1樓：匿名使用者
比較準確的演算法是：男性身高-100=體重（公斤），女性-110=體重，你如果是男人的話體重在53公斤就合適，如果是女性標準體重就應該是43公斤，那就有一點偏重了，呵呵
2樓：匿名使用者
健康體重範圍。
區域性胖了。
是一胖就容易胖出來的部位，一瘦就瘦下來了。可能是運動不足，身體新陳代謝低吧。
最好的方法是運動，不僅消耗熱量，還可以促進新陳代謝。其實新陳代謝消耗的熱量比平常活動消耗多多了。
如果有便秘要注意調理（搜尋一下前面的帖子）。
飲食控制+運動+區域性塑身，培養良好的習慣。
3樓：匿名使用者
可以用bmi值來算，bmi=體重(kg)/身高(m)^2，就是體重除以身高的平方，如果在18-25之間，就是正常的，如果25-30之間是超重，30以上就算胖了。
如果是女生的話，你這個身高的標準體重是47kg，看起來你的體重還是很標準的，不過要看起來漂亮的話，一般要比標準體重輕個3-5kg。
可能是你平時運動太少，所以導致肚子和腰上脂肪堆積。建議每天慢跑5公里，心跳控制在每分鐘130下左右就可以了，不能太慢。有條件的話可以去健身房跳跳操，學學拉丁舞什麼的，快樂**，呵呵。
飲食最好也控制一下，少吃點油膩的東西，晚飯少吃點。還有就是吃得清淡點，吃太鹹了會使體內水分增加，當然體重也就增加了。
我身高158,體重115斤算胖嗎
很好。又乙個比我輕的。我130。但是164cm。你這樣算還稍胖的。注意點飲食。不要節食。那樣會越來越胖。胖點才是自然美。瘦那是虐待自己。大街上看上去都是瘦子。胖點才有個性。樂觀把。較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105...
我身高170，體重112斤。算胖麼？我是上身比較瘦的那種，腿
一點也不胖，你這個個頭，這點也叫胖啊，那200斤的聽著得哭。跑步 必須是慢跑 跑快了會長肌肉的 我是屬於上半身瘦，下半身胖的人，而且是特別胖的那種。想問問有沒有比較有效的瘦腿方法，尤其是小腿。看看你的體質是不是濕氣比較重。這種身材是梨形身材 一般就是下半身水腫，我就是上焦燥熱，下焦寒。所以血氣不通，...
我身高156體重90斤女孩18歲算胖麼
從體重標準一點不算胖。但是每個人的體質是不一樣的，可能看著胖但是並不重。不胖，女生十八歲，156的身高標準體重是47公斤，你算瘦一些的 親，一點也不胖哦，還有，你才十八，一定要以長高為首要目的，這個體重也不影響美麗，剛好合適哦。如果矮還廋，一般男人都不喜歡，所以多長點肉好些，不要太胖就行，你這樣不算...