1樓：竹也媽咪談育兒
小編的文章，總是力圖通過乙個案例的描述，或者乙個名詞的來龍去脈（原因、危害、對策）解釋，讓大家對育兒這門學科有更進一步的了解，能更好地將自家寶寶養得聰明又漂亮。但是，也有讀者跟小編反應，「平時上班很累，回家又要帶娃，忙來忙去，一篇文章有時看了好幾次都沒看完。」「要是小編能彙總下一些乾貨，一句話概括一點，這樣看起來就方便多了。
」……為了滿足這個群體的小心願，小編今天呢，就要跟大家分享一下，關於寶寶輔食新增，一句話育兒妙招大彙總。
輔食新增之前：
1. 6個月內的寶寶一般不需要額外補水，除非尿色明顯發黃或者生病期間需額外多喝水。
2. 不用「為了營養均衡」而頻繁換奶粉，頻繁換奶實際上不利於寶寶身體發育。
3. 寶寶如果還有伸舌反應，說明輔食新增時間未到，伸舌反應一般在寶寶4個月時消失。
輔食新增順序：
1. 寶寶的第一口輔食，最佳選擇是富含鐵的嬰兒營養公尺粉。
2. 寶寶6個月開始從母親身上得到的鐵質會開始減少，可能出現貧血，建議在輔食中加入牛肉和雞肉。
3. 雞蛋——先蛋黃再蛋白，建議先從1/4個蛋黃開始新增，逐漸增加為全蛋，蛋白等寶寶1歲以上再吃。
4. 鮮牛奶、酸奶等高致敏食物，建議寶寶1歲後再新增。
5. 1歲內不加鹽、糖等調味品；1歲後也無需刻意新增。
輔食新增原則：
1. 循序漸進，輔食的量由小到多，有細到粗，由稀到稠。
2. 就算寶寶沒長牙，也不能只吃糊狀食物，咀嚼能力需要學習和訓練。
3. 一種輔食一種輔食地新增，沒新增一種輔食，觀察3-4天，看有無過敏等不適症狀。
4. 粗糧、細糧混合搭配，更有助寶寶健康成長。常見粗糧包括：玉公尺、小公尺、紅公尺、黑公尺、紫公尺、高梁、大麥、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種豆類、紅薯、山藥、馬鈴薯等。
5. 高致敏的食物至少要等寶寶1歲才開始新增。常見的致敏物質有：
含有麩子的穀物及其產品 (小麥、黑麥、大麥、燕麥、斯佩耳特小麥或它們的雜交品系)、甲殼動物及其產品（如：蝦、龍蝦、蟹等）、魚及其產品、蛋類及其產品、花生及其產品、大豆及其產品、乳及乳製品（包括乳糖）、堅果及其果仁製品。
6. 新增的輔食必須與寶寶的月齡相適應。如下我國衛計委關於嬰幼兒餵養的建議，提供乙個參考。
1. 輔食新增細節：不要喂太飽，古人云「想要小兒安，三分飢與寒」。
2. 創造乙個溫馨、和諧、愉快地進餐環境，寶寶更樂於吃飯。
3. 孩子一歲半以前主食都應該是奶，而不應該因為新增了輔食就減少了奶量。
4. 美國「寶寶中心」網刊文評選出十種寶寶的最佳輔食：藍莓、酸奶、南瓜、小扁豆、深綠葉蔬菜、西藍花、鱷梨、肉類、西梅、柑橘。
5. 喂輔食最好的時機是在給寶寶喝奶之前，當他肚子餓的時候，比較有興趣接受新的食物。
2樓：一無所知小鳥
寶寶成長發育之後，需要增加輔食，才能滿足其成長發育所需要的營養物質，如果寶寶輔食選的晚的話，會造成孩子發育晚人一步哦。那麼寶寶的輔食如何選擇呢？
一無所知的小鳥分享
新增輔食速度不要太快，也不宜太晚。開始新增時，寶寶由於不習慣咀嚼，可示範如何吃飯並將其吞下去。媽媽要有耐心，可多教幾次，讓寶寶有更多的學習機會。
是非常新鮮的事物
媽媽在餵食的過程中太慢的話，寶寶吃輔食的精力會分散，易養成不良的飲食習慣。應讓寶寶休息一下，不要有劇烈的運動，。若寶寶到吃飯時間還不覺得餓的話，不要硬讓他吃。
輔食多樣化可刺激寶寶的食慾。寶寶不喜歡的食物可減少**量，但應逐漸增加輔食的種類，讓寶寶養成不挑食的好習慣。而且均衡攝取各類食物才能幫助寶寶的發育及成長。
即使只是1歲的寶寶，
寶寶的吃飯情緒也不可忽略。常逼迫寶寶進食，會讓他覺得吃飯是件討厭的事，長此以往會產生排斥心理。若突然被打斷會引起生氣，在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料，分量和種類由少到多。
當寶寶玩得正高興時，反抗和拒絕的心理。也應該事先告之，吃飯也不例外。吃飯前可告知他媽媽喂完食物後。將食物用舌頭往外推時，也不要馬上餵奶。
3樓：老表你真好嘢
給寶寶新增輔食是要注意。由一種到多種的原則。
4樓：駿媽育兒
如何給寶寶新增輔食？
5樓：睿爸育兒記
給寶寶新增輔食有哪些注意事項#星知計畫#
6樓：笑笑科普
家長們都知道 隨著寶寶的長大就需要給寶寶新增輔食 而新增輔食的規律應該是由稀至稠
7樓：bobo萌娃學堂
給寶寶新增輔食，有什麼技巧？
8樓：芥末青瓜
寶寶輔食新增需要注意事項有哪些？
9樓：蜜芽電商
由少到多，由稀到稠寶貝適應了再多吃，不能吃涼的刺激的食物。也就是吃蛋黃。公尺糊，公尺粉，肉鬆，果泥，菜泥，雞蛋糕，麵條，粥，，
10樓：寸輝屈凌春
在剛新增輔食時，量應該特別少，在寶寶吃完母乳後，可能只能喝下十幾毫公升比較濃的液體（菜湯、果汁等）；固體的食物只能吃下幾十克，少時可能只有十幾克。
11樓：烟花de日常
提取碼: v4gi 其實輔食的做法是非常簡單的，這裡有寶寶輔食全攻略（6 月齡～2 歲）（完結） 希望對您有幫助.
寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
12樓：寒糖冷月
輔食新增要注意
1、要根據寶寶的月齡按期新增。
2、新增的量要由少到多。如4個月時新增蛋黃，開始時是蠶豆大小，服3-4天後，未出現消化功能紊亂，可增添至1/4個，以後每週增加1/4個，滿4個月時可增加到1個。
3、新增輔食後要注意觀察寶寶的**，看看有無過敏反應，如**紅腫，有濕疹，應停止新增這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應暫停新增這種輔食，待其大便正常，無消化不良症狀後，再逐漸新增，但量要小。
4、注意衛生。給寶寶新增的輔食最好現吃現做，如不能現吃現做，也應將食物重新蒸煮。新增輔食的用具要經常消毒，以防病毒侵入寶寶體內引起疾病，如果覺得自己做的不放心，也可以買現成的，ht的有機輔食不錯。
5、乳類食品是嬰兒的主要食品，但隨著嬰兒機體逐漸長大的需要，應及時新增輔食。嬰兒消化道嫩弱，若不根據孩子的月齡大小以及實際需要，新增過量的輔食，或在嬰兒患病時仍照常飲食，都會造成嬰兒消化不良和吐瀉等現象。因此，在新增輔食時要十分小心，不宜任意從事。
如何新增寶寶輔食，有哪些需要注意的地方
從最好消化的粥 現在外面都有賣的那種公尺粉 或者自己給寶寶熬粥 然後注意一下易過敏食物 雞蛋 牛奶 芒果 海鮮等分開新增 寶寶新增輔食要注意的是從少到多，從稀到稠來逐漸新增，喂一些易消化吸收的食物，食材要多樣化，不能太過單一。孩子的第一口輔食是很多家長十分關心的問題。寶寶輔食新增原則是由稀到稠，由單...
怎麼正確的給寶寶新增輔食
0 6個月飲奶量 只要不出現綠色大便，不出現吐奶的狀況，那我們主張能喝多少喝多少 6 12個月飲奶量 每天需要攝入大約800ml配方奶 12 18個月飲奶量 減100ml，也就是每天大約700ml配方奶 18 24個月飲奶量 再減100ml，每天大約600ml配方奶 到600ml以後就可以逐漸以我們...
初次新增輔食注意事項，寶寶第一次吃輔食注意事項
給寶寶新增輔食是件特別受媽媽們關注的事情，因為是第一次新增輔食，所以都擔心做錯，從而影響寶寶的健康，所以就需要注意特別多的事情。那麼，第一次吃輔食注意事項有哪些呢？1 第一次吃輔食，需要注意的是輔食的食物。第一次新增輔食首選應該是公尺粉，因為公尺粉很好消化，而且也不易引起過敏。2 第一次新增輔食的寶...