1樓：
你用霸王防禿陳龍做的廣告,我用的效果很好
洗頭髮的時候老會掉很多頭髮是什麼原因呀？怎麼才能改善？
2樓：佳佳糖
一、掉髮原因：
1、頭髮不是無限生長，而是有它自己的生命週期，到了一定的時間，自動脫落，然後新的頭髮就會長出來。這種迴圈幾乎每天都會進行，因此，頭髮每天少量脫落是正常的生理現象。不過，如果頭髮清潔過勤，會破壞正常的油脂分泌，頭髮生長環境受到影響，就會出現脫髮現象。
2、精神過度緊張，壓力過大會導致身體的新陳代謝出現異常，阻礙血液迴圈和營養的供給，出現脫髮的狀況;或者經常燙、染頭髮，化學劑對頭髮、頭皮的損傷，導致髮根營養的缺失，頭髮鬆動，導致脫髮。
3、頭髮掉的厲害不一定是腎虛引起的，也有可能是其他因素，包括維生素的缺乏。相反，如果腎虛的話，就極容易造成頭髮斷裂，脫落。
二、改善方法：
1、緩解壓力
樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情象一根琴絃總是繃著，放鬆的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。
小貼士：聽聽輕**、做做運動也是緩解壓力的好方法。
2、改良習慣
不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠；不抽菸、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。
小貼士：如果失眠的話，睡前喝點牛奶也有助於睡眠。
3、正確護理
正確護理好你的頭髮，適度的洗髮、燙髮，洗髮時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛髮的生長。
小貼士：燙髮建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。
4、食物**
通過多吃鐵質、碘質、維生素e、植物蛋白等含量豐富的食品（主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等），通過食療促進頭髮營養的吸收。
小貼士：少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品
3樓：匿名使用者
很多老年人甚至中年人會出現掉頭髮的情況，嚴重的會對自己的身體和身心健康都造成影響，引起掉頭髮發的原因有很多，情緒、休息等等都會引起。不久前有看到「重ˇ現′青絲」一紋中有講述到些養髮知識，簡述些來聽下，平時可以多吃雞蛋，大豆，海帶等富有蛋白質，鐵的食物，這樣頭髮就沒那麼容易脫落了。
要合理膳食，不要過多食用動物類食物，做到犖素搭配，營養豐富。保證自己的睡眠質量，不能讓自己過於疲勞。洗頭髮是一個很重要的環節，正常的是二至三天左右洗一次。
作息時間要規範，晚上最好早點睡覺、堅持在十一點前睡覺，保證充足的睡眠時間，切記不要熬夜，不然生物鐘紊亂只會對頭髮的生長起到阻礙的。
4樓：匿名使用者
28歲我還是單身，正為找個物件而發愁，更悲劇的是，我還掉頭髮，頭頂上的頭髮出現了一大塊禿皮，兩額的頭髮也呈m字形掉。身邊的同事、朋友都為我介紹了幾個物件，但一個都沒成功。婐就暗暗下定決心，我一定要還自己一個正常的形象！
不過還好的是，一天搞電腦偶然看到了範睿自敘一文，文中講的跟我很有共鳴，忍不住照著文中說的知識做了，現在頭髮也是小森林了！回家相親也成了！我現在走去哪都想帶著她，很幸福！
建議平時要有充足的睡眠，充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，還要注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。另外要避免頭髮造成化學傷害 經常性的燙染髮是對頭髮造成的傷害最大。
5樓：子諺
你一天掉頭髮大概有多少呢？以前我因為掉頭髮多，沒心思工作，業績一落千丈，整天都捉摸著怎麼讓頭髮長出來，期間式過很多辦法，生薑擦頭、啤酒洗頭，用側柏等等都式過了，但是沒有我想要的結果，功夫不負有心人，終於在我朋友口中知道了《翁霖密發路》一文，照著文中的知識做了後，我的煩惱全沒了，現在女朋友也找到了，我就簡述些文中的知識給大家：
1、平時可以經常按摩頭部，加強頭部血液迴圈；
2、生活作息有規律，晚上不要超過11點休息，平時多運動，出出汗排排毒；
3、經常按摩頭皮促進血液迴圈。
6樓：乳酪愛生活
洗頭梳頭總是掉頭髮？試試這招，頭髮越來越濃密
7樓：決心書貧方
洗頭掉髮嚴重是原因有很多種：
1、如果光從生理上，可能毛囊營養不好，髮根脆弱，建議吃發特濃營養素保障毛囊與毛髮的營養供給，營養毛囊，強健髮根，控制掉髮。
2、如果從心情上，可以能因為最近壓力大的，請注意勞逸結合，出去散步，紓解壓力。
3、如果是從運動上，可以做一些有氧運動，加快頭皮血液迴圈，減少掉髮，促進生髮。
8樓：匿名使用者
正常情況下每個人每天都是會掉頭髮的,每天掉髮超過100根就是脫髮了，脫髮需要注意一些生活習慣，這樣才能從根本上解決問題，建議：
生活習慣方面：保持心情愉快、睡眠充足、合理飲食。
外在養護方面：溫水洗頭，洗頭髮不宜頻繁2-3天一次為好，不用劣質的洗髮水，水中可以適量加點鹽。
當然對於脫髮關鍵也是要**，在選擇產品方面可以用繕絲緣絲木精華液，可以促進頭髮生長，防止掉髮。
9樓：匿名使用者
首先 營養要好 常吃黑色的芝麻啊木耳什麼的 還有 不要有壓力 壓力大也會脫髮
其次 洗頭的時候要注意 不能用指甲撓頭皮 要用指腹輕輕按摩 最好也不要天天洗 洗髮精什麼的含有化學成分 經常用不好 2天洗一次就行 護髮素也很有用 可是隻能用在離頭皮10釐米以下的部位 要是摸到頭皮上 你的頭皮會更油的
晚上睡覺前梳頭 給頭皮做下按摩 既可以緩解疲勞還可以促進血液迴圈呵呵~做到這些 就應該會好些
希望對你有幫助啊~~！！！
10樓：
大學畢業，開始參加工作，由於工作壓力大、加班又熬夜、抽菸加喝酒，頭髮開始出現掉落情況。開始也沒在意，認為就是加班熬夜沒休息好，但後來我就不這麼認為了，工作逐漸穩定，已經不需要天天加班熬夜，可是落髮情況不但沒有好轉，反而更嚴重了。當時還是挺害怕的，就自己摸爬滾打，查閱各種知識，就是這一舉動讓我無意中知道了『重′現′青絲』一紋，有講到很多頭髮類的知識然後再加上實踐，還是有一些小心得的。
日子作息應規律、睡覺足夠、減少心理壓力。
作息時間要規範，晚上最好早點睡覺、堅持在十一點前睡覺，保證充足的睡眠時間，切記不要熬夜，不然生物鐘紊亂只會對頭髮的生長起到阻礙的。正確洗髮，正確的頭髮清洗同樣起著重要作用，主要包括刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病，因為提高睡眠質量會非常有助於改善掉髮狀況。
11樓：勞動者億暈
原因：環境汙染
人類生活的環境日益惡化，空氣汙染，水汙染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統，免疫系統遭到破壞，破壞頭髮健康，造成頭髮脫落。
2.不良習慣
過多的應酬，大量吸菸飲酒，頻繁的夜生活，使身體各類機能遭到破壞生活節奏被打亂，缺覺失眠，使頭髮得不到正常的養分和休息，積勞成疾，造成脫髮。
3.不良飲食
人們生活水平提高了，飲食結構發生了變化，穀類，青菜類食品減少，脂肪，蛋白質類食品增加，刺激性食品增加，粗糧減少，細糧增加，使體內營養不均衡，機體的消化吸收系統難以適應，造成脾胃溼熱，引起紊亂，造成脫髮。
4.養護不當
過度使用洗髮護髮用品，或使用鹼性過強，質量低劣的洗髮護髮用品，不當燙髮，染髮，洗髮，梳髮，吹髮等均會對頭髮造成傷害，引起脫髮。
建議：掉髮嚴重可以服用發特濃營養素，給髮根提供營養補充，啟用頭皮毛囊恢復正常水平，滋養頭髮，促進頭髮生長，防止脫髮。
另外配合按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液迴圈，增進區域性的新陳代謝。
12樓：匿名使用者
掉的厲害該用什麼好啊
13樓：匿名使用者
頭髮掉落的原因很多：
1、休息不好，生活不規律 ；
2、如頻繁的洗染 、卷燙等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
以上都可能是造成掉髮的原因，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、核桃等等。
2、注意保證良好的睡眠。
3、要想不出現掉頭髮很厲害的情況，你就在每次洗完頭髮後，用繕絲源絲沐精華液，用棉籤塗抹在頭皮髮根處。頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的，一個月左右，就不會在出現脫髮的情況了。
每次洗頭都會掉很多頭髮是什麼原因？
14樓：風雅文章
洗頭本身不會掉頭髮，掉頭髮更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。如果你覺得洗頭掉頭髮很多，一般是因為你自身的頭髮很多已經出於退行期和休止期，它們本身就已經進入“待掉”的狀態，只是時間早晚的問題，正常健康的頭髮，單憑洗頭那點力度和刺激性，是不會掉頭髮的。但是有一點要注意：
不正確的洗頭方式，比如洗髮水刺激性太強、洗髮水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為，是會導致脫髮加劇的！洗頭雖然不會引起禿頭，但對髮質有損傷卻是事實，所以把握好洗髮次數非常重要。每個人應根據自己的髮質，以及季節和活動空間的不同，選擇每週的洗頭次數。
油性發質：如果在夏季或油性發質者，由於皮脂排洩旺盛，頭髮油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性發質者，應每天洗髮1次，才能保證頭髮的清潔與健康。中性或乾性髮質：
清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免髮質受損，也宜每天洗頭。脫髮患者：
除非是油脂性極強的人，否則建議減少洗頭次數，原因有兩個，一是脫髮者本身處於退行期和休止期頭髮數量龐大，洗頭太多會讓他們掉的更快，產生心理壓力；第二脫髮患者的頭髮比較脆弱，在洗頭過程中容易斷髮。脂溢性脫髮患者，可以1-2天洗一次頭，普通脫髮患者，2-3天洗一次頭也是可以的。冬天洗頭髮的次數則應該比夏天相應減少1-2次。
如果是天天洗頭，可以減少洗髮水的用量或者隔天使用一次洗髮水，以減少對頭髮的損害。
15樓：仇谷賓家欣
1、是否是洗髮水不合適
選擇單一洗髮水，洗髮歸洗髮，護髮歸護髮，這點絕對不能偷懶。用護髮素的時候要注意，不要碰到頭皮，否則容易毛囊堵塞，也會引起掉髮。當然如果你是因為燙髮染髮導致的頭髮受損而中間斷裂，就需要更加的精心呵護了，否則依然會出現洗頭時掉很多頭髮!
2、防止洗頭時掉很多頭髮還有賴於泡腳
泡腳和防止掉頭髮有什麼關係，頭皮容易出油的人，容易毛囊堵塞啊，容易堵塞就容易引起掉髮，通過泡腳改善內迴圈，不要走頭皮這個通道，還需要指腹梳頭,記住要堅持啊。
3、如果洗頭時掉頭髮實在很厲害，那就隆重推薦生薑了，這可是好東西!生薑切片，在髮根部位摩擦，或者直接生薑弄出汁水來，塗到頭皮上，前提是你的頭皮別有破損。一般塗了後會有點熱熱的感覺，這就活血了。
生薑固發的作用，在古代就很有名氣了。初次使用的人不要太狠心，建議小面積使用，看看有沒有不良反應，畢竟每個人的體質都是有區別的，就像你去買化妝品，說明書上都會建議你先在耳後等位置小面積使用，無不良反應後再大面積使用。
4、掉頭髮還有一個原因可能是人體氣血不足，導致頭髮滋養不夠，自我淘汰了。
這型別的就需要整體補充氣血，而不是頭疼醫頭了。大河水溢才有小河水滿。人體在總氣血不足的情況下，肯定自動收縮規模，保障最重要的器官運作，比如心臟等，那麼對頭皮等部位的氣血滋養必然減少，你土壤不夠肥沃、養分不夠充足，怎麼能指望頭髮這個作物成長得轟轟烈烈呢?
增加氣血的方法已經說了很多次了，多吃粗糧，多吃易消化易吸收的食物，不吃或少吃跨地區跨季節食物及水果，少吃亂七八糟的保健品，適量運動，堅持泡腳，保持良好心情。
堅持以上幾種方法就能很好的控制洗頭掉頭髮。順便小編這裡推薦一些對頭髮比較有益的食物如：芝麻、核桃、黑豆、黑米等。
洗頭的時候掉很多頭髮是什麼原因，每次洗頭都會掉很多頭髮是什麼原因？
平均每天掉100根頭髮以內屬於正常 多了就有點過了你頭髮應該也有點出油吧 平常洗頭髮的時候可以用生薑洗髮水試試 效果應該可以要麼就洗完用生薑片在頭皮上擦擦 開始會有點蟄蟄的感覺 屬於正常感覺答案可以就給分吧 純手打 我做美髮的 洗頭的時候掉很多頭髮主要是由於洗頭髮時水溫過高或者洗頭髮時用力過猛導致的...
洗頭時掉很多頭髮是為什麼，洗頭時掉很多頭髮是為什麼
可能是季節的緣故吧 可以試下霸王的洗髮水 洗頭髮時會掉很多頭髮可能與氣血不足，睡眠不足，精神壓力大有關，跟遺傳因素也有很大關係。脫髮與以下幾種因素都有很大關係 第一，人體氣血不足會導致體內供血不足，影響到頭部，使頭髮得不到很好的濡養，就會導致頭髮脫落 第二，睡眠不足，熬夜導致的精神壓力大，精神緊張等...
做夢夢到掉很多頭髮是什麼意思，我夢見掉了很多頭髮是什麼意思？
這是一種典型的焦慮 不安的夢，夢見掉頭髮也是一種擔心，一種不解，思維有些混亂的夢。意味著你對自己的身體狀況感到不安，擔心自己的健康問題，年齡問題等，或者是最近工作比較累，壓力比較大的緣故。應道預防健康出問題 說明你勞累過度啦 該歇歇啦 要不然身體真該出問題了啊 像是遺失了最美好的東西 自己抓不住它 ...