1樓:股道
是臨時性高血壓,過段時間就好了;以後盡量少飲酒或者不飲酒;沒有什麼比身體更重要的;你說的症狀都是血壓偏高的症狀;酒精殘留體內和血液中過多,而身體對酒精的免疫力低下,造成酒精殘留體內致使身體某些器官一直處於亢奮而衰歇;建議吃些對對症的保健品之類的調節一下身體;
2樓:易胡安
你好,你這麼年輕,可以不用可以去降血壓,身體功能自己恢復就能使血壓恢復。但是你說的精神恍惚,脾氣暴躁那些如果是喝酒幾天內的話說明是酒精在體內代謝比較慢,血壓偏高對機體造成的影響;如果一直這樣建議去當地醫院診斷一下。還有就是喝完酒後血壓高說明你機體肝臟對酒精的代謝能力有限,以後一定要控制飲酒。
這是高血壓的高危因素。
希望對你有所幫助。
3樓:求實創新
可以啊 喝酒之前做些什麼很重要 我的建議是 你喝水300ml 然後買一些vc vb片 多吃一些 這樣你會發現喝酒之後 沒有以前那樣的狀態了 血壓也平穩很多 原因就是你加大了血壓的濃度 使得他的壓力很大 引起的血壓問題 我身邊的人 都能喝酒 但是這個方法讓他們非常舒服 我們只能減少喝酒的危害 要不你說能怎麼辦
給分吧 哈哈
4樓:默默祝福就是我
既然是喝酒造成的高血壓,怎麼可能再喝回去?千萬不能這麼作啦。有因必有果,有果必有因,值得反思逆向思維找出病根清除得病的原因才是明智選擇。
5樓:忻聽芹
健康知識就這些:
「三高」裡,高血壓應該是最可怕的疾病了,因為高血壓的併發症較嚴重,死亡率高!如果血壓控制不穩定,很容易引起心腦血管等併發症,進而危及生命,這使得很多患者有了經濟和心理負擔。要控制好高血壓,首先要知道有哪些因素會引發高血壓!
一、重口味食物
高血壓最怕辛、辣、油膩等重口味食物,尤其是高鹽食物,對身體危害最大!因為鹽的主要成分是氯化鈉。人體攝入過量的氯化鈉會引起血壓的公升高!
因此,世界衛生組織規定,成年人每人每天氯化鈉的攝入量不應超過6克。另外,人們除了要注意在菜裡少放鹽外,還應少吃高鹽的食物,如薯片、速食麵、掛麵、醬菜等。(這點是很多朋友都忽略的部分,其實低鹽生活在高血壓的**中特別重要!
)二、高膽固醇食物
高膽固醇食物是高熱能、高脂肪、高蛋白的食物,對血壓都沒有好處。高熱能食物可誘發肥胖,肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高膽固醇食物多食肉類,有的肉類含脂肪高,雖然是高蛋白,但飽和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂過高,引起血壓公升高。
因此高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白的攝入,因蛋白質代謝產生的有害物質,可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優質蛋白,如魚肉、牛奶等。某些蛋白有降壓作用。
飲酒可使心跳增快,血管收縮,血壓公升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁,加速動脈硬化!有的人長期飲酒,更易誘發動脈硬化,加重高血壓!因此,高血壓患者一定要戒酒。
提到了喝酒,就少不了吸菸!有研究發現抽一支煙之後,心率的次數會明顯增加,收縮壓也會明顯增高。因為經常吸菸會導致血壓出現明顯公升高,不僅如此,菸草中的尼古丁等有害物質會損傷身體各個器官!
想要穩定高血壓,除了禁忌以上食物,還要做到以下幾點:
一、補充α-亞麻酸
α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分,在體內參與脂肪代謝,糖代謝等,經常食用還有助於清除血液垃圾,增強血管彈性,能預防心梗、腦梗等心腦血管疾病,還能降低血脂。生活中多攝入富含α-亞麻酸的植物油是非常有必要的。其中含α-亞麻酸最高的植物油當屬蘇麻油含量高達67%。
每天食用5-10ml蘇麻油(含67%左右的α-亞麻酸),增加攝入α-亞麻酸,可以顯著地改變血脂狀態,減少血液垃圾在血液及血管壁上的殘留,起到平衡脂肪酸攝入,預防慢性疾病的作用。
二、保證睡眠,切勿熬夜
對於高血壓人群,最好是保證晚11點前入睡、早6點起床的作息,因為這些時間睡覺是可以幫助身體排毒,晚上11點到1點是肝排毒,1點到3點是膽排毒,3點到5點是肺排毒,5點到7點是大腸排毒,因此7點前排宿便對身體的健康很有好處!除了晚上睡眠外,每天最好午睡半小時到一小時。一方面是晚上不容易進入深睡眠,所以中午睡午覺,可以保障一天的精力都比較充沛。
另外,冬季氣溫比較高,人為了禦寒,血管就會收縮,高血壓早起時就容易引起腦出血、心梗等重大疾病!因此,起床的時候也要格外注意!
三、管理好情緒,莫激動
高血壓者,情緒的管理,十分重要。一旦長期處於疲勞、緊張、激動的狀態,會使血壓更高,增加不良後果的發生風險。因此,高血壓者,要保持樂觀愉快的心情,切忌狂喜暴怒、憂鬱、悲傷、恐懼和受驚,還要謹防過度疲勞。
四、自測血壓
高血壓管理的乙個重要方面是學會自我監測血壓。對於診斷和**初期,應每日早晚(早餐和服降壓藥前,晚上睡覺前)各測量1次,連續1周,去除第1天血壓值,計算後6天的平均值。如果血壓已達標且平穩者,每週選1~2天,早晚各測量1次
喝酒對高血壓的影響有哪些?
6樓:改本景翠巧
喝適量的酒是沒事的,但是喝過量的話是會造成高血壓的嚴重很有可能還會導致,血管神經出現硬化而導致腦血管破裂,所以說一定要引起重視.特別是高血壓病人平時一定要定時的吃降血壓的藥物,飲食方面要注意清淡不能吃的太油膩生冷辛辣。
高血壓通過打羽毛球可以降下來嗎?
7樓:匿名使用者
運動**是**高血壓眾多方法中的一種,如羽毛球運動,高血壓患者適當運動,可起到降血壓作用,可促進血液迴圈、降低膽固醇,並能防止肌肉、骨骼與關節僵硬的發生,還能增加食慾,促進腸胃蠕動,預防便秘,燃燒脂肪。
高血壓患者可以打羽毛球,但是運動要量力而行、循序漸進、持之以恆,一定要根據病情的嚴重程度調整運動強度和運動量。
建議:以小運動量為主,運動強度不要過大,以免引起其他併發症。患有多種慢性病的老年人,最好在醫生的指導下進行鍛鍊。
喝酒以後血壓公升高還是降低?
8樓:匿名使用者
3、問 喝酒也會導致血壓公升高嗎?
答 是的,如果飲酒每增加100克白酒,高血壓的危險可能會增加19—25%,所以多喝二兩酒就有增加高血壓的危險,這是很多證據證明的。
4、問 喝酒後導致血壓有變化是怎麼產生的?
答 飲酒跟血壓的關係比較複雜,剛開始飲酒大概三五個小時以內血管是擴張的,一般來說血壓公升高的不是太高,有時還會降低,但是喝完酒後,大概四五個小時以後血管開始收縮,這時引起血壓公升高。少量飲酒問題不大,不會引起血壓公升高,關鍵是飲酒量太大,長期大量飲酒血壓會明顯增高。
5、問 飲酒量怎麼把握?
答 如果自己對飲酒的危害有意識會逐步減少,中國營養學會對飲酒有乙個推薦意見,成年男子一天酒精的攝入量不要超過25克,相當於一天一瓶啤酒,或是二兩白酒,而且是低度酒,一般不鼓勵喝高度酒,如果喝葡萄酒差不多是200毫公升;女同志量要再低一些,每天不要超過15克酒精,喝啤酒不要超過一罐,喝白酒女同志不能超過一兩,葡萄酒差不多是130毫公升。但是女性最好不要飲酒,國外有研究女性即使少量飲酒也會引起乳腺癌的增加。
9樓:張之灜大夫
喝完酒後測量血壓,發現血壓會降低,那喝酒真的能降血壓嗎?喝酒和高血壓之間有什麼關係?今天張大夫就給大家詳細的講解喝酒和血壓之間的關係,希望喝酒的朋友要引起重視!
10樓:楊李明
一般人喝酒了以後血壓是會降低的,不過有可能是酒精過敏或者才喝酒有興奮的作用導致的,有無頭暈頭昏噁心嘔吐及胸悶心悸皮疹的症狀,有的話就不要喝了!
11樓:默默祝福就是我
這是乙個因人而異的問題,沒有逃離「物極必反,過猶不及」的客觀規律,一般來說,微量飲酒還是有益養生的,過敏體質應該忌諱,過量飲酒有害無益。適者生存是肯定的。
12樓:匿名使用者
會的.但少喝就沒事.喝多就危險了..
13樓:卑鄙之復仇使者
早上測的晨壓比較準,下午會略微低是正常的,跟喝酒沒有關係,喝酒只會加重肝臟負擔,引發心臟病和腦中風。
為什麼高血壓喝酒會降低血壓
14樓:佟菲旅妝
喝酒會降低血壓?沒聽說過。不過喝乾紅倒是可以預防
為什麼高血壓在喝酒後血壓反而降低?不喝則會公升高?
15樓:匿名使用者
雖然酒精和高血壓沒有太大關係,但是建議高血壓不要飲太多的酒,
因為酒精會麻痺人的神經,而高血壓病人如果有一些不舒服的感覺喝了酒會感覺不到但這個並不是好現象
.高血壓要先**,然後考慮食療,如果不是很嚴重本人不提倡吃藥
高血壓患者,為什麼在喝酒後血壓反而降低了呢?
16樓:偶叉腰
的確有很多人問過這一問題,原因就是:在剛剛開始飲酒時,由於酒精可以加速血液迴圈,身體會發熱,這是全身血管處於擴張狀態(就猶如使用了擴血管的降壓藥一樣),此時的血壓會比平時稍低一些,所以適當飲酒可以預防高血壓和糖尿病是有其道理的。隨著酒精攝入量的不斷增加,心跳隨之開始不斷加快,血壓也隨之不斷地上公升,這是不好的現象,存在著風險,說明攝入的酒精過量了,這是盡可能要避免的,為了自身的健康,請健康飲酒。
高血壓怎麼鍛鍊能降下來
你大爺 有個體差異。酌情選用 世界衛生組織列為首選的降壓藥有5大類 利尿降壓藥 1受體阻滯劑 鈣離子拮抗劑 血管緊張素轉換酶抑制劑 包括血管緊張素 受體拮抗劑 1受體阻滯劑。這些降壓藥都有肯定的主作用,但都不能 高血壓。降壓療效也大致相仿。只是降壓機制不同,不良反應不同,以及降壓作用之外的其他作用不...
血壓怎樣才能降下來,怎樣使血壓快速下降
你好,高血壓與飲食 運動 心態等都有關係。如果血壓在160 90mmhg以下是可以降下來的。如肥胖者 少食高脂肪的食物,低鹽飲食等。多吃含鉀 鈣豐富而含鈉低的食品 多吃新鮮蔬菜,水果。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內尿酸增加,加重心 肝 腎臟的負擔。平時要適當運動 保持情緒穩定 睡...
幾十年二百多的高血壓如何降下來,幾十年二百多的高血壓如何降下來
去喝一些了降血 壓茶吧 路丁茶 原名 趙氏路丁,蘆丁茶 產於山西 因內含名貴藥材提取物蘆丁而得名。可提高人體免疫力,完全降血壓,美容養顏 涼血。預防高血壓的產生 路丁茶從藥用價值與營養元素上造福人類。路丁茶原理 可修復血管壁及恢復血管壁張弛力,增加血管彈性,清除血管內堵物,使血管更順暢,血液更流通....