1樓：紫涵小仙
經常搓臉是可以的，因為面部神經很豐富，才得以使人表現出喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情感。然而，這支來自於腦幹的神經不僅較細，而且必須穿過幾支動脈間隙及顳骨的一條小管道才能到達面部。這種結構上的特點決定了面神經的脆弱性，易受外界因素的影響而發生神經炎，出現口角歪斜，下瞼外翻，甚至進食時漏湯漏飯。
因此面神經必須細心呵護，經常搓臉是一項很有效的保養措施。
經常搓臉的好處：
①搓臉使面部血液迴圈加快，表情肌和面神經都得到活動和滋養。
②搓臉會使得眼周的血液迴圈加快，不僅緩解視力疲勞，也會使視神經的活力增強，而減緩眼睛的退行性病變。
③在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛也明亮些，有一種神清氣爽的愜意。
④搓臉不僅舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退和肩周炎。
⑤搓臉可以打通毛孔，使得毛孔內的東西正常排出，不會出現痘痘，粉刺，黑頭等，使得**彈性變好。
⑥臉的正面有足陽明胃經通過，經常搓有助於保持暢通，胃經暢通則消化能力更好，與脾的合作更好，有助於食物的吸收和轉化為營養。
⑦搓臉對過冬很有益處的，不但能舒展面神經和表情肌，更重要的是可防治面神經炎、視力減退和鼻炎，並預防感冒。
搓臉美容需注意的事項：
①十指伸直舉同臉高，上下搓臉，每天早晚各100次。
②搓臉時雙手上抬，肩關節上下活動，這種雙手上抬的活動是**肩周炎的一種好方法，類似行之有效的五指爬牆法。
③乾性**的人在搓臉時手法不要太重，速度也不要過快，以免搓傷**。
④搓臉時的輕重以自己的感覺而定，但宜稍重一些。
⑤搓臉時的速度以每秒一次為宜，動作快的人可稍快一些，動作慢的人可稍慢一些。
⑥每日搓臉3~5次為宜，每天不少於二次，每次不少於5分鐘。
⑦如搓臉時雙肩痠軟，可休息一會兒後再進行，直到臉上有熱烘烘的感覺為止。
⑧用清水洗乾淨臉上的泡沫時，大力用手搓臉，會令肌膚鬆弛，應該用手往臉上拍水。
2樓：老姚說健康
原來雙手搓臉有這麼多好處，難怪經常看到很多人搓，你不妨也試試
3樓：匿名使用者
適量的搓,對臉部血液迴圈有還處,可以防止皺紋.但如果經常搓,會誘發臉部**過敏.會變的紅腫.
4樓：匿名使用者
你的手上有大量的細菌，你經常搓臉的話會造成毛孔粗大，還有一些由於細菌引起的炎症如痘痘。
5樓：愛喝果奶
要把握住度 而且一定要注意手部和臉部衛生
經常搓臉上的泥對臉部有壞處嗎？
6樓：橋本氏甲狀腺炎營養源
過度搓臉會損壞**的油脂保護層，從而導致**失去屏障。針對面部的護理，正常的潔面即可，如果**表面油膩汙垢多，多與**代謝出問題相關，建議從飲食調理、生活習慣的管理入手，也可在醫生的指導下進行一定的**。
7樓：巨瑜仍妙夢
你臉部有點蛻皮嗎?
沒有的話我想你去角質太頻繁了
這樣不太好，用專業的去角質產品，油性乙個周兩次，乾性一周一次角質太厚會阻礙有效成分匯入
但過薄的話你的肌膚會很脆弱
不要用力搓，用舒緩一點的產品
8樓：衣櫥裡的小妖
臉上**比身體上**更加敏感，長期「搓泥」的後果可能是角質層變薄，變成缺水性**，再嚴重一點就變成過敏性**
9樓：窗台女孩
那些所謂的泥就是死去的角質咯,把臉洗乾淨沒事的,只要不太過用力傷到**就行了~最好用溫和清潔力又強的洗面奶洗，去角質的話可以乙個星期去一次,臉上就不會有那麼多的「泥」了~
10樓：葉子0動漫
在一定程度上會加快**老化
經常搓臉有什麼好處
11樓：海豚有約
促進臉部血液迴圈 同時臉上也有些穴位 對身體也有好處,同時打通毛孔，使得毛孔內的東西正常排出，不會出現痘痘 ，粉刺，黑頭等，，使得**彈性變好
12樓：匿名使用者
促進臉部血液迴圈 同時臉上也有些穴位 對身體也有好處
13樓：韋炎炎
你好！記得電視上一位老太太總結她臉上沒有鄒紋的時候說過，每天早上起床以前胡亂搓搓臉，記住沒有規律性的搓法，我已堅持了兩年多，還真有效果，另外再把眼角、眼下部位也 梢搓一下，好就ok了，你會出現驚喜的！
14樓：笑
①搓臉使面部血液迴圈加快，表情肌和面神經都得到活動和滋養。
②搓臉會使得眼周的血液迴圈加快，不僅緩解視力疲勞，也會使視神經的活力增強，而減緩眼睛的退行性病變。
③在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛也明亮些，有一種神清氣爽的愜意。
④搓臉不僅舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退和肩周炎。
⑤搓臉可以打通毛孔，使得毛孔內的東西正常排出，不會出現痘痘，粉刺，黑頭等，使得**彈性變好。
⑥臉的正面有足陽明胃經通過，經常搓有助於保持暢通，胃經暢通則消化能力更好，與脾的合作更好，有助於食物的吸收和轉化為營養。
⑦搓臉對過冬很有益處的，不但能舒展面神經和表情肌，更重要的是可防治面神經炎、視力減退和鼻炎，並預防感冒。
15樓：風在發端
1.助消化：
臉的正面有足陽明胃經通過，經常搓有助於該經（在此段）保持暢通；胃經暢通則消化能力更好，與脾的合作更好，有助於食物的吸收和轉化為營養；
2. 助美容：
元朝浴面功即用手搓面，因為面部有陽經經過，手部有陰經經過，手面相合，陰陽互換，利用**生長和代謝。
我認為1比2更重要，因為脾胃健康乃是容顏美麗的根本。
16樓：匿名使用者
量變到質變有個過程。
一般性的常搓臉沒什麼區別。
17樓：爾普
我個人認為：幹搓臉能促進面部血液迴圈，能減少皺紋。面部的斑與血液迴圈沒有關係，但與人的腸胃有關係。
按中醫理論腸胃有問題是能反映到臉部的。用飲食來調整腸胃能減少臉部斑痕。如：
經常喝蜂蜜水、喝牛奶與食物搭配、少喝酒、少吃刺激性強的事物。保持良好的心態。試一試便知行不行。
僅供參考。祝你開心！！
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