1樓：聽風之小豬
解決方法：
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題），效果不錯，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩。
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。
2樓：匿名使用者
想要變白是乙個長久之計，首先少吃一些生冷辛辣的東西，以減少對**的刺激；然後選擇適合自己的化妝品，男生不要隨便買那些磨砂啊什麼的太強勁，稍微溫和點的，用**可以救急。
3樓：請叫我翠翠花
每年用洗面奶洗洗，早晨晚上，多塗些潤膚的，反正我是這樣的。
4樓：雙蛇相殺_存在
男孩這樣的膚色是正常的，其實黃黃的不好看的，偏黑有男人味
5樓：法國
用瓷肌美白祛斑霜 效果還可以
**暗黃和**很黑的原因是什麼？
6樓：乙隻皮卡丘
**暗黃的原因：
1. 休息不好，睡眠不足
晚上的睡眠時間是**細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，導致**暗黃，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，**自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品都一樣無濟於事。
2. 衰老型
「衰老型黃臉婆」的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚淨白、通透。
3. 潔面不徹底
當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成汙垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，汙垢殘留在臉上，導致**暗黃膚色就會暗啞無光。
4. 紫外線
uvb會把**曬黑，而uva會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，導致**暗黃肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
5. 乾燥型
這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，她們認為天熱時既要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是乙個淨化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，**表層變乾淨的同時，需要新增水分及營養來保護。
6. 曬傷型
也許已經從美容書上讀了100遍，可我們還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成！所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防曬。
7. 吸菸型
香菸的「煙汙染」，會令**產生大量的自由基，令血液和淋巴的迴圈不暢，**毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。
**黑的原因：
1. 紫外線促成黑色素
對於黑色素這個名詞，大家應該都不陌生，**中黑色素的過度生成是造成**難以美白的一大殺手，而導致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。
**白皙的人如果不注意防曬，長期將**暴露在紫外線之下，會使**形成黑色素，沉澱之後就可能造成暗沉和色斑，膚色不白。因此，日常生活中一定要做好防曬工作，無論陰天還是晴天，都要給**塗上防曬霜，防止黑色素的形成。
2. **水分不足
日常生活中的電腦輻射、空調和**老化，都會造成**的乾燥，導致**質量下降，從而出現**暗沉的現象。
**的美白和保濕一直是緊密聯絡的，水潤的肌膚才能夠呈現更白皙的光彩。而水分不足的**代謝能力差，從而使**修復功能下降，造成**暗黑。
3. 作息紊亂
不規律的生活作息習慣，不僅不利身體健康，還會讓你**變黑！
夜間的睡眠時間裡，**處於最佳的修復狀態。只***良好的睡眠，才能使**新陳代謝更加順暢，**更加美白。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。
睡眠不足，會影響**的鎖水功能，使**嚴重缺水。同時，因無法保證氧分的**，**會養分不良，導致區域性色素堆積，出現乾燥、變黑等情況。
4. 愛搓澡
**變黑與搓澡不當的關係已經被相關專家確認，主要是由於區域性**受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人，主要表現為淡褐色到暗褐色的色素沉著。
5. **角質層老化
我們的**上有一層角質，它就像一把雙刃劍，既是一層保護膜幫助肌膚防護外界的傷害，也會因為老化或殘留在**上，造成我們膚色的暗沉無光。
因為現代人長期暴露在紫外線和電腦螢幕的輻射下，加上外部環境的汙染，角質層老化加快，從而導致膚色暗沉，**也會變得粗糙。
所以，平時一定要做好隔離防曬工作，同時還要給肌膚補充抗氧化功效的成分，多食用一些富含維生素的食物，這樣才能防止角質的過快老化。
改善**暗黃、黑的方法：
1. 雞蛋：
用煮熟的雞蛋白塗抹於臉部，有助於潔淨面部毛孔的汙垢以及把蛋白的氨.基.酸充分讓**吸收，以達到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分鐘，持續1個月可以有效提公升**美白和彈力。
2. 黃瓜：
黃瓜富含維生素b，在潔淨面部**後，把黃瓜攪拌成泥，均勻塗抹在面部上，在用一張紙質膜覆蓋面部，一天一次，持續1個月可以有效增加**美白度和精緻度。
3. 白醋洗臉法：
準備一盆溫水，加入2勺白醋，然後用水洗淨面部，持續使用可以提公升**活力，淡化色斑，有效提公升**的美白度。
4. 飲食方面
多喝牛奶可以美白，多吃豐富維.生.素c的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等盡量少吃。
5. 休息和睡眠
休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
7樓：
膚色暗黃的**問題在於無法表現出健康的自然光澤。引起**暗黃的原因有很多，比如睡眠不足（多少睡眠質量不高）影響了**的新陳代謝功能，造成老化，角質層增厚，導致**失去透明感，出現晦暗，因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使**暗啞無光。另外，像吸菸會導致維生素c的破壞和流失，紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。
1、食物引起的**發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔 素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血症，導致**變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身**。
2、藥物引起的**發黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。
3、血液迴圈不良引起的**發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的**發黃：堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起**發黃。
5、色素積聚引起的**發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起**發黃。
6、紫外線照射引起**發黃：紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起**發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
為什麼我臉部**那麼黑？
8樓：匿名使用者
臉部**暗黃原因
一、肝腎功能出現了問題。臉部**暗黃的原因有可能是肝臟排毒不好，如果經常熬夜肝膽就得不到休息，這樣就會影響肝臟的正常排毒。如果喝酒無度，也會增加肝臟負擔加速它的功能老化。
還有經常精神過度焦慮緊張，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，這樣也是會影響面部的血液迴圈，**就會出現暗淡無光的症狀。
二、貧血。女性貧血或氣血不足也會使臉部**暗黃，由於經期出血，分娩出血這些問題的存在，女性天生就容易氣血不足，如果營養還跟不上，就很容易出現營養不良和氣血不足或貧血，而這類女性的膚色就會出現蒼白和暗黃等現象。
三、脾胃虧虛。如果脾胃虛也會引起臉部**暗黃，脾胃是氣血生化之源，脾一旦出現問題，消化功能就無法正常進行，吃進去的飯和水不能正常消化，不能正常供給五臟六腑營養，結果就是臉色變白變黃，當乙個在不僅臉色發黃、且臉色無光澤和不明亮，很可能就是脾虛了。
四、清潔不到位。如果在平時在洗臉時，臉部清潔不夠徹底，堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢越來越多，就會引起**發黃。夏天陽光紫外線強烈，必須要做好防曬，如果長期受紫外線刺激，會加速**的老化速度，會影響血液迴圈，最後就會讓黑色素積聚而導致**暗黃。
五、缺少鍛鍊。在平時缺少運動，肌膚的迴圈代謝變得不好，**的免疫力和抗病能力會下降，從而就會導致過多的廢物堆積，也會引起膚色暗黃。
調理方法
一、飲食調理：
氣血充盈則臉色紅潤，神采煥發，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能特別好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。
研究發現西蘭花、白菜、蘋果等蔬果不僅能消腫，防止身體浮腫，還能改善面部暗黃，使肌膚紅潤有光澤。可以選擇在晚餐時吃，第二天早上起來面色就會很紅潤了。菜花、萵苣、冬瓜等也有同樣的功效。
二、睡眠調理：
研究表明，堅持午睡對我們的肌膚是很有幫助的。午睡能讓身心放鬆，血液迴圈正常，這樣更有利於調節肌膚暗黃,面色紅潤，對下午的工作也是會很有幫助的。
三、運動調理：
運動時最好的護膚方式。通過運動，血液沸騰，大汗淋漓，不僅體內脂肪瘋狂燃燒，體內的毒素也會隨之大量的排出。堅持運動，會發現面部變得比以前紅潤有光澤。
如果不願在戶外運動，可以選擇在室內做有氧運動。
四、化妝水敷面：
用化妝中常用的化妝棉來敷面，每天晚上睡覺前，將準備好的乾淨化妝棉浸泡在化妝水中，完全浸濕，並敷在臉上20分鐘，堅持3個星期，就能達到滿意的美白效果，並且肌膚會變得更加清透。
臉部**暗黃有可能是預示著身體出現了嚴重的慢性疾病，如果長時間出現臉部**暗黃，那麼就應該及時到醫院進行檢查，要檢查肝腎功能是否正常，女性還要檢查血液指標是否達標，如果是身體出現了疾病而引起的，就應該做相對應的**措施，先把疾病治好之後再進行**護理的調理，應該做好**的護理，而且要做好平時的飲食調理，要多吃養血補血的食物，就可以解決臉部**暗黃的問題。
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美白產品少bai用點，要用 du就用潔膚的，其實比較實zhi 際的是喝水dao，因為水是最直接的美白產品，回還有水果，檸檬答美白很好的，維c 一天乙個水果，桔子不要碰 還有蜂蜜泡檸檬很好的哦！把檸檬切片，放蜂蜜裡泡幾天 陽光少曬點，本來還想讓你喝牛奶的，想想還是算了 不過特崙蘇我還信的過，一晚一瓶吧...