1樓：小知識兜
骨頭雖然是我們身體構造中最為堅硬的組成結構，但不慎骨折的情況仍然時有發生。人們總說傷筋動骨一百天，如此說來，一旦發生骨折，其恢復期起碼也要三個月起步。要想促進骨折癒合，除了打石膏固定，還可以通過食**，由此進一步加速骨折的癒合。
老話常說要以形補形，於是不少人在骨折後就喝大量的骨頭湯。但實際上，骨頭湯雖然好喝，但卻並不是我們以為的那樣可以促進骨折癒合。
至此可知，骨折後喝骨頭湯並沒有輔助**的效果，但我們可以通過進食牛奶、動物肝臟等食物，補充鈣元素以及鐵元素，還可以適當補充維生素d，條件允許情況下到戶外曬曬太陽。而骨折期間也是有禁忌的，骨折期間應避免飲酒、飲咖啡以及油膩高糖的食物。
2樓：情感**系小企鵝老師
骨折後可以適當的喝一些骨頭湯，效果確實是有一些的，在骨折的時候身體是比較虛弱的，喝一些骨頭湯有大補的效果，可以促進骨頭的癒合。
3樓：傾心的小北老師
骨折初期的時候是不可以喝骨頭湯的，因為骨頭湯當中的鈣會加速骨骼當中的鈣流失，這樣不利於恢復。等到骨頭癒合之後，這時候應該補充骨頭湯，可以達到好的效果。
4樓：菌笑笑
現在已經有科學研究證明，骨頭湯裡含的鈣元素或其他營養物質是非常少的，所以效果不怎麼樣。還是需要多吃蔬菜，多吃新鮮的水果。
5樓：十里百味
骨折後多喝骨頭湯不僅沒效果，反而會抑制骨頭的癒合，因為骨頭癒合是依靠骨膜和骨髓的，補鈣沒有用。而且喝骨頭湯補鈣會使骨質內無機質成分增高，導致有機質和無機質的比例失調，使得骨折難以癒合。
骨折後，多喝骨頭湯真的能好的快嗎？
6樓：鶴燹
骨折後，多喝骨頭湯真的能好的快是不科學的，是說不一定的，畢竟是一種民間的傳說造成現在的這句話。
許多骨折患者家屬常為患者燉排骨湯和雞湯，這意味著喝骨頭湯能迅速補充鈣事實上，這是個誤會。由於創傷、出血和疼痛，骨折患者體內大量水和鹽流失，蛋白質分解明顯加快，加上抑鬱，活動範圍縮小，消化能力減弱，身體處於消耗狀態。此時，要保持良好的心情和食慾，及時補充骨折所需的蛋白質、維生素和礦物質。
骨折患者的飲食應清淡、易消化、少吃多為身體的恢復提供充足的營養。多吃動物蛋白食品、植物蛋白食品、維生素含量較高的食品、礦物質含量較高的食品。骨折後，必須臥床休息。
還要多吃蔬菜、水果、蜂蜜和含有較多纖維的水，以防大便乾燥。
所以，骨折後，多喝骨頭湯真的能好的快這種說法就很好進行解釋了，這句話是在在民間，流傳關於「以形補形」的方子，但是沒有足夠證據可以證實的，要進行科學補充營養會才比較可靠的。
7樓：龍源期刊網
流言：民間一直流傳著「吃什麼補什麼」的說法，不少人認為，骨折後多喝骨頭湯能補鈣，促進骨骼更快癒合。這是真的嗎？
真相：一般情況下，過多地吃某一種食物都不符合健康膳食的原則。骨頭雖然含大量的膠原蛋白和鈣磷等礦物質元素，但人體並不能直接吸收、利用這些營養成分。
即便熬煮成骨頭湯，礦物質元素的含量也微乎其微，相對人體每日的需求量而言，骨頭湯就是一種普通食物，沒有特別的食療作用。
一些醫學研究甚至證明，骨折病人多喝骨頭湯非但不能促進癒合，反而會使癒合時間推遲。究其原因，人體受損傷後骨頭的再生主要依靠骨膜、骨髓的作用，且骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下才能更好地發揮作用，而骨頭湯裡骨頭的成分主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，從而對骨折的早期癒合產生阻礙作用。
8樓：急診科何醫生
牛奶、豆製品和蝦皮，都是含鈣量相對比較豐富的，主張牛奶和固體食物摻到一起，牛奶泡麵包、饅頭、公尺飯等形式食用，效率最高。
9樓：油膩少年
我覺得是可以的，因為骨頭湯中含有比較多的鈣元素。
10樓：來自波爾多優美的尼莫
受損後骨的再生主要是依靠骨膜，骨髓，而骨膜，骨髓只有在增加骨膠原的條件下才能更好地發揮作用，而不是鈣。所以說，骨折後，多喝骨頭湯真的能好的快。
11樓：樾玥越躍
我認為確實是可以的，因為骨頭湯裡面的東西是可以補鈣的，所以能好的快一點
12樓：浮生晨風
其實所謂的以形補形是沒有任何的根據的，所以不能。
13樓：否羑澤丶亦良
我感覺應該是沒有用的，畢竟骨頭湯中含的鈣元素實際上很少。
14樓：木青
這個東西全是這樣的啊，多喝骨頭湯的話，對身體確實有好處的
15樓：
我覺得是可以好得快的畢竟骨頭湯裡含有很好的物質的呀。
16樓：
可以的，俗話說以形補形，我覺得還是很有道理的。
17樓：
大多只是一種心理作用，實際上對其的效果沒有很明顯。
18樓：
這個我覺得還是有一定的用處的吧，但是還是要做**訓練啊
19樓：
不會的吧，是不是聽吃啥補啥聽多了，吃骨髓可以
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