1樓：暮靜雨
經常性的出現失眠是讓人感到十分的痛苦，失眠不僅會影響身體的健康狀況，還常常會影響患者的工作和正常生活，特別是一些身體虛弱的人，失眠多夢更是家常便飯，這種情況不但會導致人們的**衰老，甚至會誘發其他的疾病發生，事實上，臨床上有一些中藥對於**失眠是很有效果的。
由於現代人們生活節奏的逐步加快，生活於工作壓力的增大，導致有很多人常常因為高度緊張或其他原因，造成失眠的症狀，這其實也是臨床上的一種病，失眠不但讓患者休息不好，還讓人沒有精力去做事情，嚴重影響了人的健康和正常工作，那麼，失眠吃中藥能**嗎?分析一下。
在生活中，有很多有失眠症狀的患者常常會通過吃藥來解除痛苦，其實這種**方法是很不可取的，大家如果稍加用心一些，就可發現吃中藥也能夠很好的**失眠這種疾病，那麼臨床上有哪些中藥有**失眠的作用與功效呢?百合**失眠的效果不錯，具體做法是用水煎後再服用，患者可以在每天晚上臨睡前服用;酸棗仁**失眠的效果也非常顯著，做法是把酸棗仁搗碎，用水煎後讓患者服用，最好是在晚上臨睡前服用;再就是首烏藤**失眠也有很好的療效，建議失眠患者在晚上臨睡前用水煎後再服用。
對於長期失眠的人來說，在平時一定不要過分依賴於藥物，而應加強自我的調理，首先患者要了解自身的睡眠週期，事實上，每個患者都有自己特定的睡眠週期，選擇最合適的睡眠時間及睡眠方式，養成一種規律性的生理時鐘就能夠有效的緩解失眠症狀;其次，失眠的人在每天要做適量的運動，但在晚上不要做，適度的鍛鍊運動是改善睡眠障礙的一種好方法;在飲食方面失眠的人最好是選擇合適的晚餐食物，多吃一些清淡的食物，如新鮮的蔬菜和水果，避免吃刺激性的食物，當然在睡前喝杯加蜂蜜的牛奶是有助於睡眠的。
2樓：匿名使用者
失眠多夢需要改善周圍環境和不良的睡眠衛生習慣。減輕工作負擔規律作息和飲食。適當鍛鍊以達到放鬆身體緩解情緒的目的。淡化或者忽視周圍不快樂的事物。可以通過中藥調理。
失眠多夢怎麼治療呢？失眠多夢怎麼治療好
失眠多夢的出現，說明睡眠質量比較差，神經衰弱，植物神經功能紊亂，睡眠長時間處於淺睡眠狀態所致。出現了這樣的症狀，需要及時調理，否則疲憊的身體得不到恢復，身體很容易出現疾病，要引起重視才行。出現了失眠多夢的症狀，可以服用參芪五味子片 穀維素片 復合維生素b這三種藥物。如果失眠多夢症狀嚴重，也可以臨時服...
失眠的患者需要中藥治療嗎，失眠的患者是需要中藥治療的 效果怎麼樣
人們在日常生活中，患上失眠疾病是很常見的。患有失眠的患者，在 疾病上，採用中醫喝中藥的方法來 效果是很好的。患者到中醫科後，中醫醫生會給患者把脈，醫生通過患者的脈搏就能準確診斷出患者失眠的嚴重情況。根據患者描述失眠的症狀，等 醫生就能根據患者的實際病情開出針對性的中藥給患者 失眠疾病。患有失眠的患者...
神經衰弱怎麼樣可以有效治療失眠，長期吃安定片也對身體有什麼危害拜託各位了3Q
對大腦不好 1 蓮子肉 去皮帶芯 30克，龍眼肉5克，燒製點心或煮粥食用。2 豬心1只 大棗10枚，加調料煮食。3 雞蛋黃2枚 川連6克 黃芩10克 白芍12克 生地30克 阿膠10克 另烊 每日1帖，分2次煎服。4 紅棗30克 撕裂 淮小麥60克 炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。5 蔥白8根 ...