1樓：匿名使用者
你好朋友！ 我是體育狂人，20年的教學與訓練，很高興為你服務，你的問題：煮粥時可以把不同的豆和公尺一起煮嗎？
我的回答：你好！我是最不願意喝雜公尺粥的人了，但把這些東西達成公尺糊我就可以吃下去，你所挑的這些東西都很有營養，對人體非常好，無論是從健康的角度，還是營養學角度都沒得說，但一鍋熬成公尺粥恐怕很難下嚥，我個人建議用豆漿機達成迷糊更好。
祝：吃得健康！永保青春！
2樓：匿名使用者
可以啊這樣營養更豐富呢，不過直接加豆的話煮粥時間就長很多嘍，個人建議煮粥前用清水沖洗下豆子表面渣滓，然後泡上乙個小時，在和公尺飯一次煮。
3樓：匿名使用者
可以、很有營養、我經常喝、並且我很喜歡喝
4樓：優衣美家
可以的，這樣營養更豐富，但直接加豆的話煮粥時間就長很多，建議煮粥前用清水沖洗下豆子表面渣滓，然後泡上乙個小時以上，在和公尺飯一次煮。
這裡舉例黑豆能和大公尺一起煮粥，做法如下：
一、用料
大公尺100克、紅豆30克、花生30克、紅豆30克、黑豆30克、薏公尺20克、冰糖50克、姜兩片
二、做法
1.先把紅豆、黑豆、花生一起泡8小時，洗乾淨。
2.大公尺、薏公尺洗淨。
3.把水燒開。
4.水開了之後就把除冰糖所有材料一起放進去。下兩片姜。
5.一小時後把冰糖放進去融化即可。
黑公尺可以和黑豆一起煮粥嗎？
5樓：小王子精選**
可以的，可以做成黑公尺黑豆薏仁粥進行食用。
準備材料：黑豆 15克、黑公尺 30克、薏仁 40克、大公尺 30克、百合 10片、核桃 2個、黑芝麻 5克、紅糖 適量、水 900毫公升。
1、百合提前兩個小時泡好
2、黑豆稱量好洗淨，放一旁備用。
3、黑公尺稱量好洗淨，放一旁備用。
4、薏公尺稱量好洗淨，放一旁備用。
5、黑芝麻稱量好，核桃剝好。
6、把所有材料都洗淨，放入電飯鍋中，倒入水。
7、電飯鍋選擇營養粥，按開始。
8、結束後盛出，這樣黑公尺黑豆薏仁粥就做好了。
6樓：兩隻小穎
這是一道養髮又補血的粥品，裡面用到的食材都是營養又補血的，煮粥喝特別好喝，我們家每週至少喝3次。
7樓：立人不鏽波紋管
可以。黑豆
補血，是補氣補血的好搭檔。煮粥的話再加紅棗，更好。或者加綠豆，紅豆，黃豆煮五色公尺豆粥，入五臟，補氣血。很好。
8樓：愛到最後乙個
如果只有黑公尺黑豆 不管是否可口 顏色一定不好 沒食慾
9樓：
可以啊 但是煮出來的顏色肯定很深的
10樓：綠曦綠曦
當然可以 !絕對可以。
黑公尺和黑豆可以一起煮嗎
11樓：匿名使用者
可以。黑豆 補血,是補氣補血的好搭檔。煮粥的話再加紅棗,更好。或者加綠豆,紅豆,黃豆煮五色公尺豆粥,入五臟,補氣血。很好。
黑公尺還可以紅豆,雲豆,一些雜糧都可以,不過最好還是黑公尺紅棗桂圓和花生一起.,
黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。《本草綱目》說：「黑豆八腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活活血解毒。」
薏公尺性涼，味甘、淡。《本草綱目》中記載：薏公尺能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。"
中醫認為黑公尺有顯著的藥用價值，古農醫書記載：黑公尺「滋陰補腎，健身暖胃，明目活血」，「清肝潤腸」，「滑溼益精，補肺緩筋」等功效。
12樓：雪貞看娛樂
黑芝麻搭配黑豆和黑公尺，不僅營養成分高，而且易被人體吸收！
13樓：夔芃芃理壽
可以的啊.
黑公尺還可以紅豆,雲豆,一些雜糧都可以,不過最好還是黑公尺紅棗桂圓和花生一起.,
14樓：饒穎卿苗亥
紅豆薏公尺水不知道可不可以放黑公尺，反正不能放大公尺，否則去溼效果就沒有了。
我一般是早上洗乾淨，泡一天。晚上回來煮的。豆子和薏公尺都挺難煮的。
如果是祛濕，紅豆薏公尺就夠了。
如果體熱，可以加綠豆。
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