1樓：minchui錘
每天乙個蘋果……可以有效緩解便秘……
多運動尤其是走路……也可以使腸道加速蠕動……吃地瓜和粗糧也可以哦……
水還是多喝吧……不僅改善便秘……排毒也需要多喝水啊……所以水都是要喝的啊……
2樓：
年輕人比較多這種情況，在飲食方面不太注意，所以在飲食方面要多注意一下，多吃木瓜、香蕉等水果，多吃綠葉蔬菜和纖維素高的蔬菜，多吃紅薯，喝酸奶。
3樓：匿名使用者
多吃水果啊。香蕉啊。柚子啊。蘋果啊。或者飲食上面少鹽，吃木耳啊香菇啊之類菌類食物或藻類食物。
4樓：匿名使用者
多吃點水果，香蕉和蘋果都很好
5樓：匿名使用者
那就吃點水果，喝點牛奶。
6樓：匿名使用者
每天吃一粒維生素e。
7樓：匿名使用者
喝蜂蜜，吃水果，保持規律坐席。
並且不要因為便秘就不努力上廁所，一定要試著讓自己上出來。
8樓：匿名使用者
多哄哄，不行就做點菜汁，胡蘿蔔汁什麼的，有點味道會好一點，而且這些對便秘也有好處。
小孩子都不喜歡喝水的，但口渴了就喝個沒完。
9樓：紅寶魯比
你說的是小朋友嗎？多大了呢？
如果是1歲以上，可以多吃蔬菜，不愛喝水可以煮水果水或者加蜂蜜。
便秘實在嚴重過時可以考慮用點小兒化食丸類的中藥。
每天喝水很多還是便秘怎麼辦
10樓：紫色羽翼
你好，便秘的原因很多，中醫認為虛、實、燥、火，寒、熱
建議用谷益舒常清茶以傳統中醫理論「以潤為通，通補結合」為基礎，採用純天然植物中草藥低溫萃取科學精製而成。
每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，養成定時排便的習慣。
11樓：逸侶鑰唯清
長期拉不出屎便秘的話是你平時不夠自律，生活規律錯亂，飲食特別重要，辛辣冷的食物不要吃，飯後一小時再沖泡一杯碧生源常潤茶喝，可以很好的潤腸通便，解決便秘的問題！
12樓：中停鄭畫
便秘一定要多吃水果蔬菜，保證每天的喝水量，嚴重者可以喝暢拉酵素，很多老鐵詳解過，膳食纖維和酵素含量特別高，對便秘特好。另外，保持心情愉快，適度運動也很重要！
鴿子拉水便秘怎麼辦？
13樓：馬仔吖
立即灌服慶大黴素先，飲水中也加上慶大黴素。如果是綠色水樣便還要佐以消炎藥。
造成水便的原因可分為兩大類：精神因素和疾**素。
2.疾**素：多為細菌、病毒、寄生蟲侵入鴿體而造成水便。
這類水便多為有色水便。如濃白色、血紅色、綠色、石灰水樣、濃液等等。並伴有腥、臭及體態異常等外部症狀。
發現水便發生最主要的原因就是信鴿體內缺少某些維生素和微量元素造成的，應該大劑量的補充多種維生素，同時喂一些高蛋白質高脂肪的食物，使信鴿在時期內病情好轉。
不喜歡喝水怎麼辦？
14樓：bobo萌娃學堂
寶寶們不愛喝水怎麼辦？
15樓：胡一枝
水是人體正常工作的必要基礎攝入，你會通過食物攝取大量的水，但是還是這些還是不夠的，如果通過日常飲水攝入的水量補足的話，將會影響到你身體的各種正常工作，如造血排毒等。
飲水最好引用溫水，利於身體吸收。
如果你沒有飲水的習慣，可以考慮這個方法。
準備三個瓶子，每個600毫公升（農夫山泉的普通包裝大小），給自己制定任務，每天早上先喝掉一瓶，兩小時內喝完，午餐前後喝掉一瓶，自己掌握時間；晚餐前後喝掉一瓶，臨睡錢3小時左右不要在飲水，否則會有面部浮腫。
16樓：楠藍瀾
我也不喜歡，沒事的，這樣是因為你的身體不需要水分，也許你大量喝水反而不好！
17樓：嗯zz哲
水是生命之源啊！可以不喜歡，膽必須得喝，不喝水身體機能會變差，新陳代謝變慢，影響身體健康！
18樓：
多吃水果，吃飯時也可以多喝點湯，我也是不喜歡喝水的人，不過我喜歡吃水果和喝湯
19樓：迦樓羅北斗
多吃一些水分充足的水果，比方橙子，也可以有效的補充身體裡的水分
20樓：匿名使用者
可以喝茶 或咖啡 我也不愛喝水 喝點有味道的東西就好
21樓：匿名使用者
那就在水裡放點茶葉 糖 蜂蜜吧。
22樓：
我不喜歡喝水，買些果珍什麼的泡就好了
23樓：匿名使用者
喝果汁 多吃水果就不要喝水了
24樓：耶穌罩者
那就喝飲料啊 既然不喜歡了
25樓：匿名使用者
加點你喜歡的味道，無論如何水是不能缺的。
26樓：易全聰
那就多吃些水果補充水份
27樓：冰城仍愛你
多食用含nacl的食品
28樓：千抹憂愁
多喝水...強迫自己喝
嬰兒不喜歡喝水，這種情況應該怎麼辦？
應該給孩子買乙個適合的奶瓶，可以給孩子水裡邊放入一些白糖，讓孩子慢慢的就會喜歡喝水了。遇到這種情況的話，我們可以適當的給孩子喝一些水，而且可以多給孩子喝一些奶，有的時候可以多用一些水稍微的稀釋一下這個奶粉，就可以在一定程度上讓孩子多喝水了。給水體加入一些蜂蜜，或者是加入一些有味道的東西，這樣就會讓孩...
孩子不喝水怎麼辦，貓不喝水怎麼辦？
她自身排出的水分多了，需要的水分也就相應增加。就好象我們餓的時候，吃什麼東西都要吃，什麼東西都好吃一樣。所以你平時白天要給她多運動運動，多消耗，多出汗 出汗後要擦乾，以免著涼了 身體飢渴了，她自然會要喝水的。比如我家寶寶發燒那一陣，由於身體的 飢渴 明顯比平時多喝很多水。記住，白開水就是白開水，水果...
喝水過多導致腿水腫了怎麼辦
腿部浮腫 症狀通常要考慮幾大系統的問題，比如心臟問題，心功能不全可以引起 比如腎臟問題，可以引起水鈉瀦留導致肢體浮腫 比如區域性的下肢深靜脈血栓，可以引起肢體浮腫 比如內分泌問題，甲狀腺功能亢進或減退都可以引起下肢浮腫 粘液性水腫 比如應用某些藥物，如硝苯地平，可以因為血管擴張引起區域性特別是踝部水...