1樓：你大爺
有個體差異。酌情選用：世界衛生組織列為首選的降壓藥有5大類：
⑴利尿降壓藥⑵β1受體阻滯劑⑶鈣離子拮抗劑⑷血管緊張素轉換酶抑制劑（包括血管緊張素ⅱ受體拮抗劑）⑸α1受體阻滯劑。這些降壓藥都有肯定的主作用，但都不能**高血壓。降壓療效也大致相仿。
只是降壓機制不同，不良反應不同，以及降壓作用之外的其他作用不同。各藥都有一些優點和缺點。 1.
利尿降壓者 這類降壓藥品種很多。我國常用的是氫氯噻嗪。我國應用廣泛的小複方製劑中都有它。
缺點是不良反應多。例如可引起血糖升高，血膽固醇和甘油三酯升高，血尿酸升高和血清鉀降低等，還可以使胰鳥素敏感性下降。目前趨向用小劑量，每天劑量不要超過25毫克。
吲噠帕胺是另一品種，它是長效的，每天早餐後服用一次即可，降壓作用可維持24小時。不良反應較氫氯噻嗪少且較輕。對血膽固醇和甘油三酯沒有不良影響。
伴有血脂異常者可服用。 2.β1受體阻滯劑 這類藥品種也很多。
目前應用的有阿替洛爾，美多洛爾和比索洛爾等。都是長效藥，可每天服用一次。它同時能**冠心病。
不良反應主要是使心率減慢。有支氣管哮喘或慢性阻塞性肺部疾病是不能用。老年人有"老慢支"較多，心率較慢或有心臟傳導阻滯等疾病。
往往不能應用。需要應用時應加註意，應用前必須做心電圖。 3.
鈣離子拮控劑 這類藥應用廣泛，因為它對代謝和電解質沒有不良影響。我國高血壓病人療效較好。第一代的品種有3大類。
第一類是維拉帕米，通常稱"異搏定"。它要使心率減慢，產生心臟傳導阻滯，抑制心肌收縮。所以高血壓中應用較少。
但它可治室上性心律失常。第2類是地爾硫草，也使心率減慢，抑制心臟收縮素，但程度較維拉帕米為輕。對心絞痛療效較好。
第3類是雙氫吡啶類，一般人稱它們為"地平類"。因為這類藥的藥名結尾都是"地平"。最早應用的品種是硝苯地平。
現在有不少新的品種，例如民群地平，民卡地平，氨氯地平，拉西地平等。除降壓作用外還能**心絞痛。應用廣泛。
目前趨向是用長效品種或長效製劑。每天早餐後服一次，即能控制一天24小時的血壓，服用方便，降壓平穩，血壓波動小，不良反應也少。如氨氯地平就是這種長效品種，伴有心力衰竭者也可應用，不受影響。
硝苯地平作用產生快，持續時間短（6-8小時），一天需服3-4次，血壓波動大，不良反應較多，鑑於現在已有新的不少長效品種和長效製劑，所以最好不要用它。 4.血管緊張素轉換酶抑制劑 品種多，應用廣泛，沒有代謝方面的不良反應。
有人稱它為"普利"類，因為藥名結尾都是"普利"。例如卡託普利，依那普利，賴諾普利，培朵普利，見那普利，西拉普利和福辛普利等。療效和不良反應都相仿。
大多數作用時間持續較長，可每日服用一次。最主要的不良反應是咳嗽，這種咳嗽的特點是乾咳、無痰。如果咳嗽較重，不能耐受，必須停用。
停用後咳嗽能逐漸消失。 血管緊張素ⅱ受體拮抗劑是新一類的降壓藥。它拮抗血管緊張素ⅱ受體，應用的指徵，降壓療效，不良反應和禁忌症都與血管緊張素轉換酶抑制劑相仿。
唯一不同之處是它沒有咳嗽的不良反應。如果必須應用血管緊張素轉換酶抑制劑，而應用後有咳嗽，則可用本藥。 這類藥還能**心力衰竭，但妊娠婦女禁用。
5.α1受體阻滯劑 它的優點是除降壓作用外，還能改善血脂異常，對老年前列腺增生肥大也有**作用。但它可引起低血壓，尤其在第一次應用時產生，稱"首劑反應"。
主要品種有哌唑嗪，特拉唑嗪，多克唑嗪和烏拉地爾等。
麻煩採納，謝謝!
2樓：幽冥魔龍
這個聽我們老師說過，高血壓適合的鍛鍊方法有兩種：快走和慢跑，據說我們學校有兩個教授就這麼好的，現在挺健康
喝酒造成的高血壓自己能降下來嗎，喝酒對高血壓的影響有哪些？
是臨時性高血壓，過段時間就好了 以後盡量少飲酒或者不飲酒 沒有什麼比身體更重要的 你說的症狀都是血壓偏高的症狀 酒精殘留體內和血液中過多，而身體對酒精的免疫力低下，造成酒精殘留體內致使身體某些器官一直處於亢奮而衰歇 建議吃些對對症的保健品之類的調節一下身體 你好，你這麼年輕，可以不用可以去降血壓，身...
血壓怎樣才能降下來，怎樣使血壓快速下降
你好，高血壓與飲食 運動 心態等都有關係。如果血壓在160 90mmhg以下是可以降下來的。如肥胖者 少食高脂肪的食物，低鹽飲食等。多吃含鉀 鈣豐富而含鈉低的食品 多吃新鮮蔬菜，水果。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心 肝 腎臟的負擔。平時要適當運動 保持情緒穩定 睡...
血糖高怎樣才能降下來血糖高怎樣才能降下來
這個問題要區別對待，假如只是糖耐量異常，可以運動加飲食調節專。即控制飲食，少屬 食用高熱量高脂肪食物，多運動。如果已經確診為糖尿病，就需要服用降糖類藥物或者注射胰島素，這些需要專業醫生診斷後開具處方，才能執行 所以，你要先去醫院找專業醫生檢查診斷後再做決定。供參考。嚴格限抄製蔗糖及甜食 糖尿病人不要...