1樓：萬物0皆空
◆雙打的配對：
雙打的配對大體分為：
①快攻類配快攻類(鄧亞萍於紅兩人都是右手橫握兩面攻打法)
②快攻類與弧圈類相配(馬林與王濤，一直一橫，一左一右，乙個快攻乙個弧圈打法，乙個近台乙個遠台相配)
③快攻類與削攻類相配。
從握拍方法上看有兩個直板，兩個橫板和一橫一直相配。根據20世紀80年代至今獲取世界雙打冠軍人選的配對統計中得知，進攻類配對優勢於削攻類配對。一左一右，一橫一直，乙個弧圈和乙個快攻相配是當今雙打配對的主流，其地位排第一，快攻類相配居第二，
◆雙打的技術：
雙打的技術主要指雙打的站位、移動(步法)、發球和接發球。
移動(步法)
①雙打的換位移動(步法)
雙打技術是在個人單打技術基礎上組成的。前面已分別講了單打的技術，在此不在重複。著重講講雙打四人輪流擊球，換位移動的步法。
由於桌球打法型別多，各種配對的移動方式各不相同，歸納分解大至有以下三種：
②「八」字式移動 （一左一右握拍配 ，各人站在反手位，側身搶攻爭主動。腳下合走八字形）
就是乙個左手握拍和乙個右手握拍的運動員，各人站在各自的反手位置上，擊球時用側身搶攻爭取主動，其腳下移動的線路為「八」字，因此稱之為「八」字式移動。第46屆世乒賽冠軍王勵勤、閆森就是此種步法移動的代表。
③「t」字式移動（近台快攻配弧圈，快攻封台左右移，弧圈站位稍偏遠，前後移動把球擊，左右前後t字形，默契配合把球贏）
就 是乙個快攻型打法的選手配乙個弧圈球打法的選手，快攻型選手站位近台向左右移動，弧圈球打法選手站位稍遠在快攻選手之後，移動時常作前後移動，將快攻選手 和弧圈球選手兩人移動的線路合起來看就成了「』字式移動。例如，世界雙打冠軍王濤和呂林就是快攻配弧圈，前後站位，「t」字式移動的典型。
④環形式移動
就 是兩個右手握拍的快攻型選手相配。擊球時不斷地向右(或左)斜後方讓位移動，等同伴擊完球後，又向前上方補位移動。在來回移動中腳下形成了環形線路，所以 稱之為環形移動。
例如，世界雙打冠軍鄧亞萍與喬紅，孔令輝與劉國梁都是右手同類快攻打法配對移動的典型代表。上述步法移動僅屬1個一2個單個動作合成分 析，實際在正式雙打比賽中，將採用多種步法組合才能完成移動中擊球。雙打三種步法移動口訣
雙打的發球（雙打發球手暗示，短低轉變控進攻，看準回球搶先拉，銜接補板快狠殺）
雙 打的發球跟單打一樣，不同之處要求發球必須從本方右半區發到對方右半區，這樣有利接發球一方，不利發球方，因此要求發球方發球質量必須提高，否則同伴容易 被攻。發球前兩人可用手勢暗示溝通，以作好搶攻或還擊準備。發球時要根據對方接球人的特點，有針對性地發球。
如對方攻勢強，發球就應發短、低、轉的球，發 到對方近網區，使對方欲攻不能，控制其攻勢的發揮。如果對方接台內短球好，發球時可適當發追身底線長球。
目前，雙打的發球多以發轉與不轉和近網或靠中線區域的球為同伴搶攻創造機會。
◆雙打的接發球：
雙打的接發球是一項十分重要的技術。接發球不好就容易造成同伴被動。因此接發球時，應看清對方發球的旋轉、落點和企圖，用相應有效的辦法回接。
當對方發 短、低、轉的發球至右方近網時，可用正手快點、快搓快撇擺短或滑板等方式回接。堅持能攻則搶先攻，不能攻則搶先控制。讓對方不能起板或起重板。
減少對同伴 威脅，然後再伺機進攻。
雙打接發球口訣：看清發球走好位，視短回短控進攻，對方不攻先上手，同伴銜接快狠殺。
雙打規則：
在桌球檯面的中間有一條(3mm)平行於邊線的中線，它把球檯表面分成了兩個相等的半區。中線左邊的半區稱為左半區，右邊半區稱為右半區。規則規定， 球檯的右半區是雙方的發球區。
雙打的發球必須從自己的右半區發到對方右半區，否則算失誤。雙打的每場比賽採用七戰四勝制。每局採用十一分制，當雙方打到 10平時，順延2分，誰先多勝2分，誰就為這局比賽的勝方，如12：
10。每局比賽中，每人發2個球交換一次發球。雙打必須輪流擊球，否則算失誤。
雙打的 擊球秩序：
論述題:通過桌球技戰術練習有哪些收穫
2樓：匿名使用者
黛玉進賈府，不肯多說一句話，多行一步路，怕被人恥笑。賈母疼愛林黛玉；「鳳辣子」出場；王夫人要黛玉不要招惹寶玉；寶黛相會，一見如故。 ●第四回
3樓：但華樂
「直拍橫打」。桌球運動快攻型打法的一種。指直拍運動員使用球拍反面的覆蓋物擊球。
特點是能增強拍面控制的靈活性，充分發揮前臂的力量。與傳統的直拍快攻打法相比，這種打法的反手技術（如拉、抽、彈、撥、挑等）更為豐富多樣，反手位的攻擊力也更強。由中國運動員發明。
直拍橫打是90年代我國對桌球運動的一項技術創新。在擊球工具上，改變原有直拍單面覆蓋正膠或反膠、單面擊球的狀況，而是在另一面粘上反膠，使球拍正、反面都可以擊球。在反手位用球拍反面回擊各種來球，因此，也稱為「直拍橫打」。
劉國梁的直拍橫打完善、豐富、發展了直拍反手位技術，拓寬了快攻打法的球路，使傳統的左推右攻打法朝著「兩面開弓」方向發展，使直拍的反手位「死角變活」。劉國梁掌握直拍橫打技術後，經常使歐洲高手猝不及防，競技水平更上一層樓，顯示了直拍橫打這種技術創新的威力。現在我國有一批青年選手學習和採用直拍橫打，這一全方位進攻的新嘗試，無疑是大有潛力可挖的。
如何訓練桌球攻擊意識？
4樓：木乃伊牌繃帶
我練了5年桌球了 可是一樓說的我直接看不懂.......
在我訓練的時候 練進攻意識最常的乙個訓練就是發球搶攻 只要球出台就必須搶拉 必須要有乙個類似於教練的人給你喂球和糾正動作 比如最常練的 你發下旋 對方搓過來 你上手.... 不停的這樣練 鍛鍊意識
除此之外 最重要也最容易被忽略的乙個因素就是步法 往往進攻意識強的全都有很好的步法 估計你應該缺的就是這塊 要練側身 練撲正手..... 可以練桌球練 比如先反手推一板接著側身一板 再撲正手一板.....
5樓：咱們工農有力量
說起來簡單，意識預判和腳步的預動。
先要有整體的意識之後用腳步來控制身位和引拍。
以正手為例，如果對方打你中間位，一般看到路線後都為決定是用反手還是正手，水平高了以後...基本很自然就會做下一步，側身---意識過腦後就是腳步，很自然的把持拍手的同側腳後移，之後就是擊球點的判定...這些都好後...
身體自己會執行的，不信你試試。
所以做好預判和預動是提高擊球意識的方法更是體現。
6樓：
不要總是幻想對方在攻擊時失誤（如對方擊球出台）。
7樓：有墨水的哲人
個人體會，在處理弧圈球的時候首先應該從對方的動作，拍型上有乙個起碼的預判，弧圈球近年來發展出很多比較兇悍的打法，弧線側拐很明顯，側旋很強。
比照處理接側上旋發球的技術，接弧圈球大致有以下幾點技術要點：（以下觀點純屬個人體會，供球友參考，請專業人士指正）
1.高調弧圈球一般弧線較高，空中執行速度較慢，但落台以後前衝強烈。要求選手預判球的落點，提前做好引拍動作，牌面下壓以抵消來球上旋。
用力略小，借力將來球擋回。還有其他的處理技術譬如擠、擰、加力推，與減力擋的技術方式類似，只不過在手腕的擺動以及發力方式上有區別。這就需要你慢慢體會。
至於打弧圈球，反拉弧圈球，則難度比較大，你可以通過觀摩專業運動員的比賽錄影慢慢揣摩體會。
2.前衝弧圈球弧線低、空中執行速度快，前衝強烈，較高調弧圈球處理還困難一些，也是一項常見的攻擊手段。要求處理來球要及時準確調整拍型角度，可以借力還擊。
3.側拐弧圈球是可以結合高調和前衝兩種型別實施的進攻技術，側旋較強，接球時除了注意運用上述的接球技術以外還要注意將拍型向側拐方向的反方向傾斜以抵消來球的強烈側旋。
祝你球技越來越好，日漸進步！要過弧圈關，首先，夯實基本功是當務之急，撇開基本功大談回擊弧圈，好似無本之木，無泉之水，因此花較多的時間練就基本功對回擊好弧圈並非南轅北轍。基本功包括：
基本技術（手法，步法），基本戰術和適應能力。對於業餘選手，基本技戰術的練習同樣關鍵，否則，「馳騁」乒壇多年，最終只混個手熟，見其計戰術捉襟見肘，不忍卒看，便枉費了數年的心血！如果想對付好弧圈，更要抽出時間專門練克制弧圈的技術，具體包括：
擋接，推擠，直板反面快撕，直板反手攻打弧圈，正手近台快帶，中遠臺的反拉以及正手攻打弧圈等。練習時，這些技術也不是面面具到，必須結合自己的打法有側重的練習，所謂擇其善者而從之。左推右攻打法的選手著重練習推接，推擠，反面快撕快帶，正手快帶，攻打和反拉。
值得一提的是，正手攻打弧圈是打出左推右攻打法風格的關鍵技術，必須多加練習。
在練習對付弧圈之前，我們首先要明白我們著重對付的是何種弧圈。前衝弧圈速度快，衝力大，業餘選手欲從容應對，談何容易！對於前衝，基本方法是退後半步
借其旋轉和力量，擋或帶擊過去，用不同落點干擾對手抑制連續拉球，造成對方失誤或伺機尋找攻防轉換的時機。高吊弧圈是我們主攻的方向。原因有二：
第一，業餘選手常用此法過度或尋找機會；第二，前衝容易接力而高吊弧線較短近網且慢，不易接力，退防易漏球。由此，高吊應該是我們攻克的難點所在。
回擊高吊弧圈關鍵是重心拔高迎前，對準來球。反手最有威脅的技術是反面快撕，反面便於壓板蓋住來球，需要強調的是一定在上公升期主動發力擦擊來球，否則手軟不是失誤就是給對手可趁之機。反手攻打比較困難，練習難度很大。
正手最具威脅的技術是堅持蓋打高吊弧圈，用力量抵消旋轉。擊球時間在上公升期或高點期，擊球部位是中上部，需要強調的是攻打弧圈時板形不可過於前傾，否則容易打滑，尤其是正膠更應注意。隨著技術的發展，現在的高吊弧圈已不是那種又高又慢的弧線球了，擊球者運用手上精細的微調將弧線控制的比較低平落點深長且旋轉很強，比如德國後期之秀波爾的高吊令國手們著實棘手。
廣大的業餘球手也意識到降低高吊弧線的重要性，因此如何回擊好低弧線的高吊具有極強的前瞻性。對於左推右攻打法，必須堅持能打的則打，不能打的退後半步反拉的意識，使用近台快帶弧圈技術需要極強的控制力，而且如果速度落點出不來，面對有相當實力的業餘球手，同樣會被其拉死。因此，筆者認為快帶不是長宜之計，練就一身硬功夫才能包打天下。
反拉需要注意的問題：第一，替前預判，退後半步，尋找合適的擊球點；第二，轉腰拉手要小，高手引拍，高點或下降期，觸球頂部，主動發力擦擊；第三，手腕在觸球一剎那要微調，包住或吃住來球。何謂吃球？
其實就是揮拍速度要大於來球速度，這樣就能使球在拍上停留的時間長一點，有種穩定感。究竟是觸球正部還是側部，據需要而定。沒必要模仿老瓦一味觸球側部，觸球側部雖能閉轉和拐大角度的彎，但同樣容易打滑，而且弧線較高，速度較慢，對於手感的要求很高。
第四，反拉後注意放鬆還原，不斷調整擊球位置，作好打拉鋸戰的準備。最後，需要強調的是，擊球動作的完成，必須依*腰髖作為動量傳遞的媒介，不用腰僅用手臂擊球或濫用腰，命中率，殺傷力可想而知。
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