1樓：蘭帛
少年是乙個特殊的階段，睡覺很重要，睡得好也重要，睡的好對以後頭型和發育骨架都有好處。
伴隨著小孩年紀的提高，枕頭會變成必須品。
小孩不可以用正常的成年人枕芯，只是要專業選購柔軟透氣設計方案的枕芯，比如使用羽絨枕。
羽絨枕睡下去可以包裹頭部，襯托頸椎，這樣從小可以睡乙個好頭型。
羽絨枕芯，排汗透氣，可以減少發育過程中對兒童的身體影響，增加身體健康。
小孩一天天長大了，給孩子選個好羽絨枕頭吧，帶著父母的愛日日夜夜在孩子身邊。
2樓：白羊吃肉不吃菜
枕英俊枕頭適合6-14歲青少年。
青少年適合用什麼樣的枕頭呢？
3樓：匿名使用者
因為枕頭是很講究的東西，微小的效能、形狀，就帶來很大的體驗差別，所以最終還需要切身體驗，而且要整夜枕著體驗，才能真正了解是否舒服，同時，枕頭又是很容易適應和將就的東西，如果沒有對比，就沒有傷害，要多選幾種枕頭對比，才會發現原來有更好的。
所以，最終還需多體驗、尋找、對比，才能找到最適合自己的枕頭。
但是也可以先排除一些枕頭，排除那些你肯定不適合的枕頭。怎麼排除呢？需要先問你主要想達到的枕頭功能目標是什麼。
如果是想要睡眠好，那主要就是很柔軟，壓力均勻，讓**不容易膈應麻木疼痛，減少睡眠中的翻身，讓睡眠更容易進入深層，那些偏硬的枕頭都可以排除。
如果是想要頸椎好，那枕頭高低、頸部墊起程度、內膽彈性有沒有消除，這些就最重要了，肯定要從塑造人體工學立體形狀的枕頭中挑選，那些碎粒填充的、靠套子鼓起像麵包一樣的枕頭，都可以排除，那些彈性高讓頸椎不容易放鬆的充氣枕、乳膠枕，也得排除。
如果想要清潔衛生**好，那肯定要找不易滋生細菌和蟎蟲的，比如高分子材料的記憶棉、乳膠棉、熱塑彈性體、凝膠等，這些也正好是比較涼爽的材料，那些動植物蛋白的容易招惹細菌蟎蟲滋生，肯定都要排除了
4樓：體育資訊快速達
軟和點的，睡覺枕著舒服
青少年使用哪種枕頭最好
5樓：焦淘**貝
因人不同
注意：枕頭的開始使用時間和枕頭高度是密切關聯的，一般認為寶寶們3個月後開始使用枕頭，這個標準是要看頸椎是否懸空，或者說頸椎和身體是否在一條直線上。實際上3個月前寶寶身體差別就非常大，部分寶寶僅僅1個月之後，肩部寬度明顯超過頭部，側睡時頭部開始偏低；另外考慮到兒童床鋪軟墊過多，而寶寶頭部壓力較大，也容易出現頭部過低。
這時候家長可以自己觀察
好枕頭三基本要素
長期的經驗和研究表明，枕頭作為乙個睡眠工具，它的基本作用是"承托"，也就是"承托您寶貴的頭部"，因此乙個枕頭重要的評價標準首先是"承托力"，枕頭的承托力的評價又要看每個夜晚，枕頭對於人體頭部的8小時承托整體表現情況。 對於枕頭的基本作用，我們概括下，好枕頭必須有最適合的承托力，這樣好枕頭有三個基本要素：1 支撐頸部的基本構造 2 合適的高度 3 良好的填充材料。
枕頭三要素之一 支撐頸部的基本造型：凹槽設計，中間比周圍要低，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部。左右兩側較厚，可以自動的適應睡眠中側翻身時人體的側睡高度。
這樣造型的每個部分都能保證你最理想的睡姿。適之寶枕頭5類基本造型都包括5個部位，（前後左右側位和中間部位），適度的支撐頸部。每個部分都能保證你最理想的姿勢。
頸部單元：溫和支撐頸部 中間部分: 比周圍更低，為了支撐頭部。
兩側相對較厚，睡眠時側翻身可以自動適應人體側睡高度。
枕頭三要素之二 合適的高度：枕頭高度合適更利於頸部的血液迴圈，為大腦提供足夠的氧氣，睡醒後大腦更清醒，精神更飽滿。 適之寶銷售顧問憑藉豐富的經驗給顧客測量身高、頭圍、頸部弧度後給出合適的建議，決定適合的高度。
可以從5種基本高度，10多種調節高度的枕頭中選擇。
枕頭三要素之三 良好的填充材料：填充材質決定著枕頭的軟硬度和功效。目前傾向選擇天然材質比較流行，木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉、花朵等，也可以新增好的天然理療材料來增加枕頭的功效，如蠶砂、決明子、中國香、薰衣草、黃荊子、羅布麻、女貞子、銀杏葉等等。
適之寶精心選擇10多種不同基本填料和40多種復合填充料，使得枕頭具有不同的彈性、軟硬度和天然效果,讓顧客任意選擇適合的一種。
青少年要睡什麼樣的枕頭？
6樓：匿名使用者
枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡，這樣才不會使頸椎受壓；在仰臥睡覺時，枕頭的高度在5至8厘公尺適合；在側臥睡眠時，根據每個人的肩膀寬度不同，女性枕頭高度在7至12厘公尺，男性枕頭高度在11至14厘公尺。適合的枕頭高度才能夠保持在睡眠時頸椎不會因高度不好而不適，但並不是所有人都會在睡眠時保持同一睡姿的，經常是仰臥和側臥相互交替的。因此在選擇枕頭時，枕頭高度為8至10厘公尺，男性枕頭可以再增加2厘公尺。
為了緩衝和減輕行走、跳躍時的**，保護大腦，人體頸椎的7塊椎骨並非僅僅垂直疊加而成，而是形成乙個圓滑的、朝向前方的弧，這就是所謂的頸椎生理曲度，枕頭的作用就是維持這個生理的曲度。
單人枕的長度以超過自己的肩寬15厘公尺為宜，高度以壓縮後與自己的拳高(握拳以虎口向上的高度為拳高)相等為宜。在枕頭的表面，支撐脖子和後面(頸曲)的部分應呈圓柱狀，並有一定的硬度，以能襯托和支撐頸部為準。而支撐後腦勺的部分應較上述部分低3－5厘公尺，使之既能支撐頭部，又與頸部的高度相適應。
枕頭的內容物也很重要，應根據個人情況選用。如木棉枕心舒適柔軟
純天然乳膠枕頭比較好，清幽雅蘭，一般純天然乳膠枕頭可以起到按摩的作用，也有舒緩壓力的功能，是比較好的天然保健型枕頭。
其他裝填材料：
決明子（保健）
茶葉 （氣味清香）
蕎麥皮（冬暖夏涼，經濟實惠，枕心軟硬適中）
青少年什麼枕頭好？
7樓：盧原松陽德
用純天然
乳膠枕乳膠枕頭
不僅防蟲、防菌、防霉，具有抑制
蟎蟲之功效，更能夠殺死1000多種床生細菌，帶給孩子們最衛生、乾淨的睡眠保護！cadiro
kids的不錯
8樓：匿名使用者
好的枕頭會讓你睡眠質量、頸椎舒展、**健康、呼吸清潔等各方面都達到理想的效果。
植物、動物材料的枕芯，因為富含植物蛋白，容易滋養蟎蟲、細菌繁殖，產生不利**健康的東西，需要多曬、洗。
堅硬材料的枕頭，容易肌膚膈應疼痛麻木，難以維持長時間的深睡眠。
過於柔軟的枕頭，無法墊起頭和頸椎適當的高度，不利頸椎。
彈性高的枕頭，枕著不穩，頸椎肌肉不容易放鬆，容易感覺疲勞。
不定型的枕頭，前後半夜枕頭形狀變很多，容易落枕。
透氣吸水性能不好的枕頭，對**健康不利。
整體分析，綜合考量，現在市場上的各種枕頭材料中，以記憶枕效能領先、比較科學，其次乳膠枕等。
但並不是只要買了記憶枕，就一定配合你的頸肩形狀、軟硬要求、**觸感、睡姿習慣等等，還需要枕過夜試用，多次調換規格形狀，找到最合適最舒服的那個，才是對你最好的枕頭。
青少年用什麼當枕頭心最好？
9樓：匿名使用者
決明子、山蒼子、薰衣草~~都可以
決明子是明目的，對那些用眼過度的很有幫助
山蒼子對偏頭痛的比較好
薰衣草的可以幫助睡眠，有些青少年用腦過度，用薰衣草的很不錯
青少年學習法律知道的意義,青少年學習法律知道的意義
青少年學法的重要性 第一,通過學習法律,能增強自己的法制意識和法律觀念,知道什麼是合法的,什麼是違法的,什麼是犯罪的,自覺地履行法律規定的義務,用法律約束自己的行為,法律禁止做的堅決不做,法律鼓勵做的,積極去做,法律要求做的,必須去做。第二,學好了法律才能健康成長。由於青少年年齡小,閱歷淺,缺乏明辨...
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