1樓：原海秋
一、黃瓜籽粉的功效有哪些？
1、補鈣壯骨：黃瓜中含有豐富的微量元素，如鈣、磷等，這些微量元素在被人體吸收後可促進身體的健康。並且，對鈣的吸收能夠促進骨骼的發育，以及提高骨骼的健康水平，可以預防身體缺鈣的情況。
2、提高記憶力：黃瓜籽粉中含有天然的磷脂和對人體有益的氨基酸，這些物質能夠促進大腦細胞再生的能力，以及促進腦力的發育，對於提高記憶力具有一定的作用。
3、潤肺止咳：黃瓜籽粉中含有亞油酸和亞油麻等天然油脂，這些物質可以促使器官中的痰排出。因此，能夠起到擴張氣管、潤肺化痰的作用，對於肺燥咳嗽以及多痰的症狀都具有一定的輔助**效果。
4、輔助**疾病：黃瓜籽粉對於肝病、腎病、肺病以及頸椎病等都具有一定的輔助**作用，除此之外，黃瓜籽粉也可用於輔助**老年哮喘病。
二、黃瓜籽粉可以怎麼搭配使用呢？
1、黃瓜籽加生菜籽粉：將黃瓜籽與生菜籽粉按2比1的比例進行沖泡，在服用後可對骨質疏鬆、腰間盤突出等疾病起到一定的輔助**作用。
2、黃瓜籽粉加菠菜籽粉：將黃瓜籽粉與菠菜籽粉按3比1的比例進行沖泡，飲用後對於肺部疾病可起到輔助**的作用。
3、黃瓜籽加黑南瓜籽粉：黃瓜籽與黑南瓜籽粉按1比2的比例沖泡，對於**糖尿病、前列腺炎以及乳腺增生都有一定的輔助**作用。
2樓：一網情深的阿慧
回答您好，很高興回答你的問題解答如下區別如下：
一、吸收不同：
黃瓜籽生吃不易消化。
黃瓜籽熟吃的話更好消化，成分更好吸收。
二、吃的方法不同：
黃瓜籽生吃取出種子後洗淨，曬乾即可。其性涼、味甘、無毒，具有補鈣、祛風、消痰、續筋接骨等功效，可用於**風濕痺痛、老年痰喘、骨折筋傷等病症，黃瓜子為葫蘆科植物黃瓜的乾燥種子，通常在夏秋季節採收成熟的果實。
黃瓜籽熟吃，把黃瓜子炒熟，磨成末，篩去皮，吃其末。若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。服用時也可用牛奶或豆漿沖服，酌情加入蜂蜜或紅糖、冰糖等。
只是保健，對疾病的功效有多大沒有統計。如果有明顯的缺鈣或骨質疾病建議到醫院就診從而進行有效的補充
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黃瓜籽粉的正確吃法
3樓：茶茶xi允在
把黃瓜籽炒香，磨成粉末，篩去皮，吃其末。若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。
黃瓜籽粉也可以炒熟磨碎，每天服用一次，每次20克黃瓜籽粉，用溫開水沖泡著喝。味道不夠好還可以加在豆漿或者牛奶裡一起喝，也可以和白粥一起拌著吃。
每百克黃瓜籽含有 898.6 毫克鈣，每百克黃瓜籽含 0.72 克磷，黃瓜本身及黃瓜籽含的鉀鹽、維生素a 、維生素 e 及微量元素鈣、磷、鐵，都能促進**光潔柔嫩。
每百克黃瓜籽含有898.6毫克的鈣。每百克黃瓜籽粉含0.
72克磷，它能有效的促進人體鈣的吸收，補鈣的速度很快，補鈣效果也是最佳的。
黃瓜籽粉是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方,對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風濕病、關節炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺等臟器的疾病有恢復**和保健的功能，並能調節人體臟器間的互動，可促進人體細胞的再生，調解經絡，營養大腦、小腦，使人增強記憶力，調解人身體的協調與平衡。
擴充套件資料
黃瓜子粉為接骨壯骨補鈣最佳驗方，對由缺鈣引起的骨質疏樺、股骨頭壞死、手腳抽筋、風濕病、關節炎、頸椎病及肝、脾、胃、肺、腎等器官疾病有恢復**和保健功能。並能調節人體臟器間的互動，可促進人體細胞的再生，調解經絡，營養大腦、小腦，使人增強記憶力，調解人身體的協調與平衡 。
除了單獨服用外，黃瓜籽粉還可以和其他植物粉一起混著吃，保健效果更好：
1、黃瓜籽粉+生菜籽粉：可用來接骨、**風溫、關節炎、肩周炎、腰間盤突出、股骨頭壞死、骨質疏鬆、腿腳抽筋等，配比是2：1，使用前後30分鐘內不可食用糖。
2、黃瓜籽粉+菠菜籽粉：可**肺部疾病、預防肺癌。
3、黃瓜籽粉+黑南瓜籽粉：對糖尿病和男性前列腺病、乳腺增生有很高的食療作用。
4、黃瓜籽粉+大棗+黑芝麻：可補氣補血、健腦、烏髮。
5、黃瓜籽粉+茴香粉：可補腎、強筋壯骨，對腎虛、尿頻、尿急、女性浮腫有顯著療效。
4樓：匿名使用者
黃瓜籽粉直接開水衝了就可以吃了。
5樓：畸形的豬
每日早晚取一兩大勺黃瓜籽粉，用溫開水沖服，或者加入牛奶、豆漿中食用。
黃瓜籽粉的功效與作用
6樓：仁昌居士
黃瓜籽粉的功效是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方，對骨質疏鬆有恢復**和保健的功能，並能調節人體臟器間的互動，對人體疲勞過度有能迅速恢復體力的功能。並有通便潤腸治便秘之功效。
黃瓜籽粉作用是可促進人體細胞的再生，調解經絡，營養大腦、小腦，使人增強記憶力，調解人身體的協調與平衡。
7樓：nice白羊貓
1、補鈣壯骨：
黃瓜籽粉是用黃瓜的種子，經過加工研磨以後，得到的粉末狀物質，這種食材中不但含有豐富的微量元素鈣，還含有大量的微量元素林，他們被人體吸收以後，能促進身體，對鈣的吸收也能促進骨骼發育，經常食用可以預防缺鈣也能提高骨骼健康水平。
2、提高記憶力：
平時多吃一些黃瓜子粉，還能提高人們的記憶力，因為還過幾十分鐘，還有天然的磷脂和多種對人體有益的氨基酸，它們都能促進人體大腦細胞再生也能，促進智力發育，能有效預防腦部缺血，也能提高人們的記憶力，它平時最適合用腦人群和中老年人群食用。
8樓：植物網
1、黃瓜
籽粉是採用黃瓜的籽通過各種先進的破壁技術打磨後製成的粉，黃瓜籽粉的有效成分包括鈣、磷、鉀鹽、維生素a、維生素e以及微量礦物質元素等，營養豐富，適合當中營養品食防止用。
2、黃瓜籽粉的功效與作用主要體現在補充營養、預防骨質疏鬆、防止腿腳抽筋、防止風濕病、防止關節炎、頸椎病及保護肝、胃、脾、肺等方面。
3、黃瓜籽粉吃法比較簡單，一般用文開會沖服即可，既營養又健康。黃瓜籽粉品牌眾多，購買時可以優先選擇大品牌，這樣保障信譽比較讓人放心。
生黃瓜籽粉和熟黃瓜籽粉哪種好
9樓：達人偶
當然是熟的，熟的黃瓜籽粉才能起到補鈣、接骨壯骨、防止骨質疏鬆的功效。我是在天津裕福堂那裡買的，東西比較純，20天左右就能看到效果。具體您自己諮詢一下吧。
10樓：聚之誠
生的接骨，熟的補鈣，網上也有賣熟黃瓜籽粉膠囊的，食用也很方便
11樓：一網情深的阿慧
回答您好，很高興回答你的問題解答如下區別如下：
一、吸收不同：
黃瓜籽生吃不易消化。
黃瓜籽熟吃的話更好消化，成分更好吸收。
二、吃的方法不同：
黃瓜籽生吃取出種子後洗淨，曬乾即可。其性涼、味甘、無毒，具有補鈣、祛風、消痰、續筋接骨等功效，可用於**風濕痺痛、老年痰喘、骨折筋傷等病症，黃瓜子為葫蘆科植物黃瓜的乾燥種子，通常在夏秋季節採收成熟的果實。
黃瓜籽熟吃，把黃瓜子炒熟，磨成末，篩去皮，吃其末。若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。服用時也可用牛奶或豆漿沖服，酌情加入蜂蜜或紅糖、冰糖等。
只是保健，對疾病的功效有多大沒有統計。如果有明顯的缺鈣或骨質疾病建議到醫院就診從而進行有效的補充
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生黃瓜籽粉能吃嗎？和炒熟的黃瓜籽粉的效果一樣嗎？會不會有***？
12樓：幹建設暨煙
黃瓜籽粉——接骨、壯骨及補鈣的民間秘方。
生菜籽粉——舒勁、活血，對挫傷，傷筋、軟組織損傷有緩解和**作用。與黃瓜籽粉，黑芝麻粉一起服用，對接骨、股骨頭壞死、骨質疏鬆等有特殊療效。
黑南瓜籽粉——促進體內產生胰島素，加黃瓜籽粉，苦瓜籽粉，對糖尿病，乳腺增生有很高的食療效果。所富含的脂肪酸，可消除前列腺初期的腫脹，對前列腺疾病有恢復作用。
純黑芝麻粉——補肝腎，潤五臟，與黃瓜籽粉同食能促進人體鈣的吸收，增強免疫力，潤腸，緩解大便乾燥，調節內分泌。
純大棗原粉——大棗是益氣，養血、安神的營養保健食品，對高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等患者有益。
芹菜籽粉——芹菜籽粉所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍，經加工，效果更佳，短期服用起到降血壓，降血脂的作用，長期服用遠遠優於其他中西藥品，無任何毒***。（開水沖泡後飲用）
菠菜籽粉——經常服用可以預防肺部疾病。主要功效養肺、**肺結核、哮喘、咳嗽、清理肺部疾病等，與黃瓜籽粉同服效果更佳。
薏公尺仁粉——富含維生素b1、b2，助消化，並含有豐富的蛋白質分解素，能軟化**角質，使粗糙不光滑**變得更加細緻。
辣芝麻粉——北方特產，活血、通絡，對頸椎病有特殊療效，對偏頭痛、腦供血不足有緩解**作用。
胡卜籽粉——（蘿芭）對尿毒症、尿樣渾濁有**和**作用。明目、保護視力。
紅蘿蔔籽粉——（萊菔子）與蜂蜜調好一起食用，能消氣、化食，對長期胃漲痛、不排氣，有獨特功效。
茴香籽粉——補腎，對腎虛腎寒，尿頻尿急、浮腫有顯著食療效果。
苦瓜籽粉——苦瓜性味苦、寒，能除邪，解勞乏，益氣壯陽，滋陰降火，消火消暑，苦瓜入藥療疾，堪稱上品，尤其
對糖尿病人效果顯著，被譽稱為「植物胰島素」
蓮子籽粉——補脾養胃，止瀉養心，安神補腎，對心悸不安、失眠多夢、食慾不振有緩解作用。是所有動植物食品中含鉀最高的。
九籽原粉——（生菜籽、油菜籽、白菜籽、芹菜籽、胡蘿蔔籽、香菜籽、茴香籽、黑芝麻籽、菠菜籽）預防心臟病的發生，對心衰、冠心病有緩解作用。
冬瓜籽粉——富含丙醇二酸能有效抑制碳水化合物轉化為脂肪。古代《食療本草》：欲得體瘦輕健者則可長食之。可美容、美白、養顏、**。與黃瓜籽粉一起服用效果更佳。
葡萄籽粉——富含蛋白質、粗脂肪、各種氨基酸、維生素及多種礦物質，其中所含的「原花青素」（opc）是一種強抗氧化劑，可以消除人體內有害的自由基，保護細胞組織免受自由基的氧哈化損害，具有抗衰老，提高機體免疫力，延遲**衰老，美容、養顏等作用。對心血管健康有益。
西瓜籽粉——補腎、利尿、美容、養顏、和黃瓜籽粉一起服用效果非常明顯，可以當作早餐直接飲用，沒有任何不良感覺。
香瓜籽粉——烏雞蛋做藥引加黃瓜籽粉，對恢復心臟功能有食療作用。
純核桃仁粉——健腦、補鐵、養血、養肝。
韭菜籽粉——富含維生素c、胡蘿蔔素、鉀、鈣、鐵、揮發性油，滋陰補腎壯陽，對長期習慣性便秘有緩解**作用。
大蔥籽粉——補腎、壯陽、調節內分泌。
山藥粉——富含維生素a，健脾、養胃、補氣、養陰。
蘇籽粉——補肝、養肝、護理肝臟。
枸杞籽粉——降低膽固醇、軟化血管，預防動脈硬化。保肝，降壓，降糖。[1]
黃瓜籽粉生和熟的在營養上什麼不同
13樓：一網情深的阿慧
回答您好，很高興回答你的問題解答如下區別如下：
一、吸收不同：
黃瓜籽生吃不易消化。
黃瓜籽熟吃的話更好消化，成分更好吸收。
二、吃的方法不同：
黃瓜籽生吃取出種子後洗淨，曬乾即可。其性涼、味甘、無毒，具有補鈣、祛風、消痰、續筋接骨等功效，可用於**風濕痺痛、老年痰喘、骨折筋傷等病症，黃瓜子為葫蘆科植物黃瓜的乾燥種子，通常在夏秋季節採收成熟的果實。
黃瓜籽熟吃，把黃瓜子炒熟，磨成末，篩去皮，吃其末。若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。服用時也可用牛奶或豆漿沖服，酌情加入蜂蜜或紅糖、冰糖等。
只是保健，對疾病的功效有多大沒有統計。如果有明顯的缺鈣或骨質疾病建議到醫院就診從而進行有效的補充
更多5條
黃瓜籽粉的正確吃法，黃瓜籽粉怎麼吃補鈣
黃瓜籽粉直接開水衝了就可以吃了。 畸形的豬 每日早晚取一兩大勺黃瓜籽粉，用溫開水沖服，或者加入牛奶 豆漿中食用。黃瓜籽粉怎麼吃補鈣 1 根據自己的需要每次一兩湯勺，用開水沖服，每日一到三次。也可以用牛奶 果汁或者豆漿沖服。2 黃瓜籽粉可以直接泡水喝，也可煮湯用，泡水喝的營養價值會比較高，但是一天不能...
經常吃黃瓜籽有什麼好處，黃瓜籽粉的功效與作用
黃瓜籽是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方，對骨質疏鬆 腿腳抽筋 風濕病 關節炎 頸椎病及肝胃脾肺等臟器的疾病有恢復 和保健的功能。其主要成分為 多種游離氨基酸 其中丙醇二酸在人體有 和預防冠心病的功效 和維生素 木糖 果糖 以及芸香甙 異槲皮甙 精氨酸的葡萄糖甙等甙類 胡蘿蔔素a b c d 在動物實驗...
黃瓜籽粉會上火嗎，黃瓜籽粉怎麼用，天天吃好嗎？
不會上火的，黃瓜籽粉是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方,對骨質疏鬆 腿腳抽筋 風濕病 關節炎 頸椎病及肝 胃 脾 肺等臟器的疾病有恢復 和保健的功能，並能調節人體臟器間的互動，可促進人體細胞的再生，調解經絡，營養大腦 小腦，使人增強記憶力，調解人身體的協調與平衡。黃瓜籽粉能調節人的 五癆 七傷 對長期勞...