1樓:匿名使用者
五穀豆漿 幹黃豆1/5杯(可泡水)
幹大公尺1/5杯
幹小公尺1/5杯
幹小麥仁1/5杯
公尺香豆漿 幹黃豆2/5杯
幹大公尺1/5杯
玉公尺豆漿 幹黃豆2/5杯
鮮玉公尺粒3/5杯(約半個玉公尺)
紅薯豆漿 幹黃豆1/5杯
幹大公尺1/5杯
紅薯小塊2杯
滋補公尺糊
營養公尺糊 粳公尺3/10杯
小公尺1/5杯
綠豆1/5杯
嫩玉公尺3/10杯
花生15顆
紅棗8枚(去核)
核桃仁2顆
安神滋補糊 小公尺3/10杯
蓮子10顆(切1/4)
幹桂圓10個
土豆丁約50g
大公尺1/5杯
核桃公尺糊 大公尺3/5杯
核桃16顆(切1/4)
果蔬冷飲
香蕉牛奶 香蕉3杯
鮮牛奶與冰水按 2:1比例混合
花生牛奶 花生1杯
鮮牛奶與冰水按 2:1比例混合
生豆漿 幹黃豆3/5杯 放入清水中浸泡
豆漿乾豆 幹黃豆3/5杯 放入清水中浸泡
溼豆 幹黃豆3/5杯
下面是其他人配的食譜
『黃豆豆漿』
『用料』黃豆70克、水1200毫公升
『制法』 1、將黃豆浸泡6—16小時,備用;
2、將泡好的黃豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘後做出熟豆漿。
『功效』 滋陰潤燥、寬中和脾、利水下氣。
『五豆豆漿』
『用料』 黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生公尺10克、水1200毫公升
『制法』 1、將五種豆類浸泡6—16小時,備用
2、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘後豆漿煮熟,報警即成。
『功效』降脂降壓、強筋健脾、保護心血管。
『五豆•紅棗豆漿』
『用料』黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生公尺9克、紅棗13克、清水適量。
『制法』 1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生公尺一起浸泡6—16小時,備用;
2、將紅棗洗淨去核;
3、將紅棗和浸泡好的五豆裝入lb豆漿機網罩中,杯體內按規定加入清水,接通電源十幾分鐘五豆•紅棗豆漿就做好了。
『功效』降脂降糖降壓、補虛益氣、健脾和胃。
『枸杞豆漿』
『用料』 黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫公升
『制法』 1、將黃豆浸泡6—16小時,備用;
2、將泡好的黃豆和枸杞裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘豆漿煮熟即成。
『功效』 滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。
『紅棗枸杞豆漿』
『用料』 黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫公升
『制法』 1、將黃豆浸泡6—16小時;
2、將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用;
3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘豆漿煮熟即可。
『功效』 補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。
『紅棗蓮子漿』
『用料』 紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。
『制法』 1、將黃豆浸泡6—16小時;
2、將蓮子肉泡至發軟;
3、將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘豆漿煮熟。
4、趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成;不願喝甜的也可以不加糖。
『功效』 滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。
『花生豆漿』
『用料』花生30克、黃豆40克、水1200毫公升
『制法』 1、將黃豆、花生浸泡6—16小時,備用;
2、將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內,將清水裝入杯體,啟動豆漿機,十幾分鐘後即成。
『功效』 補血益氣、滋陰潤肺、適用於體虛瘦弱、大病初癒及健康人養生保健。
『黑豆芝麻漿』
『用料』 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量
『制法』 1、將黃豆、花生浸泡6—16小時;
2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘後豆漿煮熟。
『功效』 烏髮養顏、解表清熱、滋養健體。
『百合蓮子漿』
『用料』 百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量。
『制法』 1、將百合用開水泡至發軟,將蓮子肉用開水浸泡至發軟;
2、將銀耳洗淨,用溫水浸泡至發軟,摘成小朵;
3、將綠豆浸泡6-16小時;
4、將綠豆、百合、蓮子、銀耳一併裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入冰糖和適量清水,啟動機器,十幾分鐘後漿煮熟即成。
『功效』 清火滋陰,養心安神、補腦抗衰。
『備註』 網罩中的渣加白糖調製成豆沙,爽脆可口。
解暑降火類:
『綠豆豆漿』
『用料』 綠豆80克、白糖50克、清水適量。
『制法』 1、將綠豆洗淨,浸泡6—16小時。
2、將泡好的綠豆放入lb豆漿機網罩中,杯體中加入清水,啟動機器,十幾分鐘後豆漿煮熟。
3、趁熱往杯體內加入白糖,不願喝甜的也可不加糖。
『功效』 清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。
『備註』 進行溫補者不宜飲用,以免失去溫補功效;脾胃虛寒者不宜過多飲用,以防腹瀉。網罩中的豆渣加白糖調成豆沙,十分可口。
2樓:荷jl荷
一般的豆漿機是做不了公尺糊的,做公尺糊一定要用有做「公尺糊功能」的豆漿機方可。否則極易造成糊管現象的發生。
3樓:
準備好你的選料。不要太多不然會影響味道。把選料放入豆漿機中,倒入所需要的水,不要超過最高水位。連線電源,選擇好公尺糊健。啟動即可
如何用豆漿機做公尺糊,怎麼用九陽豆漿機做公尺糊?
花生黑公尺公尺糊 主料 大公尺20g 黑公尺20g 小公尺10g 花生10g 輔料 清水適量 綿白糖適量 方法 1 準備材料 大公尺20g,黑公尺20g,小公尺10g,花生10g。2 先用清水將大公尺,小公尺等穀物淘洗乾淨,再倒入豆漿機裡面。3 然後往豆漿機裡加入適量的清水。加的水要在上水位線和下水...
怎麼用九陽豆漿機做米糊,怎麼用九陽豆漿機做米糊? 5
joyoung九陽 量米類1量杯放入杯體 加水至上下水位線之間 通電啟動 米糊 鍵 機器聲光報警指示燈閃爍 米糊迷迷糊糊就這麼做好了! 做的前一天晚上把米泡好,泡一晚,這樣做出的米糊才細膩 米的多少隨自己喜好 喜歡稠一點的用大約半碗米 稀一點的有一把米就行。怎麼用九陽豆漿機做米糊?5 q王小年 材料...
豆漿機的底部糊了怎麼清洗,豆漿機底糊了,怎麼清洗乾淨
1.如果是發熱絲燒糊了,以後做豆漿的時候要少放些豆子等原料。2.將發熱絲完全浸泡在開水中,放置長些時間,第二天再用洗碗布擦洗。注意盡量不用鋼絲刷。樓主可以用清水沖洗一下,推薦九陽營養王和植物奶牛系列豆漿機,後者是新出的,稍微貴一些,但是技術也更強大。豆漿機底糊了,怎麼清洗乾淨?首先把機子放水裡泡一天...