜蜜。
男生祛痘方法都有哪些？最好用的是哪一種？
12樓：匿名使用者
臉上長痘或有痘印無疑是讓愛美的人最苦惱的事情之一,青春痘大致分為以下幾種：白頭粉刺：毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，形成閉合性粉刺，看起來為稍稍突起的白頭。
黑頭粉刺：毛囊皮脂腺內被角化物和皮脂堵塞，而開口處與外界相通，形成開放性粉刺，表面看起來是或大或小的黑點。 丘疹：
是痤瘡最基本的損害。在毛囊皮脂腺口堵塞的情況下，形成毛囊皮脂腺內缺氧的環境，厭氧性的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，分解皮脂，產生化學趨化因子，白細胞聚集而發生炎症性丘疹，所以這類丘疹屬於炎性損害。 膿疱：
是炎性丘疹的進一步發展、加重。毛囊皮脂腺內大量中性粒細胞聚集，吞噬痤瘡丙酸桿菌發生炎症反應，大量膿細胞堆積形成膿疱。這種情況癒後易形成疤痕，主要為凹陷性疤痕。
結節：在膿疱的基礎上,毛囊皮脂腺內大量的角質物,皮脂,膿細胞存貯,使毛囊皮脂腺結構破壞而形成高出於**表面的紅色結節.基底有明顯的浸潤,潮紅,觸之有壓痛.
囊腫:在結節的基礎上, 毛囊皮脂腺結構內大量膿細胞的聚集,既有膿液、細菌殘體、皮脂和角化物,又有炎症浸潤.把毛囊皮脂腺結構完全破壞.
觸控起來有囊腫樣感覺,擠壓之可有膿、血溢位. 粉瘤:在囊腫的基礎上, 毛囊皮脂腺內的所有內容物逐漸乾燥,炎症減輕,形成油膩性豆渣樣物質.
當囊內壓力過大時會在表面形成小孔,從該處可擠出豆渣樣或乾酪樣物質.觸控之為囊樣腫瘤. 疤痕:
疤痕是痤瘡（青春痘）的最嚴重的損害。在炎性丘疹以上的嚴重損害,因真皮組織遭到破壞,癒後結締組織修補從而形成疤痕。疤痕是機體對於組織損傷產生的一種修復反應，當**的損傷深及真皮，使大面積的表皮缺損，該部位的表皮不能再生，將由真皮的纖維細胞、膠原以及增生的血管所取代，這樣就出現了疤痕。
疤痕一旦形成，不易自行消退。經常有網友這樣做： 推薦到專業的正規的美容醫院**科進行診斷，凹洞：
一旦當初擠壓不當傷及真皮層，形成的**凹洞實際上是一種輕微的疤痕，是永久性的。不要寄希望某款護膚品可以幫助你填平這些凹洞。 痘印：
通常痘痘平復了以後都會有深紅或者淡紅色的痘印，幾天以後你發現顏色越來越深成了黑色或者深褐色才驚慌起來，這時候色素已經沉著到真皮層了，也很難有哪款護膚品能妙手回春徹底去除這些瘢痕。 青春痘印跡、疤痕是青春痘的產物，這就明確了它的產生原因。而很多朋友在痘痘不斷叢生的前提下，忙著尋找各種清除痘印的絕招秘方，在臉上不斷演練，這樣對本來就脆弱的面部環境更是有害無益。
有時還會引發更多痘痘新生或是造成**損傷飲食上少吃脂肪和醣類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜、多飲開水，防止便秘和消化不良。
13樓：匿名使用者
**痘痘最好的辦法就是：
1、平時一定要注意臉部的清潔，用些清潔力比較強的洗面奶，洗完臉後一定要擦點面霜保濕，長痘痘有個原因就是 **油，**油是因為**缺水，所以一定要做好保濕和補水。
2、長痘痘了千萬不要用手摸，手上細菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘裡面的膿擠出來，要用專門挑痘痘的針 ，消毒過後才能使用，痘痘挑了後要注意消炎。
3、要保證睡眠，千萬不要熬夜。要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。臉上千萬不要盲 目地塗些祛痘的產品，對**很傷的，依賴性或是***是也很大的。
4、雷射祛痘是目前祛痘最好的方法，雷射祛痘就是使用特定波長的雷射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。
14樓：匿名使用者
已往反覆了差不多6年的痘痘，反正格外失落、委屈，應為女友家裡不樂意我倆接觸。前不久見女盆友父母時，她母親就說咋都長成這樣還不去看，隨即表明很反對我們繼續交往，一副嫌棄的表情，我仍然也沒忘記。幸虧之後在盆友那裡看過一篇（語含的.
臉）的聞章，裡邊有許多對應的辦法，之後便照著，當再次看女方爸媽的時候，總算自己兩邊臉白淨多了，對我態度也轉變了。
15樓：匿名使用者
簡單的說，青春痘就是**中分泌油脂的腺體開口受到阻塞，這些腺體就叫做皮脂腺，它們所分泌的油脂就叫做皮脂，這些油脂讓我們的**可以保持健康潤滑有光澤，然而當這些腺體的排出被阻塞之後，這些油脂便在腺體內堆積，不斷堆積的油脂及腺體其它細胞的代謝物越堆越多，肉眼所見便是乙個乙個的小突起，顏色與一般的**相同，這就是所謂的白頭粉刺。有時這些阻塞發生的位置相當表淺，堆積的代謝物便將這些腺體在**上的開口撐開而自己卡在中間，經過光線折射與反射的原理，這些堆積物的顏色顯得較深，就是所謂的黑頭粉刺。當腺體當中的堆積物越堆越多，而腺體本身越撐越大時，皮脂腺及相關的毛囊組織就會像吹飽的汽球一般破裂，而將裡面的油脂成分漏出在**深層。
這些跑出來的東西造成發炎，就是我們所看到又紅又痛的痘子。發炎反應若沒有得到適當的**，就會吸引越來越多的發炎細胞來參與發炎反應，這些聚集的發炎細胞就是我們看到的膿疱。 青春痘**請注意：
* 精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的** * 講究個人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。
油性**用偏鹼性香皂；乾性**用鹼性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡，防止便秘。 * 飲食方面：
要注意「四少一多」，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如醣類、咖啡類），少吃「發物」（如狗\羊肉等），適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。 * 生活方面：最好不吸菸，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痤瘡（如丘疹、膿瘡）患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。
* 用藥方面：不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，外用藥的劑型以酊劑、洗劑、霜劑為妥，盡量不用軟膏、糊膏類，由於稠厚性油脂類及使**濕潤的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類化妝品。 推薦到正規美容醫院**中心進行診斷**，(1)口服抗生素：
使用在中度或嚴重度青春痘，用來滅少毛囊內的細菌，降低游離脂肪酸量，干擾發炎機轉。 *常用的抗生素：四環黴素、紅黴素、克林達黴素、美滿黴素。
(2)口服維生素a酸 用於嚴重度及囊腫性青春痘，它對造成青春痘的所有機轉都有作用。它可以抑制皮脂腺的活性，減少皮脂腺毛囊內的細菌數目，並使毛囊不正常角質化過程轉變為正常，及具抗炎作用。約需4至5個月，藥效可持續數月之至數年之久。
(3)動情激素（雌性激素） 用來抑制腎上及男性荷爾蒙作用。例如：ethinyl estradiol 。
堅持多做一些室內的大幅度運動。以加快血液迴圈，促使體內的廢物及時排出體外，使**在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
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