1樓：鬱悶中
首先不能強迫孩子進食，我們要尊重孩子的選擇，在生活中可以用一些積極美好的詞來引導孩子進食，比如說寶貝吃了這個青菜就可以變得更聰明了，多吃胡蘿蔔可以讓你變得更加漂亮呦等等這些優美的話來引導孩子。家長可以把食物做的有花樣一點，激發孩子對食物的興趣。
2樓：匿名使用者
平時孩子在家吃飯的時候，家長不要過多的關注孩子。讓吃飯變成一件快樂自然的事情。也不必說某樣菜非常好吃什麼的，讓孩子覺得發現你在故意讓他吃這種菜。
而是大人主動多吃這種菜覺得這種菜好吃，這樣會影響孩子。孩子不吃也沒關係，不要給孩子貼標籤，說他不喜歡吃這種菜。也許下次孩子又喜歡吃了，或者說換一種做法，孩子又喜歡吃了，不要隨便給孩子定義。
3樓：匿名使用者
孩子挑食，你可以先帶孩子去檢查一下，調理一下腸胃，然後你要告訴孩子，我們身體需要這些營養，所以我們什麼菜都要吃，你可以先嘗試吃一點點。其實幼兒園的飯菜是很豐盛的，午餐和晚餐都是三菜一湯，如果挑食不是特厲害的孩子，家長應該不會很擔心，所以家長在家一定要引導孩子不要挑食。
4樓：緋攻
讓孩子飲食均衡，不要挑食、偏食，蔬菜水果都要吃。在幼兒園，孩子活動量大，也不像在家裡有那麼多零食可以吃。所以孩子消耗體力快，要相對餓一些。
不吃也不能強求著，不過相信餓幾次就不會有挑食的這種情況了。
5樓：匿名使用者
我家孩子兩歲半連可樂都喝了……我想說的是不要讓孩子太精細飲食，什麼都要嘗試，一種食材十種做法，總有一種他會喜歡，比如排骨玉公尺湯，猴頭菇雞湯，蝦仁菜末粥，松子玉公尺，什錦蔬菜都是我家孩子食慾不好時候我會給他做的。另外考慮是否微量元素有什麼缺了，該補充補充。非醫學專業來自乙個普通媽媽的建議，希望寶寶早點食慾大開。
6樓：壤駟訪露
孩子挑食很正常，大人都有不愛吃的東西。一般情況下孩子偶爾有不愛吃的東西很正常，那就讓他吃點別的。如果大部分菜都不吃那就需要家長協助孩子改善一下，跟老師溝通好，看看自己在家先換換做法，讓孩子適應菜的味道再讓他吃，慢慢來。
養育孩子是長期漫長的過程。
7樓：知哥46781宗鴉
孩子的挑食和家長是分不開關係的，孩子才兩歲多，沒有很大的概念對某件事物喜歡不喜歡，一定不要給孩子貼挑食的標籤（比如在外人面前抱怨孩子挑食，平日裡對孩子不吃的東西就是挑食）孩子會潛意識形成挑食的問題，還有就是孩子不餓，吃的零食太多，到飯點就不想吃了！2歲多的孩子也吃不了多少，平時做飯多樣話，多鼓勵孩子！
小兒挑食、厭食，作為家長我們該怎麼辦？
8樓：ta喵
挑食（偏食或拒食）是小兒常見的壞毛病，小兒挑食是非常不好的習慣，對小兒的生長發育極為不利。挑食容易造成維生素缺乏症，影響小兒的身體健康，不利於疾病的**。挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發育。
挑食的原因
1.小兒自身的消化能力弱，家長沒有培養小兒的正常飲食習慣，家長本身有偏食的習慣。
2.家長過於關注孩子成長，強迫孩子進食一些不喜歡的營養品，沒有注意給孩子吃各種各樣的食品，使孩子的味覺對某些食物不適應。
3.家長不要給孩子過大壓力，也不要讓孩子吃太多的零食。
挑食的危害
1、營養失衡：寶寶需要的所有營養就像一塊蹺蹺板，只有多樣化的食物均衡，才能讓營養蹺蹺板保持平衡，確保寶寶健康快速的生長發育。
2、體重不達標：偏食寶寶營養攝入不足，生長發育容易出問題。碳水化合物、蛋白質和脂肪等營養攝入不足，體重偏輕，長高速度也減慢。
3、影響智力發育：研究發現，正常寶寶的智力發育指數要比偏食寶寶高14分，偏食寶寶還容易出現注意力不集中的現象。
如何糾正小兒挑食的問題
1.鼓勵孩子幫忙洗菜、擺放碗筷，飯前不要做劇烈的運動，吃飯的時候讓孩子自己動手吃飯，吃飯時不要讓孩子帶有不良情緒。
2.不要一味慣著孩子挑食，要積極說教，不要給孩子挑食的機會，吃飯時要暗示好吃，都喜歡吃，樹立不挑食的榜樣，做飯要巧妙搭配等等。
3.可以到正規的兒童醫院做做檢查，看是不是缺少微量元素或者給孩子喝兒童裝的健脾補血顆粒，孩子容易吸收。
厭食的定義
厭食（anorexia）是較長期的食慾減退或消失。主要有兩種病理生理因素：一種因區域性或全身性疾病影響消化功能，使胃腸平滑肌張力低下，消化液分泌減少、酶的活性降低；另一種是中樞神經系統受人體內外環境刺激的影響，使對消化功能的調節失去平衡。
厭食是精神性的疾病，主要發生在小兒至三十歲的年輕女性，但也有約十分之一的患者為男孩和年輕男子。
厭食的原因
1.飲食習慣不良或飲食結構不合理
2.兒童在體內缺乏某些營養物質，如缺鋅。鋅是維持人體正常食慾不可缺少的一種重要的元素，研究證明，鋅缺乏5~7天後味覺敏感度便會明顯下降，吃東西味同嚼蠟，使食慾大減，出現厭食。
在臨床工作中，對懷疑缺鋅的兒童補鋅後，如果味覺敏感度迅速恢復正常，食慾增加，則往往表示原來確有鋅缺乏；反之，如果補鋅1週後食慾毫無起色，則說明孩子的厭食與缺鋅無關，應另外尋找原因。另外缺鈣、缺鐵、b族維生素不足等也會導致兒童厭食。
3.消化功能不良。如慢性胃炎、腸炎、睡眠不足等都可導致兒童消化功能紊亂，而致厭食。
4活動量不足。受現代社會單元住宅或高層住宅及父母工作忙等的影響，孩子的戶外活動少，與其他小夥伴的交往少，因而使孩子的消耗少，自然就不容易產生飢餓感。
5.：零食過多
厭食的危害
1.長期厭食可致營養不良，變現為面黃肌瘦，無精打采。
2.生長發育不健全，比同齡人偏瘦弱。
3.精神緊張，行為異常，長期導致抑鬱。
小兒厭食怎麼辦？
1.家庭和諧，父母情緒穩定，給孩子打造乙個溫馨的就餐環境。
2.媽媽要變著花樣給孩子做飯，增加品種，爭取色、香、味俱全。
3.不要強迫孩子進食，順其自然。
4.養成好的就餐習慣，比如：勞動分配，座位分配等等
5.可以適當吃些適合兒童吃的中藥
6.增加孩子的活動量促進兒童的新陳代謝，加快對食物的消化吸收。孩子有飢餓感，才會「飢不擇食」。但飯前活動量也不宜過大，以免過度興奮安靜不下來而影響食慾。
寶寶總是挑食，家長應該怎麼辦？
9樓：楊楊寫文
孩子挑食的原因是什麼呢？
一、年齡影響
在寶寶非常小的時候，母乳和奶粉的攝入，導致寶寶的飲食結構非常單一，當寶寶年齡越來越大，對食物的要求也會更加多樣化，當接觸到非常香的肉類時，會非常喜歡。蔬菜和肉類的口感完全不一樣，導致寶寶挑食。
二、嗅覺和視覺的影響
寶寶越來越大，嗅覺和視覺也在慢慢變得靈敏，如果他們聞到某種事物非常難聞，就沒有想吃的慾望，同理，如果看見某種食物很難看，同樣也會影響食慾，這是寶寶根據自己的喜好挑選食物的階段，因而導致挑食！
三、大人生活習慣的影響
孩子整天和父母相處，父母的一舉一動，孩子盡收眼底，孩子會無意識地模仿父母，如果父母非常討厭某一種食物，孩子也會非常討厭，因此，父母在孩子面前儘量減少挑食的行為。
孩子挑食，家長應該怎麼辦？
一、在規定年齡段適當新增輔食
在寶寶還是嬰孩時期，選擇母乳或者奶粉餵養，當寶寶漸漸長大，奶粉已經遠遠不能夠滿足寶寶生長的需要，因此，在寶寶比較小的時候，就應該適當新增輔食，養成寶寶吃各種食物的習慣，減少挑食的現象。孩子挑食除了自身口味的喜好不同，還有乙個重要的原因是媽媽做的飯太難吃了。我小時候不吃餃子，覺得吃餃子簡直就是在吃毒藥，長大後去飯店吃餃子才發現，是媽媽做的餃子難吃，不是我挑食。
因此，為了讓寶寶營養均衡，媽媽在做飯的時候，一定要注意色香味俱全，做出看著好看，吃著又很好吃的美食，寶寶想挑食都沒有機會。
二、家長不挑食
有時候，孩子挑食不一定是因為真的不想吃某一種食物，而是家長非常挑食，明顯表示出對某一種食物的「不喜歡」，因此，孩子也會受到父母潛移默化的影響，對某種事物產生牴觸的心理。父母應該養成食物均衡的習慣，每種食物都要吃，也要鼓勵孩子嘗試食物的多樣化。鼓勵寶寶多吃水果和蔬菜，如果有非常愛吃肉的寶寶，一定要引起注意，減少肉量，防止寶寶過食高脂肪、高熱量的食物，避免造成肥胖的症狀。
10樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
11樓：睿爸育兒記
寶寶挑食，家長應該怎麼做？#星知計畫#
12樓：看社會時事
如果寶寶挑食那麼媽媽就要費點心思在製作寶寶的飲食上，比如可以把各種食材搭配在一起做成乙個寶寶喜歡的造型，每天變著花樣就能吸引寶寶的眼球，從而愛上吃飯，不再挑食。
13樓：e時光再燃
家長要通過言語告訴寶寶，挑食是不好的現象。並且要在飲食上面，多做一些色香味俱全的飲食，這樣就能夠改變寶寶挑食的現象。
14樓：clara說故事
可以把寶寶不喜歡吃的食物做成比較有趣的樣子，讓小孩子產生興趣，改變他對這個食物的印象。
15樓：伏浩利
這個時候應該及時的教育和糾正，同時，要規定好每餐必須攝食的菜品，不能過度偏愛他
小孩嚴重挑食，該怎麼辦呢，小孩子嚴重挑食怎麼辦
孩子挑食怎麼辦呢？星知計畫 很多孩子都有睡前聽父母講小故事的習慣，父母不一定要照著書本讀，可以做一些修改。在講故事時可以將孩子挑食或其他的不良習慣帶入故事中，通過故事和第三方的形象，告訴孩子他們挑食對身體的影響。寶寶會自己改變的，只需要靜靜等待就好。不知道小時候的你們會不會在飯前吃零食，總之，大多人...
老公嚴重挑食，怎麼處理對付挑食的老公怎麼辦
1.只能怪你家太有錢啦 2.你太讓到他了 若要改掉毛病,不妨嘗試讓他去拔牙吧,餓他兩天什麼都回吃啦 把他送農村去，體驗乙個月沒肉的滋味。回來得摟著燒雞睡覺。我覺得你老公挺可愛的！我老公也不吃肥肉，一丁點肥肉也不吃！還不如我呢！每次夾塊 精肉多肥肉少 的一塊肉給他吃，不高興時他會朝我吼！心情一般般時，...
作為家長，我該怎麼辦，作為班主任，我該怎麼辦？ 之二 碰到難纏的家長 或者家長刁蠻 無理取鬧，怎麼辦？
孩子大了，也有自己的思想了，作為父母，該嚴厲的時候要嚴厲，但也要給予孩子充分的自由，很多時候要讓孩子學會長大，只有經歷了，才能慢慢成熟起來，所以跟孩子談談 了解孩子的思想，給予孩子適當的空間，讓孩子做自己想做的事吧，做父母的適當的監督。如果是家長的角度，或許我們給小孩子太大的壓力，不讓他出去接觸社會...