1樓：aa我愛我家
剛開始衰老的標誌是什麼？如果男人一般超過了45歲到50歲以後就逐漸開始走下坡路，尤其是在腿部都會感覺到痠軟無力。
2樓：三代貧民
衰老標誌一：幹點活兒就氣喘吁吁。隨著年齡的增長，很多男性常會感到體力大不如前，比如打籃球、踢足球時沒以前靈活了，散步、爬山沒以前走得遠了，搬重物比以前費勁了，幹點體力勞動就氣喘吁吁。
到了40歲以後有意識的進行有氧運動，能鍛鍊肺功能，促進肺活量，激發身體活力，延緩衰老。
人，生老病死自然規律。就說「老」吧，誰不老?人不老，兒不大。我已經是當爺爺的老年「男人」了，深感自己真的老了。
面容老相，不愛修飾，即使修飾了還是掩飾不住那皺紋、那倦容、那鬆馳的面部、那眼角的下垂等，頭髮花白，鬍鬚也花白，常把頭髮剪得很短，可那白髮根仍是不斷在頭上招搖。頭髮脫落，不少人開始禿頂，五十歲後的男人比女人衰老得快，你如果參加過三十年同學會就可以看出，男生比女生蒼老。
體型，變形了，大多已發腹，有的再沒年輕時背挺直，走路尤其是走梯子路，會走走停停，還會氣喘吁吁。喝酒，酒量明顯下降，以前能天天喝，現在最怕與朋友一起喝，稍喝多一點就很難受。身體，以前體檢，全部指標正常，而現在，一次比一次多幾個指標不正常，於是開始保健，可是已遲了，各個器官開始不聽話了，工作上，沒有以前那麼有衝勁了，不愛動了，不愛爭了。
對家庭，更喜歡在家裡吃飯了，更注重與家人溝通了，心態更平和，更注重從飲食上來調理身體。對下一代，希望兒女早成家，早生子，早完成這些人生任務。男人身體變老，人類至今也沒有找到**的良方，我們唯一能做的就是精神不老，一生大風大浪都經過了，人老了，更要學會釋然，保持良好開放的心態，爭取老年也活得健康。
3樓：遇菱
男人開始的衰老標誌是他們的有一些體力活是不值得啦，所以說讓人變老就是這樣的。
4樓：長不太高的高高
就是兒子已經快長大了，但是自己已經沒有錢去負擔
5樓：偶佳妍
男人開始衰老的標誌是什麼？男人開始衰老的標誌容易疲勞，體力不行，這都是乙個衰老的標誌
6樓：才華橫溢的妖姬
腹型肥胖是中年油膩的一種標誌，也是走向衰老的標誌。腹型肥胖會導致多種的疾病，例如心腦血管疾病，脂肪肝等內臟疾病，十分危險。
7樓：茉莉說生活
男性衰老的標誌：1.容易氣喘。2.尿頻尿急。3.性生活後疲乏。4.健忘。5.脫髮。
男人衰老的標誌有哪些？
8樓：屁狗的痛
男人的衰老過程比較隱匿，很多男性朋友從三十幾歲開始一直到四十多歲，周圍的人都覺察不出有什麼明顯的改變，但是身體的衰老過程已經慢慢開始了，男人老不老，看**能知道呢?今天小編總結一些男人衰老的那些標誌。
衰老標誌一：幹點活兒就氣喘吁吁。隨著年齡的增長，很多男性常會感到體力大不如前，比如打籃球、踢足球時沒以前靈活了，散步、爬山沒以前走得遠了，搬重物比以前費勁了，幹點體力勞動就氣喘吁吁。
到了40歲以後有意識的進行有氧運動，能鍛鍊肺功能，促進肺活量，激發身體活力，延緩衰老。
人，生老病死自然規律。就說「老」吧，誰不老?人不老，兒不大。我已經是當爺爺的老年「男人」了，深感自己真的老了。
面容老相，不愛修飾，即使修飾了還是掩飾不住那皺紋、那倦容、那鬆馳的面部、那眼角的下垂等，頭髮花白，鬍鬚也花白，常把頭髮剪得很短，可那白髮根仍是不斷在頭上招搖。頭髮脫落，不少人開始禿頂，五十歲後的男人比女人衰老得快，你如果參加過三十年同學會就可以看出，男生比女生蒼老。
體型，變形了，大多已發腹，有的再沒年輕時背挺直，走路尤其是走梯子路，會走走停停，還會氣喘吁吁。喝酒，酒量明顯下降，以前能天天喝，現在最怕與朋友一起喝，稍喝多一點就很難受。身體，以前體檢，全部指標正常，而現在，一次比一次多幾個指標不正常，於是開始保健，可是已遲了，各個器官開始不聽話了，工作上，沒有以前那麼有衝勁了，不愛動了，不愛爭了。
對家庭，更喜歡在家裡吃飯了，更注重與家人溝通了，心態更平和，更注重從飲食上來調理身體。對下一代，希望兒女早成家，早生子，早完成這些人生任務。男人身體變老，人類至今也沒有找到**的良方，我們唯一能做的就是精神不老，一生大風大浪都經過了，人老了，更要學會釋然，保持良好開放的心態，爭取老年也活得健康。
9樓：茉莉說生活
男性衰老的標誌：1.容易氣喘。2.尿頻尿急。3.性生活後疲乏。4.健忘。5.脫髮。
男人開始衰老有什麼標誌嗎？
10樓：風清揚
坤二宮國際：證明男人不再年輕，身體會露出馬腳，但願你乙個也沒有中。兩大是指牙縫變大，肚子變大，兩小是指聽力縮小，肺活量縮小，甚至還有可能出現功能退化。
11樓：優越水
男人開始衰老的標誌就是**開始鬆弛，出現了白髮，心有餘而力不足。
12樓：匿名使用者
脫髮，腰痛，沒有精神。
13樓：以可心
嗯，感覺到疲憊了，或者是那方面功能下降了，運動能力下降了，工作能力下降了，面容也是會看著老了，很多方面的
14樓：南山趙醫生
一般來說腰痠背痛就是男人衰老的標誌。
15樓：匿名使用者
心有餘而力不足，精神不好，那你就老了
男人衰老的五個標誌?
16樓：小菜
男人衰老的五個標誌 婦女進入更年期一般都會出現如停經等明顯的生理變化。但男性的這種變化過程大多模糊不清。專家認為，一些生理變化可作為男性衰老的標誌。
1、視力 眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不准。 2、頭髮 隨著年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數量日益減少，頭髮越來越稀，頭髮的生長速度也越來越慢，歇頂的男性越來越多。 3、心臟 功能男子20歲以後心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。
乙個20歲的小夥子運動時每分鐘心率最快可達200次，30歲時減少至140次，以後每增加10歲，心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。 4、聽力 鼓膜變厚，耳道萎縮變窄，對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲後變得日益明顯。
5、供氧及耐力 乙個70歲男子的體力隻及20歲男子的一半。 其他： 1、肺功能 胸腔骨骼越來越僵硬，控制呼吸的肌肉負擔越來越重。
呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。 2、脂肪 男子在25-75歲之間，體內脂肪組織的比例增加將近1倍，且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織裡。 3、肌肉與骨骼 發達的肌肉逐漸萎縮軟弱，骨骼發生退行性變化。
男人變老的標誌有哪些
17樓：翰林學庫
衰老標誌——肺：
從30歲開始，男性的肺功能開始下降，如果能每天做幾次深呼吸，堅持下去，到了70歲，肺活量下降就不是通常的60%-70%，僅僅是20%左右。
衰老標誌——脫髮：
如今，脫髮正呈現出年輕化的趨勢。一項對萬餘名男性的調查顯示，有60%的男性脫髮者早在25歲之前就出現脫髮現象，而在30歲以前出現脫髮的比例也很高。
衰老標誌——失眠：
30歲的男人如果不按時、定量進餐，可能使腸胃受損而影響情緒與睡眠。所以，在飲食中應有意識地多吃些富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋等，並注意均衡攝取多種營養素，這樣才可使精力充沛。
疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一種自動控制訊號和警告。如果不按警告立即採取措施，那麼人體就會積勞成疾，百病纏身。
專家提醒，男性從30歲開始身體機能及健康狀況便開始滑坡，因此，建議每年至少做1次全身體檢，包括血壓、 化驗膽固醇、甲狀腺激素、血糖、肝功 能，每半年到1年做1次牙科檢查。這一年齡段的男性還應該著手預防腎臟疾病，每天喝8到10杯水。另外，要多補鈣，多吃乳製品、豆製品等。
同時，30歲的 已婚男性如果還沒有要孩子的話，最好趁早。
男人衰老的三個標誌，你中了幾條
18樓：秋秋
衰老是人體的自然規律，也是乙個正常的現象，通常每個人都會逐漸開始衰老，尤其是對女性而言，提起衰老這兩個字，就會更加的恐懼，雖然男性的衰老程度相對於女性而言要慢一些，但是也無法避免這兩種自然的規律，男性在進入40歲以後，身體逐漸出現衰老的前兆，如果身體出現了以下幾個表現，你可能在慢慢變老。
男性衰老5大標誌，中2個以上，別不承認，你可能已經老了
記憶變差
隨著年齡的增長，人的記憶力也會逐漸的變差，尤其是一些男性朋友，生活中一些不良的習慣，比如經常熬夜，吸菸喝酒等等，也會影響身體的健康，從而使記憶力逐漸下降，由於經常睡眠不足，等這些不良習慣，就會使記性越來越差，經常到，丟三落四的而且嚴重的睡眠不足也會影響記憶力。
越來越依賴人
男性朋友隨著年齡的增長變而且越來越依賴自己的老婆，更喜歡宅在家裡，不想流連於外面的世界，有時間的話想盡量多陪陪老婆和孩子，逐漸的也不像以前那麼冒失，懂得了關心和體貼照顧別人，不再像以前一樣，只依賴別人對自己的照顧。這也說明，男性進入了乙個前期的衰老症狀。
體力變差
隨著年齡的增長，肺活量也是越來越差，在年輕的時候，往往幹什麼我都不覺得累，現在別說是幹活就練爬樓梯，爬上幾層都會覺得力不從心，氣喘吁吁的，這說明肺部在逐漸的衰老，體力也變得越來越差。
房事減少
隨著年齡的增長，尤其是40歲以後的男性朋友，面對著生活和工作的雙重壓力，就會顯得非常的疲憊不堪，而且在夫妻房事上，也變得慢慢減少，而且由於生活中的一些不良的生活習慣，也可能會導致出現一些生理障礙，房事減少，也是男性衰老的乙個表現。
頭髮變少
由於現代社會競爭壓力非常大，尤其是一些中年的男性朋友，承受著工作和生活的雙重壓力，在這樣乙個尷尬的年齡階段，也會是男性的一些，血液迴圈和內分泌變得很紊亂，從而引起一些脫髮現象，是頭髮越來越稀少，而且頭髮的生長速度變得越來越慢。
男性朋友尤其是過了40歲以上的男性，如果身體出現了一箱幾個症狀，說明你在逐漸的衰老，為了避免加重衰老的症狀，要在生活中養成良好的生活和作息規律，在飲食上多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免吃一些油膩辛辣的食物，多多進行體育鍛煉，來提高身體的素質和抵抗力，這樣身體健康了，才有助於延緩身體的衰老。
人類什麼年齡開始衰老，人的衰老是從哪裡開始？
人類一般在25歲各細胞基本都在慢慢衰老。你發育完之後幾衰老就開始了。人的衰老是從 開始？很多人認為，人最先衰老的部位是 膝蓋或記憶力。但實際上，人最先衰老的是血管，血管一旦出現問題，那麼全身的臟器都會跟著衰退。你好，要多吃些健腦的食品如 菠菜韭菜南瓜蔥花椰菜菜椒芹菜西紅柿胡蘿蔔蒜苗核桃花都對記憶力有...
人成熟的標誌是什麼，乙個成熟男人的標誌是什麼？
成熟標誌，指的是乙個人行事有主見，有原則，不以別人的喜惡作為自己行事的標準。有容忍和諒解的胸襟。能夠接受別人，懂得怎樣與別人相處。人成熟的標誌有以下幾種 一 重視諾言 成熟男人絕對不會出爾反爾，他對自己的每個承諾都相當重視，在許願之前周密考慮，自己的話是否真能兌現，如能兌現的話他決不說，言出必踐。他...
男人衰老時,身體可能有表現，這表現是什麼
歲月如刀，刀刀催人老。曾經意氣風發的少年總有一天會老去，出走半生，歸來仍是少年的只能是心，而不是身體。那麼，哪些跡象表面了身體再逐漸衰老呢？第 一 地中海美男子協會在向你招手，發現自己上輩子可能是五阿哥。連吳彥祖都有脫髮的困擾，太令人肝腸寸斷了。隨著年齡的增長，或多或少會髮際線上移的情況，穿越到清朝...