1樓：手機使用者
一、黑眼圈通常發生在生活作息不正常的人，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，**就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。 去除黑眼圈：
*~* 1、把雞蛋用水煮熟去殼，拿手帕將雞蛋包著，然後在黑眼圈位置來回熱敷，熱力加按摩令皮下血液迴圈。每天一次。 2、切開柿子。
用匙羹挖出柿肉並攪爛，敷在眼上10分鐘然後用濕毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透為佳。
作用：柿子含豐富維他命c，增強**的更新能力。 3、泡茶後的茶包對黑眼圈也有幫助作用。
去除黑眼圈可多吃以下食物： 1、雞蛋：由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。 2、芝麻：富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。
既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得。除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。 3、胡蘿蔔：
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的最佳選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
4、海帶：富含鐵質，經常食用能緩解黑眼圈的困擾。 5、綠茶：
經常用電腦者可多飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺【請自重,勿複製,否則檢舉】 二、眼袋和血液迴圈不良息息相關，因為水分和氧氣在微血管內進行交換，不要的水分再連同二氧化碳被**，這個過程稱為「水分代謝」，當生活不正常導致水分**能力下降，多於水分就會囤積在細胞內，或是當你攝取過多水分時，當運送量大於**量，剩餘水分會經由微血管滲出，以上兩種情況都是眼袋的元凶。 去除眼袋：
*~* 對付眼袋，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液迴圈順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件；而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地去眼袋。 熱敷法：
1：加熱橄欖油。把橄欖油加溫，用棉棒蘸取，在下眼瞼處輕輕擦拭並輕摁一會兒，然後用指腹輕輕拍打使之充分吸收。
2：敷鹽水眼膜。在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘。
冷敷法： 1：冷凍鐵湯勺熨眼袋。
把兩個鐵質的湯勺放到冰箱的冷藏櫃中，過30分鐘後拿出來直接熨貼在眼袋上，可以快速搞定問題。 2：冷茶包敷眼。
把喝過的黃春菊或綠茶茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，在眼部周圍抹一些橄欖油，再把冷卻了的茶包敷在眼袋處20分鐘，再敷在眼睛上休息片刻。 3：把土豆切片敷在眼袋上15分鐘，每天1～2次，土豆有消腫作用。
此外，要消除眼袋，睡前就要避免大量喝水，睡眠要充足，在工作之餘，應盡量放鬆心情，如運動、聽聽**，或在眼睛四周塗抹一些按摩霜，促進眼睛四周的血液迴圈，使**緊繃，藉此可以增加眼下**的彈性，使眼袋恢復平整【請自重,勿複製,否則檢舉】
2樓：匿名使用者
去除黑眼圈可以用隔夜的茶葉水敷眼
如何快速有效的去除眼袋和黑眼圈？謝謝了，大神幫忙啊
3樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
4樓：鄧轟
很高興為樓主解答！ 黑眼圈和眼袋的形成是由於眼部的血液不迴圈導致的。根據樓主的描述，針對您的情況。
若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,我教您個我一直在用的最簡單的方法：請您準備比眼睛大兩圈的勺子(準備4-6個)在冰箱裡冰十幾分鐘，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼週以逆時針方向畫圈，然後點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質量，這樣您就可以徹底和黑眼圈、眼袋說886 ~.
~ 個人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆ 【以上回答是黃百合藍妖姬原創,請各位君子自重,複製盜用者檢舉】
5樓：曌
希望可以幫到你： 清除黑眼圈最好的方法： 1.
血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。 2.
如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。 a.
安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。 b.
應盡量避免過度地搓揉眼部。 c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。 e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。
亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
6樓：小天才
~食療來解決看看~杞菊山地湯 原料：枸杞30克，杭白菊15克，山藥200克，生地黃50克，草雞半邊約300克，香蔥5根，生薑2片，鹽少許。 先將生地黃煎湯，用白布濾出藥湯備用。
把枸杞、菊花、山藥和草雞放在鍋中，加地黃湯，生薑、香蔥，適量水，小火煲透。喝湯吃山藥和雞。 腎精虧虛型往往見於年齡稍長者。
但經常用眼的黑眼圈mm也可以選擇這一食療方。此類患者病情比較複雜，需要在此食療方的基礎上進行長期綜合調理.還有其它幾個食療方，一起推薦給mm哦~1、單純疲勞型 如果是偶爾出現的黑眼圈，可考慮是前夜太辛苦，或者最近比較勞累，那麼就放下手頭的事，好好休息一下。
或許困繞我們的失眠不是偶爾，是經常，那怎麼辦。建議服用一些安神的中藥。如棗仁安神膠囊；舌紅少苔，心悸不安的用天王補心丹；舌淡苔薄白，胃口不好者用歸脾丸。
2、水飲停滯型 這種黑眼圈一般來說以下眼瞼顏色深為特徵，且顏色是所有黑眼圈中顏色最淺亮的，為紅褐色，且略腫。同時可見舌淡苔薄白滿布，食慾不振，腹中水聲漉漉，小便較少，大便不調暢，怕冷。我們可採用溫化水飲的方法。
食療方：苓桂草雞湯 原料：茯苓30克，桂枝15克，白朮30克，甘草10克，草雞半邊約300克，香蔥5根，生薑3片，鹽少許。
取茯苓、桂枝、白朮、甘草，用清水300克泡20分鐘後，小火煎開後，熄火放置至涼。用白布濾出藥湯備用。將清洗好的草雞放入湯鍋內，加藥湯、生薑，再加適量水。
小火煨熟。放香蔥。喝湯吃雞，分2天吃。
大概服用一周可見效。 3、瘀血阻滯型 瘀血阻滯導致的黑眼圈下面的顴部可見暗斑，舌暗有瘀點，月經夾瘀，且此現象在黑眼圈出現之前就存在。用活血化瘀法，推薦血府逐瘀口服液。
另外，可結合自身的實際情況選擇相應的運動進行鍛鍊。 食療方：田七湯 原料：
田七9克，草雞半邊約300克，鹽少許。 將田七放入小碗中，加水適量，隔水蒸半小時。草雞燉湯，喝雞湯時將田七藥湯兌入。
可長期服用，尤其適用有血壓偏高伴血脂高的中年女性。。除了食療，還可以外敷。雅施蘭黛的眼霜，freeday的q10眼霜，都效果很明顯，你早晚堅持塗在眼睛上。
黑眼圈和眼袋去得很快的。每隔3天做1次眼膜，推薦可貝爾的。我用過效果還可以，膠原蛋白的貼在眼睛上很舒服的說。
還有天然的diy方法：一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。 三、熱雞蛋按摩法：
將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。 四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。
五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘公尺的厚片，外敷雙眼每次5分鐘 .diy黃瓜舒緩眼睛疲勞貼晚睡、熬夜都容易引起眼睛疲勞，這時用小黃瓜片＋冰塊冷敷，可迅速減輕眼睛的疲勞。
具體做法：平躺床上，把小黃瓜片敷在發腫的眼皮上，上面再用保鮮膜包好二三粒冰塊，輕放在小黃瓜片上。一兩分鐘後，涼意就會透過毛巾，雙眼非常涼爽、舒服，明亮。
木瓜薄荷祛皺材料：木瓜、薄荷作法：將木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗抹或是敷在眼下的**上。
木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼袋和眼周細紋的功效。消腫**材料：小黃瓜1條，洋甘菊精油1滴做法：
小黃瓜連皮磨成泥，滴入洋甘菊精油拌勻用法：臉部清潔後，可用**紙或是化妝棉剪成半月形(有眼膜紙最好)。敷在眼睛周圍約10-15分鐘，取下洗淨即可。
油可以改善乾燥**，增加彈性，消除浮腫，促進血液迴圈，消除黑眼圈。o(∩_∩)o... 晚上10點-2點休息好了， 眼睛自然分外明亮動人~ ---- ---------- -幽魂的答案，請勿複製使用， 發現不舉報誓不為人-------
7樓：手機使用者
這些大篇大篇複製的是幹什麼？複製充數？ 黑眼圈其實是乙個亞健康狀態的標誌。
個人認為還是休息更重要，其次是心態，心情放鬆，睡眠充足，身體自然也就好了。自然可以脫離亞健康狀態，包括一些其他亞健康狀態的身體狀況都能一起處理。
如何去除黑眼圈以及輕微眼袋，怎麼消除黑眼圈，輕微眼袋
樓主啊，不瞞你說，我也是黑眼圈困擾的人群 去黑眼圈最有效的當然是貼眼貼膜啦 無論什麼牌子的眼貼膜，貼了之後，效果很明顯的，但是只能維持一天而已。樓主啊 給你推薦個最經濟實惠的方法！敷土豆片！把土豆切成薄片直接敷眼皮下就好了。但是這個也是治標不治本的方式。是乙個高階化妝師告訴我的 像眼霜這種東西，收效...
如何最有效的去黑眼圈 眼袋，怎樣有效的去眼袋，黑眼圈？
黑眼圈 眼袋如何消除？解決黑眼圈.眼袋最根本的辦法是 一 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。二 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的 就能喝飽水。三 塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋 四 塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收 五 眼睛乾...
怎樣才能有快有有效的去除眼袋和黑眼圈
眼袋和血液迴圈不良息息相關，因為水分和氧氣在微血管內進行交換，不要的水分再連同二氧化碳被 這個過程稱為 水分代謝 當生活不正常導致水分 能力下降，多於水分就會囤積在細胞內，或是當你攝取過多水分時，當運送量大於 量，剩餘水分會經由微血管滲出，以上兩種情況都是眼袋的元凶。去除眼袋 對付眼袋，敷眼很有效，...