1樓：ming_明爺
椰飄香帶你走進椰子油之【橄欖油與椰子油的區別】食用油是影響健康的重要因素之一。現在市面上銷售的食用油五花八門，很多「大品牌」憑藉著豐厚的資本，靠著廣告效應把自己的食用油「打造'成為非常健康的食用油，例如玉公尺油，本身是非常不健康的油，卻因為一些錯誤的宣傳，很多人誤認為玉公尺油非常健康。
隨著橄欖油在國內的盛行，不知道什麼時候，超市的貨架上擺滿了各種各樣不同品牌的大桶橄欖油。很多家庭一聽到橄欖油是健康油，就一大桶一大桶地買來燒菜。殊不知橄欖油的健康是在「不加熱」的時候，如果給橄欖油加熱的話，會產生反式脂肪酸。
所以，在歐美橄欖油只用於沙拉和冷菜。另外，不管是哪種油，油品的好壞決定了它的健康程度，那些在超市貨架上的橄欖油，除了顏色和名字像橄欖油以外，怎麼也看不出來他們是高品質的橄欖油。如果你買來希臘的有機初榨橄欖油跟超市的橄欖油對比的話，就很容易看出來他們之間的差距。
椰子油跟橄欖油的不同
2樓：創作者
橄欖油和椰子汁在營養和口味上存在很大差別，但都對健康有好處，並具有一定美容作用。
特點：橄欖油是傳統地中海飲食的一部分，是用橄欖壓榨萃取而得。椰子油是從椰子肉獲得，在菲律賓和斐濟等熱帶地區比較常見。
口味：橄欖油是金黃色，口感濃郁。椰子油在固體狀態是白色，液體時清澈透明。椰子油的口味和椰子水有些相似，但沒有甜味。這兩種油都可以用於製作沙拉，油炸和烹飪食品。
對健康的好處：椰子油是最好的食用油之一，甚至在高溫加熱後也不含反式脂肪。它對甲狀腺很有好處，並有助於**。橄欖油對心臟健康特別有好處。
頭髮和**：橄欖油和椰子油都可以作為護膚液滋養肌膚。還可以作為護髮素保持頭髮光澤柔順。
要點：購買橄欖油時，確保選擇初榨橄欖油，冷榨的產品最好。此外，冷榨，有機初榨椰子油也是最佳選擇。
3樓：摩羯天子腳下
這個問題其實是有嚴重的語病的！大自然是公平的，給了你美麗就會奪走你另一樣東西，只要不是同一種東西就沒有誰比誰好的問題，只是在某乙個功效上面誰比誰好。
在做比較之前我分別買了一瓶歐麗薇蘭橄欖油和一瓶海島故事椰子油
一：從口感上來說：
大家都知道橄欖油和椰子油都是植物油脂，椰子油是用椰子肉壓榨的。橄欖油是用橄欖壓榨的。他們的共同點是都可以食用，在口感方面來說橄欖油有點微苦，帶點辛辣。椰子油帶點椰香味。
二：從形態上面來說： 在色澤方面，椰子油比較特殊，在溫度高於25度的時候是液態狀，在溫度低於25度的時候會變成固態狀，顏色跟雪一樣白。
橄欖油的顏色是金色的，和普通的食用油差不多。
三：從功效方面來說
1.椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。 椰子油的主成分是月桂酸(約 50 ％)，它也是母乳中油脂的主成分。
月桂酸可以提高身圝體的免疫力，針對體內的細菌、病毒，甚至是腸胃道的寄生蟲，有很強的抗菌力，不足易感染的體質食用。
從我個個人結論來說的話，我還是偏好於椰子油。。。因為我很喜歡椰子油的護髮和**功能。。。。。
椰子油跟橄欖油有什麼不同
4樓：ming_明爺
椰飄香帶你走進椰子油之【橄欖油與椰子油的區別】食用油是影響健康的重要因素之一。現在市面上銷售的食用油五花八門，很多「大品牌」憑藉著豐厚的資本，靠著廣告效應把自己的食用油「打造'成為非常健康的食用油，例如玉公尺油，本身是非常不健康的油，卻因為一些錯誤的宣傳，很多人誤認為玉公尺油非常健康。
隨著橄欖油在國內的盛行，不知道什麼時候，超市的貨架上擺滿了各種各樣不同品牌的大桶橄欖油。很多家庭一聽到橄欖油是健康油，就一大桶一大桶地買來燒菜。殊不知橄欖油的健康是在「不加熱」的時候，如果給橄欖油加熱的話，會產生反式脂肪酸。
所以，在歐美橄欖油只用於沙拉和冷菜。另外，不管是哪種油，油品的好壞決定了它的健康程度，那些在超市貨架上的橄欖油，除了顏色和名字像橄欖油以外，怎麼也看不出來他們是高品質的橄欖油。如果你買來希臘的有機初榨橄欖油跟超市的橄欖油對比的話，就很容易看出來他們之間的差距。
5樓：圖門永修守昭
基本上都是植物油，區別在於榨油的植物，味道和營養都有差別
6樓：匿名使用者
原料不一樣啊，對吧！乙個原料是椰子樹，另乙個是橄欖樹啊！
椰子油和橄欖油一起炒菜可以嗎
7樓：記憶蛋餃
可以。橄欖油和椰子油都是植物油脂，椰子油是用椰子肉壓榨的，橄欖油是傳統地中海飲食的一部分，橄欖油是用橄欖壓榨的。他們都可以食用，雖然在營養和口味上存在很大差別，但都對健康有好處，並具有一定美容作用。
8樓：匿名使用者
可以的，椰子油飽和脂肪含量相對高，所以較穩定，耐高溫，在炒菜適的高溫下不易產生化學反應，很適合炒菜。
橄欖油的不飽和脂肪比重比價多，高溫下不太穩定，所以不適合炒菜。一般是用於涼拌。
取其長補己短，兩者搭配炒菜蠻合適的。記得椰子油不要用工業上的椰子油。
椰子油和橄欖油的區別
9樓：jq左
隨著橄欖油在國內的盛行，不知道什麼時候，超市的貨架上擺滿了各種各樣不同品牌的大桶橄欖油。很多家庭一聽到橄欖油是健康油，就一大桶一大桶地買來燒菜。殊不知橄欖油的健康是在「不加熱」的時候，如果給橄欖油加熱的話，會產生反式脂肪酸。
所以，在歐美橄欖油只用於沙拉和冷菜。另外，不管是哪種油，油品的好壞決定了它的健康程度，那些在超市貨架上的橄欖油，除了顏色和名字像橄欖油以外，怎麼也看不出來他們是高品質的橄欖油。
成分對比
椰子油是我們平時生活當中吃的油類當中唯一一種由中鏈脂肪酸組成的，它比較容易被人體所吸收，而且還能夠幫助提高人體的新陳代謝呢，另外，在抗氧化方面發揮的效果也非常不錯，所以，深受廣大消費者喜愛，因此就可以幫助我們起到不錯的抗衰老作用。
橄欖油含有比較豐富的油酸，除此以外還有很豐富的維生素和抗氧化物質，它是被發現的油脂當中最適合人體營養的油類，能夠提供給人體需要的熱能，還能夠更好的調節膽固醇比例，在幫助解決人體的一些問題方面發揮的效果很好，所以這是很適合給三高人群去服用的了，堅持服用能夠起到調節的作用哦。
功效對比
椰子油在幫助提高記憶力、降低膽固醇比例、解決**問題、消炎、提高新陳代謝、抗癌、穩定血糖和解決**癌方面發揮的效果都非常不多，無論是內服還是外用都能夠達到幫助你解決問題效果，是可以很好的促進我們的血管健康的了，是不錯的食用油選擇。
而橄欖油則在保護心血管系統方面發揮的效果非常明顯，除此以外，還有不錯的預防高血壓、心臟病、膽結石、膽囊炎以及糖尿病效果，另外，其美容效果也是不容忽視的，對於我們的**健康無疑是很有好處的，所以重視很適合給女性朋友們去服用的一種食用油了哦。
可以發現橄欖油和椰子油都是很不錯的植物油了哦，雖然這兩種食用油是存在一定區別的了，但是它們的功效都是非常出色的，所以我們大家在選擇服用的時候就可以根據自己的身體情況來選擇更適合自己的，這樣對於我們的健康也是有好處的哦。
10樓：一葉小船
子油和橄欖油哪個好
1、所有食用油都是不同的,並且只有少數對身體,頭髮和**有好處。橄欖油和椰子汁在營養和口味上存在很大差別,但都對健康有好處,並具有一定美容作用。
2、特點:橄欖油是傳統地中海飲食的一部分,是用橄欖壓榨萃取而得。椰子油是從椰子肉獲得,在菲律賓和斐濟等熱帶地區比較常見。
3、口味:橄欖油是金黃色,口感濃郁。椰子油在固體狀態是白色,液體時清澈透明。椰子油的口味和椰子水有些相似,但沒有甜味。這兩種油都可以用於製作沙拉,油炸和烹飪食品。
4、對健康的好處:椰子油是最好的食用油之一,甚至在高溫加熱後也不含反式脂肪。它對甲狀腺很有好處,並有助於**。橄欖油對心臟健康特別有好處。
5、頭髮和**:橄欖油和椰子油都可以作為護膚液滋養肌膚。還可以作為護髮素保持頭髮光澤柔順。
6、要點:購買橄欖油時,確保選擇初榨橄欖油,冷榨的產品最好。此外,冷榨,有機初榨椰子油也是最佳選擇。
椰子油使用方法
雖然還沒有用椰子油治病的服用定量標準,但是專家建議每日可服用4—8湯匙(57—114克),就是每餐服用2—3湯匙。很多人報告說,為治時疫,全天中每隔兩三小時就服用椰子油一次,效果很好。病癒後每天還要服用3。
5湯匙(50克),以鞏固療效。此外還要大量飲水,多休息和服用維生素c。
椰子油的***
膽固醇由於椰子油包含飽和脂肪,早期研究認為它有導致膽固醇水平增加,並引起心臟疾病的負面影響。但最新的研究結果顯示,椰子油對膽固醇水平沒有實際影響。實際上,有些研究還發現它可以略微減少膽固醇。
對椰子油的研究還在繼續,但可以肯定的是,不能指望它降低膽固醇。
過敏反應
對椰子油過敏的情況比較罕見,但存在流鼻涕,嘴巴發癢,皮疹和蕁麻疹的可能。極端情況下,椰子油還可以導致過敏性休克,這是一種不及時**有致命危險的症狀。
椰子油和橄欖油哪個更好
11樓：糖心豆苗
橄欖油不錯喲，特別是在洗臉水裡滴幾滴，很保濕，還可以擦點在眼角，瞬間去除細紋。
椰子油可以卸妝嗎椰子油卸妝乾淨嗎
你好，建議用海島故事 椰子油，一款可以吃的卸妝油椰子油的主要成分是中鏈脂肪以及月桂酸。其中月桂酸含量達百分之五十以上。中鏈脂肪很小，非常容易到 內層，月桂酸具有很好的殺菌清潔的能力，效果非常顯著，因此可以起到卸妝效果。椰子油有強力的清潔效果，可以清潔 內的汙垢，且椰子油是絕對不傷膚的！不曉得，但我有...
椰子油 棕櫚油的區別
椰子油 由椰子肉 幹 獲得，為白色或淡黃色脂肪。椰子肉 幹 含油65 74 水分4 7 棕櫚油 油棕果實中含兩種不同的油脂，從果肉中獲得棕櫚油 從棕櫚種子 仁 中得到棕櫚仁油。區別二 應用範圍不同 椰子油 洗滌劑 樹脂 油漆 紡織油劑 肥皂 食品等。棕櫚油 用於餐飲業 食品工業和油脂化工業，被作為食...
椰子油的功效是誇大嗎 防彈咖啡是甚麼
凡是不以運動為基礎的 減脂，均是偷換概念的行騙行為！脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產生卡路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到 的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害，很多 藥是麻醉你的五臟六腑在增加一些些藥成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後在讓你排洩。自己就...