1樓：上海411_專家
吃太多荔枝，特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所說的“荔枝病”。 一顆荔枝真有三把火 根據科學研究，荔枝含有大量天然葡萄糖、蛋白質、檸檬酸等成分，多吃會使果糖充盈在血液中，肝臟又來不及轉化為葡萄糖，致使口渴出汗、頭昏腹瀉，腸胃較弱的更會導致肚痛。荔枝因為糖分太高，易引起代謝失調。
而且按照中醫學理論，荔枝屬於熱性，多吃易上火不消化，醫生建議實熱體質或胃腸機能不佳者，不宜多吃。
2樓：回念
荔枝含自然葡萄糖多,還有卵白質 碳水化合物 多種維生素 補腦,健身,益智 然則多吃上火,會惹起體內糖代謝雜亂,形成"荔枝病"(即低血糖),輕者噁心,出汗,口渴無力,重者頭暈 昏厥 荔枝可強身 恰當吃並不會招致瘦削
荔枝新穎上市，味雖美卻不宜多吃，特殊是兒童。
貪食荔枝而泛起口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血、內火重的人較昔日有所增添。
據引見，患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，多吃荔枝會加重虛火；輕易過敏的人群食用鮮荔枝後，會泛起頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏病症；吃太多荔枝，特殊是空肚食用荔枝有可能惹起低血糖，也就是平常所說的荔枝病。
3樓：匿名使用者
根據科學研究，荔枝含有大量天然葡萄糖、蛋白質、檸檬酸等成分，多吃會使果糖充盈在血液中，肝臟又來不及轉化為葡萄糖，致使口渴出汗、頭昏腹瀉，腸胃較弱的更會導致肚痛。荔枝因為糖分太高，易引起代謝失調。而且按照中醫學理論，荔枝屬於熱性，多吃易上火不消化，醫生建議實熱體質或胃腸機能不佳者，不宜多吃。
4樓：
會上火，不過用鹽水泡過就不會上火了，先鹹後甜別有一番韻味哦
5樓：公務員乾貨
是因為荔枝中含糖量比較高導致的。
6樓：墨少
荔枝屬性溫燥， 陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以內）。如果正
在長青春痘、生瘡、 傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝， 否則會加重
病症，但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
7樓：匿名使用者
荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症狀；荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力；荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用； 荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令**更加光滑。果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效；核具有理氣、散結、止痛的功效；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。
儘管荔枝營養豐富，但其性溫熱，多食易上火。陰虛火旺者慎服。《食療本草》：
多食則發熱。《海藥本草》：食之多則發熱瘡。
《綱目》：鮮者食多，即齦腫口痛，或衄血。病齒及匿火病人尤忌之。
哪五類人要少吃荔枝，為什麼荔枝會上火？
8樓：小張遊戲快報
不適合吃荔枝的人群：陰虛燥熱並且溼熱體質的人，慢性咽炎、傷風感冒、急性炎症、胃腸道脹氣的人，糖尿病以及低血糖患者，嬰幼兒 ，準備駕車的駕駛員（可能會被判為酒駕） ；因為荔枝性熱，所以吃多了會上火。
9樓：花花就是我
如果有糖尿病或者容易過敏 ，容易長痘，陰虛熱性體質的人都是要少吃荔枝的，因為荔枝本來就是熱帶水果 ，糖分比較多，容易上火
10樓：解憂小南南
荔枝味道香甜可口，含糖量高，屬於熱性水果，因此荔枝並不適合多吃，尤其是這五類人：即將開車的人，糖尿病患者，陰虛熱底體質，容易生粉刺的人，對荔枝過敏的人。
11樓：微風的輕柔
一、陰虛燥熱、溼熱體質的人不適宜吃荔枝。二、慢性咽炎、傷風感冒、急性炎症、胃腸道脹氣：此類患者疾病痊癒前都不適宜吃荔枝，會加重病情。
三、糖尿病、低血糖患者：低血糖患者本來就存在血糖低的症狀，如果再大量吃荔枝，恐怕會加劇症狀的表現;荔枝含糖量較高，糖尿病患者也不適宜多吃。四、嬰幼兒：
年齡較小的孩子本身肝糖原儲備較小，容易發生低血糖症，而且如果給孩子吃整顆的荔枝有可能還會有氣管異物導致窒息的危險。五、準備駕車的駕駛員：吃過荔枝後進行呼氣酒精含量測試是可以被判定為“酒駕”的。
因為荔枝性熱，吃多了了很容易上火。
荔枝吃多了會不會上火！！！
12樓：考瑤亓鸞
吃多了會上火，還有如果正在長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝，否則會加重病症。但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
要記住哦
多吃荔枝又少吃飯會極容易引發突發性低血糖症，出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象，嚴重者會發生昏迷、抽搐、呼吸不規則、心律不齊等。呵呵
還有呀適當吃可以改善貧血、胃寒和口臭者。
13樓：王
荔枝營養豐富，果肉中含葡萄糖高達66％，並含有果糖、蔗糖、蘋果酸、
多種維生素及遊離氨基酸等成分。性溫，味甘酸。荔枝富含鐵元素及維生素c、
鐵元素能提高血紅蛋白的含量，使人面色紅潤，而維生素c能使**細膩富有彈性。
食鮮荔枝能生津止渴、和胃平逆；幹荔枝水煎或煮粥食用有補肝腎、健脾胃、益氣血的功效、
是病後體虛、年老體弱、貧血、心悸、失眠等患者的滋補果品。
但是因為荔枝性溫不可多食，多食則發熱上火；可引起牙齦腫痛、出血或鼻妞。
在體內引起糖代謝紊亂。有人過食荔枝會得一種低血糖症的“荔枝病”，
老年人多食荔枝可加重便祕。因此，凡陰虛火旺者不能吃或少吃，老年人少吃
14樓：星遐思篤申
荔枝糖分較多，屬於溫性水果，吃得太多，自然會上火。
15樓：王籽時尚
吃多了荔枝會上火，很多人不敢多吃，試試這幾招能夠大膽吃！
16樓：項寄隗麗芳
是的,適量不會上火,荔枝對身體很好的。
中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用於**病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛洩瀉、健忘失眠諸症。
現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液迴圈，故有潤肌美容作用；可改善人的性功能，用於**遺精、陽痿、**、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝痠痛、失眠健忘等症。體瘦膚黑、陽痿**者，取荔枝幹10個，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強身健體，**疾病。但荔枝性溫，不能多食。
內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。
17樓：位**希月
荔枝性味甘酸、溫，所以吃多了會上火。若連續、大量地食用鮮荔枝，還會產生頭暈、心慌、臉色蒼白、飢餓感、出冷汗、噁心、手足無力等症，嚴重者還可出現眩暈、抽搐、呼吸不規則甚至突然昏迷、脈搏細弱、類近低血糖症狀，醫學上稱為荔枝急性中毒，即荔枝病。
18樓：伏素花孫詩
當然啦，荔枝本來就不易多食、不要吃太多、不能天天吃
19樓：超級點子妹
荔枝吃多容易上火，學會這招，吃再多的荔枝都不會上火，太實用了，荔枝，吃荔枝上火，吃荔枝上火怎麼辦，吃荔枝不上火的方法，荔枝吃多上火，水果，生活竅門，生活妙招，生活點子
20樓：老周講生活
荔枝吃多了容易上火？學會這個小妙招，吃再多都不會上火
21樓：匿名使用者
假的，荔枝吃多了上火越嚴重，不過吃完荔枝建議喝一碗淡鹽水，就不會上火了，我每次都不敢多吃的，你也不要吃太多
或者你把荔枝用鹽水泡兩個小時，放在冰箱再冰一下，再吃就不會上火了
22樓：xcy陽陽
吃多了也上火的
荔枝雖好，不可以多吃的
23樓：匿名使用者
會上火的，不要貪吃啊，教訓~~~~~~(>_<)~~~~
24樓：公務員乾貨
是因為荔枝中含糖量比較高導致的。
25樓：
會的荔枝，龍眼，芒果
是三大最易上火的水果哦
別多吃~
26樓：聶允公冶山梅
會的，但對身體很有益的
27樓：念嶽司馬虹彩
當然會啊~,我試過~
28樓：醜淳禮涵煦
荔枝中含有大量的糖，特別是其中的果糖成分，能夠達到17%左右，有的人在食用荔枝之後，出現了口舌幹知燥，讓人們覺得是上火的症狀，實際上，不是上火。
還有些人吃荔枝會流鼻血，其實有可道能是對荔枝過敏造成的，或者是因為專食用了荔枝之後，出現了不耐受的反應。
荔枝營養價值豐富，但不宜多吃，尤其糖尿病患者。
也不宜堆積在一個時間內食用，容易發生肥胖。屬食用荔枝最好的辦法是，一次少吃。
29樓：樸穰漆雕冉
會的/..最好冰凍下..還有不要吃太多哦...
30樓：彌貞蒙星劍
根據綱目記載:荔枝鮮者食多,即齦腫口痛,或衄血.荔枝性甘酸,溫.有益脾補肺,對血寒症者尤佳,但多食則易助火生熱.
荔枝屬性溫燥，
陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以內）。如果正在長青春痘、生瘡、
傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝，
否則會加重病症
31樓：他要吃嘎嘎
荔枝富含果糖，而且很高，但果糖不能被人體吸收，大多數要通過肝臟轉換成葡萄糖才可以，這個轉換過程需要大量的b2.b6參與。如果果糖攝入過多，這兩個維生素的消耗也就更多，在沒有及時補充的情況下，缺乏這兩種維生素的症狀就是容易黏膜出血，也就是老人說的“上火”。
荔枝吃多了會不會上火？
32樓：勿忘心安
荔枝吃多了容易上火，荔枝吃多了會出現上火的現象。
預防荔枝上火現象：
1、喝鹽水：喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用20-30克生地煲瘦肉或豬骨湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可預防上火。
2、先泡鹽水冰凍後食用：還可把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰箱裡冰後食用，不僅不會上火，還能解滯，更可增加食慾。
33樓：匿名使用者
三、荔枝是熱帶水果正如一方水土養一方人，一方的水果也有一方的特性。荔枝在我國分佈最廣的是在廣西，廣東一帶，那裡的氣溫是非常高的，所以基本上熱帶的水果，多半帶有一定的熱性。比我們熟悉的龍眼，芒果等等，吃下去的那一瞬間，感受到的是涼意但在身體裡會轉化成熱量。
因此，荔枝作為一種熱帶水果，對於北方或者中部地區的人們而言吃多了是會上火的。最後無論是從它的糖分還是對食慾的影響，抑或是水土的養成，荔枝都是不可貪多的水果。
34樓：公務員乾貨
是因為荔枝中含糖量比較高導致的。
35樓：王籽時尚
吃多了荔枝會上火，很多人不敢多吃，試試這幾招能夠大膽吃！
36樓：
荔枝吃多了容易上火？學會這個小妙招，吃再多都不會上火
37樓：須心宗德業
這個情況荔枝是一種熱性的水果，可能導致上火的，一般的如果是吃3-5個荔枝，就可以導致上火的，
38樓：12tall是我
會的，廣東有句話叫一個荔枝三把火，夏天吃多了很容易上火熱氣的。
39樓：仲未夠班
南方人有句話叫做:一把荔枝三把火。
40樓：昊東的帳號
吃多會上火，我以前賣水果，深有體會
荔枝吃多了為什麼會上火
41樓：況從蓉益煦
荔枝雖美味吃多小心上火
正值荔枝盛產時節，今年的**又便宜，不少喜食荔枝者可趁機大啖一番。可俗話說得好，“一顆荔枝三把火”，荔枝味美是美，可千萬不可多吃，因為，幾千年傳下來的古話，可是有科學依據的。
荔枝吃多易患荔枝病
2023年6月30日，廣州一中學生因發高燒被送入醫院，影響了當天的中考。急診室裡，其父母
責怪他吃了太多荔枝。每年荔枝上市高潮期的連續幾日，廣州因過量吃荔枝引起的疾病都會明顯增加。據一家醫院中醫科的方醫師介紹，近幾周，每天來就診的病人中，近三分之一與吃荔枝有關。
這些病人的症狀一般為咽喉疼痛、鼻出血、臉部出現暗瘡等，嚴重的還會引起腹痛、高燒及一些急性炎症。省中醫院的一位主治醫師說，5月初以來，他每天都要接待超過10個吃荔枝上火患者。某中年男士因連續幾天每日吃大量荔枝引起腹痛，不得不到醫院輸了幾天液，才有所緩解。
但停止輸液後，腹痛又再次發作。
吃太多荔枝，特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所說的“荔枝病”。
一顆荔枝真有三把火
根據科學研究，荔枝含有大量天然葡萄糖、蛋白質、檸檬酸等成分，多吃會使果糖充盈在血液中，肝臟又來不及轉化為葡萄糖，致使口渴出汗、頭昏腹瀉，腸胃較弱的更會導致肚痛。荔枝因為糖分太高，易引起代謝失調。而且按照中醫學理論，荔枝屬於熱性，多吃易上火不消化，醫生建議實熱體質或胃腸機能不佳者，不宜多吃。
據專家介紹，荔枝對於體質虛寒的老年人來說，具有補氣養精、散寒行氣的滋補作用。但對於陰虛體質的人特別是患慢性扁桃體炎、咽喉炎的人，多吃荔枝卻會加重虛火。
吃荔枝會上火嗎？吃荔枝為什麼會上火？
少吃可以 別吃多了 多吃荔枝很可能會患上荔枝病。荔枝病的實質是一種 低血糖症 荔枝中含大量的果糖，果糖經胃腸道黏膜的毛細血管很快吸收入血後，必須由肝臟內的轉化酶，將果糖轉化為葡萄糖，才能直接為人體所利用。如果過量食入荔枝，那麼就有過多的果糖進入人體血液，改造 果糖的轉化酶就會供不應求。在這種情況下，...
為什麼吃枸杞會上火，枸杞吃多了會不會上火
一弦一柱 枸杞吃多了會上火 枸杞子適合體質虛弱 抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼 氨基酸 胡蘿蔔素 維生素b1 b2 c 鈣 磷 鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火 流鼻血 甚至造成眼睛紅脹不舒服等。枸杞子雖然具有...
瓜子吃多了會上火嗎，為什麼瓜子吃多了容易上火？
1.瓜子吃多了當然不好了,第一對自己的牙齒就不好,第二對自己的嗓子也不好 2.不要再吃了，瓜子的熱量很高的。你看過還珠格格裡面的林心如沒有？她那時候特愛吃瓜子，所以臉好圓哦，你看她現在不吃了，瘦了好多。這是她自己說的。不過瓜子真的很香哦。3.其時只要適量的吃瓜子,不會胖的,反而有助 因為吃完瓜子,很...