1樓：科學普及交流
建議及時去醫院檢查一下.首先必須經過專科醫生檢查,確定是否有引起耳鳴的直接原因,有些耳鳴可經**而消失.然後必須由專業人員為您進行準確的聽力檢測.
目前國外倡議使用耳鳴再適應訓練方式,並定期舉辦患者學習班,通常可取得較好的療效.某些耳鳴可用藥物控制症狀,但通常不採取手術**,除非耳鳴是由於中耳炎,耳硬化或聽神經瘤等疾病引起的.
指導意見：
耳鳴可以採用心理**,如鬆弛**,生物反饋**,瑜加朮等 .耳鳴患者要有樂觀豁達的生活態度,一要積極**耳鳴,二要主動解脫對耳鳴的過分關注,用自己喜愛的工作和活動,去"冷漠"耳鳴,主動建立乙個良性興奮灶,逐步取代耳鳴興奮灶.
生活護理：
生活保健：避免雜訊：對職業雜訊要加強個人防護.
不吸菸,少飲灑,忌濃茶：尼古丁使血管痙攣,耳鳴加重；長期飲灑影響維生素b族的吸收,使聽神經受損；咖啡因收縮腦血管,加重耳鳴 . 慎用耳毒性藥物：
如鏈黴素,慶大黴素,卡那黴素等. 低鹽,低脂：高鈉加重迷路積水,高脂引起耳蝸血流量減少,長期高脂引起動脈硬化,加重耳鳴.
2樓：成都海之聲
耳鳴如果有聽力下降，建議選配助聽器，有助於掩蔽抑制耳鳴；加強鍛鍊，規律生活作息也有利於耳鳴的減輕
耳鳴怎麼辦？
3樓：愛桓桓
怎麼緩解耳鳴？
1、屏氣**或者搓手掌**
患者端坐在座位上同時咬緊牙關用兩個手指來捏住鼻孔，閉上嘴巴做吹氣的動作，一直感覺到有轟轟的聲音。另外把手掌搓熱之後，緊緊的按住雙側的耳門，連續做5次。
2、耳廓按摩調節的方法
只有兩個手分別來按住左右耳廓，反覆的按壓及摩擦兩分鐘，也可以把中間插入到耳外道口，輕輕的搖動10次左右，這樣能夠讓外耳道空氣排出。
3、鳴天鼓擊方法
首先要按摩兩側耳廓，產生熱感的時候，再使用兩手的食指中指以及無名指對稱性的橫按在兩側枕部，輕輕的叩擊枕骨，能夠促進區域性的血液迴圈。
4樓：
耳鳴的發病原因十分複雜，聽力系統疾病或者心腦血管疾病等全身性疾病都能引發耳鳴，拖延不治可能會引起聽力下降等。建議盡早到耳鼻喉醫院檢查，明確**後根據你的個人情況，在醫生的指導下對症**。
5樓：天津長庚
耳鳴**複雜。引起耳鳴的聽覺系統疾病，有外耳道炎耵聹栓塞中耳炎耳硬化症等外耳中耳疾病；美尼埃病聽神經瘤雜訊性聾藥物性耳聾老年性耳聾等內耳疾病。耳鳴最常見的原因為噪音、睡眠不足、精神心理因素引起的神經性耳鳴，感音神經性耳聾及中耳炎等。
建議到醫院耳鼻喉科就診，讓醫生詳細檢查，明確診斷後給予針對性**，因為確診需要與其它疾病鑑別。
6樓：我想愛你
多喝牛奶。牛奶吸收率高，是既經濟又安全的營養保健食品。牛奶是鹼性食品，有調節人體酸鹼平衡的作用。
牛奶幾乎含所有已知的維生素，如維生素a、d、b1、b2、b6、12、e等，這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和耳鳴症狀很有幫助。
參考：耳鳴怎麼辦？
7樓：zy小醫醫
神經性耳鳴的特點是耳鳴聲或大或小，一般為持續的長音，如蟬鳴聲或**機的鳴聲，也有像流水聲、風聲、機器聲等聲音的。發病的原因比較複雜，主要是由於感冒、情緒、勞累或噪音等某種因素引起聽神經末梢功能紊亂的表現，應該抓緊時間**，否則有可能隨著時間的推移，引起聽力下降，所以還是要抓緊**。根據我多年的臨床經驗和我院的藥物及**完全有希望使你消除耳鳴，希望你提供詳細情況。
如果出現長期耳鳴怎麼辦？
8樓：匿名使用者
長期耳鳴的原因很多，一般經常熬夜、情緒緊張、失眠是大家比較多見的原因。還有一些對噪音敏感的患者，經常戴耳機、在ktv、或者在雜訊比較大的環境裡生活、工作，也會導致長期耳鳴，有一部分患者還會出現雜訊性聾。除了這些，外耳道炎、化膿性中耳炎、分泌性中耳炎、梅尼埃病、耳硬化症、突聾、鼻咽癌、聽神經瘤類疾病，也會出現長期耳鳴。
建議患者朋友，如果長期耳鳴，及早到醫院系統排查，明確**方案。
9樓：昧良心糖核
長期耳鳴，首先需要明確**，如果是咽鼓管功能障礙、中耳炎、神經衰弱等疾病誘發的耳鳴，一般只要針對原發病進行**，只要該類疾病治好，耳鳴症狀即可消失；其次，如果是精神壓力大、休息不足誘發的耳鳴，只需要通過心理疏導，養成規律的生活習慣等即可恢復。
10樓：
長期耳鳴可以採取心理**來進行緩解，比如鬆弛**，生物反饋**，瑜伽術等等都是可以緩解的，耳鳴患者要抱有樂觀豁達的生活態度，要積極的**耳鳴，可以緩解這種症狀，可以用自己喜愛的工作或者是生活來進行緩解，避免出現雜訊影響。
11樓：蘿蔔小小
去檢查一下，看是什麼原因引起的。
長期耳鳴怎麼辦
12樓：匿名使用者
長期耳鳴的原因很多，一般經常熬夜、情緒緊張、失眠是大家比較多見的原因。還有一些對噪音敏感的患者，經常戴耳機、在ktv、或者在雜訊比較大的環境裡生活、工作，也會導致長期耳鳴，有一部分患者還會出現雜訊性聾。除了這些，外耳道炎、化膿性中耳炎、分泌性中耳炎、梅尼埃病、耳硬化症、突聾、鼻咽癌、聽神經瘤類疾病，也會出現長期耳鳴。
建議患者朋友，如果長期耳鳴，及早到醫院系統排查，明確**方案。
13樓：素顏也醉妝
耳鳴了去專業的醫院看吧？北京萬國中醫醫院不錯，建議去看看
經常耳鳴怎麼辦?
14樓：洞醫網
相對於一過性耳鳴來講，一直耳鳴這種情況還是比較嚴重的，導致一直耳鳴的原因有很多，從病變部位來講，分為耳源性耳鳴和非耳源性耳鳴。一直耳鳴一般意味著可能中耳、內耳、蝸後、中樞聽覺通路存在病變，或者是由聽覺系統以外的疾病引起的耳鳴，建議先到醫院的耳鼻喉科做個檢查，做個初步的判斷，不行再去做全身的其它檢查，看具體是什麼原因引起的，只有找到**才能針對性進行**。另外值得注意的是長期出於噪音環境、長期睡眠不好、情緒上比較大的波動都可以引起一直耳鳴。
15樓：慕菀雪宸
目前，**耳鳴的方法原則上分為兩大類：保守**和手術**。除發現有外科病變，必須進行手術**外，一般都採取保守**如心理**、掩蔽、藥物、鬆弛**等。幾點注意事項
由於耳鳴受多種因素的影響，病人在**耳嗚中還應注意以下事項：
1要有樂觀豁達的生活態度。一旦有耳鳴，不要過度緊張，應及時接受醫生的診治。在診治過程中，聽從醫生指導，積極配合**．並且可積極主動地發揮其他優勢(如業餘愛好和熱愛本職工作等)來分散自己對耳鳴的關注，調整自己的生活節奏，多培養一些興趣點。
2避免在強雜訊環境下長時間逗留或過多地接觸雜訊．避免或謹慎地使用耳毒性藥物，少吸菸、少飲酒、生活作息有規律，睡眠不宜過長(中青年7—8小時，老年人6小時睡眠即可)。
3由於耳鳴起因較慢、病程都非短期內發生，故**一般也需要較長時間，如耳鳴掩蔽**、鬆弛**等至少要完成為期乙個月的療程，才能評估**效果。因此，病人在配合**過程中要有恆心，不要輕易放棄。
16樓：析問香庫山
應該是睡眠的問題！！
但專家說：：
耳鳴可作為早期心臟病的重要標誌。因此，乙個原來沒有耳鳴症狀的中老年人，在近期內突發耳鳴，應及時檢查血脂、血壓及心電圖，以明確是否患有隱性心臟病。有些人長期耳鳴，但如果近期耳鳴加重，也應該檢查心臟。
此外，更年期症候群也可引起耳鳴，尤其是睡眠不好的人更嚴重。但也有少數耳鳴患者**不明，需定期觀察、檢查。特別是單側呈高音調耳鳴的患者，更應定期去正規醫院神經科、五官科檢查，以便得到準確及時的診斷和**。
以下給你介紹幾則成功**「耳鳴」的驗方、秘方：
1.熱鹽枕耳
取大鹽適量，炒熱，裝入布袋中，以耳枕之，袋涼則換，堅持數次，即可見效。
17樓：**科劉偉鋒
經常出現耳鳴，可能是你的腎臟需要注意保養了。
18樓：天津長庚
耳鳴**複雜。引起耳鳴的聽覺系統疾病，有外耳道炎耵聹栓塞中耳炎耳硬化症等外耳中耳疾病；美尼埃病聽神經瘤雜訊性聾藥物性耳聾老年性耳聾等內耳疾病。耳鳴最常見的原因為噪音、睡眠不足、精神心理因素引起的神經性耳鳴，感音神經性耳聾及中耳炎等。
建議到醫院耳鼻喉科就診，讓醫生詳細檢查，明確診斷後給予針對性**，因為確診需要與其它疾病鑑別。
19樓：壺塌世訴秀
在目前為止對於耳鳴的情況尚沒有**的方法以及其他的特效的藥物，可在醫生的指導下服用新b1和穀維素以及耳鳴丸進行改善症狀。耳鳴最常見的就是神經性耳鳴，引發的原因也是有很多的，各種中耳炎，耳硬化症以及其他的全身性疾病，如內分泌系統異常，心腦血管疾病、自主神經功能紊亂、神經退行性變都會引起耳鳴的出現。除服用藥物之外，平時可採用耳鳴**儀以及助聽器。
20樓：帖鵬煊世舟
"耳鳴的**方法很多，但**效果各有千秋。耳鳴的**方法最好的是什麼這是很多耳鳴患者關心的問題。因為耳朵是乙個邊緣部位，他沒有太大的血管去**它，你全部用藥的基礎上，一定要輔助的區域性的加強**，我們上海江城五官科目前就是中西醫結合**、針灸**。
區域性還有聲頻共振，共振的原理來**，這兩項技術也是認可的，效果也是很好的。"
21樓：笪新蘭戊媼
答:耳鳴的原因有很多,一般分器質性和功能性.實質性是耳本身的病變或其他部位的病變而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道異物（如耵聹,頭皮宵）,感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神經功能失調所致,這也是神經性耳鳴.
就上所述,由於不同原因引起的耳鳴,在**上的方法不同,我建議你到醫院請五官科大夫診治,找出耳鳴的原因,再對症用藥為上策.如果是咽鼓管阻塞造成.你可以用雙手的食指或母指將雙側耳塞住,反覆做吞嚥動作幾次,聽力有所改善好轉.
22樓：雋盼晴陀榆
耳鳴種類很多，有神經性耳鳴、傳導性耳鳴、老年性耳鳴、噪音性耳鳴等，要想治好必須先確定型別。
在杭州得了耳鳴最好的選擇是
浙江博愛耳鼻喉專科醫院，
醫院在耳鳴**方面率先引進「康樂tts/dts」，該技術進駐杭州後，受到了醫患者的共同關注，該**自研發及臨床應用以來，高達98.2%有效率成為耳鳴耳聾診療領域的醫學神話。
23樓：wtf成丸山
可以自己每天按摩一下穴位，睡前泡泡腳，配合中藥**
長期耳鳴怎麼辦?耳鳴有什麼好的辦法?
24樓：洞醫網
長期耳鳴患者建議及早到醫院接受系統的排查，正規**，因為耳鳴是許多疾病的首發症狀，也是咱們肌體健康的乙個預警訊號，比如鼻咽癌、聽神經瘤、顱內佔位病變早期的時候就表現為耳鳴。另外如果長期耳鳴已經轉為精神性的耳鳴，建議加服黛力新等藥物。對咱們患者而言在日常生活中，不要關注耳鳴，學會適應它，如果這種長期耳鳴已經影響了你的休息情緒，建議患者朋友及早接受系統的掩蔽**，並且做好控制耳鳴五干預一杜絕
耳鳴怎麼辦，經常耳鳴怎麼辦
耳朵一直耳鳴建議先看下自己的生活習慣有沒有問題，比如，有沒有熬夜 吸菸 飲酒 焦慮緊張。每天喝水是不是很少等等，如果有這些問題就要調整下自己生活習慣，如果生活習慣都ok，就要看我們有沒有能夠引起耳鳴的基礎病，必要時到醫院做個系統檢查，明確一下耳朵一直耳鳴的原因，如果耳鳴影響你的休息和情緒了，我們可以...
神經性耳鳴怎麼辦，耳鳴怎麼辦？
神經性耳鳴原因複雜，在積極配合 的同時，患者還應注意以下事項 1.要有樂觀豁達的生活態度。一旦有耳鳴，不要過度緊張，在配合 的同時可培養一些興趣來調整自己的生活節奏，分散自己對耳鳴的關注。2.避免在高分貝的雜訊環境下長時間逗留，但也不要處於過分安靜的環境中，因為大部分耳鳴在寂靜的環境中更明顯。如果環...
耳聾耳鳴怎麼辦，老年性的耳聾耳鳴怎麼辦？
您好，如果是突發耳鳴或耳聾，建議您到醫院做檢查，如果 不明顯，聽力下降存在，建議您到專業的助聽器驗配中心做進一步的聽力檢測，可以佩戴助聽器的話，盡早干預，佩戴助聽器有緩解耳鳴的作用。您好耳聾分很多情況，有些可以 您先到醫院檢查 如果醫院確診是永久性聽力損失，您就應盡早去助聽器驗配中心，及時佩戴助聽器...