1樓：盛琦醫藥張礦生
首先要疏通微循，使血液能對骨質充分的滋養；再用有機鈣
才能補鈣到位．效果也自然快了．
2樓：開元骨科丁醫生
骨質疏鬆單純是靠吃鈣片是不行的，乙個是吸收問題，還有乙個就是時間問題，鈣片從吃下去到吸收是有損失的，比較嚴重用的骨質疏鬆建議還是先採用鈣針，然後在輔助鈣片
3樓：
冰凍三尺非一日之寒，骨質疏鬆不是一天兩天就能見效果的。
打鈣針不是解決之道，還是要從基礎營養一步一步調節。
您選擇吃鈣片就挺好，但要堅持每天都吃，人體對鈣的需求每天都有。
至於多久可以改善需要看不同人的不同情況而定了，一般人體新陳代謝的週期是28天，營養品的補充一般需要2個週期才能看到效果，說白了也就是兩個月左右。
推薦您吃一些國外大公司的鈣片，**稍貴一些但效果很好，純天然提取質量有保障，選那種水溶片，不需要胃酸才能吸收的那種，易吸收很不錯。
建議您在單純補鈣的同時也吃一些其它基礎營養品，比如維生素類的，既然選擇吃了為什麼不全面補充一下呢。
希望對您有所幫助。
4樓：
骨質疏鬆光吃鈣片是不行的，要打鈣針，去醫院找醫生開，打完鈣針之後，再吃鈣片
骨質疏鬆要長期吃鈣片嗎
5樓：匿名使用者
從人體的氨糖量來講，氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
6樓：開元骨科張醫師
骨質疏鬆患者需要長期服用鈣片，鈣片相當於是人類骨骼的製造原材料。
得了骨質疏鬆吃鈣片補鈣有用嗎
7樓：宛禎鄧芙蓉
補鈣對於預防骨質疏鬆肯定是有幫助的，但是它的作用是比較弱的。骨質疏鬆一旦發生了，很多的措施，比如嚼嚼鈣片雖然有效，但是它們所起到的作用，改善骨質疏鬆的強度都有所減少，都要差很多，特別值得一提的是，那種單純補鈣的作用，無論是吃食物，還是嚼鈣片，作用都是比較小的！
鈣片能不能剁碎吃，鈣片到底需不需要嚼碎了吃呢？為什麼？
可以的。腎虛這是許多人都會出現有的一種情況了，尤其是對於男性來說，腎虛是比較嚴重的一種情況，對於其身體狀態影響是非常大的。面對腎虛這種情況，人們都想及時的採取一些措施來處理，補腎的方法是有很多的，有通過一些藥物來補腎的，有通過一些滋補品來補腎的，而有些人會通過吃鈣片來補腎，那麼吃鈣片能補腎嗎？補鈣等...
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鈣 奶粉 我 倒是 沒 買 過，不 過我 覺 得 我的 天使 尚 躍金 生 也 能 補 鈣 的，我 媽 以前 身 體不 太 好，總是腿疼，就 給 她買了這個 奶 粉 含 有 高 鈣 和 高硒，維生 素 d 含量 豐 富 我 媽 喝 了 幾 個 月吧，整個 精 神 狀態都好了，還經 常去跳廣場舞，個人...
冬蟲夏草怎麼吃，冬蟲夏草如何吃法？一次需要多少量？
白豔的海角 以前我爸吃冬蟲夏草時，我都是用礦泉水，然後上鍋蒸，放點枸杞。早晚吃 一是泡水喝 二是磨粉裝到膠囊裡吃，當然這種需要你的蟲草數量比較多，不然磨得粉都粘在壁上了，豈不吃虧。三是直接像吃口香糖一樣放到嘴裡嚼，這是新的吃飯，有個好聽的名字，叫做破壁吃法。 燉著吃，或者煲湯吃。 煲湯燉，都可以。泡...