1樓：匿名使用者
芝麻油會好一點 蜂蜜可以補充維生素
2樓：匿名使用者
蜂蜜好些，油脂攝入太多對身體不好
3樓：蕾絲邊丶尊劫
蜂蜜 但不能多喝 要跟開水衝著喝
黑芝麻和蜂蜜哪個通便效果好？
4樓：昳夢
本人親身體驗，我是每天早上都用燕麥、黑芝麻粉（無糖）加冷水放在碗裡加熱一下，不用很久，10分鐘吧，拿出來後加點蜂蜜調味就可以吃了，通便效果很好。
5樓：感謝你恨我
找個叫 普洱茶 的茶葉，非常非常的便宜，和那個，也可以放點蜂蜜。效果超級棒，喝完就想廁所。。。。 黑芝麻 我只知道對頭髮有好處，，對通便頭回聽過。。呵呵 ，，，，
6樓：
黑芝麻和蜂蜜乙個都不好
因為超級便秘，幾乎一周上一次大號，吃這些已無濟於事了，要打點滴滴！
7樓：匿名使用者
二者單用都有效果，合用效果更好。只不過將黑芝麻換成芝麻油。
1. 早餐前，用15克蜂蜜+5克芝麻油+150毫公升溫開水，調和服下。
2. 多吃一些膳食纖維含量多的蔬菜和水果：
蔬菜：胡蘿蔔、芹菜、薺菜、菠菜、韭菜。
水果：菠蘿、士多啤梨、荸薺。
還得注意飲食要清淡，食肉量比平時少一些，忌食辛辣食物。
8樓：匿名使用者
地瓜最好
小公尺粥也不錯^_^
9樓：匿名使用者
我聽中醫講，兩者一起喝很有效果，我現在用純黑芝麻糊調蜂蜜給我家孩子喝，你也可以使用一下。
蜂蜜和香油的作用與功效
黑芝麻能和蜂蜜一起吃嘛，黑芝麻和蜂蜜能在一起吃嗎，一起吃又有什麼好處？
侯爵哆啦 可以。主料 低筋粉100g 熟黑芝麻20g 玉米油4大勺 蜂蜜3大勺 菠蘿蜜核50g 輔料 泡打粉1 3小勺 鹽1小撮 1 準備食材。2 將蒸熟的菠蘿蜜核切碎備用。3 所有粉料和芝麻倒入大碗，混合均勻。4 加入油，抓成粗粉狀。5 加入蜂蜜，抓至能捏成團。6 加入菠蘿蜜核，7 抓勻。8 分割...
坐飛機能帶芝麻油和蜂蜜嗎，坐飛機能帶食用油和蜂蜜嗎能的話
坐飛機當然是 能帶包裝好的.芝麻油和蜂蜜的.付費內容限時免費檢視 回答可以，但是有規格限制。根據航空規定，乘坐從中國境內機場始發的國際 地區航班的旅客，其攜帶的液態物品每件容積不得超過100毫公升 ml 即使瓶子內的液體沒100毫公升，而瓶子有100毫公升那麼大，也不允許攜帶。最好的辦法是，行禮隨飛...
芝麻和蜂蜜可以一起吃嗎，蜂蜜可以和黑芝麻糊一起喝嗎？
year幸運寵兒 可以一起吃的。黑芝麻和蜂蜜搭配不失為一種很好的選擇，蜂蜜具有很好的潤喉的效果，我們自身出現了感冒的症狀，出現嗓子紅腫發炎的問題都可以喝一些蜂蜜，都可以達到很好的潤喉效果。黑芝麻和蜂蜜都是養生的好東西。每天吃點黑芝麻可以保持腸道健康防止便祕，而且堅持每天吃芝麻等以後年紀大了，頭髮也不...