1樓:富凌絲逯坤
想使頭髮保持健康,就必須注意以下幾個方面的內容:
保持飲食中的營養平衡:有益於健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物,如綠色蔬菜、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等。現代營養學家研究證明,缺乏鐵、銅等礦物質,會引起頭髮過早變白,應多吃動物肝臟、蛋黃、黑芝麻、核桃、黃豆等;頭髮脫落過多應補充蛋白質以及鈣、鐵、硫等多種微量元素,如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。
此外,過多吃甜食、脂肪,會促使體內血液偏於酸性而導致頭髮乾燥、變黃。多吃新鮮蔬菜和水果,是怎樣保養頭髮的有效方法之一。
參加運動,堅持鍛鍊:這是強健身體的要訣,也是保養頭髮的要訣。因為有規律的運動是消除緊張最好的方法之一,而緊張是造成頭髮不良問題的重要原因。
用正確的方法洗頭:洗頭不僅是淨發,而且是保養頭髮的重要方法。但洗頭一定要遵循科學的洗滌方法,否則會損傷頭髮。
堅持按摩:按摩是保養頭髮的乙個很重要的方法。按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動。
按照頭皮血液自然流向心臟的方向,按前額、髮際、兩鬢、頭頸、頭後部髮際的順序進行。按摩可以促進油脂分泌,因此,油性頭髮按摩時用力輕些,乾性頭髮可稍重些。
防止陽光暴曬:過度的日曬會使頭髮乾枯變黃,因此,夏季外出最好帶草帽或打傘。如果要到海邊游泳,更要注意保養頭髮,因為海水中的鹽分是頭髮的大敵。
若頭髮中含有鹽分,更能吸收陽光中的紫外線,使頭髮受損傷的程度增加好幾倍。怎樣保養頭髮:事先在頭髮上塗適量的髮油,以保養頭髮,還應戴不透水的游泳帽。
游泳後一定要將頭髮沖洗乾淨。
避免傷害頭髮:怎樣保養頭髮,對頭髮不適當的處理會造成潛在的危害。染髮、電燙、捲曲或拉直頭髮都要仔細按照要求去做。
頭髮狀況比較好的才適宜電燙,而且電燙起碼要間隔三個月,最好半年以上。因為燙髮的藥水對髮質有損害,頻繁使用會使頭髮失去光澤和彈性,甚至變黃變枯。
2樓:匿名使用者
有關研究表明,頭髮每時每刻都在生長,都在消耗人體大量的營養。現代醫學和化學測試表明,人的頭髮中含有幾十種人體必需的營養成分,如鐵、鋅、碘,以及各種維生素等。研究人員可以從一根頭髮中測試出某人的血型,化驗出血液的各項指標。
這都說明頭髮確實吸收了人體的各種營養。如果人體供給頭髮的營養太少,就會出現髮質枯萎,甚至脫落的現象。
相關測試顯示,供給頭髮的營養一分鐘也不能停止,日積月累,被頭髮消耗掉的營養難以計算。如果人體供給頭部的營養過多地被頭髮吸收,腦部的營養相對就會減少。長年累月下去,就會使腦部營養缺乏。
腦部營養缺乏直接會導致頭暈,並且影響到人的智力發展。因此,在一般情況下,女性比男性患頭暈病的多,這其中留長髮的女性比留短髮的女性又多
3樓:禮痴梅牛棟
因為長頭髮在生長過程中需要把營養**到髮梢,所以必須要更多的營養以供傳輸.
不過頭髮吸收我們每天所攝取的營養只是一小部分
4樓:但凌媯捷
洗乾淨頭髮後用蛋黃+蜂蜜調勻抹在頭髮上,按摩3分鐘左右再用保鮮膜包15分鐘這樣,再衝乾淨。你會發現頭頂會出現乙個光圈。
乙個星期2次,每一次做後頭髮都會有很大的改變沒時間的話就塗點護髮素也可以拉。只是保護時間短暫點還有就是多吃點水果蔬菜
頭髮比較長真的會吸收營養嗎
5樓:我不會玩魚人
不會人的頭髮從毛囊中「破皮而出」後,就會成為毛幹,即頭髮露在頭皮表面的部分。毛幹是已經死亡的角質細胞,本身不會有新陳代謝,當然也不會消耗營養。也就是說,只有健康的毛囊生髮時需要消耗一定的營養,而頭髮的其他部分則不會產生營養消耗。
無論頭髮長與短,健康的毛囊都會「定期定量」地長出毛髮。因此,留長髮不會增加頭髮生長的營養需要。並且,與身體發育、腦部發育、孕育胎兒的營養消耗相比,頭部毛囊的營養需求微乎其微。
至於有人認為頭髮和大腦離得很近,太長會奪走大腦營養,導致頭暈和智力下降的說法更是荒謬。頭部毛囊的營養是通過頭皮內的血管**,而大腦的營養是通過大腦前中後動脈**,兩個供血管道不會互相影響。
6樓:嫵媚夢緣
就此問題,記者採訪了解放軍304醫院**科的鄒先彪博士。鄒博士告訴記者,構成頭髮的基礎物質就是角質細胞,每一根頭髮都由發乾、髮根及根端的毛囊三部分組成。毛囊與頭皮中的血管神經相連,從血液中獲取營養來滋養髮根及發乾,使頭髮不斷生長、更新。
在這個過程中,頭髮所需的營養成分只佔人體全身營養成分的很小一部分。頭髮與體內營養成分的關係為,通常身體健康、營養充沛的人,頭髮也會長得很好,但如果缺乏營養、體質衰弱,則如同大樹乾枯,葉子又怎麼可能長得好呢?當然,即便是營養非常好,如果頭髮太長,則也有可能因為營養不能及時送達而發黃、開叉。
說到底,乙個人的健康與否可以決定髮質的好壞,可大腦營養缺乏,出現記憶減退、反應遲鈍等情況則必定是由於身體狀況不佳造成,而不能說是因為頭髮長所導致。留長髮傷智力的說法是沒有科學依據的。 此外,鄒博士還舉例說,古代人信奉「身體髮膚皆受之父母」,頭髮是不能輕易剪和剃的,因而古代人不論男女都是長髮飄飄。
如果說長髮會影響智力,那麼,古代何以會出現那麼多英明神武的君王,何以會出現那麼多才華橫溢的文學家、詩人,更何以會出現影響了整個世界的四大發明。 的確,如果沒有好的體質、好的飲食和生活習慣,別說是長髮,就算是短髮、無發,只怕也會出現頭暈耳鳴、記憶減退、反應遲鈍的症狀。要想擁有一頭美麗的秀髮並不難,只要能夠遠離吸菸、嗜酒等刺激性大、容易損傷身體的惡習,養成勞逸適當的生活習慣以保證頭髮毛囊充分的血液**,並且常保持心情開朗、愉快,再加上多食含有多種維生素、蛋白質和各種元素的食物,不僅長頭髮能靚起來,相信你的智力也會越發地「亮」起來。
希望採納~~~
7樓:山深在家
不會,頭髮同指甲是類似的東西。所以頭髮才需要不時注意保養,如果頭髮能吸收營養的話,那就沒有受損的頭髮了!
8樓:匿名使用者
沒有聽說,但平時要注意保養
頭髮長會吸收我的營養嗎 ?
9樓:匿名使用者
頭髮已經生長出來的部分不會繼續消耗營養,但頭髮生長會消耗營養。故此頭髮消耗的營養和已經生長出來的頭髮的長度無關。只和頭髮生長的速度有關。
組織學上,毛髮由規則排列的緻密的角蛋白構成。毛髮露在**外面的部分稱毛幹,埋在**內的部分稱毛根,包住毛根的上皮和結締組織便是毛囊了。毛根和毛囊的下端結合在一起,形成膨大的毛球,毛球是毛和毛囊的生長點。
毛球的最底部內凹形成毛乳頭,富含神經和毛細血管,對毛髮生長起誘導和維持作用。
在毛髮的生長期,毛球從毛乳頭處獲取營養,發生細胞的增殖和分化,合成角蛋白形成毛髮。隨著生長的進行,毛髮被「頂」出來**,成為我們所看到毛幹。看到這裡,我們就能明白,毛髮生長的部位在**內埋著,露在外面的頭髮可以看作是「死」的組織,本身不會有新陳代謝,也不消耗營養。
頭髮的生長並不受我們控制,剪頭髮並不會減少頭髮生長的營養消耗,留長髮也不會增加頭髮生長的營養需求,想通過剪頭髮來「節約」營養,到頭來只能是竹籃打水一場空。
10樓:go切切切
會,而且越長越會吸收人體營養。
頭髮每時每刻都在生長,都在消耗人體大量的營養。如果人體供給頭部的營養過多地被頭髮吸收,腦部的營養相對就會減少。
長髮是女性的外部特徵之一,許多女性以長髮為美。但飄逸的長髮雖美,卻會影響女性的智力。
有關研究表明,頭髮每時每刻都在生長,都在消耗人體大量的營養。現代醫學和化學測試表明,人的頭髮中含有幾十種人體必需的營養成分,如鐵、鋅、碘,以及各種維生素等。
研究人員可以從一根頭髮中測試出某人的血型,化驗出血液的各項指標。這都說明頭髮確實吸收了人體的各種營養。如果人體供給頭髮的營養太少,就會出現髮質枯萎,甚至脫落的現象。
相關測試顯示,供給頭髮的營養一分鐘也不能停止,日積月累,被頭髮消耗掉的營養難以計算。如果人體供給頭部的營養過多地被頭髮吸收,腦部的營養相對就會減少。長年累月下去,就會使腦部營養缺乏。
腦部營養缺乏直接會導致頭暈,並且影響到人的智力發展。因此,在一般情況下,女性比男性患頭暈病的多,這其中留長髮的女性比留短髮的女性又多。
11樓:戀莫
頭髮長會吸收人的營養。有關研究表明,頭髮每時每刻都在生長,都在消耗人體大量的營養。現代醫學和化學測試表明,人的頭髮中含有幾十種人體必需的營養成分,如鐵、鋅、碘,以及各種維生素等。
研究人員可以從一根頭髮中測試出某人的血型,化驗出血液的各項指標。這都說明頭髮確實吸收了人體的各種營養。如果人體供給頭髮的營養太少,就會出現髮質枯萎,甚至脫落的現象。
相關測試顯示,供給頭髮的營養一分鐘也不能停止,日積月累,被頭髮消耗掉的營養難以計算。如果人體供給頭部的營養過多地被頭髮吸收,腦部的營養相對就會減少。長年累月下去,就會使腦部營養缺乏。
腦部營養缺乏直接會導致頭暈,並且影響到人的智力發展。因此,在一般情況下,女性比男性患頭暈病的多,這其中留長髮的女性比留短髮的女性又多。求採納
12樓:輕舒里
頭髮長會吸營養?你信嗎?
13樓:食品有意思
一般不會,因為頭髮的主要成分是角蛋白,是死亡後的角質細胞形成的,不需要**營養。只有不斷生成新頭髮的毛囊需要吸收營養共角質細胞生長,而頭髮的長短並不能影響毛球吸收營養的量,而且其吸收的營養很少,所以不必擔心長頭髮會吸收身體的營養。
14樓:裴祁歡
不會的頭髮太長並不會吸收人體的營養物質,因為頭髮本身所需要的營養元素是非常有限的,而且是從人頭皮毛囊中的毛球來吸收的。如果乙個人想要達到不錯的護髮效果,那麼不光需要調整自身的飲食結構,保證每天的膳食均衡,同時還需要改善自身不良的作息習慣。
15樓:匿名使用者
不會,頭髮不會吸收營養成分。
16樓:邪
會的,頭髮越長吸的越多。 而且啊,頭髮太長的話髮尖的髮質也不好的哦。會開叉乾枯,還是剪短一點,中長髮就好了
17樓:匿名使用者
頭髮不會吸收營養,多長的都不會,因為頭髮是死的細胞。
那什麼會吸收營養?毛囊。
所以想達到你媽的目標,你還得把頭皮一起切掉。
不然剃禿頭和長髮拖地,吸收的營養是一樣多的。
樓下這幾個是你媽的小號吧。
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