1樓:句句
要想喝啤酒,又不想發胖,那麼只有請你在飲啤酒時加以節制,萬萬不能「狂飲」
2樓:手機使用者
聽常了「啤酒肚」這種說法,使得許多人認為喝啤酒能把肚子喝大。那麼,喝啤酒是否真的能使人發胖呢? 啤酒是大眾喜歡的飲料,特別是在炎熱的夏季,喝上兩杯冰鎮啤酒,感覺實在好極了,還能使人生津開胃,解渴去暑。
啤酒所含的營養成分並不多,它不含維生素,只有很少一點蛋白質和糖分。我們常說多少度啤酒,指的是它所含的糖度。 另外,啤酒還含有4%—5%的酒精,但較比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以總熱量較低。
有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝人的熱量增加, 人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克菸酸(構成維生素的一種成分),它能促進其他營養的燃燒,釋放能 量,結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的,但啤酒本身畢竟熱量有限,喝上三兩杯是不會發胖的。
然而,經常縱情狂飲,那就是另外一回事了。您想想,七八公升啤酒進肚,胃腸負荷過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮,更使腸子「走不動」了。胃腸就像膠囊一樣,越脹越大,最後像個大皮球在肚子裡。
整日這樣「泡」在啤酒裡,胃腸的回縮功能將大大減弱,最終能不成為「啤酒肚」嗎?再者,那麼多啤酒所供的熱能也是很大的,每100克啤酒所供熱能為40—50千卡,8公升啤酒可供熱能為1600千卡,基本相當於一位身高160厘公尺的人全天所需熱量。喝了這麼多啤酒,你又不能整天不吃別的東西,而吃進去後,便意味著熱量攝取過多,肥胖自然就在你的身上出現了。
要想喝啤酒,又不想發胖,那麼只有請你在飲啤酒時加以節制,萬萬不能「狂飲」
昨天打了瘦臉針,今天和朋友唱歌喝了兩瓶啤酒。會不會影響效果啊
打瘦臉針後要注意以下幾點 1 打瘦臉針之後的4小時內,應該避免臉部按摩 睡覺及頭部前傾和運動,以免肉毒桿菌 botox 流散。2 注射瘦臉針之後,不要在注射部位進行冰敷或熱敷。3 瘦臉針後24小時內避免劇烈運動。4 注射完後暫時不要做三溫暖。5 打瘦臉針後6小時內,不宜洗臉,不要化妝,避免觸控注射部...
喝了兩小罐啤酒多久能開車呀,正常人喝兩瓶啤酒多久能開車
喝酒開車就是酒駕,酒駕時違法的。作為乙個公民我們必須做到遵守法律,喝酒不開車,開車不喝酒。喝了兩罐啤酒。至少12小時以後開車吧。高德地圖上看了一下,距離約4100公里,按每天開800公里算,要5天時間,油,過路過橋費,住宿,簡單吃喝,平均每天約1000元開銷兩個人,這還沒含門票啥的,如果一路開開停停...
中午喝了兩瓶啤酒過多長時間就測不出來了
2瓶啤酒要24小時才會查不出來。酒精代謝的速度取決於人的身體素質以及個人體質等很多因素,喝完酒過多長時間酒精才能揮發乾淨,沒有乙個固定數值。舉個例子,乙個120斤的人,那麼喝了2瓶啤酒後,他的血液酒精含量在57 95mg 100ml左右,肯定達到了酒駕標準,甚至達到了醉駕標準。而一般成年人分解酒精的...