1樓:風逝城殤
感到眼睛發乾且容易疲勞的現代人增多。眼睛疲勞的60%左右的病人是眼睛乾澀,眼睛的表面由淚層覆蓋,淚液從淚腺分泌出來,通過眨眼濕潤眼睛表面,同時從位於內大眼角的淚點排出。眼睛乾澀的原因有二,其一是由於淚液的**量減少,二是淚液的蒸發量增大。
淚液的減少是現代人的特徵。淚液在緊張狀態下難以流出,而且夜間減少。
淚液也隨著年齡的增加而減少。辦公自動化裝置、夜貓子工作的生活方式,社會壓力增大和基於空調機的普及而產生的乾燥等,使淚液減少的因素越來越多。
另外,蒸發量增加的原因在於:眨眼次數因凝視計算機和遊戲機的畫面而減少;位於淚液表面的油層由於某種原因而變得不穩定了。油層從位於眼瞼邊緣的眼瞼皮脂腺分泌出來,不過,經常堵塞。
如果使用毛巾熱敷雙眼,就會改善血液迴圈,眼睛肌肉的疲勞也可以消除。預防、**眼睛乾澀的方法有如下幾種:(1)有意識地增加眨眼睛的次數;(2)放大監控的文字,降低畫面,眼睛不要睜得太大;(3)不要正面對著空調機的風;(4)增加眼睛周圍的濕度;(5)點用人工淚液型的眼藥;睡前使用一次(6)熱敷眼睛等。
2樓:斛蘭澤奉貝
不妨試試最簡單的方法。閉眼睛3分鐘,然後眺望遠方5分鐘,按摩眼部2分鐘。很好用的。
3樓:匿名使用者
你好 是不是乾眼症啊 用眼過度所致 把眼四周的魚腰穴 、太陽穴、承泣穴、精明穴按摩按摩 另外 養養肝臟吧
4樓:手機使用者
當眼睛幹的時候,你要注意了,可能是因為用眼過度而導致這樣的。所以當眼睛發乾時,可以外出走走,遠眺天空。多看綠色的植物。如不能外出,點下眼藥。然後使勁眨眼。
5樓:匿名使用者
滴滴真視明就好了。就是用眼過度,或有些上火了。請採納
6樓:匿名使用者
多流淚吧。或者用滴眼淚
眼睛感覺很幹,是什麼回事啊?怎麼辦?
7樓:輻矢很墵
我的眼睛是近視的,最近我收集了很多關於眼的資料,我總結的和分散都拿出來你看,我知道眼睛要是不好很痛苦的,希望能對你有所幫助。 總結的有(這是針對我個人而言的): 一、推拿操 (眼保健操) 採取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然後依次按摩眼睛周圍的穴位。
要求取穴準確、手法輕緩,以區域性有痠脹感為度。 1.揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
2.擠按睛明穴:用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然後又向上擠 3.揉四白穴:用食指揉按面頰**部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
4.按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處),然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上->外上->外下->內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
二、熨眼法 此法最好坐著做,全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液迴圈,增進新陳代謝。 三、眼呼吸凝神法 選空氣清新處,或坐或立,全身放鬆,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然後將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。 四、轉眼法 選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到 凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉9圈。總共做4次。
每次轉動,眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神。 五、遠方凝視:
找一處10公尺以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數。
此處還有熱水洗眼或用熱帕敷眼睛、太陽穴。 分散的有: 恢復視力的輔助訓練方法 1、遠方凝視:
找一處10公尺以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操 ● 轉眼:雙手託腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次,接著再逆時針、順時針各轉動10次。 ● 找一幅3公尺外的景物(如:
牆上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘公尺),看清手掌手紋後,再看清遠物,盡量快速的在二者間移動目光,往返20次。 3、推拿操 採取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩,以區域性有痠脹感為度。
1.揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。 2.擠按睛明穴:
用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然後又向上擠 3.揉四白穴:用食指揉按面頰**部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。 4.按太陽穴、輪刮眼眶:
用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處),然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上->外上->外下->內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
8樓:我很無聊
長期坐在電腦前工作的白領,經常會感到眼睛發澀、視力模糊,這都是乾眼症的症狀。 引發乾眼症的原因是多方面的,如長時間使用電腦、空氣汙濁,長期處於空調或乾燥環境下工作等。據統計,近年來全球範圍內眼睛患有乾眼症的患者不斷增加,現已達到1200萬。
醫學專家告誡說,由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重,人們往往並不在意。但研究表明,眼睛長期乾澀會帶來不可恢復的傷害,極端情況下甚至可能造成失明,因此應當對乾眼症引起足夠的重視。 我們可以用按摩的方法來緩解眼乾眼澀:
閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。這個方法可以用來消除眼疲勞。
適當降低對比度與亮度能減少眼睛疲勞。 顯示器具有調整亮度與對比度、上下左右偏差及傾斜等功能。試一試用這些功能來調整亮度與對比度。
但亮度與對比度過低的話更容易造成眼睛疲勞,所以要多試幾次調到適合自己的狀態。 除次之外中醫認為,眼乾一般由於肝之陰血不足造成,口幹一般由於陰虛或津傷產生,所以,眼乾主要是由於陰虛所導致。枸杞性味甘平,入肝、腎經,能補腎益精,養肝明目,因而**目幹。
而在古代就認為枸杞能消渴,也就是說,它還有**口渴的功效。大棗甘平,能補血,而血屬陰,所以對於陰血不足的眼乾口幹都有療效。雞蛋黃在中藥裡也能補養精血,所以沖服雞蛋也對**口幹、眼乾具有一定的輔助作用。
枸杞子的三種食療配方: 1. 枸杞子+公尺:
煮成粥後,加入一點白糖,能夠**視力模糊及流淚的現象。 2. 枸杞子+菊花:
用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕鬆、明亮。 3. 枸杞子+豬肝:
煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
索隆的眼睛是怎麼回事
9樓:姬覓晴
索隆的眼睛是在與鷹眼對練的時候被鷹眼不小心給誤傷的。
在東海篇中敗給鷹眼後性格便開始慢慢發生了變化。隨後在航海的過程中漸漸成熟,冷靜沉穩的性格開始明顯地體現出來了,在航海過程中至少有兩次被當成是草帽一夥的船長。
在烏索普退團時沒有挽留,但絕對不是冷酷。他心甘情願地為自己的同伴付出,哪怕是生命,放棄自己的夢想,包括在他看來比生命更重要的自尊。
鷹眼稱其找到了比野心更重要的東西。在失散的兩年中,他捨棄了自尊而向「鷹眼」請教劍術,只是為了得到保護同伴的力量,之後在訓練中被誤傷眼睛,稱為獨眼龍。
10樓:匿名使用者
從這裡可以看到他睜開眼了,並且是在戰鬥中睜開了,所以這只眼睛跟戰鬥有關係,平常他沒有睜開,戰鬥時睜開了。有兩種可能:
一,瞎眼為代價增強了實力或者獲得一種能力,使用能力有***,所以只在必要時睜開。
二,增強了實力或者獲得一種能力,使用能力有***,所以只在必要時睜開。
第一條:按照鷹眼的冷酷無情來看,有可能是鷹眼的建議。索隆是男子漢,打長頸鹿時手被銬住時也想過砍掉胳膊,所以索隆也不會拒絕。
第二條:兩年來索隆學會的能力已知的是感知色霸氣,但感知色霸氣的使用跟眼睛無關。還有可能是其它能力。
總結:1.索隆的眼睛瞎了,增強了實力或者得到了新的能力,有***,由眼睛控制使用或不使用
2.索隆的眼睛沒瞎,增強了實力或者得到了新的能力,有***,由眼睛控制使用或不使用
假設1:索隆為了增強實力,接受了鷹眼的建議,以眼瞎為代價獲得新能力,使用時需要睜開眼睛,因為有***,只有戰鬥時才睜開眼睛。
假設2:索隆獲得了新能力,因為有***,只有戰鬥時才睜開眼睛使用。大家以為瞎了。
網友其他猜測:
修煉時被鷹眼斬瞎(索隆的嘴裡有一把刀,刀都沒斷,傷到眼睛幾乎不可能,並且鷹眼雖然冷酷無情但不卑鄙,索隆將來是鷹眼的對手,鷹眼一定要正大光明的打)
11樓:星女巫動漫花
索隆左眼是伏筆還是已瞎,官方回覆已經心痛爆了
12樓:匿名使用者
不是瞎了,索隆左眼變得和鷹眼的一樣了,電影版3d2y裡面露出了乙個鏡頭。
眼睛乾澀是怎麼回事?
13樓:天好資訊
神經眼科是一門涉及眼科、神經內科、神經外科、耳鼻咽喉頭頸外科等多專業的新興的交叉學科;其範疇涵蓋很廣,主要分為視覺傳入和傳出兩大部分,其中主要和常見的包括視神經疾病、視交叉和交叉後疾病、各種原因的眼肌麻痺等,以上疾病在臨床上通常主要或首先表現為視力下降和/或眼肌麻痺;還可有眼痛、突眼、視野縮小、眼瞼痙攣等多種症狀。患者往往首診於眼科。眼科在排除眼球本身的疾病後,與神經內科合作,通過各項臨床和輔助檢查,仔細查詢導致症狀的正確**,對於患者得到正確、系統的診治非常關鍵。
除系統的內科**外,由於相當部分視力障礙
眼睛總感覺很癢是怎麼回事
生活達人妙招小妹 眼睛癢是很多眼部疾病的先兆,但是如果沒有其他的伴隨症狀很有可能是過敏體質的表現之一, 建議你馬上去醫院眼科進行檢查,檢查眼睛是否有炎症結膜炎,遵醫囑用藥,使用氯黴素或者妥布黴素進行消炎,配合消炎的眼藥水如光明1號等,效果較好。保持眼部清潔衛生,儘量不用手揉眼睛。 阿k第八季 眼睛癢...
眼睛乾癢痛是怎麼回事
長時間用眼 經常面對電腦 睡眠不足等都容易造成眼睛乾癢,怎麼防治眼睛乾癢?那麼眼睛乾澀如何緩解?保護眼睛的有效方法又有那麼?眼部按摩 眼保健操,可促進眼部血液迴圈,減輕眼部疲勞。溫水沖洗 用溫水沖洗眼睛也可緩解眼睛乾癢症狀,及預防眼睛乾癢。不過需要注意的是,保證水的清潔,否則不夠潔淨的水也會導致眼病...
眼睛發乾發澀流淚是怎麼回事呀
戴璧 考慮結膜炎引起的現象,會有眼部瘙癢疼痛,嚴重時視力下降的症狀。清淡溫軟飲食,多飲水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物,並且口服頭孢克肟分散片調理,可以有所好轉。 你好,大部分是長時間疲勞眼睛缺氧引起,建議注意用眼衛生,眼疲勞者要注意飲食,平時多吃些蔬菜 薯類 豆類 水果等含有維生素 蛋白質和纖維素的...