1樓：老王情感心理導師
其實啊你什麼都不用去做。只要像往常一樣，給他泡一杯茶，留一些時間，讓他自己去消化。不要急於和他交流，除非他自己想說，這段時間，也許會對你有所忽略，但是不要緊，問題解決以後，他一定會記得你溫柔的陪伴，並且加倍償還
2樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情
3樓：舒心舒言舒老師
回答親，男朋友不開心，好好哄哄他。如果他需要你，你就在他身邊；如果他不需要你，我們就讓他靜靜。如果他能自己消化，我們讓他自己消化，如果不能，我們可以適當地關心他。
提問你好！我男朋友可能因為最近學習壓力大，還剩三十來天就考試了，總覺得自己學不好，可是在我們大家的眼裡他已經很優秀了，但他就總是糾纏一些細節他是乙個追求完美的人，他和我說就要考試了感覺自己越來越差，我就讓他不要這樣想，之後我們就沒說過話了，兩個人呆在一起，鴉雀無聲，我不知道怎麼辦，他看著也很不開心
回答親，他需要分散注意力，不要糾結考試這個問題。比如你可以向他請教問題，讓他幫你補習，跟他一起學習，不讓他騰出時間想，這樣他就不會把焦點放在即將到來的考試，害怕考不好了。
要求完美的人是會鑽牛角尖的，所以不要讓他一直停留在某件事上，你需要分散他的注意力，同時也不能讓他耽誤學習，唯一的方法就是拉他和你一起學習，讓他幫助別人學習或者你，有聊得不錯的同學也可以讓他一起。
提問他自己乙個人到房間睡覺了，他真的太鑽牛角尖了，每一次他情緒低落，我都不知道該怎麼辦
回答親，他有其他朋友嗎？關係好的同學？
提問有啊
我就是回答
給他道一杯水，點或者做乙份他愛吃的東西，行動上安慰他。
他跟你溝通嗎？
提問他和我說覺得自己與來越差別人在關鍵時間都開始跑起來了，追求自己的夢想，他卻覺得自己越來越差，我就和他說你不要這樣覺得自己，不要想那麼多，然後他就沒和我說過話了現在在另乙個房間自己呆著睡覺
回答親，你們平時除了學習還有其他交際嗎？比如一起吃飯？逛街？
提問就是今天一起吃飯的時候他才和我說的
回答親，該吃飯的時候要定好飯菜，讓他起來吃飯，不能讓他乙個人待太久！
親，不要再聊這個話題了，轉移話題！
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男朋友心情不好怎麼辦
4樓：感情幸福你我他
當自己男朋友心情不好的時候，作為女朋友我們也需要採用正確的方法去處理這件事情。有很多情侶正是在一方心情不好的時候發生了很多矛盾，甚至導致兩人之間的感情走向最終破裂。那麼當男朋友心情不好之時到底該怎樣處理更加合適呢？
一、需要保持好自身的心態。
在日常的生活中男生出現心情不好這也是一件正常的事情，這時候對於女朋友來說就一定需要保持好自身的心態。據我了解，絕大部分的女生當自己的男朋友出現心情不好的時候她們就會出現責怪甚至會發生一些冷戰，這些現象都是心態不好的狀況，有這些舉動反而會影響男朋友的情緒。我們要抱有一顆理解的心態去面對，這樣才能夠很好的處理這件事情。
二、多給對方一些溫暖呵護。
男生是乙個外表看起來堅強內心卻十分脆弱的生物，當自己的男朋友心情不好的時候也可以用哄女生的方法去對待，都給對方一些溫暖呵護也是乙個非常不錯的解決辦法。心情不好總因為是某一件事情而引起的，站在男朋友背後當他最堅強的後盾，不僅能夠幫助男朋友緩解情緒還會提公升兩人之間的感情，相信在不久之後男朋友也一定會變得非常開心。
每個人都有心情不好的時候，但是當我們面臨這樣的問題時也需要採用不同的方法進行解決，這樣才能夠得到最好的結果這樣才不能夠影響自己的情緒。有很多人在處理這件事情之時都只在乎個人的想法，相信有這樣想法之後無論處理什麼事情都會非常完美。
5樓：116貝貝愛
1、分散他的注意力
不開心其實最好的解釋就是你一直想著不開心的事情所以會更不開心，因此作為男朋友的人就需要發揮小開心果的作用了，和他分享一些有趣的事情，讓他分散他的注意力，讓他被你積極快樂的情緒感染到。
2、帶他出去散散心
不開心那就去散心吧，作為女朋友的你主動約男朋友一起去他平時最想去的地方，然後打扮得漂漂亮亮的和他一起出去外面好好玩一下，讓他放鬆心情以外也可以培養你們之間的情感。
3、用美食來讓他心情變好
和他來一場親密的運動，喂他吃東西，用你俏皮的雙眼把他心頭的烏雲吹散開來，兩個人互動過程當中不僅可以讓他心情變得舒暢，同時你們之間的情感也得到加固。
6樓：匿名使用者
多陪陪他，多和他聊天、讓他多與你傾訴心情。體諒他的壓力，給他動力，鼓勵他、告訴他你信任他，為他堅定十足信心。 如做到以上這些，本人相信對他益處多多。也會體諒到你的用心良苦
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的
7樓：匿名使用者
我覺得你是應該去適當的安慰他..
或者你不用做太多,只要靜靜的待在他身邊陪著他就行..
他現在心情不好,肯定是有原因的..可能是工作上,生活上產生的壓力..
如果你現在不理睬,讓他自己冷靜,,讓他乙個人自己煩的話,他可能會產生一種想法,覺得你也不愛他了,覺得你也離他遠去了..會更煩!
如果你愛他的話,就一定要在他身邊陪他度過這段心情低落期..
每個人都會有這樣的時候,,如果每對戀人都像那樣,不理睬他,,那人們真的太悲哀了..
我有過這樣的經歷.我的男朋友,有段時間心情特別不好,因為一些工作上的事.
當時我沒有離開他,也沒有過度去煩他,只是有空就去陪他,他想看電視就陪他看,他想出去走就出去走走..
其實做的並不多..但當你的男朋友心情好了之後.會感謝你的..
不信就試一下...
不過,你可不要過度的煩他..要適當...
8樓：韋培敏
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放
9樓：老王情感心理導師
其實啊你什麼都不用去做。只要像往常一樣，給他泡一杯茶，留一些時間，讓他自己去消化。不要急於和他交流，除非他自己想說，這段時間，也許會對你有所忽略，但是不要緊，問題解決以後，他一定會記得你溫柔的陪伴，並且加倍償還
10樓：
要知道對方不開心的原因就要知道對方遇到了什麼事情，了解對方因什麼而感到不愉快。只有從根本上知道這些才能知道男朋友此刻的心情，以及如何幫助他變得開心一些，這是很重要的一點。
不開心其實最好的解釋就是你一直想著不開心的事情所以會更不開心，因此作為男朋友的人就需要發揮小開心果的作用了，和他分享一些有趣的事情，讓他分散他的注意力，讓他被你積極快樂的情緒感染到。
不開心那就去散心吧，作為女朋友的你主動約男朋友一起去他平時最想去的地方，然後打扮得漂漂亮亮的和他一起出去外面好好玩一下，讓他放鬆心情以外也可以培養你們之間的情感。
11樓：
了解男朋友遇到什麼困難
要知道對方不開心的原因就要知道對方遇到了什麼事情，了解對方因什麼而感到不愉快。只有從根本上知道這些才能知道男朋友此刻的心情，以及如何幫助他變得開心一些，這是很重要的一點。
為男朋友想辦法
知道了男朋友心中的困惑就要自己的聰明腦袋為男朋友想一些辦法了，先想想自己是否有能力來幫助他，在從實際行動中來幫忙。當然要幫助他之前一定要得到他的同意，男生都是很有自尊心的，可能你的男朋友會覺得被女生幫忙是一種懦弱的表現，所以一定要得到男朋友的同意。
分散他的注意力
不開心其實最好的解釋就是你一直想著不開心的事情所以會更不開心，因此作為男朋友的人就需要發揮小開心果的作用了，和他分享一些有趣的事情，讓他分散他的注意力，讓他被你積極快樂的情緒感染到。
男朋友心情不好該怎麼辦
12樓：老王情感心理導師
其實啊你什麼都不用去做。只要像往常一樣，給他泡一杯茶，留一些時間，讓他自己去消化。不要急於和他交流，除非他自己想說，這段時間，也許會對你有所忽略，但是不要緊，問題解決以後，他一定會記得你溫柔的陪伴，並且加倍償還
13樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情
14樓：以露止飄
分手--------
男朋友心情不好時女朋友應該怎麼辦？
15樓：3aaa歲月
1、見面，什麼話都不要說，直接摟住，邊摟邊摸他的頭，你怎麼哄小孩子哄小狗的，你就怎麼哄他。
2、然後捧起來他的臉，認真地看著他，告訴他，你要是想說我聽著，你要是不想說，我也不會追問。
3、再補上一句「不管怎麼樣，都有我陪著你呢，我不會離開的，好嘛。」
4、如果在這個過程當中，男生出現了任何低沉的情緒，或者懷疑自己，自暴自棄的話語，繼續抱頭，然後溫柔地告訴他：「我不許你這麼說自己哦，我喜歡的男生是很厲害的男生，不許你質疑我的眼光。」然後再補一句「我相信你的，你沒有問題的，我從看到你的第一眼就知道，我老公將來會很厲害的呢。
」5、然後，啥話都不用說，讓他摟著你，或者躺在他懷裡讓他抱著呼嚕呼嚕毛。擁抱是可以給人充電的，我把這種現象叫做「充電抱」。
以上，這一套流程走下來，你男朋友雖然不太可能當時就好，但是心理壓力一定會減輕不少。安慰男生你要注意一件事：你要展現出來母性和關懷，但是你也要適當激發男生的鬥志。
前三步告訴他，你在這裡陪著他，你願意照顧他，引導他展現出來脆弱面，讓他安心。後兩步激發他的鬥志，讓他意識到自己還有你要照顧，自己不能輸。
這兩種情緒結合在一起，能讓乙個疲憊的男生，重新成為乙個鬥志昂揚的戰士。
男生從小就被教育有責任感，有擔當，甚至不許表現脆弱，對於他們來說責任感和使命感是他們一生的包袱，當他們遭受挫折的時候，本能的反應，都是自我懷疑。如果是孤身一人還好，但是對於男生來說，有了女朋友之後，反而可能會讓他們的心情更糟糕，因為他們覺得自己辜負了你的期望，耽誤了你的青春，沒能向你證明自己。
16樓：陌笙啊
男朋友心情不好大多可能是因為工作上的壓力，作為女朋友應該給他精神上的鼓勵與支援，自己也不能夠太無理取鬧，可以陪著男友到湖邊靜靜的走一走也挺好的。
17樓：多肉小姐的布多
我覺得作為女票應該陪著他，開導他，分散他的注意力，讓他不要那麼焦慮，慢慢心情就好了。當然可以為他做幾道菜他喜歡的菜，陪他去做一些事情，釋放這種不良情緒。
18樓：可愛芹子丶
按照我以前的經驗。男朋友如果說想靜一靜，就不要在旁邊喧嘩或者打擾他了。讓他乙個人呆一呆。給他乙個人的自由空間。
男朋友心情不好怎麼安慰他當男朋友心情不好時，我該怎麼安慰他
我特意整理了以下幾點建議，希望對你男朋友有用吧。1.想遠一點，再難受，再不好的事情總會過去的。沒必要把自己逼進乙個死胡同。2.做好自己的每一件事，無欲則剛 3.以平常心對待這些事 4.學會遺忘和回憶，把不愉快的事以最快的速度忘了，高興的事經常想想5.用心去和身邊每乙個交往，多和朋友們在一起6.盡可能...
男朋友傷心怎麼安慰,當男朋友心情不好時,我該怎麼安慰他
安慰bai她啊.也許你du即使安慰她 不會讓她zhi的心情又很大dao的轉變,但是你安慰她專總比你什麼都屬不做的強,至少讓她感覺到你在她身邊她很安全。一定不要讓她自己乙個人,即使再堅強的女孩都希望自己的男朋友在自己難過的時候陪著自己,安慰自己。當男朋友心情不好時,我該怎麼安慰他 了解男朋友心情不好的...
怎樣安慰男朋友，男朋友心情不好怎麼安慰
峰迴路轉 首先，當男朋友跟你說他很累的時候，一定要對其表示理解。在感情生活中，想要被理解是非常不容易的事情，只有設身處地去為對方著想，才會讓對方感覺到溫暖，從而才會更有力量負重前行。其次，當對方的情緒有所緩和的時候，一定要幫助對方一起找到很累的原因，如果是工作原因的話，那麼就只能不斷的提升自己，如果...