1樓：冷事百科
有時候手抖是怎麼回事？
2樓：科學普及交流
1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。
當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其衝動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了， 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。
所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態裡了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受：
大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛！我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振！
3、培養接受態度。它的意思是，我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵， 進行鬥爭，控制，而是要學會接受它。
我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什麼啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對自己說，（即自言自語），神經系統的工作就會變得強度降低，對我們的影響也變小了。
而我們的對抗，則強化了它。接受它，沒有關係的。與症狀和平共處，必定也就相安無事了。
接受的態度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。
手抖怎麼**好？
3樓：海底月蔚蔚
手抖**如下：
1、生理性的手抖，主要是進行心態的調整，轉移注意力，必要時可以進行抗焦慮的**，會得到比較好的控制；
2、病理性的手抖，如帕金森病，主要是藥物的**，通過補充多巴胺的藥物來改善症狀。如果是肝豆狀核變性或者肝性腦病，主要是**原發性疾病，比如肝豆狀核變性，這是一種遺傳性疾病，我們需要清除銅，用青黴胺等藥物**以減輕手抖的症狀。
4樓：
手抖的原因有多種，需要根據疾病**，對症**。帕金森病。最為典型的表現是出現拇指與食指每秒34次的對合動作，目前此病還是醫學難題，各種**也是只能做到緩解或改善病情，無法做到真正**。
特發性震顫。如果抖動是在寫字，端水杯，夾菜或者在做精細工作時開始抖，靜止時減輕或消失，則應懷疑特發性震顫。此病發病原因複雜，有時各人情況都表現不一，可使用阿爾馬爾等藥物**，不影響正常生活也可不接受**。
藥物性震顫。如果出現了藥物***，可在醫生的指導停藥症狀多能自行停止。所以要找到自己的**，用適合自己的方法。
手抖怎麼**最科學？
5樓：常談社會
手抖根據****最科學，先分析是什麼原因造成的手抖，是病理性還是心理的原因，再對症**。
6樓：薇薇醫學
經常手抖的話，可以抽血化驗，甲狀腺功能可以做核實共振查一下大腦的結構的問題，如果都正常的話，那麼就要克服心裡的因素，有的時候緊張就會導致發抖的，有的就是特發性的震顫可以吃心得安
7樓：手抖特發性震顫怎麼辦
最好是中醫**，不傷身體
8樓：匿名使用者
手抖的診治就是需要中醫調養，幫我們解決 這些問題。如果你需要控制那就採用西藥,不然你就採用中醫幫你恢復身體去對抗疾病。
中醫對手抖:首先是我們經常說的「手抖是年老體虛」, 那麼什麼是體虛。中醫將體質虛 弱稱體虛,把慢性疾病的虛弱稱虛證,並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種型別, 結合 心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一臟又有氣、血、陰、陽虛弱的型別,如肺氣虛、脾陽虛等 等。
五臟皆有陰陽虛實只症,而手抖主要是就是中醫講的「血虛生風"簡稱「風證」 。
「濟世平風湯**」: 熄滅肝風解除痙顏，滋腎精補腦髓,通經活絡使之經脈通暢,調脾 髒讓營養可以通達全身解除痙額。手抖每人**不同,根據每人不同情況會有加減變化。
9樓：匿名使用者
手抖首先要分清是病理性的手抖還是生理性的手抖，生理性的手抖不用**，但是病理性的手抖一定要盡快確定是什麼疾病去進行**，目前中醫**效果是挺好的，可以嘗試一下，方法比如那個古法平顫湯就挺好得
10樓：一零啞劇
手抖的**要判斷是什麼原因引起的手抖，老百姓最擔心的手抖可能就是帕金森，如果是帕金森引起的靜止性震顫，應該按照帕金森的**，給予帕金森症狀的改善，手抖也會逐漸好轉。其他的震顫，有甲狀腺功能甲亢引起的手抖，需要用甲亢的藥物，輔助以β受體阻滯劑；肝豆狀核變性或者肝臟相關的病變，應該改善肝功能或者針對****；如果是良性特發性震顫，可以用阿羅洛爾或者是鹽酸硫必利藥物，也可以改善震顫。震顫的原因首先要弄清楚是什麼原因，才能夠根據不同的原因選擇不同的藥物辨證**。
手抖怎麼**好？
11樓：
建議您中醫**，西醫給您開的藥物都是抑制神經的，需要長時間服藥，會對身體、肝腎臟造成很大的傷害。
12樓：特發性震顫小知識
手抖的話首先要確定到底是不是疾病導致，而區分的最好方法就是看時間長短，如果是短時間或者偶爾出現看一下是不是勞累導致或者甲亢引起的手抖，而如果你是長時間手抖就要小心了，因為你很有可能患上了特發性震顫，特發性震顫是一種慢性的發展性的神經系統疾病，時間越久病情越頑固也就更難**，建議如果是特發性震顫的話在疾病發展的早期就去**，這樣**的機會是非常大的，都說古法平顫湯**不錯，也可以試試
如何**手抖？
13樓：度琬凝員綠
手抖主要有兩種情況：
1.特發性震顫。這種病的**不明，主要累及上肢和頭部。
主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。
神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前**這種病最有效的**方法就是採用藥物**。服藥可以改善症狀，停藥後又**，所謂「治標不治本」。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。
2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不**，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。
1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。
這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其衝動強度也就自然減弱了。
為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了，
我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態裡了。
而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受：大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛！
我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振！
3、培養接受態度。它的意思是，我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵，
進行鬥爭，控制，而是要學會接受它。我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什麼啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。
如果你能這樣對自己說，（即自言自語），神經系統的工作就會變得強度降低，對我們的影響也變小了。而我們的對抗，則強化了它。接受它，沒有關係的。
與症狀和平共處，必定也就相安無事了。接受的態度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。
14樓：蒲桂花賀賦
哪個部位的腦梗死，腦血管都卜勒和頸部血管彩超是否做了！最好就診！
蘭州大學第二醫院-神經內科-王天成副主任醫師
15樓：陳越的寶貝老婆
從症狀看，手抖很長時間了，一開始不是很明顯，過了大概兩年多，就抖的嚴重了，尤其是拿水杯或者吃飯夾菜的時候抖得很嚴重，現在頭部也出現抖動的情況出現了，這需要全面檢查一下，找到原因為好。
指導意見：
手抖有些與營養有關，如缺鈣時，可以補育鈣為好。也有些與肝有產，肝風內動，會有發發抖等表現的。
16樓：軒逸初曦
特發性震顫雖然沒有帕金森氏病病情複雜，但都是神經細胞的破壞，**難度不相上下，也需要乙個較長的**過程，才能阻止和逆轉病理過程。短期**雖然也會產生一定效果，但沒有一年以上的連續**，難以取得最大效果。特發性震顫**的結果不一定是症狀完全消失，如果能達到這樣的結果，當然是最理想的。
不過，**後對病人的影響降低到最小，症狀顯著減輕，長期穩定也算比較理想的結果。可以說，震顫病症的**都需要患者的積極配合和堅持不懈，凡是**取得較好的穩定療效都是長期堅持的結果
手抖怎麼**？
17樓：冷事百科
有時候手抖是怎麼回事？
18樓：荔菲詩文
手震顫怎麼**手震顫主要**方法有：一、針灸**：據一些專家的研究發現，震顫病可能伴有乙個或更多經絡紊亂，肌肉僵硬、疼痛以及不平衡，通過一系列中醫**可能得到減輕。
二、按摩**：肌肉按摩可以伸展，僵硬肌肉之間粘連組織，解除肌肉痙攣，使活動更加自如，按摩也能改善關節運動，
19樓：
1、生理性的手抖，主要是進行心態的調整，轉移注意力，必要時可以進行抗焦慮的**，會得到比較好的控制；
2、病理性的手抖，如帕金森病，主要是藥物的**，通過補充多巴胺的藥物來改善症狀。如果是肝豆狀核變性或者肝性腦病，主要是**原發性疾病，比如肝豆狀核變性，這是一種遺傳性疾病，我們需要清除銅，用青黴胺等藥物**以減輕手抖的症狀。具體用藥請結合臨床，以醫生面診指導為準。
20樓：
手抖怎麼治首先應該到醫院做個全面檢查，診斷一下手抖是不是屬於器質性的病變，排除這一點，可考慮是心理原因，如果屬心理原因，對於採取有效心理調適方法，克服不良反應，盡量避免情緒緊張激動，過於緊張激動手抖，其實也很正常，有什麼心理壓力平衡的心態對待問題。手抖分為生理性手抖和病理...
手抖怎麼**啊 30
21樓：冷事百科
有時候手抖是怎麼回事？
22樓：尋花路上
讓我想到了帕金森綜合症..
也可能是大腦受損..
去醫院看看吧.偏方不可信的
23樓：李振利
建議立即去醫院檢查。
手抖怎麼治療啊，手抖怎麼治療？
如果是出現了手抖的症狀，首先需要明確引起手抖的 然後再確定相應的 方案。出現手抖可以是由於神經系統方面的疾病引起的，比如由於腦出血或者腦梗塞而引起的肌張力增高，這種情況需要去神經內科就診。根據腦部ct或磁共振的檢查結果，確定相應的 方案。一般腦出血可以選擇甘露醇 呋塞公尺等進行脫水降顱壓，神經生長因...
手抖怎麼治療，手抖如何治療？
手抖要看什麼原因，才能對因 手抖的 主要是針對引起手抖的 進行 一部分的手抖是屬於生理性的手抖，對於這種疾病通常不需要特殊的 只需要緩解患者緊張以及焦慮的情緒。另外，分散患者的注意力或者進行適當的休息即可。對於帕金森病引起的手抖，主要是給予各種多巴胺類的藥物進行 比較常見的有美多芭 手抖如何 手抖根...
手抖頭抖怎麼治療呢，手抖頭抖怎麼辦？
a梨園去找醫生期診斷一下吧。去做做理療。特發性震顫患者可以每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時可將奶皮去掉。特發性震顫惟一的症狀就是震顫，偶有報道伴有語調和輕微步態異常，主要影響上肢，通常從一側手部或前臂開始 手抖頭抖只是一...