1樓：諾德曜欽宇
造成臉油和頭油的原因有以下幾點：
1、**是油性**。油性**的人臉上、頭皮是很容易出油的。
2、肝臟消化不好，攝入的脂肪
、油脂多。
一、臉上出油解決方法：
1、補水法
隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水份。
2、食**
曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
3、精油法
葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
4、**法
控油的同時一定要補水，用黃瓜片敷面補水效果就不錯。
5、日**
洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以起到控油效果。
二、頭髮出油解決方法：
1、勤洗頭
對於經常有頭髮油症狀的人士，應該養成經常洗頭髮的習慣。使用一些溫和的洗髮水，並且勤清理頭髮根部對於改善頭髮油起到很好的幫助作用。
2、洗髮水選擇不可單一
過分依賴同一牌子的洗髮水對讓髮質受損，經常換著洗髮水洗頭髮對於改善髮質、緩解頭髮油的症狀有促進的效果。
3、良好的飲食習慣
少吃油膩、辛辣食物，。經常出現頭髮油症狀的人通常都是常吃油膩、辛辣的食物。這類食物會促進皮脂腺分泌油脂，進而會出現頭髮油的症狀。
因此，要改善頭髮油的症狀就得少吃油膩、辛辣的食物。
4、進行頭部按摩
油性頭髮的人士可以經常按摩頭部，在促進頭部備註迴圈的同時可以大大量減少油脂的分心。如果頭髮油嚴重的話，那可以借助頭部按摩器來進行適當的按摩。
擴充套件資料
油性**是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，**中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據**表面脂質量的多少，可將**大致分為：油性**、乾性**、中性**和混合**等多種型別。
油性**者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的**疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持**健康的關鍵。
參考資料
人民健康網——洗臉也要有度，當心越洗越油
2樓：丙秋露任洛
可能是你的新陳代謝不平衡，所以你一定要注意日常飲食，少吃油炸食品和麻辣食物。夏天常洗臉可以打通毛孔。
3樓：弘映冬可典
油性**及護理方法
一、油性**的主要特點
油性**的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和汙物。引起**的感染與痤瘡等。
但是，這類**對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性**的護理方法
油性**保養的關鍵是保持**的清潔。為了將分泌的油脂清洗乾淨，建議應選擇潔淨力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔t字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反覆沖洗20次以上才行。
洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善**的血液迴圈，調整**的生理功能。
每週可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔**毛孔的目的。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早**、以免病情加重，損害擴大，癒後留下疤痕及色素沉著。
油性**的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。
入睡放最好不用護膚品，以保持**的正常排洩通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、醣類高的食物，忌過食菸酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善**的油膩粗糙感。
三、油性**的夏季護理
夏季油性**的保養是最為主要的。
首先增加清潔**的次數，每天為2—3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止**被曬黑。
應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷**和眼睛。
臉油和頭油多是什麼原因造成的？
4樓：貔貅大人
頭髮出油的原因有很多，例如：1、油性髮質油脂分泌旺盛，易出油；2、頭髮洗得太勤，過度清潔損傷頭皮，引發頭油；3、不良的工作環境。如在汙染嚴重的環境工作，頭髮髒得快更容易出油。
4、作息不規律如經常熬夜導致頭皮分泌失衡等。因為頭髮出油很可能會長頭皮屑，所以建議使用海飛絲清爽控油型洗髮水，不僅能控油還能去屑。此外，洗頭次數不要太勤，兩三天一次即可。
同時注意作息規律，盡量早睡早起。
5樓：匿名使用者
造成臉油和頭油的原因有以下幾點：
1、**是油性**。油性**的人臉上、頭皮是很容易出油的。
2、肝臟消化不好，攝入的脂肪 、油脂多。
一、臉上出油解決方法：
1、補水法
隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水份。
2、食**
曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
3、精油法
葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
4、**法
控油的同時一定要補水，用黃瓜片敷面補水效果就不錯。
5、日**
洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以起到控油效果。
二、頭髮出油解決方法：
1、勤洗頭
對於經常有頭髮油症狀的人士，應該養成經常洗頭髮的習慣。使用一些溫和的洗髮水，並且勤清理頭髮根部對於改善頭髮油起到很好的幫助作用。
2、洗髮水選擇不可單一
過分依賴同一牌子的洗髮水對讓髮質受損，經常換著洗髮水洗頭髮對於改善髮質、緩解頭髮油的症狀有促進的效果。
3、良好的飲食習慣
少吃油膩、辛辣食物，。經常出現頭髮油症狀的人通常都是常吃油膩、辛辣的食物。這類食物會促進皮脂腺分泌油脂，進而會出現頭髮油的症狀。
因此，要改善頭髮油的症狀就得少吃油膩、辛辣的食物。
4、進行頭部按摩
油性頭髮的人士可以經常按摩頭部，在促進頭部備註迴圈的同時可以大大量減少油脂的分心。如果頭髮油嚴重的話，那可以借助頭部按摩器來進行適當的按摩。
擴充套件資料
油性**是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，**中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據**表面脂質量的多少，可將**大致分為：油性**、乾性**、中性**和混合**等多種型別。
油性**者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的**疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持**健康的關鍵。
參考資料
人民健康網——洗臉也要有度，當心越洗越油
6樓：匿名使用者
可能是你的新陳代謝不平衡，所以你一定要注意日常飲食，少吃油炸食品和麻辣食物。夏天常洗臉可以打通毛孔。
7樓：匿名使用者
油性**及護理方法
一、油性**的主要特點
油性**的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和汙物。引起**的感染與痤瘡等。
但是，這類**對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性**的護理方法
油性**保養的關鍵是保持**的清潔。為了將分泌的油脂清洗乾淨，建議應選擇潔淨力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔t字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反覆沖洗20次以上才行。
洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善**的血液迴圈，調整**的生理功能。
每週可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔**毛孔的目的。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早**、以免病情加重，損害擴大，癒後留下疤痕及色素沉著。
油性**的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。
入睡放最好不用護膚品，以保持**的正常排洩通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、醣類高的食物，忌過食菸酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善**的油膩粗糙感。
三、油性**的夏季護理
夏季油性**的保養是最為主要的。 首先增加清潔**的次數，每天為2—3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。
另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止**被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷**和眼睛。
頭油多是什麼原因
8樓：尋一世光陰
頭油多的原因是皮脂腺對某種激素的過敏引起的，長時間下去會傷害頭皮堵塞毛囊引起脂溢性脫髮。可以採用一下方法緩解：
1：頭髮愛出油的話建議每天洗頭，並且選擇適用於油性頭髮的清潔能力較強的洗髮水和洗滌活性物質。
2：用溫水洗頭，使頭皮慢慢放鬆，頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，熱水洗頭和不合適的洗髮水都會刺激頭皮。溫水的話也不會刺激頭皮。
3：洗完頭後使頭髮在空氣中晾乾或者用毛巾擦乾，吹風機會傷害頭髮的髮質和頭皮的健康。盡量少用吹風機。
建議：平時要多注意平時的飲食習慣，建議飲食要稍清淡些，少吃一些油膩、辛辣刺激性食物，可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的多種營養成分。
如果頭髮的油脂分泌過多，要及時的**了，可以配合外用繕思緣絲木精華液，成分健康，減少頭皮出油，堅持一段時間頭髮出油情況就會得到改善。
9樓：匿名使用者
你好，頭皮的油脂分泌旺盛有兩種原因，一是脂溢性皮炎引起的油脂分泌旺盛，再就是遺傳性的油脂分泌旺盛，
建議外用硫磺皂乳膏清洗頭皮，然後外用水氯酊塗擦**。注意**衛生。防止感染炎症。
10樓：昌從佟佳丹秋
可能是由於脂溢性皮炎引起的，會表現為斑禿及出油的情況，有時也可有皮癢的情況，可以採用硫軟膏進行**，不吃辛辣刺激性的食物很重要，保持區域性的乾燥及衛生,常洗頭。
11樓：遇學卯菀菀
頭油多是你頭皮毛囊不健康後，
皮脂腺分泌油膩異常多才這樣，要注意去油和保養頭皮毛囊，用下溫全，去油特別有用，還能止脫的。
12樓：匿名使用者
武警 貴州省 總隊醫療中心引進千層流無菌手術室、**檢查診斷裝置、****裝置、國際標準醫學檢驗中心配套系統，擁有世界上最先進的檢測系統，能快速、精確地檢測出各種**疾病，為臨床**提供科學依據，確保隨後**的針對性、準確性和有效性。
夜尿多是什麼原因，夜尿多是什麼原因引起的
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