1樓：汽車資訊推送
不僅是臉上出油，連頭皮也狂冒油，沒到下午就變成條碼劉海，怎麼辦，小編教你這樣做，延長頭髮賞味期，蓬鬆香香的一整天！
1、洗髮精只要洗頭皮，髮絲帶過就好 洗髮是洗頭皮，而不是清洗髮絲。洗頭的頻率要依照頭皮皮脂性而定。過度清潔會破壞頭皮表層的『皮脂膜』，導致頭皮敏感，或是因為過乾而損害頭皮健康。
正確的洗頭次數，指的是『每次洗兩遍』，而不是一天洗兩次。頭髮不用洗，洗頭髮是浪費時間，頭髮用泡泡帶過即可。除非頭髮有上造型品或弄髒了。頭髮是死的，不會出油更不會傳導.
2、頭皮過度清潔，反而會更油！
夏天高溫容易流汗，有人因為容易出油一天洗上兩次頭，但其實頭皮就像臉皮一樣，過度清潔反而會讓頭皮冒更多油，正確的方式是，去油洗髮水建議一周使用兩次，其他的日子建議使用較溫和的洗髮水，才不會讓出油狀況更嚴重。
3、薄荷只會帶來清涼感受，並不能去油！這種洗髮當下的清涼感受，常讓人誤以為可以去油，但其實不然，你該挑選含生薑町、甘草次酸、維他命b3或b5等溫和抑菌保濕成分，才能達到去油功效。
4、依照髮質挑選洗髮水是錯誤觀念
頭皮就像臉皮一樣，我們的膚況每天都在變，頭皮也是。頭皮就好像腳底反射的按摩區一樣，你的身體狀況會立即顯現，像是你若是敏感體質，頭皮會偏紅，若你常熬夜作息不正常，就可能會有頭皮屑。所以挑選洗髮水應該依頭皮狀況而定。
5、頭皮屑不是秋冬才有，夏季頭皮屑更多
夏季的頭皮屑多半被油包住，不仔細看真的看不到，除非你用手去摳才會發現頭皮屑細細飄落，這時候得快使用去屑洗髮水，洗後能立即見效。
但是若是你作息不正常或是太累，這頭皮屑還是會**，有時候頭皮出油嚴重，使得頭皮代謝異常快速，頭皮屑大量生成，連頭臭味都會跟著來！
2樓：
有可能是飲食不規律，或是吃了大量的油炸，辛辣的食物。頭髮油膩需要勤洗頭髮，洗髮間隔最好為2-5天，同時邊洗邊按摩，可以保持頭皮清潔，促進血液迴圈。
3樓：小柏嘟
一般經常熬夜，睡眠不好的人頭髮會油膩的比較快，而且空氣中會含有一些分子，會吸附在頭髮上。
4樓：乾燥溫度
是因為你的頭髮新陳代謝比較快，一定程度上出油很多，所以才會造成這樣的乙個現象，如果你洗的勤的話，它出油更多油的就更快，所以建議你一周洗2~3次就可以了。
5樓：劉心安兒
這是因為頭皮比較多油，也有可能是脾胃比較虛弱，而且壓力也比較大，還有可能飲食習慣也不是特別的好，經常吃一些辛辣刺激油膩的食物，然後作息也比較不規律，平時也不鍛鍊。
為什麼每天起床後，頭髮會很油~
6樓：帖詩懷
首先枕頭要用真絲或者 綢緞的 這樣對頭髮好。。
還有 我告訴你怎麼去油吧
出油你要先找到原因 然後在根據客觀事實來決定我們怎麼來解決出油的問題一般頭髮出油 無非就是生活習慣的問題
我舉幾個例子--飲食無規律；
睡眠不足；
經常吃太油膩的食物；
經常接觸電腦；
內分泌失調；
學習跟生活壓力過大；
蔬菜吃的比較少。。。這些都是客觀事實，你看看你佔了哪一條 改正下現在來說說 用什麼洗髮水的問題
頭髮正常的ph值在4.5--5.5之間 呈弱酸性，你現在頭髮出油 就證明是強酸性的髮質 選擇控油的洗髮水也要看這個洗髮水的ph值是否是鹼性的 酸鹼中和 這個你肯定明白的，所以 現在目前來說 洗髮水呈鹼性的 就是 海飛絲 沙宣
臉和頭髮老是出油怎麼回事？
7樓：小紅帽變成狼
臉老出油是因為油性**，頭髮老出油是因為濕熱引起
的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，燻蒸**，逼迫油脂過度分泌。
1、油性**是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，**中的皮脂腺特性由遺傳因子決定，油性**者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的**疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。
2、頭髮油大部分是屬於濕熱引起的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，燻蒸**，逼迫油脂過度分泌。
有的人是痰溼體質，有的人則是後天生活習慣不好造成的，如喜吃甜食、魚肉過多的人，就容易造成痰溼。
當出現痰溼內生的時候，體內的脂肪代謝出現不暢，消化不掉，排洩不掉的營養變成廢品，堵在身體裡，造成濕熱，發洩不出去，從而在頭皮層積累，燻蒸，時間久了就會出現油膩頭髮。
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護理油性**妙招：
1、補水保濕
補水保濕對油性**的護理是至關重要的。**之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支**的水分，**會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性**在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。
2、徹底清潔
**油性**保養還要注意保持**的清潔，油性**的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向裡的順序，就能徹底清潔**。
3、洗面奶的選擇
油性**的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。
4、收縮水的選擇
使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節**酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果**比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。
8樓：匿名使用者
出油是因為濕熱和肝火太旺引起的。
由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，燻蒸**，逼迫油脂過度分泌，身體裡內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了。
現在人的飲食喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這樣就會刺激皮脂腺的分泌。而長時間熬夜、長時間的玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的正常內分泌系統，加劇頭皮出油。
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很多人以為用熱水洗頭可去油脂，然後再用冷水衝，起到收縮毛孔的作用，從而保持頭髮乾爽。熱水雖然容易去汙，但也會刺激頭皮，使得頭皮自動分泌油分。
日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。這樣才能減少油脂過度分泌。另外保持乙個開朗愉悅的心情也特別重要。
參考資料：頭髮老出油是怎麼回事 中醫教你怎麼辦--人民網健康衛生頻道-
9樓：楊必宇
一般的頭髮，自身不會出油，頭髮出油一般是由如下幾種情況造成的。
是營養過剩，特別是脂肪油過剩，被排出體外，導致頭髮多油。
是內分泌失調，由激素導致體毛孔排出有形物質，侵染頭髮。
是外界造成的，比如因洗髮水、洗髮液使用不當等，或者說產生了***。
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。
即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。
有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮。
10樓：胡幻翠靳昂
頭髮油是因為頭髮缺水，因為缺水頭髮也會產生油來補充，再者就是頭髮洗的太勤，也會導致油脂分泌加劇，洗的太多傷害了鬥法本身的保護層，所以頭髮不要洗的太多，兩天一次就足夠了，習慣是慢慢改變的，儘量減少西頭髮的次數沒，我原來的情況簡直就是跟你一樣！！
面部出油，是因為缺水，和新陳代謝旺盛，對於大部分青年人來說是很正常的。但是不要一出油就洗臉，**為了水油平衡，就會在你不停的洗臉之後（洗臉會帶走面部的一部分水）拼命的出油，所有也是盡量少洗！！！一天最多不要超過兩次（冬天），夏天不要超過三次！！！！
少吃油膩的食品，油炸的簡直就是要禁止！！對於油性**的人來說！
還有就是多多補水！！多多益善啊！！
11樓：姜聽楓雙魚
如果頭皮出油多，是毛囊堵塞了哦！我是高中開始掉頭髮的，而且頭皮出油多，癢癢的，母親看到我掉發多，說是壓力大，睡眠質量不好！高三放暑假，母親還辭了工作專心照料我。
睡覺***了，吃的也好了，可是掉發的情況還是一樣，我不知道怎麼了！我早上起床都不敢用梳子梳頭髮，怕把頭髮梳沒了...
還好母親無意中看到<《翁霖密發路》>一文，讓我照著文中說的知識做，到3個月的時候，頭髮黑乎乎的了，很茂密了，我現在又重拾笑容啦！
我總結了一些養護頭髮的知識，分享給大家：平時可多吃有利於頭髮健康的食物，如胡蘿蔔、黑芝麻多吃一點蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，平時多吃黑色的食物對頭髮好，如：五穀雜糧、木耳、海帶等等。
另外心情要放鬆，心態要好，要多運動，平時可以多按摩頭皮。
12樓：唐文秀
你好，你臉上出油是因為你得把臉洗乾淨或者買洗臉的扶膚品注意保養，勤洗頭用那種姜的洗髮水控油比較好。
13樓：扎雨涵
臉和頭髮總是出油，就是油脂性**。**分泌油脂過剩。需要用一些控油型的洗髮水。和控油型的洗面奶。這樣會緩解。飲食方面多控制，不要吃多油膩。
14樓：小巷微雨靄芳原
不要過於擔心。那只是最近你吃的比較油膩。
15樓：斜陽飛雁
頭髮和臉上出油與季節以及濕熱體質很有關係。頭髮出油乃濕熱上蒸所致。
一般用來減少頭油的方法就是「利水滲濕」以減少濕熱。具體方法是以茯苓磨粉服用，每日兩次 每次10克 連服三個月即可。
16樓：匿名使用者
很多朋友擔心頭髮稀少問題，這種情況是很常見，頭髮稀少與很多因素相關。大學期間沒有談過戀愛，心裡只有羨慕的份了，幹什麼都不自信，就連我們班裡最好的小姐妹都背後講閒話。身邊很多的朋友，不同的眼光看我頭的時候，我覺得難堪。
無意間瞄到（董玔俊日記）一文中，看到他的故事，我選擇相信，學著做，頭髮也多起來。
其他的頭髮簡單的按摩護理，這樣可以改善頭皮的血液迴圈，對於髮質是有好處的，具體的方法就是：用兩手五指微曲，然後以十指指端從前髮際起，經頭頂向後髮際推進。這樣反覆的操作20次，則就可以保護頭皮的健康的。
17樓：匿名使用者
我出油厲害得每天得洗頭髮
18樓：長相依
面部和頭髮總是出油一般與皮脂分泌過旺盛有關。
建議從以下幾點改善：
多吃蔬菜水果，補充人體每日所需的維生素及微量元素。
多喝一些清涼排理腸胃的中性茶。
要保持充足睡眠，充足的睡眠，休息，讓頭髮，面部**得到充分的睡眠，這能抑制住一些。
切記暴飲暴食，如果吃太多食品或吃太多煎炸辛辣的食品，因為這樣容易使得體內神經錯亂，影響了人的內部器官的常理工作。
保持頭髮和面部的衛生，及時的清洗。要避免過大的精神壓力，心情愉悅對於內分泌的平衡也很重要。
為什麼每次我洗頭髮就會掉二三十根頭髮這是不是脫髮的原因呀
一般來說，正來常的脫髮都在50 源100根之間，這是因為頭髮處於新舊更替的輪迴之中，到了休止期的頭髮就會掉落 而有的發友每天頭髮掉落超過100根，而且脫落的頭髮不會再長出，那麼就是病理性脫髮了。洗頭髮掉二三十根頭髮是正常的頭髮的新陳代謝，不是脫髮，人體每復天會有一部分頭髮脫落，同制時有相 bai等數...
寫字越來越難看是因為什麼，寫字多了就變難看了，怎麼回事？
泉清不若心清 不是你的字越寫越難看。一是欣賞能力不斷提高。二是知識逐漸提升視野面拓寬。三是要求也高。有這種情況是正常現象，並且是好現象。永不滿足自己就是前進的動力。 或然谷 審美水平提高了，哈哈 謀定而動 瓶頸期，心急導致審美有問題 是因為人越來越醜的原因 徐悠悠 書法班亂收費，只好自己照字帖練，難...
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