1樓：冬月寒風暴雪
膠原蛋白對我們的**、血管、骨骼、筋腱、牙齒和軟骨的形成，有著重要的作用，是護膚的多面手。膠原蛋白可以通過抑制黑色素的產生過程達到美白的目的。另外它具有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分，使**持久水潤、光澤、細嫩。
膠原蛋白中有親水因子，牢牢的鎖住我們水分。膠原蛋白進入真皮組織後，能迅速填補區域性塌陷，改善鬆弛，收緊**，減少皺紋，平復細紋。它還能夠組成鈣質附著網架，鎖定骨鈣，防止鈣流失！
更重要的是它對關節軟骨的修復具有很好的功效。可以使關節軟骨表面的潤滑得到好的修復，從而減少摩擦。總之還有許多對人體的好處並未講清，如果你也需要補充膠原蛋白，可以吃點湯臣倍健膠原蛋白軟糖，還好吃低熱量，在補充膠原蛋白的同時解饞又不用擔心高熱量。
膠原蛋白肽是膠原蛋白小分子肽，利於身體分解吸收，能夠直達肌膚深層，幫助肌膚有效補充膠原蛋白。
膠原蛋白對人體有什麼好處？
2樓：感性的
增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少;彈性蛋白可使人的**彈性增強，從而使**光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。
膠原蛋白可以美白**，增加**彈性，去除色斑、曬斑、黃褐斑、老年斑、青春痘。增加**彈性，改善**的膚質，抗衰老、抗氧化、防止皺紋形成，還能清除體內的自由基。能使鈣質和骨細胞相結合，當鈣流失時容易導致骨質疏鬆和小兒佝僂病，膠原蛋白可以起到很好的保護骨骼的作用。
能對中樞神經系統起到鎮靜的作用，防止焦慮症、神經衰弱。
3樓：駒藹赤悅愷
吃花膠，含有多種維生素和微量元素。有「海洋人參」之稱，是「鮑參翅肚」裡的肚，是海八珍之一，能補充膠原蛋白。
對人體的好處:人的骨質裡面，鈣佔三分之二，膠原蛋白佔三分之一，膠原蛋白是粘合劑，沒有膠原蛋白，鈣就是一盤散沙，聚不起來，無法粘附固化在骨中，最終只有流失的份。而老人鈣流失多，常服用膠原蛋白可防止。
4樓：易書科技
膠原蛋白是人體組織細胞的主要成分，一旦缺乏，**就失去彈性。美膚功效，膠原蛋白可提高**保濕功能，調節**油脂分泌，增加**彈性，延緩皺紋產生。美麗提示，日常飲食中的動物皮（如豬皮）、軟骨與韌帶（如豬蹄）中含有非常豐富的膠原蛋白，能讓**平整、緊實、有彈性，但這類食物通常油脂含量和熱量都較高，容易引起膽固醇公升高，還會導致肥胖。
所以，此類食物要適量攝取。
膠原蛋白肽對於人體有什麼作用呢？
5樓：浙江衛健科技****
膠原蛋白可以說是人體的生命支架，隨著歲月的流逝，膠原蛋白也會隨著流失。
從20歲開始膠原蛋白逐漸流失，25歲之後就進入到流失的高峰期，一直到40歲的時候身體裡面所含有的膠原蛋白還不到18歲時候的一半。
隨著膠原蛋白的流失，**會出現皺紋、雀斑、乾燥、鬆弛、無彈性扥眾多衰老的現象，想要抵抗衰老，最直接有效的方法就是補充膠原蛋白肽。
膠原蛋白肽的作用
1. 膠原蛋白肽有著很好的護膚延緩衰老的作用，補充膠原蛋白肽可以滋潤肌膚，撫平凹痕，讓肌膚恢復水嫩有光澤，是真皮層的堅強後盾，美容效果妙不可言。
2. 膠原蛋白肽可以補充皮下組織所需要的營養，可以有效抑制頭髮乾枯、分叉和保持指甲的柔軟並有光澤
3. 補充膠原蛋白肽還可以保持血管彈性，防止血管栓塞和爆裂。膠原蛋白肽還有很好的止血作用，在手術的過程中常被灑於傷口處，膠原蛋白肽與血小板作用後能夠迅速凝結血液。
4. 膠原蛋白肽可以促進生長激素和肌肉的生長，想要保持體形和健美身材的人們補充膠原蛋白肽也是必不可少的。
5. 膠原蛋白肽佔骨骼中有機物總量的70~80%，膠原蛋白肽能夠和骨細胞結合，可以護骨保本不易出現骨質疏鬆。
6. 眼角膜的主要蛋白質就是膠原蛋白肽，補充膠原蛋白肽可以有效的保護眼角膜的健康。
7.控制糖尿病從系統營養管理出發，為糖尿病人系統提供針對性的生理營養，整體綜合性調節代謝，避免了藥物***對身體不同程度的損害。
6樓：匿名使用者
比如美發亮甲、美容護膚、健骨**、改善睡眠等都是可以的，赫美嬌膠原蛋白肽品質非常高
7樓：澤行
保護肌膚不受時光摧殘，時刻煥發活力青春，有彈性有韌性，關鍵是無細紋，師華的。
8樓：
對腸胃不好的，拉肚子的有作用沒有
膠原蛋白對人體有什麼作用??
9樓：劉曉東
膠原蛋白有美容、保健的功效，因為人體**的70-80%是膠原蛋白，並且人體的骨骼、軟骨、肌腱、內臟器官、角膜、虹膜等部位膠原蛋白無處不在，充滿於所有的結締組織中。膠原蛋白對延緩衰老和提高免疫力、預防關節炎等有很好的作用。
如何有效攝取膠原蛋白
外塗補充？
護膚品所含的膠原蛋白份子很大，塗抹後只能停留在肌膚表層，難以直達儲存膠原蛋白的真皮層。要補充膠原蛋白，還須以飲食補充。
年輕肌膚需不需要補充？
除年齡增長外，紫外線照射、生活壓力、飲食不均、吸菸都會令膠原蛋白流失。所以即使年輕人士也需要補充膠原蛋白。
食物補充？
食物所含的膠原蛋白份子相當大，進食後會被消化分解得支離破碎，只有極少量可以再合成膠原蛋白，而大部份只能成為蛋白質量的成份，則被輸送到體內其他部份如骨骼、血管、內臟等。
服用美肌食品補充?
**所需的是一種由三個氨基酸份子組成的「三肽氨基蛋白」。可是，人體的消化酵素卻難以將一般膠原蛋白分解成「三肽氨基蛋白」。而服用美肌食品氨基酸膠原蛋白，則能更快更直接被身體吸收膠原蛋白是維持**與肌肉彈性的主成分，但是20～25歲以後，肌膚中的膠原蛋白開始流失，人的**陸續開始出現皺紋（如表情紋、眉間紋、抬頭紋、魚尾紋）、凹洞、斑點等老化現象，此時開始補充膠原蛋白，可產生立即性的效果。
10樓：易
說實在的，這些都沒什麼區別！
但是據我的了解
有膠囊的話，膠囊殼可以保護藥物直接到胃裡，這樣，中途浪費掉的比較少哦！
膠原蛋白對人體有什麼重要性？
11樓：福是自己給的
我吃享肽膠原蛋白可以祛皺，還有調睡眠，對腸胃有調理，對了我媽媽 吃了對更年期也有效果！
妹妹把痘吃好了，痘印也祛掉了。
毛孔收細了哦！
12樓：匿名使用者
重要性可以說是佔據了全身，推薦說的不錯，
如果缺失的話最直接的就是早衰老，這樣的話，可能影響不大嗎？建議去補充下，方法也就是注射膠原蛋白，或者服用，服用的話建議用花青宜的，日產的，價效比高。
13樓：
膠原蛋白對人體十大部位的作用
1、**——皮下真皮組織的70%是膠原蛋白，所以膠原蛋白能夠保持**象20歲時的緊緻、柔嫩感。
2、眼睛——角膜和結膜組織的主要成分是膠原蛋白，補充膠原蛋白能夠有效預防眼部疾病。
3、頭髮——頭髮的健康關鍵在於頭髮的基礎頭皮皮下組織的營養，位於真皮層膠原蛋白是表層及表皮附屬物的營養**站，表皮附屬物主要是毛髮與指甲，**缺乏膠原蛋白，頭髮就會乾燥分叉。另外構成頭髮的角蛋白與膠原蛋白結構極為相似，補充膠原蛋白能夠增強髮質潤澤。
4、牙齒——牙齒主要成分之一的象牙質的18%和組成牙齦和牙根的組織成分大部分為膠原蛋白，平時口服補充膠原蛋白就能夠有效預防牙齦炎等牙齒、口腔疾病。
5、指甲——前面已經提到位於真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養**站，指甲是表皮附屬物，人體膠原蛋白流失，指甲容易斷裂、晦暗無光澤。
6、胸部——乳房主要由結締組織和脂肪組織構成，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承托，膠原蛋白是結締組織的主要成分，在結締組織中膠原蛋白常與多醣蛋白相互交織成網狀結構，產生一定的機械強度，是承托人體曲線，體現挺拔體態的物質基礎。補充膠原蛋白，可以起到自然**效果。
7、內臟器官——機體五臟六腑沒有不受膠原蛋白影響的，缺乏膠原蛋白會嚴重影響臟器健康甚至引發各種疾病，充分補充膠原蛋白可以協助內臟器官營養補充和運動，有效預防疾病。
8、骨骼——骨骼中有機物的70%～80%是膠原蛋白，骨骼生成時，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此，有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。膠原蛋白的流失或缺乏 會引起骨質疏鬆等疾病。
9、筋腱——構成骨骼與肌肉相聯的筋腱的成分80%是膠原蛋白。缺乏膠原蛋白會因起筋腱與肌肉的衰弱。
10、關節——關節是骨與骨間的軟骨，軟骨的50%構成物質是膠原蛋白，人體由於膠原蛋白流失與缺乏而導致的關節病症情況較多。
膠原蛋白對人體的最大作用是什麼?
14樓：路易維希
保持**的彈性
不過膠原蛋白是大分子，用來敷是沒用的，一定要吃進去
15樓：自然的魚人
生成**與骨骼的原料。
膠原蛋白用了對人身體有什麼好處
16樓：匿名使用者
膠原蛋白七大功效：
①撫平幼紋，修復皺紋：
皺紋及細小皺紋的產生與膠原蛋白的自然流失有關，補充膠原蛋白後可直接滲透到**真皮層，重整肌膚纖維組織機構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，使細小皺紋得到舒展，恢復**的緊緻和彈性。
②增白靚膚，淡斑去印：
德國研究學者表明，膠原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色斑的形成，並且膠原蛋白對**有獨特的修復作用，與周圍的細胞組織相結合，有效促進**細胞再生，修復表皮的痘印痘疤。
③ 保水補水，充盈潤膚：
膠原蛋白特有的三螺旋結構，能有效的鎖住水分，形成大量的親水基，因此，膠原蛋白有極強的儲水效能，保持肌膚必要的水分。補充膠原蛋白，可以恢復肌膚的水潤亮澤。
④ 收縮毛孔，緊緻肌膚：
膠原蛋白被**吸收後，**的保水能力增加，保持**的水油平衡，避免出現油脂分泌旺盛，長期堵塞、撐大毛孔的情況，並且膠原蛋白可以增加**緊密度，縮小毛孔，使**更緊繃而富有彈性。
⑤消除黑眼圈、眼袋：
膠原蛋白的流失導致眼部組織的鬆弛、下垂，並且由於眼周圍的膚層較薄，有些人容易造成血液聚積，產生黑眼圈，補充膠原蛋白，可以使肌膚結構變緊，血液不會停留在縫隙中，黑眼圈、眼袋自然不會形成。
⑥豐富結締組織，挺拔乳房：
乳房主要是由結締組織構成，而膠原蛋白是結締組織的主要成分，膠原蛋白與多醣蛋白相互交織成網狀結構，產生一定的機械強度，補充膠原蛋白，能夠恢復膠原纖維的彈性和強度，使乳房豐滿挺拔。
⑦修身塑形，睡眠減脂：
**需要燃燒脂肪（分解代謝），睡前服用膠原蛋白可以使這種分解代謝的過程增加和延長，燃燒更多的脂肪，並且膠原蛋白對細胞的修補機能會消耗大量熱能，從而到達**的目的。
17樓：身變超級賽亞人
您好，膠原蛋白可以保持**彈性，延緩衰老，對追求愛美的女性而言，重要作用可想而知。swisse的，還可以。
膠原蛋白對面板的作用有哪些，請問膠原蛋白對面板的作用是什麼？
膠原蛋白是 重要組成部分，在 中真皮的構成約有70 是膠原蛋白，膠原蛋白對 的主要作用有以下。1 保護 膠原蛋白具有支撐和保護作用，維持著人類 的彈性和韌性。2 緊緻肌膚，膠原蛋白可以增加 緊密度，張力，毛孔的縮小。3 修復肌膚，膠原蛋白可以促進 細胞正常增長，起到更新肌膚的作用。而想要補充膠原蛋白...
水解膠原蛋白功效，水解膠原和水解膠原蛋白有什麼區別
那要看膠原蛋白本身的質量了吧，花青宜膠原蛋白是不錯的選擇，很多朋友和同事都在用，改善的不錯，沒有什麼 我相信他們家的產品質量和效果，一直很放心，用了已經快6個月了現在的 比以前好多了。暗沉也沒有了，臉上也變得有光澤了。水解膠原和水解膠原蛋白有什麼區別 口服並沒有區別。膠原蛋白，是蛋白質的多聚物，在胃...
魚膠原蛋白粉有通便排毒的作用嗎，魚膠原蛋白粉的功效與作用
深海鱈魚膠原還要看含有修復因子的才能對消化系統以及睡眠系統有改善和幫助的。睡眠質量對膠原蛋白的影響 睡眠質量較差的人群吸收膠原蛋白的能力也相對較弱，好的睡眠可以使人體荷爾蒙分泌平衡促進人體玻尿酸的生成，提高睡眠質量可以有效的促進膠原蛋白與保濕因子的合成，提高膠原蛋白的吸收。acmetea修復型膠原蛋...