1樓：幸福de甜麵醬
可以去拳館學習。現在稍微大一點的城市，都有拳館來教拳的。去學就可以了。
2樓：
這個需要具備幾個條件，一是年齡，二是天賦，三是身體。如果二十以後，自己練了玩玩吧，天賦這個東西，與生俱來，有就是有，沒有不要產生錯覺，天賦的表現是，身體的協調性要好，比如，空拳步伐中不會出現順拐，或者出現但很容易糾正，因為拳擊與散打搏擊不同，拳擊的重心是始終保持在兩腿之間，以胯發力，散打是腰馬合一。身體的條件是臂展、高腰、寬肩，否則是練不上去的，無法突破，只能做票友。
3樓：冰釋悅讀
回答你好，想要成為一名職業的拳擊手，需要進行大量的拳技鍛鍊，以及專業的培訓，建議您可以參考以下方法逐漸的完善您的實力，謝謝。
成為拳擊手的必備條件
1、非凡的勇氣，不怕被打。
2、良好的天賦，成為拳擊手的天分很重要。
3、超強的意志，堅持。
4、優秀的教練。
5、適合你發展的拳館。
6、反應,反應有相當一部分是天生的,這也是人與人的差別,也是很多人所說的天份吧,反應快的人可能理解能力也很強,反應慢的拳手更多的可能就是拳王腳下的墊腳石了。
7、距離感,拳手對距離的理解很大程度上決定了拳手的另乙個天份,距離決定了出拳的時機,所謂的出拳時機的把握應該就是對距離的把握,像瓊斯、梅威瑟等都是距離感的頂尖高手。
8、身體素質,乙個好的拳手抗擊打及耐力都必須要好,說白一些就是要能挨打,能打持久戰,當然就算身體素質再好也要經過認真系統的訓練才能獲取,像森哥那樣的體型就感覺到了力量。
注意事項
您可結合您自身的乙個實際情況，報名適合的拳擊館，而後通過專業化的訓練，不斷的突破自己，使自己最終成為一名專業的拳擊選手。
最後祝您生活愉快
提問成為一名拳擊手有沒有身高體重要求
回答你好，一名專業的拳擊選手，有分輕量級別以及重量級別的拳擊選手，謝謝。
輕量級別拳擊選手要求
1.身高172－178cm，體重70－77.5kg。
重量級拳擊選手要求
2.身高178-185cm,體重95-110kg。
您可根據自身的乙個實際情況，把自己培養成乙個合適量級的拳擊選手。謝謝
更多18條
怎樣才能成為乙個專業的拳擊手？
4樓：滕苑博
1、非凡的勇氣，不怕被打。
2、良好的天賦，成為拳擊手的天分很重要。
3、超強的意志，堅持。
4、優秀的教練。
5、適合你發展的拳館。
6、反應,反應有相當一部分是天生的,這也是人與人的差別,也是很多人所說的天份吧,反應快的人可能理解能力也很強,反應慢的拳手更多的可能就是拳王腳下的墊腳石了。
7、距離感,拳手對距離的理解很大程度上決定了拳手的另乙個天份,距離決定了出拳的時機,所謂的出拳時機的把握應該就是對距離的把握,像瓊斯、梅威瑟等都是距離感的頂尖高手。
8、身體素質,乙個好的拳手抗擊打及耐力都必須要好,說白一些就是要能挨打,能打持久戰,當然就算身體素質再好也要經過認真系統的訓練才能獲取,像森哥那樣的體型就感覺到了力量。
5樓：sky天天向上
拳擊手應該進行力量訓練
以前的拳擊教練總是告訴拳擊手，不要進行力量訓練，那會讓你四肢粗大，關節僵硬，在拳台上變成活動的靶子。幸好庫斯（庫斯·達馬託，泰森的啟蒙教練和養父）不這樣認為。力量和靈活性並非不可兼得，索尼·利斯頓（前重量級拳王，以力量著稱）能縱劈叉，儘管他的大腿有36英吋（1英吋=2.
54厘公尺）。
用拳擊的眼光重新認識身體的各個部位
首先是大腿，在拳擊的每乙個動作裡，大腿都起著不可替代的作用。大腿的主要任務是在重擊時發力，絕對力量越大越好，如果你能像火箭一樣啟動是最好的。你不可能每一拳都憋足了勁打，那麼大腿的耐力對拳擊手並不十分重要。
因此大腿該如何訓練就十分清楚了。以重擊能力著稱的重量級拳王的深蹲成績都在1000磅以上，我的最好成績是1017磅。訓練時目標非常清楚，就是增加重量，提高絕對力量，我從不做每組次數超過6次的練習。
腰部是力量的通道，把大腿的力量傳遞到上身，腰部本身也能產生很大的力量。腰部產生的力量比大腿小，但使用的頻率更高，職業拳手的每一拳都應該充分借助腰部力量。對腰部絕對力量的要求可以低一些，但耐力不能忽視。
我通常用400~500磅（1磅=0 .45公斤）的重量，每組做6~10次。
脖子對於拳擊手是乙個至關重要的部位。野牛一樣的脖子起到很好的減震作用。要是你的脖子又細又長，頭部被擊中時就會像梨型球一樣擺來擺去。
脖子不主動發力，因此力量和耐力都不重要，重要的是肌肉，也就是要把他練粗。我用頭倒立、俯臥頸屈伸來達到這一目的，完全採用肌肉訓練法。這裡我不關心重量和次數，只要能長塊就行。
哪個部位是拳擊手用得最多的？大腿？腰部？
肩膀？正確的答案是小腿。只要你不想成為活的沙袋，就得保持移動，小腿就要一直保持緊張。
發力時小腿要有良好的彈性，才能流暢地發力。小腿最重要的是耐力，訓練關鍵是次數、時間。
6樓：冰釋悅讀
回答你好，想要成為一名職業的拳擊手，需要進行大量的拳技鍛鍊，以及專業的培訓，建議您可以參考以下方法逐漸的完善您的實力，謝謝。
成為拳擊手的必備條件
1、非凡的勇氣，不怕被打。
2、良好的天賦，成為拳擊手的天分很重要。
3、超強的意志，堅持。
4、優秀的教練。
5、適合你發展的拳館。
6、反應,反應有相當一部分是天生的,這也是人與人的差別,也是很多人所說的天份吧,反應快的人可能理解能力也很強,反應慢的拳手更多的可能就是拳王腳下的墊腳石了。
7、距離感,拳手對距離的理解很大程度上決定了拳手的另乙個天份,距離決定了出拳的時機,所謂的出拳時機的把握應該就是對距離的把握,像瓊斯、梅威瑟等都是距離感的頂尖高手。
8、身體素質,乙個好的拳手抗擊打及耐力都必須要好,說白一些就是要能挨打,能打持久戰,當然就算身體素質再好也要經過認真系統的訓練才能獲取,像森哥那樣的體型就感覺到了力量。
注意事項
您可結合您自身的乙個實際情況，報名適合的拳擊館，而後通過專業化的訓練，不斷的突破自己，使自己最終成為一名專業的拳擊選手。
最後祝您生活愉快
提問成為一名拳擊手有沒有身高體重要求
回答你好，一名專業的拳擊選手，有分輕量級別以及重量級別的拳擊選手，謝謝。
輕量級別拳擊選手要求
1.身高172－178cm，體重70－77.5kg。
重量級拳擊選手要求
2.身高178-185cm,體重95-110kg。
您可根據自身的乙個實際情況，把自己培養成乙個合適量級的拳擊選手。謝謝
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7樓：匿名使用者
在中國非常不現實，能做個票友就不錯了。
8樓：匿名使用者
作為乙個職業拳手應該有較強的耐力，應為這是乙個枯燥的職業，但是只要是夢想一定要去追求我建議你先去打速度球但是這是乙個艱苦的過程很累所以你也要打點底子功夫，
怎樣才能當上拳擊手？
9樓：福州禪武
想成為拳擊手必須經過訓練並在中國拳擊協會註冊持有《運動員註冊證》。
想要成為拳擊手必須經過訓練，如果要參加比賽，參加系統拳擊訓練一年以上，持有國家體育總局頒發的《運動員註冊證》(或二代身份證、戶口本等有效證件)和中國拳擊協會頒發的《運動員手冊》，並辦理人身保險手續。就可以參加拳擊比賽了。
10樓：瘋人院日記
現在在國內想當一名拳擊運動員只能考上體校了 這樣才能走上專業拳擊手的道
路 而那些像什麼俱樂部、武術學校等一些學習拳擊的地方是不能參加正規的拳
擊比賽的 而且最好的訓練年齡是16周歲之前
11樓：冰釋悅讀
回答你好，想要成為一名職業的拳擊手，需要進行大量的拳技鍛鍊，以及專業的培訓，建議您可以參考以下方法逐漸的完善您的實力，謝謝。
成為拳擊手的必備條件
1、非凡的勇氣，不怕被打。
2、良好的天賦，成為拳擊手的天分很重要。
3、超強的意志，堅持。
4、優秀的教練。
5、適合你發展的拳館。
6、反應,反應有相當一部分是天生的,這也是人與人的差別,也是很多人所說的天份吧,反應快的人可能理解能力也很強,反應慢的拳手更多的可能就是拳王腳下的墊腳石了。
7、距離感,拳手對距離的理解很大程度上決定了拳手的另乙個天份,距離決定了出拳的時機,所謂的出拳時機的把握應該就是對距離的把握,像瓊斯、梅威瑟等都是距離感的頂尖高手。
8、身體素質,乙個好的拳手抗擊打及耐力都必須要好,說白一些就是要能挨打,能打持久戰,當然就算身體素質再好也要經過認真系統的訓練才能獲取,像森哥那樣的體型就感覺到了力量。
注意事項
您可結合您自身的乙個實際情況，報名適合的拳擊館，而後通過專業化的訓練，不斷的突破自己，使自己最終成為一名專業的拳擊選手。
最後祝您生活愉快
提問成為一名拳擊手有沒有身高體重要求
回答你好，一名專業的拳擊選手，有分輕量級別以及重量級別的拳擊選手，謝謝。
輕量級別拳擊選手要求
1.身高172－178cm，體重70－77.5kg。
重量級拳擊選手要求
2.身高178-185cm,體重95-110kg。
您可根據自身的乙個實際情況，把自己培養成乙個合適量級的拳擊選手。謝謝
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12樓：匿名使用者
1.條件:身材體形,武俠**裡常說的練武的材料就是指體形.
體形包括,骨骼,**,身高,胖瘦,手的大小,腳的大小,等等~~~~~~~~
2.在什麼地方練都是一樣的,年齡不是問題關鍵是你有沒有這份堅持!!!
不過開始練可以隨便練練玩玩,到了一定境界就要有好的師傅指導你了,最好的辦法是2個人對練,什麼都不要練天天打實戰就可以了!!!!!!!
乙個打架王,乙個拳王2個人對打會是什麼樣的結果呢???
我的回答是打架王贏,因為他天天都在生死搏鬥中成長的,這就是我要告訴你的天天打實戰就行了,可惜你不一定找的到人做陪練啊~~~~
13樓：傻木丁丁
反應。自身素質。後天鍛鍊。不知道你多大了。這要有一整套完整的方案，不是想想就能成。訓練聽說很刻苦的。
怎麼才可以成為乙個拳擊手呢？
14樓：
職業拳擊手，你要有乙個好的身體素質。有乙個專業的訓練教練。再加乙個經紀人！~~~
15樓：冰釋悅讀
回答你好，想要成為一名職業的拳擊手，需要進行大量的拳技鍛鍊，以及專業的培訓，建議您可以參考以下方法逐漸的完善您的實力，謝謝。
成為拳擊手的必備條件
1、非凡的勇氣，不怕被打。
2、良好的天賦，成為拳擊手的天分很重要。
3、超強的意志，堅持。
4、優秀的教練。
5、適合你發展的拳館。
6、反應,反應有相當一部分是天生的,這也是人與人的差別,也是很多人所說的天份吧,反應快的人可能理解能力也很強,反應慢的拳手更多的可能就是拳王腳下的墊腳石了。
7、距離感,拳手對距離的理解很大程度上決定了拳手的另乙個天份,距離決定了出拳的時機,所謂的出拳時機的把握應該就是對距離的把握,像瓊斯、梅威瑟等都是距離感的頂尖高手。
8、身體素質,乙個好的拳手抗擊打及耐力都必須要好,說白一些就是要能挨打,能打持久戰,當然就算身體素質再好也要經過認真系統的訓練才能獲取,像森哥那樣的體型就感覺到了力量。
注意事項
您可結合您自身的乙個實際情況，報名適合的拳擊館，而後通過專業化的訓練，不斷的突破自己，使自己最終成為一名專業的拳擊選手。
最後祝您生活愉快
提問成為一名拳擊手有沒有身高體重要求
回答你好，一名專業的拳擊選手，有分輕量級別以及重量級別的拳擊選手，謝謝。
輕量級別拳擊選手要求
1.身高172－178cm，體重70－77.5kg。
重量級拳擊選手要求
2.身高178-185cm,體重95-110kg。
您可根據自身的乙個實際情況，把自己培養成乙個合適量級的拳擊選手。謝謝
更多18條
怎樣才能成為專業的拳擊手，怎樣才能成為乙個專業的拳擊手？
1 非凡的勇氣，不怕被打。2 良好的天賦，成為拳擊手的天分很重要。3 超強的意志，堅持。4 優秀的教練。5 適合你發展的拳館。6 反應,反應有相當一部分是天生的,這也是人與人的差別,也是很多人所說的天份吧,反應快的人可能理解能力也很強,反應慢的拳手更多的可能就是拳王腳下的墊腳石了。7 距離感,拳手對...
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