你覺得選擇困難症應該怎麼治,選擇困難症怎麼醫治?

2022-03-24 03:23:41 字數 5962 閱讀 2825

1樓:小知92991猛用

第一要弄清楚問題的原因,對症下藥。第二將問題簡單化,儘量減少可以挑選的條件。第三可以把決定的權利給別人,讓別人替你決定。

第四不要思前想後,不要有太多的顧慮,要當機立斷。第五已經決定的事,就不要改變了。

2樓:熙熙

你所要做的是在選擇前做好充分的了解,對每個選擇可能有的結果有充分的認識,選擇你認為最是對的可能。選好後就要勇於去承擔它。那就是責任。

3樓:賣萌

面對這個情況,在做選擇的時候可以給自己具體的時間,強迫自己在規定的時間裡必須做出乙個選擇,這樣會逐漸養成乙個新的選擇習慣。

4樓:匿名使用者

選擇困難症,想要治好的話,就讓自己再做選擇之前毫不猶豫的去選擇心裡所想的那件衣服,其實每個人心中都有想法,但是下意識的會選出乙個答案。

5樓:絆你一生

**主要是自我調整,要自我分析弄清楚自己想要什麼,有哪些能力資本,理想與現實有哪些差距,如何彌補這些差距,明白任何的獲得都需要付出代價,機遇與失敗的風險共存。

6樓:辰星

一般情況下,多考慮心理的問題,還是需要進一步的調理的。自己克服的心理的問題,實在不行,可以暫時放棄選擇,一般可以緩解症狀的。

7樓:匿名使用者

其實最簡單的,就是不給你選擇,那麼就什麼都解決了,或者全部都選擇,也是一種方法的了。

選擇困難症怎麼醫治?

8樓:職

最開始每個人都有自己想要的生活和理想,現實中被「人云亦云」和所謂的成功經驗所改變,離自己的初心越來越遠。所以按照你內心最深處最直接的願望走就對了 來自職q使用者:徐先生

你的想法我從初中到結婚前都很強烈,並且行動過,經歷了很多磨難,也有過較大的收穫,但是婚後想法有改變,生完孩子後感覺身體大不如以前,看到父母的父母和父母越來越老,疾病纏身,每天吃藥,覺得健康是最重要的,陪伴是最重要的,我對房子,車子,金錢不是特別渴望,尤其是車子,我最不感興趣,只是有時會失落因為沒有學區房孩子不能上好的學校。但又會想孩子的安全,人品,性格等是最重要的。 來自職q使用者:

匿名使用者

9樓:雷科技

人的一生需要做出無數個決定,可能每個決定都會影響到你的命運。

10樓:大掌櫃說

五句話改變你的選擇困難症。

說一說,你覺得有選擇困難症應該怎麼辦?

11樓:8045滅韓諭揖

不要被別人的意見左右,因為每個人所喜歡的東西不一樣,他們只是以他們自己的觀點出發,所以他們認為好的不一定適合你。人一定要有主見,還有就是有得必有失,任何東西你都不可能完全擁有。

12樓:以心

選擇困難症,戳穿了就是由於人的貪念引起的。其實這就是人的乙個劣根性,很多人都會有這樣的問題的,面對選擇,自己無法取捨。遇到這樣的選擇時,其實還是很簡單的,兩害相權取其輕。

13樓:小美

任何事情都是會有些遺憾的,不能事事如意,只要能夠在大體上總的過去就可以了。強迫自己嘗試著只選擇其中一項選擇,不論對錯,也不去考慮更多,堅定這一選擇。其他啥也別想,哪怕是錯的。

一旦你養成了這樣的習慣,那麼你離告別選擇困難症就不遠了。

14樓:沙從凡

容易被別人動搖,沒主見,還是因為沒自信,自己的想法不足以佔主導地位,怎麼辦?培養自信心,通過一切辦法培養自信心。具體地說,就是先去看書,從提公升自我開始。

15樓:

有什麼選擇困難症嘛 我又不選擇什麼

16樓:尹朶月

之所以選擇困難,也是因為我們的思維具有無限創造的能力。比如有兩個選擇,當我們關注a,就會創造出支援a的n種理由,關注b就會創造出選擇b的n種理由。我們常常在這些理由中糾結和消耗,搞得非常痛苦。

所以要解決選擇困境,必須跳出思維本身。讓自己靜下來,跟著自己的感覺走,跟著自己的心走就好了。

17樓:寶74508友鋼

假定選擇某個選項,根據每個選擇帶來的喜悅感和力量進行選擇。這樣的選擇更接近於自己的內心,同時由於在生活中隨時都有選擇,用這樣的方式可以為自己累積喜悅和力量感。而這種喜悅和力量感可以讓自己創造更多的成績,這本身比選擇a,還是選擇b可能更重要,或者增加了自己的選擇範圍和高度。

18樓:阿qi棄

相信自己的第一感覺,當自己不知道該選擇哪乙個的時候就選擇自己當初喜歡的那乙個,相信自己的第一印象。

19樓:匿名使用者

生活就是選擇。我們每天要做大大小小上百個選擇,如果每乙個選擇都要費盡心思,那我們早就累死了。我們應該抓住重點,把精力集中在最重要的選擇上。

比如慎重選擇事業、愛情、投資等。生活中的一些小選擇,其實無傷大雅。

20樓:匿名使用者

比如,買東西時,優點是好看禁用,缺點是貴等等。都寫好後,衡量紙張每一行2項的重要性,如果同等重要就一起劃掉,最後剩下的優勢更多的就是最好的選擇了。

21樓:以心

因為想太多所以才會選擇困難,這個時候就不要想太多了,跟著自己的心走就好了,這樣就不會糾結了。

選擇困難症該怎麼治?

22樓:匿名使用者

解決這一點也不難,只要你勇於接受生活的未知性和不確定性。生活本來就充滿了未知需要我們去探索。要你在不了解、不知情的情況下做出選擇的確很困難,但是這種貿然選擇的冒險行為也會讓我們收穫到另一種額外的驚喜:

對生活的掌控感。

23樓:雷科技

人的一生需要做出無數個決定,可能每個決定都會影響到你的命運。

24樓:淳於夏蓉

人類和動物的區別就是人類學會了「選擇」,在當今社會裡,資訊**,能夠參考的東西太多了,可以選擇的也太多了,因此出現了更為可怕的事情,那就是如何選擇?很多人出現了選擇恐懼症。想要解決選擇困難症,就需要先對自己有乙個好的定位,男怕選錯行,女怕嫁錯郎。

在定位好了以後就要按照既定的目標努力前進,具體事情再去選擇合適的解決方法,主要考慮投入產出比的高低以及對目標的影響程度。當然是選擇投入產出比高的,對未來目標影響力大的解決方案了。

25樓:辰星

可以先從小事上改變,比如走路買衣服鞋子一類的。當你有選擇恐懼的時候,每次只選第乙個出現的事物,選完就跳過,不要去考慮結果後果。你要知道每個人都有選錯的時候,你真正需要改變的是選擇後承擔結果的勇氣。

26樓:回憶

選擇困難症,戳穿了就是由於人的貪念引起的。其實這就是人的乙個劣根性,很多人都會有這樣的問題的,面對選擇,自己無法取捨。遇到這樣的選擇時,其實還是很簡單的,兩害相權取其輕。

任何事情都是會有些遺憾的,不能事事如意,只要能夠在大體上總的過去就可以了。強迫自己嘗試著只選擇其中一項選擇,不論對錯,也不去考慮更多,堅定這一選擇。其他啥也別想,哪怕是錯的。

一旦你養成了這樣的習慣,那麼你離告別選擇困難症就不遠了。

27樓:知27820仙妨

選擇困難症,說到底就是人走到三叉路口,選擇走哪條路的問題。這有時較容易選擇,有時確實困難。比如,多數人的選擇往往會互有影響。

這就是隨大流。擲幣決定,多有撞大運的色彩。還有,聽人勸吃飽飯一說。

這些都很容易做出選擇決定,並不困難。但是取得的效果往往敗多勝少。因為人的主觀能動性沒有充分發揮。

不經過奮鬥努力,輕易取得成功的機率是很小的。遇上困難的選擇,患得患失,躊躇不定,糾結起來。往往會喪失機會。

機不可失,失不再來。要做出乙個好的選擇。往往困難重重,不是乙個輕而易舉就能完成的。

首先要調查研究,分析判斷,實事求是,要考慮成敗得失的各種可能原因。要有自信心。要有方向和目標。

有切實可行的實施方案。並有克服困難的勇氣,努力去做。這樣的選擇才有可能取得成功。

28樓:喜感65928繼沮

在做選擇時,你賦予了各個選項過多的意義。這就導致你做選擇的時候想太多,「選這個會不會後悔」「選這個會不會顯得自己太傻」……顧慮太多反而讓你害怕面對選擇後的結果,所以你遲遲不願意做出選擇。克服這一點就需要你瀟灑一點,學會放下複雜的顧慮。

當下的選擇僅僅代表你當下的需求,它不能證明什麼。如果選錯了、選的不夠滿意,吸取經驗教訓供下次做選擇時參考就好了,完全沒必要去擔憂、焦慮、後悔。只有真正卸下那些複雜的顧慮,才能在生活的選擇題中獲得最大的喜悅和滿足。

就是那句「歲月不知人間多少的憂傷,何不瀟灑走一回」。

29樓:任性的公貓

很正常的現象,特別兩個選擇勢均力敵的時候,是人都會糾結。任何選擇都有利弊,都要冒風險。通常我們說選擇難時多是出現可能條件更好更有利自己的機會,但也可能因此沒了退路導致情況比原先更差的局面。

自己實在難以取捨可以詢問親朋好友,讓他們給些意見,看看是否有什麼地方是自己沒考慮到的。問了一圈還是難以取捨,拋硬幣,聽天由命。如果你還年輕,可以偏向選擇相對高回報但高風險,如果年齡較大,建議偏向求穩。

如果你是家裡頂梁柱,或者高風險的選擇萬一砸了後果難以承受,建議求穩為主。任何選擇都不要後悔是很重要,更不要因此報怨別人,因為最終選擇權在你手裡,誰都沒有預見未來的能力。反過來,別人向你提意見也一樣,幫他分析利弊就可以了,別幫他做選擇。

30樓:段幹聽蓮

你需要靜心問自己「你內心真正想要的是什麼」。亂花漸欲迷人眼,但是總有乙個是你內心真正想要的,也是你真正需要的。切記不要被選項華麗麗的外表迷了眼,而忘記了你最初想要的是什麼。

安靜下來,你的心會給你答案。

31樓:小知87283趴悄

有的選擇之所以困難,不是因為你不了解選項,而是因為每乙個選項對你而言都吸引力十足。就像女孩子每天出門時都會糾結於衣櫃裡那麼多漂亮衣服,到底該穿哪一件呢?哪乙個都想要、哪乙個都不願意捨棄,但偏偏卻只能選擇乙個,這就導致你遲遲不願意做出抉擇。

選擇困難症怎麼治好

32樓:雷科技

人的一生需要做出無數個決定,可能每個決定都會影響到你的命運。

33樓:

選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一,一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從,甚至汗流浹背、無法選擇,惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理,面對選擇時異常艱難,無法做出選擇。

34樓:匿名使用者

這個其實是一種心理問題,是內心的價值序列沒有完全成熟,面對這個情況,在做選擇的時候可以給自己具體的時間,強迫自己在規定的時間裡必須做出乙個選擇,這樣會逐漸養成乙個新的選擇習慣,如果自己無法改善的話,建議去心理科接受一下專業的心理疏導,來幫助你解決選擇困難症。

35樓:大掌櫃說

五句話改變你的選擇困難症。

選擇困難症如何**

36樓:雷科技

人的一生需要做出無數個決定,可能每個決定都會影響到你的命運。

37樓:匿名使用者

為什麼選擇題是4個選乙個呢?

3個是錯誤的,乙個是正確的.

選擇其實並非存在正確與錯誤,只是相對的!

不要徘徊在選擇的路上,其實你每選擇的每一條路都是正確的,重要的是走好這條路,讓自己走過的路留下有意義腳印,問心無愧!

相信我:做到問心無愧,你的人生將過的很精彩!!!!

38樓:王艷麗站長

有時候有的選擇也是一件好事。至於有富裕

39樓:匿名使用者

心理問題

人就是這山望著那山高

調整心態就好了

40樓:

選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一,一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從,甚至汗流浹背、無法選擇,惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理,面對選擇時異常艱難,無法做出選擇。

求助選擇困難症」怎麼才能緩解,如何破解「選擇困難症」?

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