1樓：樂樂養生小知識
愛生病、怕冷，陽虛體質的你到底是因為哪些原因引起的，你知道嗎
2樓：匿名使用者
引起陽虛的原因可能有以下幾點：
1、先天陽虛，稟賦不足，再加上後天調養不當。
2、隨著年齡增大，年老體弱。
3、大病久病之後。
4、房勞過度，疲勞過度。
5、長期吃一些生冷食物，損傷陽氣，或者感受寒邪引起的。
以上就是引起陽虛的原因，出現陽虛就應及時的調理**，以免加重，一般建議口服博啟健，一周左右就會有變化，堅持一段時間，就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而改善陽虛。
陽虛是什麼引起的
3樓：來自馬仁奇峰歡呼的海豚
陽虛體質的人除了用中藥**外還可以通過飲食和生活方式兩個方面進行調理。在飲食方面，可以多食用溫平補益食物，例如：羊肉、韭菜、桂圓、山藥、牛肉、草魚等;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
日常生活中運動有助於促進血液迴圈，而且動能生陽，對於陽虛體質的人群有很大的改善作用。此外每天泡腳也是比較有效的方法，每天用熱水浸腳20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。有些陽虛體質的人由於體內陽氣不足，比較容易出現情緒低落的情況，這些朋友一定要注意調節情緒，規律作息時間配合適量的運動，不要熬夜早起早睡，保持良好的生活習慣和飲食習慣，盡早將身體調理到健康狀態。
望採納，謝謝！
4樓：羽強務採南
過分消耗腎陰，陰陽是共存的。陽靠陰得公升，陰靠陽得發，很複雜平時吃喝都有可能造成陽虛，但是不會很嚴重，如：房事過度熬夜 中毒
等。。。。
5樓：_素書
陽虛體質是怎麼產生的，這個要具體分析個人，有的是天生的，祖傳了父母的基因，有的是後天完成的，自己貪涼不注意養生！一般先天的很難治，如果從小就不調養，可能就是帶著陽虛體質生活好幾十年，而後天造成的陽虛只要自己平時注意一點，多運動，再吃點藥稍微一調理就好了！我就是天生的陽虛體質，從小怕冷胃寒，後來吃藥長胖了反而有了陰虛的症狀，後來吃了半年寒涼的藥，現在又開始陽虛了！
所以有時候陽虛也可能是吃藥引起的！
6樓：匿名使用者
引起陽虛的原因可能有以下幾點：
1、先天陽虛，稟賦不足，再加上後天調養不當。
2、隨著年齡增大，年老體弱。
3、大病久病之後。
4、房勞過度，疲勞過度。
5、長期吃一些生冷食物，損傷陽氣，或者感受寒邪引起的。
以上就是引起陽虛的原因，出現陽虛就應及時的調理**，以免加重，一般建議口服博啟健，每天兩次，堅持服用一段時間，就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而改善陽虛。
7樓：
陽虛證，中醫病證名。是指體內陽氣虧虛，以畏寒肢冷等為主要表現的虛寒證候。多由氣虛進一步發展，或久病損傷陽氣；久居寒涼之處，或過服寒涼清苦之品；年高而命門火衰等原因導致陽氣虧虛，溫煦、推動、氣化等作用減弱。
常見證型 心陽虛證 臨床表現：心悸，自汗，神倦嗜臥，心胸憋悶疼痛，形寒肢冷，面色蒼白。脾陽虛證 臨床表現：
面色萎黃，食少，形寒，神疲乏力，少氣懶言，大便溏薄，腸鳴腹痛，每因受寒或飲食不慎而加劇。腎陽虛證 臨床表現：腰背痠痛，遺精，陽痿，多尿或不禁，面色蒼白，畏寒肢冷，下利清谷或五更洩瀉，舌質淡胖，有齒痕。
8樓：樂樂養生小知識
愛生病、怕冷，陽虛體質的你到底是因為哪些原因引起的，你知道嗎
陽虛是由什麼造成的？
9樓：貧乳圓香
陽虛是病證名。指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：
「陽虛則外寒。」通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒；陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積瀦的病證。
此外，陽虛亦可見於心陽虛或脾陽虛。症見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食慾不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。
症狀 1、畏寒怕冷，四肢不溫 這是陽虛最主要的症狀。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處於一種「寒冷」狀態。 2、完谷不化 指的是大便中夾雜未消化食物。
古人對此現象的產生有乙個形象的比喻，食物的消化就好比要把生公尺煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋子，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有「火」，公尺就無法煮成「飯」。所以當陽氣不足時，則進入胃中的食物也就無法很好地「腐熟」(消化)，而直接從腸道排出。 3、精神不振 陽氣不足，細胞的生命活動衰退，所以表現為萎靡懶動。
4、舌淡而胖，或有齒痕 體內水分的消耗與代謝，取決於陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多餘水分蓄積體內，導致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現齒痕。
胖大舌，陽虛的典型舌像 5、脈象沉細 陽氣不足，不能鼓動脈管，所以脈象沉細無力。
10樓：
陽氣不足引起的腎陽虛。可以遺傳，這樣的人，脾氣好，懂事，頭腦簡單，不聰明，總是碰到壞人壞事，簡稱吸渣體質，**黃或黑，瘦或胖，多數有口臭，很難找到男朋友女朋友，懶。骨架大，**油乾粗糙，毛髮少，眉毛睫毛少。
怕冷，手腳冰涼，痛經，宮寒不孕，或易孕體質。唇色暗淡。經常咳嗽，感冒。
**炎症過多，掉頭髮厲害，易上火，口腔潰瘍。吃的多，餓的快，尿頻，小便不利。
11樓：匿名使用者
一般都是內寒外熱，生硫磺歷來是中醫扶陽要藥，直達下焦，提供腎陽，為身體提供強有力的陽氣熱力，從而排掉您身上的濕寒，改變陰盛陽衰的體質。從而恢復您強健的體魄。
12樓：_素書
陽虛體質是怎麼產生的，這個要具體分析個人，有的是天生的，祖傳了父母的基因，有的是後天完成的，自己貪涼不注意養生！一般先天的很難治，如果從小就不調養，可能就是帶著陽虛體質生活好幾十年，而後天造成的陽虛只要自己平時注意一點，多運動，再吃點藥稍微一調理就好了！我就是天生的陽虛體質，從小怕冷胃寒，後來吃藥長胖了反而有了陰虛的症狀，後來吃了半年寒涼的藥，現在又開始陽虛了！
所以有時候陽虛也可能是吃藥引起的！
13樓：手機使用者
.多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的
14樓：
陽虛證，中醫病證名。是指體內陽氣虧虛，以畏寒肢冷等為主要表現的虛寒證候。多由氣虛進一步發展，或久病損傷陽氣；久居寒涼之處，或過服寒涼清苦之品；年高而命門火衰等原因導致陽氣虧虛，溫煦、推動、氣化等作用減弱。
常見證型 心陽虛證 臨床表現：心悸，自汗，神倦嗜臥，心胸憋悶疼痛，形寒肢冷，面色蒼白。脾陽虛證 臨床表現：
面色萎黃，食少，形寒，神疲乏力，少氣懶言，大便溏薄，腸鳴腹痛，每因受寒或飲食不慎而加劇。腎陽虛證 臨床表現：腰背痠痛，遺精，陽痿，多尿或不禁，面色蒼白，畏寒肢冷，下利清谷或五更洩瀉，舌質淡胖，有齒痕。
15樓：閒小豆陳老師
陽虛體質的人的特徵是，怕冷，精神特別容易低沉，而且男性經常腰痠，女性則經常手腳冰涼。
另外，陽虛的人容易經常腹瀉，
而且，容易關節疼痛僵硬，
頭髮軟，稀疏不茂密，
而且，嚴重一點的，十月份就開始穿棉褲了，陽春三月了還捨不得脫下棉褲。
大家是否遇到過類似的症狀呢？
另外，對於陽虛體質的人，
但凡遇到寒冷的天氣，
特別容易出現各種慢性病的發作，
或者稍微受涼吹風什麼的。
比如，一些人受涼咽喉炎就犯了。
這種不用考慮了，就是陽虛啦。
而尷尬的是，很多人有咽喉炎的還加油吃清熱類的寒涼的藥物，然後怎麼也**不好，反而加重了身體的陽虛，
所以，一直就好不了。
另外，說到這裡，有必要強調一點，
從上面可以看出來，陽虛的人身體內部一般是由寒氣的，或者說是因為陽氣不足，容易被寒氣入侵，陽虛生內寒。
那麼，去年咱們在講黃帝內經的時候，又談到過，陽虛則外寒，陰虛則內熱。
和今天這裡說的陽虛不是一回事。
大家都還記得不呢？
重複一下，方便區分。
之前談到過的陽虛則外寒，這句話說的是身體受外部寒邪入侵，導致上焦之氣不能宣散，那麼衛氣就不能布散到體表，從而出現惡寒怕冷的情況，
這種情況也是比較常見的，比如有的人冷著了，發高燒，感覺身體熱，同時感覺打寒顫等。
下面繼續談陽氣虛這個情況。
現在普遍存在這樣乙個情況，
在南方人裡面，陽虛，陰寒，寒症，濕證的非常多。
這是啥原因呢？
這和生活習慣有關，
相對而言，南方，比如兩廣地區，
天氣熱的時候比較多。
而空調作為現代的一大發明，確實方便了人們的生活，同時人們享受涼快的時候，也容易埋下病根，
長期吹空調，就會耗損人體的陽氣，逐漸的出現陽虛。
此外，還有乙個重要的原因，就是喝冷飲，
吃冷的食物，洗冷水澡等，
陽氣是乙個人的根本啦。
是的，熬夜是特別耗損陽氣的，
你們看乙個熬夜多了的人，看上去就是沒有啥活力的，
黯淡，死氣沉沉的樣子，
這就是陽氣不足了，這可是任何化妝品都做不到的。
而你看長期運動的人，陽氣充盈的人，則看上去陽光有活力，光彩照人的樣子。
自然，大家都會更喜歡這樣的人啦。
剛才簡單說了陽虛的一些症狀，還有導致陽氣耗損出現陽虛的常見的一些原因。
當然，不僅僅是上面說的這些原因，其餘還有很多原因，沒有一一的例舉出來。
比如，有的長期吃消炎藥的，一般屬於寒涼類的，那也是耗損陽氣的。
另外，比如有些年輕人，不好好工作學習，沒事看個小電影啥的就使勁鼓搗自己的身體的，也特別容易出現陽虛。
哈哈哈哈，知道錯了不，
那就發現問題，解決問題，變得更好就是啦。
@年輕就多去嘗試嘗試 其實你還好的，堅持認真的吃了半年閒小豆，協助肺結核恢復了，肺氣也變好了，基礎各方面都變得更好，繼續好好養護就是啦。
另外，多運動一下。
說到陽虛，有必要給大家強調一點，
因為很多人總會走入乙個誤區，啥呢，就是覺得陽虛，那就使勁補陽被，甚至各種溫熱大補之品都用上了，然而往往並沒有啥用。
大家應該有這樣乙個認識，就是健康的人體是乙個陰陽平衡的整體系統。
陰陽是渾然一體的，
是相互融合的，
不能說這邊是陽，那邊是陰，不能明確的給分隔開，
陰陽是相互為根的，
而乙個人的陽氣，其實基本就決定了生命狀態啦。
猶如大地有太陽的照耀才有生命的孕育和生長。
而人體的太陽就是陽氣，
有了陽氣，生命才能正常的運轉。
陽痿則病，陽衰則危，陽亡則死。
所以呢，在中醫治病裡面，大家常常會聽到撫陽，溫陽，養陽，通陽等等。
同時在治病用藥的時候，也特別注意，不能傷陽氣。
而這點卻是很多很多醫生沒有做到的，
比如現在最常見的，隨意一點小問題都上來就給掛一瓶水。
直接冰涼的液體輸入體內，加上一些藥物本身還是寒性的，進入體內之後，那對陽氣的傷害是非常大的。
其實很多老年人的病，在救治的關鍵時候，重點也是救陽氣。
比如現在常見的冠心病，風濕性心臟病，肺心病，心衰竭等，在危險期的時候，養護陽氣就非常重要。
陽氣救回來了，人也就救回了。
剛才簡單說了一下，陽氣對於人體的重要性。
知道了重要性，大家就應該注意好好養護啦。
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