1樓：
可以。紅棗薑茶不僅可以緩解手腳冰冷，還具有補血補氣的作用，對女性是合適的一款養生茶。
做法：1.紅棗7顆左右、生薑3片、適當紅糖、適當開水。
2.把紅棗、生薑、紅糖加適量水放入砂鍋，煮開後轉小火煮十分鐘左右就可以了。
注意事項：
體熱火旺人群要適當食用，否則會出現上火的現象。
經期能不能喝姜棗紅糖水
2樓：
大棗補血，生薑解毒、止嘔、透表，故服姜棗茶有預防感冒和抗過敏之功效，是治未病很好的代茶飲小方。因有避風寒、調氣血的功效，**月經期、脾胃虛弱的人、年老體弱、畏寒肢冷（怕冷、手腳冷）、月經量少的人也比較適合。
如果需要養顏、抗衰老可以在此茶的基礎上，加上藏紅花，療效會更佳，如果覺得口感稍差，可以放小片檸檬，口感會好很。
3樓：捷嘉澤夕琦
嗒嗒嗒，miss護來給親親解疑了哦～
例假期間，喝一點紅糖
泡薑棗水是可以喝噠。
紅糖薑水
可以補氣益血、暖胃驅寒，對正在來例假的女性也有緩解姨媽痛的作用呢。不過miss護這裡提醒一下，雖然喝紅糖薑水可以緩解姨媽期的不適，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，而且要適量飲用，不然喝多了會很容易上火的呢。
除了紅糖薑水，miss護還有幾道適合伺候姨媽君的飲品哦，親親不妨參考看看。
1.紅棗花生湯
。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可
傷胃壁）。然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入
益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。
生理期的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2.花茶：用
月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者
洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這些花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以
調理月經不調
、痛經等症，改善女性膚色。
3.黑木耳
蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、
旱蓮草和木耳洗淨。木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。
大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於
月經過多
、貧血體虛等情況的哦。
希望miss護的解答能夠幫上忙，如果可以獲得親親手上那光彩奪目的採納就完美了，祝好哦～
4樓：匿名使用者
經期能喝啊，經期吃些姜棗紅糖水還有緩解月經不適作用，女性多數體虛體寒，，而生薑和紅糖都有去寒暖體作用，很適合月經期的女生喝，也可用芙神花在晚上敷小腹，堅持敷能好
5樓：烏孫天睿歷甜
在大姨媽剛來的時候可以適當多喝點。姜棗紅糖水可以自己做。保健身體又美容一舉二得。
6樓：邶逸求磊
月經後喝，月經前或月經期間喝都會對當次月經產生不良影響，干擾月經，易發生月經改變。調理月經應在月經後
連續3個月經週期。平時保暖
適度運動
7樓：解智先
病情分析：你好，就你所述的情況，月經期間可以服用棗紅糖水，但是不能放薑使用的，因為薑片是禦寒活血的，食用後會導致經血量增大。
指導意見：但是，只是紅棗紅糖煮水食用是可以，這對於經期的女性身體有極好的調理作用，祝你健康。
來著例假可以喝紅糖紅棗薑水嗎
8樓：護舒寶
嗒嗒嗒，miss護來給親親解疑了哦～紅糖棗薑水在例假期間或例假後都是可以喝噠。紅糖棗薑水可以補氣益血、暖胃驅寒，對正在來例假的女性也有緩解姨媽痛的作用呢。不過miss護這裡提醒一下，雖然喝紅糖棗薑水可以緩解姨媽期的不適，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，而且要適量飲用，不然喝多了會很容易上火的呢。
除了紅糖棗薑水，miss護還有幾道適合伺候姨媽君的飲品哦，親親不妨參考看看。
1. 紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁）。
然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。生理期的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這些花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
3. 黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、旱蓮草和木耳洗淨。
木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
希望miss護的解答能夠幫上忙，如果可以獲得親親手上那光彩奪目的採納就完美了，祝好哦～
9樓：成都新東方烹飪學校
可以,但是對體質生熱的女性不宜多喝呀.
我是賣薑茶，有時候有買家會問我這樣的問題，剛開始我覺得是可以的，但現在可以肯定回答。因為我自已就是在月經期間喝的，而且喝過以後，很舒服，小腹不再涼涼的，鼓鼓的感覺．為了對買家更加負責一些,所以查了很多資料,得從這樣的結論;
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶.
薑茶只適用於體質虛風寒、月經不調、痛經、的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。
體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，常可伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐，經行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等．
體質較熱的女生不宜在月經期間多喝紅糖薑茶，宜少喝．這些人的特徵：常覺燥熱，便秘，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，量多，經常週期提前，或延長時間
（七日未完），舌色紅,苔黃或無苔等.
如果你是屬於後者,在月經期間不用多喝,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火的.
但是,象我這種體質的(屬於前者的)女生,應該喝的,在月經期間喝了會很舒服的.
10樓：匿名使用者
在來月經期間，最好不要吃過多紅棗、喝紅糖薑水之類的，因為這時候你的身體熱性比較大，吸收這些東西對自身沒好處，不補反而容易上火。
你可以掐時間，來月經前乙個星期或者月經快沒有或者月經後滋補一下。 女人多喝一些紅糖水、吃一些枸杞紅棗都是養顏補血的，對身體很有好處，但什麼東西都得適量，也要依照自身條件而定，要不然適得其反。
秋冬季或者陰冷天喝紅糖薑水可以暖身滋養。
11樓：匿名使用者
可以喝 ，體寒的話或月經量少 不要和玫瑰加紅糖
12樓：匿名使用者
可以提前喝，來的時候就不要喝了吧。
月經期間可以吃大棗喝紅糖水嗎
13樓：古方紅糖
月經期是可以來
喝大棗紅糖水的。一般的源情況下大棗紅糖還有調理月經的作用的，經期喝紅糖水有利水利尿的功效，還有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀。但是需要注意是，如果月經量非常多的情況下就不要喝了，大棗紅糖 水對於月經相對的少的人是非常適合的。
月經期除了喝大棗紅糖水以外，注意在月經期不要洗澡，避免接觸冷水，洗冷水澡，避免吃辛辣生冷食物。月經期女性一定要注意多休息，這個時候身體是比較虛弱的，不要勞累，不要幹體力活。
女人月經期間能不能喝紅糖薑水
14樓：陽光趙大地
月經期間是可以喝紅糖薑水的，有溫補的作用.若有疼經能緩和疼經.紅糖水對婦女月經順暢很有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排的較為順暢。
第一，紅糖薑水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖薑水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，所以月經也會排得較為順暢。
第二，紅糖薑水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖薑水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因為容易上火。
第三 紅糖薑水除了飲用之外，也可以用於外敷，外敷同樣具有排毒滋潤的功效，如被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，可取少許紅糖薑水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。在寒冷乾燥的秋冬季節，**容易因為寒冷乾燥而瘙癢，此時也可用紅糖姜水洗擦、清潔，也能有效地減輕乾癢的感覺。
15樓：鬢髮白了
薑水和紅糖水都是溫性的，可以調節月經期痛經的。尤其是痛經者，不但能緩解痛經還可以補血的，可以預防貧血。但是也不要喝得過多。
紅糖薑水對婦女月經有順暢作用，是因為紅糖薑水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，所以月經也會排得較為順暢。紅糖薑水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖薑水，有很好的改善作用。
紅糖水適合食用人群：
有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
16樓：護舒寶
啦啦啦，miss護閃亮登場啦～在這個特殊的日子裡，喝上一杯甜甜的紅糖薑水是不錯的選擇哦。紅糖薑水可以補氣益血、暖胃驅寒，例假後感覺精神差、氣色不好的話，適當喝一下會有很好的改善作用噠。不過miss護這裡提醒一下，雖然喝紅糖水可以緩解姨媽痛，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，而且要適量飲用，不然喝多了會很容易上火的呢。
除了紅糖薑水，miss護還有幾道適合伺候姨媽君的飲品哦，親親不妨參考看看。
1. 紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁）。
然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。生理期的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這些花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
3. 黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、旱蓮草和木耳洗淨。
木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
希望以上回答能幫到親親，能獲得親親的採納就更好啦～
17樓：精彩百曉生
來例假能喝紅糖薑水。薑糖水的作用主要是防治感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞等症。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用薑糖水祛寒。
對於感冒輕型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒.紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。
來月經時可以喝紅糖薑水嗎，女人月經期間能不能喝紅糖薑水
紅糖薑水可以治痛經 但是對體質生熱的女性不宜多喝呀.我是賣薑茶，有時候有買家會問我這樣的問題，剛開始我覺得是可以的，但現在可以肯定回答。為了對買家更加負責一些,所以查了很多資料,得從這樣的結論。不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶.方法 步驟 1痛經有兩種 一種叫原發性痛經 可以像生孩子那麼疼 ...
來月經可以喝紅糖 紅棗雞蛋水嗎，月經期間可以吃紅棗雞蛋糖水嗎
可以的哦。黑糖 紅糖 有暖宮排毒的效果，加上生薑暖胃驅寒，可以發汗驅寒，預防感冒。再加點紅棗補血，一起熬的話，女性例假的時候喝很好的。最佳飲用時間為例假中後期。早上飲用，晚上吃姜如吃砒霜。這種吃法的優勢在於大家都非常熟悉，容易讓人接受。推薦你試試 茶鋪四物湯，是一小塊一小塊的，一天一小塊泡茶就可以了...
月經期間可以吃當歸嗎
蘋果綠養生網 對於女性朋友們來說，在經期的時候是有很多要注意的地方了，尤其是要注意的就是飲食了哦，對於我們很多食物來說都是要注意忌口的了，那麼對於當歸這種食物，處於月經時候的女性朋友們來說可以吃嗎，下面就讓我們看看吧。說到女性來月經能否吃當歸，首先我們就要來先看看當歸對於女性的身體健康都有哪些好處。...