1樓：黎約將夜
醣類是人體的供能物質，脂肪是儲能物質，所以是先消耗醣類，當醣類不足時，也就是血糖降低是人體就開始分泌胰高血糖素使脂肪和蛋白質等非糖物質轉化為醣類！
2樓：孫叔
人體內物質消耗的順序依次：醣類 脂肪 蛋白質。故其並非同時耗掉。
而三者通過肝臟可互相轉化。但當pr（蛋白質）消耗時說明你的身體已有問題（不健康）。平日運動只有在40分鐘以上脂肪才開始消耗。
3樓：手機使用者
不是，第一被消化的是醣類，其次是脂肪，最後是是蛋白質了、這時機體情況就不妙就哦~~~~
4樓：狸禾
最先消耗的是糖 糖元肝醣等 多餘的糖會轉化為脂肪和少些蛋白質 當糖消耗完時開始消耗脂肪來提供能量 兩者間是可以互轉的
5樓：拆吧狗逆襲
人體內脂肪和糖不是同時消耗。人體內的能源物質有醣類.脂肪.蛋白質。它們的供能順序為:先是醣類，醣類供能不足時，脂肪再供能，脂肪供能不足時，蛋白質供能。
6樓：鹹蛋超人
當吸收的糖多的時候就轉化為脂肪儲存在體內！消耗的時候，只有 醣類不能提供足夠的能量的時候才會消耗脂肪！
7樓：k莫語
先消化醣類在消化脂肪最後蛋白質
8樓：皮皮
不是的，脂肪是作為糖的儲藏方式，當糖消耗完了，就消耗脂肪，所以長時間不吃東西的話就會瘦
9樓：星映瞳
糖最先,如果糖**不足,就消耗脂肪.如果前二者都不足,就要消耗蛋白質. 糖過於充足將轉變成脂肪和非必需氨基酸 脂肪在一定條件下也能轉變成醣類 蛋白質水解後形成各類氨基酸,氨基酸在一定條件下可分接成醣類和含氮物質,醣類供能,含氮物質在一定條件下形成尿素
10樓：雪花
當糖消耗完時開始消耗脂肪來提供能量
11樓：木爺
首先，人體內沒有澱粉。 人體儲存能量有糖元和脂肪兩種形式。 糖元分為肝醣元和肌糖元。
肝醣元和葡萄糖可以相互轉化，肌糖元在無氧條件下轉化為乳酸，如人劇烈運動時，產生的乳酸會使肌肉產身痠痛感，同時釋放出少量能量。 當人食用大量澱粉後，消化分解成葡萄糖，然後轉化為糖元儲存起來。如果葡萄糖轉化成糖元後仍有剩餘，則轉化為脂肪。
人在飢餓條件下，先消耗糖元，仍不足時才會將一部分脂肪轉化為葡萄糖。因為脂肪不能大量轉化為糖，所以**很難。
人體內,脂肪和糖是同時被消耗的嗎?
12樓：文化永生
是糖先被消耗，之後在消耗脂肪。
人體需要有一定量的葡萄糖，即使不從飲食中吸取，也可以通過糖質新生作用製造人體所需的最低量葡萄糖，而糖質新生作用的過程會消耗能量，也就是消耗身體的脂肪。
當處於飢餓或能量長時間大量消耗時，脂肪組織中的脂肪就會被動員出來，在酶的作用下先分解成脂肪酸和甘油，接著發生一系列氧化反應，產生能量，生成二氧化碳和水，能量供機體活動使用，二氧化碳和水則主要通過呼吸、汗液以及尿液排出體外。
13樓：較阿薩德我
醣類是人體的供能物質，脂肪是儲能物質，所以是先消耗醣類，當醣類不足時，也就是血糖降低是人體就開始分泌胰高血糖素使脂肪和蛋白質等非糖物質轉化為醣類！
14樓：習慣
人體內物質消耗的順序依次：醣類 脂肪 蛋白質。故其並非同時耗掉。
而三者通過肝臟可互相轉化。但當pr（蛋白質）消耗時說明你的身體已有問題（不健康）。平日運動只有在40分鐘以上脂肪才開始消耗。
15樓：半夜_炮
不是，第一被消化的是醣類，其次是脂肪，最後是是蛋白質了、這時機體情況就不妙就哦~~~~
16樓：摤盎
最先消耗的是糖 糖元肝醣等 多餘的糖會轉化為脂肪和少些蛋白質 當糖消耗完時開始消耗脂肪來提供能量 兩者間是可以互轉的
17樓：楓默凍凍67旤
人體內脂肪和糖不是同時消耗。人體內的能源物質有醣類.脂肪.蛋白質。它們的供能順序為:先是醣類，醣類供能不足時，脂肪再供能，脂肪供能不足時，蛋白質供能。
18樓：手機使用者
當吸收的糖多的時候就轉化為脂肪儲存在體內！消耗的時候，只有 醣類不能提供足夠的能量的時候才會消耗脂肪！
19樓：赤果果丶
先消化醣類在消化脂肪最後蛋白質
20樓：手機使用者
不是的，脂肪是作為糖的儲藏方式，當糖消耗完了，就消耗脂肪，所以長時間不吃東西的話就會瘦
21樓：手機使用者
糖最先,如果糖**不足,就消耗脂肪.如果前二者都不足,就要消耗蛋白質. 糖過於充足將版轉變成脂肪和非權必需氨基酸 脂肪在一定條件下也能轉變成醣類 蛋白質水解後形成各類氨基酸,氨基酸在一定條件下可分接成醣類和含氮物質,醣類供能,含氮物質在一定條件下形成尿素
22樓：御阪939號
當糖消耗完時開始消耗脂肪來提供能量
23樓：小賊頰褂
首先，人體內沒有澱粉。 人體儲存能量有糖元
和脂肪兩種形式。 糖元分為肝醣元和肌糖元。肝醣元和葡萄糖可以相互轉化，肌糖元在無氧條件下轉化為乳酸，如人劇烈運動時，產生的乳酸會使肌肉產身痠痛感，同時釋放出少量能量。
當人食用大量澱粉後，消化分解成葡萄糖，然後轉化為糖元儲存起來。如果葡萄糖轉化成糖元後仍有剩餘，則轉化為脂肪。人在飢餓條件下，先消耗糖元，仍不足時才會將一部分脂肪轉化為葡萄糖。
因為脂肪不能大量轉化為糖，所以**很難。
人體內的糖和脂肪是怎樣合成的？
24樓：復讀的孩子
一、人體內的糖：
食物中的糖是機體中糖的主要**，被人體攝入經消化成單醣吸收後，經血液運輸到各組織細胞進行合成代謝和分解代謝。機體內糖的代謝途徑主要有葡萄糖的無氧酵解、有氧氧化、磷酸戊糖途徑、醣醛酸途徑、多元醇途徑、糖原合成與糖原分解、醣異生以及其他己糖代謝等。
二、人體脂肪：
人體攝入的大部分脂肪經膽汁乳化成小顆粒，胰腺和小腸內分泌的脂肪酶將脂肪裡的脂肪酸水解成游離脂肪酸和甘油單酯(偶爾也有完全水解成甘油和脂肪酸)，水解後的小分子，如甘油、短鏈和中鏈脂肪酸，被小腸吸收進入血液。
甘油單脂和長鏈脂肪酸被吸收後，先在小腸細胞中重新合成甘油三酯，並和磷脂、膽固醇和蛋白質形成乳糜微粒（chylomicron），由淋巴系統進入血液迴圈。
擴充套件資料：
加速燃燒體內脂肪的方法：
1、不要狂減熱量的攝入，
人體有著一套自動保持正常體重的程式，如果你突然從飲食中減掉1000大卡的熱量，你身體的基礎新陳代謝率將自動減緩，這不會幫你更好的**。你應該做的是循序漸進，慢慢減少熱量的攝入，比如今天少攝入200大卡，保持幾天後繼續減少熱量的攝入。
2、早餐一定要吃，
早餐是三餐中與代謝及**關係最密切。人在睡眠時，新陳代謝率會很低，早晨的第一餐會讓你的新陳代謝恢復的正常水平，來幫助你更好的消耗熱量。所以，如果忽略早餐，身體在午飯之前不可能和往常一樣燃燒脂肪。
3、多吃蛋白質食物，
攝取足量的蛋白質能夠提高肌體的新陳代謝水平，會使人體每日多燃燒150～200大卡的熱量。蛋白質主要是由氨基酸組成的，肌體消化這類食物比消化脂肪及碳水化合物更費時費力。所以，要將它們分解掉就需要燃燒更多的熱量。
4、增加進食次數，
每天吃4-5頓小餐要比3頓大餐更能保持較高的新陳代謝水平。兩餐之間的時間要盡量保持在2～3小時之內，並且要保證每餐必須有蛋白質食物，它可是新陳代謝的增強劑。
25樓：匿名使用者
專業點說糖是人體的供能物質，你消耗的少了吃的多了，最後轉化為脂肪了
26樓：匿名使用者
什麼合成 糖食通過攝食 吸取 而脂肪是應為糖過量沉積
人體不吃飯是先消耗糖元，然後脂肪，再是蛋白質，問一下糖元消耗完消耗脂肪，脂肪是消耗完消耗蛋白質還是 10
27樓：嘀咔要變瘦
大部分消耗的是熱量，這是關於人體學的一些內容的，生物上可能是這個消耗順序，但是人體內部有不同 的，蛋白質很難消耗的。
想通過不吃飯來**，不是很健康
人體三大供能物質碳水化合物、脂肪和蛋白質消耗順序是先消耗碳水化合物，再消耗脂肪，最後是蛋白質（很少參與供能）。但是這三個順序並不是說只有糖原消耗殆盡才會消耗到脂肪。我們一般提到的碳水化合物在這裡指的是血糖，還有一種糖儲備叫做糖原，而糖原有分為肌糖原和肝糖原。
當血液中的葡萄糖在血糖降低時，肝糖原會水解成葡萄糖重新進入血液，只有在大量耗能時肌糖原才會轉分解產生乳酸經血液迴圈到肝臟，在肝臟內轉變為肝糖原或分解成葡萄糖隨血液迴圈維持血糖水平（肌糖原儲備很大）。而是血糖低於一定濃度時才能有效氧化脂肪供能。但低於一定濃度時血糖的補充和脂肪的消耗過程是同步的。
當血糖低於一定濃度時肌糖原和肝糖原依然在繼續分解以維持血糖濃度。如果這個時候有氧剛好訓練30min停了下來，血糖水平很快就會補充上來（即使你不額外攝入其他能量這個過程依然進行）。如果這時候你休息十分鐘繼續有氧，那就給了血糖補充的時間，血糖水平又回到了最初水平，就需要在運動一定時間到了血糖濃度低於一定值時再次消耗脂肪。
28樓：肚子一層肉
最先開始是消耗水分，水分完了才到糖元
29樓：曦0_0曦
別想著節食**了，**後果讓你痛不欲生，
人體內,脂肪和糖是同時被消耗的嗎
是糖先被消耗，之後在消耗脂肪。人體需要有一定量的葡萄糖，即使不從飲食中吸取，也可以通過糖質新生作用製造人體所需的最低量葡萄糖，而糖質新生作用的過程會消耗能量，也就是消耗身體的脂肪。當處於飢餓或能量長時間大量消耗時，脂肪組織中的脂肪就會被動員出來，在酶的作用下先分解成脂肪酸和甘油，接著發生一系列氧化反...
人體內糖原的作用並說明人體內血糖與葡萄糖的關係
1 糖原在人體內主要是貯存能源的作用。當進食後，大量葡萄糖被吸收進入血版 液，即血糖，在胰島素的作用權下，這些多餘的葡萄糖會在肝臟 肌肉等中合成糖原。一般來說肝臟中的糖原 肝糖原 在人飢餓的時候可以分解為葡萄糖進入血液，維持血糖濃度，供給生命活動所需。肌肉中的糖原 肌糖原 主要是直接氧化分解產生能量...
脂肪在人體內最終代謝產物是什麼，脂肪代謝的必要物質是什麼
最終代謝產物 水 二氧化碳 如果是最終消化產物指 甘油 脂肪酸 要注意問題問的是代謝終產物，還是消化終產物，三大營養物質都不相同的糖 代謝終產物 水 二氧化碳 消化終產物 葡萄糖 蛋白質 代謝終產物 水 二氧化碳 尿素 消化終產物 氨基酸 脂肪代謝的必要物質是什麼 白蘿蔔 蘿蔔含有辛辣成分芥子油，具...