1樓：匿名使用者
美麗從「頭」開始，呵護秀髮就像呵護肌膚一樣重要。如果想要擁有絲綢般質感的秀髮，一定要掌握正確的護髮方式。夏天天氣炎熱，每天洗個熱水澡不僅是很舒服的享受，還能讓頭髮遠離汙垢和燥熱。
但是，當冬季來臨，大多數女性喜歡選擇吹風機來吹乾頭髮，結果卻導致頭髮毛躁散亂。髮型師麥可肖恩科比認為，冬季女性燙髮和染髮的可能性更大，尤其是在節假日前後。愛美的你是不是應該為秀髮迎接寒冬做準備，了解一下最常見的髮質損害的兩種型別，以及修復的簡單步驟。
化學損傷
太多的化學處理，像染髮、燙髮，做造型時的刮頭髮，或是抹上很多的髮膠、髮臘，讓頭髮不能呼吸，對頭髮的傷害都很大，髮質也會變差，乾澀沒有光澤。寶潔的首席科學家emilyoverton認為，化學品滲透到頭髮，會破壞頭髮本身脂質保護層，這些保護層原本是用來滋養頭髮，保持頭髮光澤的。
如何修復？
每週做一次蒸汽**，有助於開啟角質層，讓護髮素能真正滲入頭髮，修復受損髮質。具體方法：洗髮後，在頭髮上塗抹一些富含蛋白質和必需脂肪酸的護髮產品；將一大碗水微波三分鐘，然後帶上橡膠手套，快速將一條中等大小的毛巾放入碗中，擰出多餘的水分，並讓毛巾冷卻幾秒鐘，然後將你的頭髮環繞進毛巾中。
五分鐘後，沖洗乾淨。
熱損傷熱工具，如吹風機和電熱棒都會破壞頭髮的角質層，這是防禦乾燥的第一道防線，一旦角質層破壞了，頭髮就完全暴露在空氣中了。暴露的皮質別無選擇，只能吸收空氣中的水分，勢必導致頭髮毛躁。如果受損的頭髮還繼續使用熱工具，它會變得更加脆弱。
修復方法
使用熱毛巾乾燥頭髮，要溫柔的對待頭髮，不要揉搓。如果要用熱工具，要形成流動風，吹乾頭髮時，要盡量讓熱風流動起來，將有助於均勻散發熱量，從而降低造型的時間，最大限度地減少熱暴露。特別注意不能讓頭髮承受80攝氏度以上的不流動熱溫，流動風的溫度也不能超過120攝氏度。
過熱的溫度，會破壞頭髮的纖維蛋白，使頭髮乾枯無彈性
2樓：nx熙
1.啤酒護髮
在事先準備好的盆中加入熱水，然後再倒入三分之一的啤酒，接著把加了啤酒的水放到一邊靜置十分鐘左右，以使酒精能在熱水中揮發一些，達到更好的護髮效果。再用盆接適量的溫水，用洗髮水把頭髮表層和頭皮上的汙垢清除乾淨，然後用乾毛巾把頭髮擦乾。接下來就要用到之前靜置的啤酒稀釋液了。
將啤酒稀釋液淋在頭髮上，盡量使每根頭髮都能沾到啤酒。淋濕頭髮的同時，需要用手指的指腹按摩頭皮，待啤酒滴盡時，再往頭髮上淋，如此反覆。最後用溫水沖洗乾淨即可。
這種方法，不僅對頭皮沒有任何損傷，還可以使頭髮更光澤更柔順。
2.公尺醋護髮
公尺醋殺菌力強，富含多種頭髮所需的營養元素，有很好的護髮﹑養髮作用。用公尺醋護髮的方法非常簡單，即在正常洗頭時，新增一羹匙公尺醋，然後用溫水沖洗乾淨即可。
除了使用這些小妙招護髮之外，我們還要注意儘量減少染燙次數，因為這是最傷頭髮的。即使非染不可，也盡量不要染太淺的顏色。在染燙之後最好能做個水療，可以起到很好的護髮作用。
另外還可以吃一些黑芝麻﹑堅果﹑鮭魚﹑蔬菜﹑家禽等食物也能很好的保護我們的頭髮。
3樓：明星髮藝壹波
30歲女生 做「離子燙」受損髮質 用這方法髮廊比較實用不傷頭髮
受損髮質怎麼修復
4樓：汽車墨老師
頭髮受損嚴重怎麼護理
頭髮受損分為多種情況，要對症進行護理，比如乾枯乾燥，分叉，易斷，打結，掉頭髮等。
除了飲食上要多補充對頭髮有益的營養外（如，多吃些黑芝麻，核桃等堅果類食物，燕麥，蜂蜜等），還要注重外在的護理。具體保養護理方法如下：
如果你是中乾性頭髮，每週洗兩次頭髮即可，多洗反而會使頭髮更乾；油性頭髮可以每兩天洗一次。
如果頭髮嚴重乾枯的，在洗頭髮之前先弄濕頭髮，然後在髮稍抹點護髮素，這樣能避免洗的時候頭髮打結撕扯帶來傷害。
每次用護髮素時要多用點，不要抹在頭皮，損壞部位重點抹一下，然後用梳子疏通，並用手指按摩，最重要的是，與其作護理不如讓護髮素在你頭上多停留10分鐘。
頭髮受損嚴重怎麼護理
洗完頭髮後，在頭髮上適當抹點橄欖油，然後用熱毛巾包裹起來，過個15分鐘洗去，平時覺得頭髮特別毛躁的時候，也可以這樣做。
洗完頭後，別急著去吹頭髮，將頭髮用乾毛巾包裹著，大概15分鐘後再放下，用毛巾擦乾，然後再用梳子梳順，如果頭髮已經快乾了就不要用吹風機了，自然幹比較好，否則再用吹幾機；記住，吹時要離頭髮遠一點，吹到快乾時停止，不要完全吹乾，那樣很傷頭髮。
頭髮受損嚴重怎麼護理
洗髮水的選擇也很重要，大眾品牌裡，像潘婷、力士、施華蔻（強烈推薦）都不錯，一定要選擇受損髮質專門使用的，因為會富含充分的營養，可別用依卡露的洗髮水哦，洗好後頭髮會很幹。
如果頭髮有分叉，那就把分叉的地方剪掉，這是唯一的辦法。頭髮護理的這段時間裡千萬別去燙染頭髮，那樣只會加重頭髮受損程度，嚴重的會使頭髮變焦。
如果有經濟條件的，也可以一周或半個月去理髮店做一次專業護理，反之，自己買髮膜在家做也行。
5樓：skt灬
金毛獅王？迪克牛仔？稻草頭？這就是頭髮嚴重受損的狀態了。
或許你為了改變現狀，往往會選擇去理髮店做拉直，柔順的處理，但相比之下該如何改善乾枯毛躁的問題，才是根本。
乾枯，毛躁的問題，很大程度上取決於毛鱗片的健康程度。
頭髮結構
毛鱗片：毛髮的最外層，健康的毛小皮完整、服帖，因此頭髮表面很柔順光澤。而如果毛小皮翹起、破損甚至缺失，那麼粗糙的表面將光線漫反射出去，頭髮自然就會毛躁不堪了。
毛皮質：毛鱗片下一層，它為毛髮中最多的部分，也是決定頭髮顏色、曲直的最主要部位了。
毛髓質：位於毛髮最裡面一層，它對頭髮特性的影響就很小了。
清楚的了解了頭髮的結構，就不難明白，為什麼毛鱗片如此重要了。影響頭髮乾枯毛躁的主要幾種行為：
1.頭髮多度的染燙
染燙後的毛髮，促使毛鱗片發生紊亂，毛髮會非常敏感，嚴重者會使毛鱗片缺損剝離，最終引起毛髮乾燥，手感和光澤度下降。
2.強紫外線照射
夏季強烈的紫外線會損壞秀髮中的毛鱗片，長時間在陽光下暴曬，也會讓髮絲中的水分流失，導致乾枯毛躁。
3.不正常加熱
經常性使用直板夾和吹風機等加熱工具，把原來毛髮鎖住的水分蒸發掉，最後也會導致頭髮乾燥、暗啞。
4.洗頭水溫度過高
過燙的熱水會破壞頭髮和頭皮，導致頭髮變的額外乾燥，建議水的溫度在40℃左右。
如何護理？
1.定期修剪分叉頭髮
長髮如果分叉很嚴重的話，就要定期去修剪了。頭髮一旦長，又分叉，頭髮養不足最後導致髮尾乾枯、打結了。
2.洗髮護髮技巧
洗髮是護髮的第一步，如果洗髮方式不當，也會加重髮質的傷害，所以，掌握正確的洗髮方式那是必要的。
1/鎖住水分，閉合毛鱗片
選擇一款弱酸性、親膚無刺激的洗髮水，先取適量放手心。將頭髮打濕後，然後將洗髮水搓出豐富泡沫，幫助清潔頭髮。洗頭髮時可邊洗邊按摩，切記別使勁抓頭皮，這樣容易對頭皮造成傷害。
2/頭髮增脂，修復毛鱗片
將頭髮洗乾淨後，搭配使用含有水解蛋白、公尺糠和羊毛脂成分人的護髮乳，進行毛鱗片修復，減少毛鱗片翹起的毛躁。或出門在外，隨身攜帶一款噴霧型的護髮精華露，可隨時使用，進行修護受損的毛鱗片，又實現補濕，減少毛躁，讓頭髮恢復柔順
6樓：許可證鮮罷
1.洗完頭後，別急著去吹頭髮，將頭髮用乾毛巾包裹著，大概15分鐘後再放下，用毛巾擦乾，然後再用梳子梳順，如果頭髮已經快乾了就不要用吹風機了，自然幹比較好，否則再用吹幾機；記住，吹時要離頭髮遠一點，吹到快乾時停止，不要完全吹乾，那樣很傷頭髮。
2.如果頭髮有分叉，那就把分叉的地方剪掉，這是唯一的辦法。
3.頭髮護理的這段時間裡千萬別去燙染頭髮，那樣只會加重頭髮受損程度，嚴重的會使頭髮變焦。
4.一定要口服發特濃營養素，從根本上補充髮根所需要的營養，減少頭髮受損程度。
5.洗完頭髮後，在頭髮上適當抹點橄欖油，然後用熱毛巾包裹起來，過15分鐘洗去。
怎麼修復受損髮質?
7樓：永景將嶽
你頭髮明顯是爆掉了
，如果你想再燙的話，我建議你不要
，燙的話會讓你頭髮很受傷的
，我頭髮以前就是做到爆掉了
，現在一年多來都不敢去燙
，現在全長出來了，把壞掉的都剪掉了
。如果你必須燙的話
，還是要剪掉壞的部分
，然後在做營養油，但是普通的營養油不是針對性的，反而會令你頭皮更加油性
。我的建議是用比較品牌的
，比如歐萊雅
另名『美奇絲』還有我之前店的專用品牌『水韻物語』
這品牌只能去so店才比較真貨。。做的話必須要用蒸氣，這樣的話比較有效果
。也可以買一些精油，洗髮後可以均塗在頭髮上，**也不便宜哦。。。
8樓：
多人到現在，都理解錯了！
頭髮嚴重受損,用什麼可以修復
9樓：小墨談社會
如果是由於外力作用，比如說染髮燙髮導致的頭髮損傷嚴重，建議不用過度緊張，擔心，平時做好頭髮的護理即可，最好不要選擇使用這些化學藥水對頭髮進行護理。以免導致頭髮損傷嚴重，平時可以使用木質的梳子進行梳髮，洗髮水溫也不介意過高，控制與體溫相近即可，選擇ph值5.5~7.
0的弱酸性至中性的洗髮產品，注意頭髮的護理，可以適當使用潤髮乳，同時多進食新鮮的蔬菜水果，優質蛋白，也有助於頭髮的養護，注意一定不要偏食，不節食，保證優質的睡眠都有助於頭髮的生長。
頭髮損傷嚴重的話，可以在平時的時候多補充一些營養元素來進行的，可能是由於身體內缺乏營養素所造成的，也可以在每次洗頭的時候先用護髮素洗頭，然後再用洗頭膏洗頭，最後再用護髮素洗頭，長期堅持的話也能夠起到保護頭，可以修復一下頭髮。
第一、選擇合適髮膜與洗髮水
在燙髮後，不管頭髮受損程度如何，一定要使用髮膜系列，根據你自己的髮質進行選擇髮膜。同時配合據有滋養頭髮，且具有修護作用的洗髮水系列，這樣對你燙後的頭髮有一定的修復以及保護作用。
第二、選擇適合水溫
尤其是這樣乙個夏季，洗頭髮的時候不要選涼水，即使是沒有經過燙髮的頭髮都不能選擇涼水。但過熱的水更是燙髮後的禁忌。
第三、洗髮時注意洗乾淨
10樓：小老婆玖仁
改善受損髮質需要做到以下幾點：
1.洗完頭後，別急著去吹頭髮，將頭髮用乾毛巾包裹著，大概15分鐘後再放下，用毛巾擦乾，然後再用梳子梳順，如果頭髮已經快乾了就不要用吹風機了，自然幹比較好，否則再用吹幾機；記住，吹時要離頭髮遠一點，吹到快乾時停止，不要完全吹乾，那樣很傷頭髮。
2.如果頭髮有分叉，那就把分叉的地方剪掉，這是唯一的辦法。
3.頭髮護理的這段時間裡千萬別去燙染頭髮，那樣只會加重頭髮受損程度，嚴重的會使頭髮變焦。
4.口服發特濃營養素，從根本上補充髮根所需要的營養，達到改善髮質的目的，減少頭髮受損的程度。
5.洗完頭髮後，在頭髮上適當抹點橄欖油，然後用熱毛巾包裹起來，過15分鐘洗去。
怎樣可讓嚴重受損髮質恢復健康，怎麼樣才能使受損的頭髮恢復健康
髮質是頭髮健康或衰老的決定因素，你的頭髮是枯草還是生機勃勃的春草，現在就調動感官好好判斷一下吧。充滿青春活力的頭髮應該是快樂 生機勃勃的 它自然有光澤 柔順易梳理 不分叉 打結 不易產生靜電 折斷 相反的，枯草卻具有以下特徵 顏色偏向茶褐 頭髮容易折斷，比較脆弱 頭髮質感較粗糙 欠缺光澤 彈性。若是...
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乾性髮質用哪種洗髮水好，乾性髮質，用什麼牌子的洗髮水好
頭髮粗是好事，只要變軟就好看了 茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。醋蛋護髮 先在洗髮液中加入少許蛋...