1樓：請問胃發熱
可以，便秘的話，你可以服用水蘇糖，不像瀉藥類的，所以你不用擔心服用會有依賴的， 你用蔵 靈de 水蘇，糖吧、
2樓：匿名使用者
多少歲？排便困難還是大便乾燥？有其他不舒服沒？
便秘能吃杜仲嗎
3樓：匿名使用者
可以吃,如果你實在擔心,也可以停幾天,這都沒問題.
另外也要注意調養
家庭**措施
1.防止受寒
一定要注意經期勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒。
●多吃含有鐵和滋補性的食物
補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
●調整自己的心態
如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的,那麼你必須調整好自己的心態。而且如果你已經月經不調,保持良好的心態也是非常必要的。
●盡量使你的生活有規律
熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律,你的月經可能就會恢復正常。
●必要時去看醫生
如果持續出血24小時後沒有減少,而且出血量大,或者月經少到沒有,應馬上去看醫生。
2.營養與飲食**
●藥草茶
①幹蓮花6克,綠茶3克共研細末。白開水沖泡,每日1次。
②烏賊骨30克,雞肉90克,將雞肉切成小塊,烏賊骨打碎,放人碗內加開水適量,蒸熟後加鹽吃。
③美人蕉花適量,曬乾後研細末,每次用黃酒吞服9克。
④適量茶葉、紅糖,用水煎後服用,每日2次。
⑤黑木耳30克,紅棗扔枚,煮湯服,每日1次,接連服用。
●保健藥膳
① 鯉魚美
鯉魚500克,黃酒250克,將鯉魚切片,放人鍋內,倒人黃酒煮吃。魚骨焙乾研成細末,早晨用黃酒沖服。
②黑豆紅花湯
黑豆50克,紅花5克,紅糖適量。將黑豆、紅花同加水適量煮湯,至黑豆熟透,放紅糖溶化即成。食黑豆,飲湯。每日2次,適用於血虛氣滯型閉經症。
③桃仁牛血羹
桃仁12克,鮮牛血(已凝固者)200克,精鹽少許。桃仁去皮、尖,研細,與鮮牛血同放入鍋中,加水500毫公升同煲成湯後,調入精鹽即可。佐餐食,適用於血瘀型閉經症。
④桃仁紅花粥
桃仁1o克-15克,紅花6克-10克,粳公尺50克-100克,紅糖適量。先將桃仁搗爛如泥,與紅花一併煎煮,去渣取汁,同粳公尺煮為稀粥,加紅糖調味。溫熱服,每日1-2次,適用於氣滯血瘀型閉經症。
⑤ 調經茶
綠茶25克,白砂糖100克。用沸水將上2味浸泡1夜,次日飲服。溫熱頓服,每日1劑,適用於月經驟停等症 (yanling)
食療小帖士:
1.月經時常早來的人,應少吃辛香料,少吃肉,少吃蔥、洋蔥、青椒,多吃青菜,吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞,內心不要有不安和緊張。
2.若月經總是遲來,宜少吃冷食多吃肉。經期第
一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝,多服用補血的食品。
所謂「早來」、「遲來」,系依據個人生理週期來算,不管是28天週期或30天週期,早來7天以上或晚來7天以上,就是生理不順,表示身體與精神有了不平衡的現象。
3.月經前煩躁不安、便秘、腰痛者,宜大量攝食促進腸蠕動及代謝之物,如生青菜、豆腐等,以調節身體之不均狀態。
4.月經來潮中,為促進子宮收縮,可攝食動物肝臟等,以維持體內熱量。此時,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。
月經後容易眩暈、貧血者,在經前可攝取姜、蔥、辛香料等;在經後宜多吃小魚以及多筋的肉類、豬牛肚等,以增強食慾,恢復體力。
5.不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。
此時,女性應選擇既有益膚美容作用,又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品,如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳公尺、鴨蛋、炒白朮、淮山藥、苡公尺、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
6.在月經來潮時,可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對
4樓：陌念迷沉
便秘關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題。一定要禁辛辣食物。養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。
可用穀益舒常清茶是結合中醫理論，能通過潤滑腸道，增強腸道蠕動解決便秘問題的。
杜仲泡水喝有什麼作用
5樓：匿名使用者
滋陰補腎
杜仲在我國已經具有非常悠久的使用歷史，我國著名中醫明珠本草綱目就有記載，杜仲具有很好的滋補作用，同時服用之後能強健筋骨、補中益氣，並且還能夠延緩衰老。據悉，杜仲成為中藥材的使用歷史已經有兩千多年了，我國對於杜仲的使用也是非常的多。現代醫學還發現，杜仲中所含有的一些物質具有非常明顯的護肝作用，進入身體之後能夠有效的促進肝細胞的再生，增加血糖含量，令肝臟越來越健康。
降壓減脂
據悉，杜仲中含有大量的多醣、綠原酸、桃葉珊等，這些活性成分都具有降壓以及降脂的功效。科學家通過實驗還發現，杜仲的實用率非常的高，大約在百分之九十二以上，並且降壓的功效非常的持久，同時不會對身體產生***。
增強身體免疫力
杜仲中含有大量的多醣以及活性物質，這些物質進入身體之後能夠有效的增強身體免疫力，同時還可以有雙向的調節細胞的免疫功能，大幅度的提高身體的免疫功能。同時還發現，杜仲能夠有效的調節身體的心血管安全，有效的促進身體健康。
美容養顏
杜仲中含有大量的天然活性成分，這些物質能夠有效的延緩蛋白質的衰老，加快膠原蛋白的新陳代謝，促進膠原蛋白的合成。所以說，經常講杜仲泡水喝，能夠有效的延緩衰老，令肌膚越來越有光澤。
安神養眠
杜仲除了上述介紹的一些功效之外，還可以效果鎮痛、冷靜以及安神的作用。如果能夠長時間堅持科學服用杜仲，還具有提高睡眠質量的功效，所以說杜仲非常的適合一些失眠患者服用。
通便利尿
如果身體出現了便秘的情況，那麼將杜仲泡水喝能夠有效的改善這種症狀。研究發現，杜仲中所含有的桃葉珊瑚苷具有滋潤腸道、通便利尿的作用，所以非常的適合便秘患者服用。經常堅持服用杜仲，能夠有效的排出身體中的廢棄物還有毒素，對於固性脂肪以及膽固醇都有不錯的分解功效，適合便秘患者以及肥胖患者服用。
6樓：匯邦工業機械人
杜仲的主要功效是補肝腎，強筋骨以及安胎的作用！一般中藥都會有***，所以中醫方藥都是很多藥配合服用，既增強藥效，還能相互克制毒性！
7樓：山池龍
杜仲葉茶功效與杜仲皮基本一致，但杜仲葉茶可以作為**心腦血管疾病的要藥，而杜仲皮是不具有這一特性的。杜仲茶除了傳統中醫認可的補肝補腎，安胎，**高血壓等的功效，現代醫學研究發現杜仲茶能**和預防三高，亞健康問題，是內調美容的佳品。特別突出的是杜仲茶的抗疲勞，抗衰老，抗三高**和預防作用顯著，不要等有了毛病再來用杜仲茶，高營養少運動的大夥更有必要飲用杜仲茶。
山池龍的回答讓你滿意嗎？
8樓：素天和包音
杜仲的功效與作用：
1.通便利尿
**便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用，對便秘有效。由於有機杜仲茶能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，甚至可能有個別敏感型體質剛開始出現微量便稀現象，清除體內部分垃圾及適應後即正常。
所以是公認的便秘者和肥胖者的上好飲品，可以解除便秘，減少脂肪，穩定血壓。此外，對利尿也有好處。
2.增強機體免疫功能
有抗破壞人體免疫系統病毒的功能。增強機體非特異性免疫功能。
3.抗衰老作用
杜仲加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝，防止衰老。長期服用杜仲，可促進血液迴圈和代謝機能，加速細胞間膠原蛋的代謝，促進腦細胞活性化，防止衰老痴呆症，因而可防止老化。
4.美容美髮作用
**的老化主要是**下面真皮細胞間的膠原蛋白質失去彈性所致，杜仲可延緩原蛋白質的衰老，加速膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成能力，從而防止或推遲**起皺及老化，增加**光澤。
5.調節血脂
經研究用杜仲樹葉經過科學加工的杜仲茶具有明顯的調節血脂的功效。
6.**作用
連續服用杜仲乙個月以上，可明顯降低人體皮下及內臟周圍的中性脂及含量，起到不運動，不改變飲食生活，防止肥胖及**作用。杜仲能促進具有鏈結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝，並加快其它蛋白質的合成，消耗體內能源，從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪。從有關的**資料可知，連續服用杜仲乙個月可**1.
5~2.0kg。
7.補腎作用
中國古代著名的醫藥學家李時珍所著《本草綱目》記載「杜仲，能入肝補腎，補中益精氣，堅筋骨，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老」，杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。
杜仲葉可直接泡茶嗎 效果如何
9樓：匿名使用者
杜仲葉不可以直接泡茶，需要加工後才能泡茶。中醫認為杜仲具有延緩衰老、健身、**的作用與功效。常飲杜仲茶有益健康，睡前喝一杯特好，保健價值極高，飲用方便。
杜仲茶是植物杜仲的葉為原料，經傳統茶葉加工及中藥飲片加工方法製作而成的健康飲品，品味微苦而回甜上口。常飲有益健康，睡前喝一杯保健價值極高，無任何***，飲用方便。一般來說，可以在杜仲葉初長成、生長最旺盛時、花蕾將開放時，或在花盛開而果實種子尚成熟時採收，以做杜仲茶，其中嫩芽杜仲茶品質最高。
杜仲茶的作用與功效
1、護肝補腎
中國古代著名的醫藥學家李時珍所著《本草綱目》記載「杜仲，能入肝補腎，補中益精氣，堅筋骨，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老」，杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。
杜仲雄花中的桃葉珊瑚苷具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞的再生，能明顯抑制B型肝炎病毒dna的複製，同時能促使肝醣元堆積，增加血糖含量，保護肝臟。同時，科學研究證明，杜仲葉與皮的化學成分基本一致，在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。包含有興奮垂體，腎上腺皮質系統，持續增強腎上腺皮質功能的作用(分泌類固醇荷爾蒙)，改善性功能。
因此對陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。
2、降壓降脂
杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多醣等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗證明有效率達92%以上，且降壓持久無任何***。
3、增強免疫
杜仲雄花中富含的多醣類活性物質，可增強機體免疫力，具有雙向調節細胞免疫功能，使人體的免疫功能始終處於良好狀態的作用。同時參與調節心血管，對維持人體健康十分有利。
4、通便利尿
**便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用，對便秘有效。由於有機杜仲茶能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，甚至可能有個別敏感型體質剛開始出現微量便稀現象，清除體內部分垃圾及適應後即正常。
所以是公認的便秘者和肥胖者的上好飲品，可以解除便秘，減少脂肪，穩定血壓。此外，對利尿也有好處。
5、安神養眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮靜及鎮痛作用，長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠不宜喝的患者尤為適宜。
杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白，具有促進肌肉發達強健的功效，其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯，對於長期從事室內工作而缺乏運動量的人群有顯著效果。
6、美容養顏
**的老化主要是**下面真皮細胞間的膠原蛋白質失去彈性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質的衰老，加速膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成能力，從而防止或推遲**起皺及老化，增加**光澤。
同時，長期服用杜仲，可促進血液迴圈和代謝機能，促進腦細胞活性化，防止衰老痴呆症。
7、改善肥胖
連續服用杜仲乙個月以上，可明顯降低人體皮下及內臟周圍的中性脂及含量，起到不運動，不改變飲食生活，防止肥胖及**作用。杜仲能促進具有鏈結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝，並加快其它蛋白質的合成，消耗體內能源，從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪。從有關的**資料可知，連續服用杜仲乙個月可**1.
5~2.0kg。
怎麼喝蜂蜜水治便秘，便秘喝蜂蜜水有效嗎？
便秘喝蜂蜜水有用嗎？做法 1.晚上睡前，空腹喝蜂蜜 2.早上起床後，先和白開水，十分鐘後再和蜂蜜水。注意 1.蜂蜜要冷水或溫水衝。切勿用熱水，不然會上火。2.加上決明子的話，治便秘的效果會更好。原因 1.蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在，飲用後，在體內蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄...
任何人便秘可以靠喝東西解決便秘嗎
便秘多由於生活不規律 飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等 消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助於大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸 新清寧片 五子潤腸丸等。多吃蔬菜水果清淡的食物，別吃容易引起上火的食物，多喝湯水...
酵素可以根治便秘嗎，酵素能治便秘嗎
便秘主要是腸胃消化不適引起的，是需要好好調理和養護腸胃的，酵素版主要是一種消化酶，權 並不能 便秘的，你還是最好是喝喝那個三孩低聚果糖啊，增加腸道的有益菌，促進腸胃的蠕動和消化，然後平時注意飲食，多吃些富含纖維素的粗糧，多喝水，大便就會慢慢軟化好拉了，便秘會慢慢調理好了 建議喝桑抹茶。健康純天然的。...